这篇教程是一个粉丝要求的，她说想在家做馒头，在家不会和面也不会蒸馒头，想请我专门写一篇关于怎么做馒头的文章，今天就跟大家详细的分享一下怎么在家做馒头，希望需要的朋友自己动手学起来，我会尽量把每一个步骤写的清楚一点，包括和面的技巧和发酵的时间，以及什么样子算发好了，什么样子的时候可以蒸。
馒头
现在面食在全国各地都非常的受欢迎，很多人想尝试在家做馒头，一直苦于不知道怎么和发面，酵母泡打粉该放多少？怎么让馒头更有嚼劲？今天围绕着这些问题给大家介绍一下。
要做好中点首先就得掌握和面的技巧，大家在家做馒头之一个问题就是面粉的选择，一定要选择普通面粉，不要用超市里高筋的饺子粉，因为筋度太高了不易发酵，就选择低筋面粉就好。假如你使用500克面粉，需要加3两水左右，泡打粉和酵母各放5克7克白糖，加白糖能使面发酵的更好，用温水把酵母白糖融化在注入干粉中慢慢搅拌，面粉搅拌成湿面絮后，用手揉成面团即可。
ps:温水和面的好处除了缩短发酵时间，还可以使馒头有劲道成型好的优点。
馒头
中点从业者都知道和面要“三光”即面光、手光、容器光，这是 *** 面食的最基本的要求，开始的时候大集不必这样要求自己，只需要把和面的 *** 掌握就行了。再就是揉面的时候要用巧劲才不会累，用借助腰部力量揉面团，达到上面说的三点要求即可。
ps:不要使用蛮力揉面，自己会很累的哦。
面团
第三步醒面也就是发面，将和好的面揉好后将面团放在湿温的环境中发酵20分钟即可，如果是冬天的话发酵时间会随着温度的高低延长发酵时间，如果怕耽误太多时间的话，就把面团放在蒸锅里发酵也可，锅内加水焼至35度放上蒸笼亏可以了。发酵好的面团气孔变多，是原来的两倍大，在案板上揉几分钟让面团成之前的样子即可，揉好后把馒头搓成粗点的长条，根据你需要的大小用刀切成生坯，这样就完成了馒头的半成品。
馒头
生坯做好后需要发酵15分钟左右，发好的生坯外表圆润饱满，用手轻按表面可以自己恢复原样，即视为发酵完成，先把蒸锅的水烧开，将生坯排开放入蒸锅，生坯距离别太近，否则后面出锅的时候馒头会长在一起，那不就不美观了吗？还有就是尽量一次性把生坯蒸完，即节省时间还不会湿生坯发过。蒸的时间根据馒头的大小来定，想超市那样大的7分钟左右，外面卖的那样的就15分钟。
ps：到蒸的时间不要立马开盖子，等三四分钟再打开，这样就不会出现回缩，蒸的馒头才好看。
馒头的 *** 过程就是这样了，如果还有哪里不明白的给我留言，或者是关注我给我发私信，我会之一时间给大家回复的。喜欢的做馒头的朋友记得收藏起来，俗话说艺多不压身，说不定什么时候就用到了。
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！
面食是我们北方人最喜欢吃的。面食中以馒头为我们北方人餐桌上最常见的主食之一。在我们家一日三餐的主食都是馒头。小的时候最喜欢吃的就是老妈蒸的馒头，刚蒸出来的馒头配着大葱，筋道又好吃。近几年，在没有这场疫情的时候，我们基本都是在家买馒头吃，但是现在由于疫情的原因，我们尽量不出门，所以也没办法买馒头。
其实对于馒头，很多朋友们都会在家蒸馒头，可是很多人蒸出来的馒头又硬又黄，而且吃起来口感也非常的差，那对于蒸馒头到底应该怎么做呢？具体怎么和面，是和硬面还是软面呢？其实对于蒸馒头，学会这几点小技巧，蒸出来的馒头松软香甜，非常的好吃。
——【蒸馒头】——
【主要食材】：面粉，酵母粉，白糖，盐
【具体 *** 步骤】：
1、我们先准备一个碗，倒入适量的温水，然后将酵母粉倒入碗中，加入适量的白糖，搅拌均匀，
2、盆中倒入适量的面粉，然后用搅拌好的酵母粉温水和面，一边搅拌一边倒水，搅拌成絮状，没有干面粉，然后用手和成光滑的面团，然后盖上保鲜膜醒发大约1-2小时，醒发好的面团里面有蜂窝状的组织
3、将醒发好的面团取出来，然后放在案板上，用手揉搓成光滑的面团，尽量的多揉搓一会儿，大约揉搓8-10分钟左右，
4、然后将揉搓好的面团整理成长条，切成大小均匀的剂子，然后将小剂子揉搓成自己喜欢的形状，放在面板上二次醒发，醒发大约10-15分钟左右
5、锅中烧水，上汽之后放入馒头坯，然后大火烧开，然后再蒸25分钟左右，时间到了，关火焖5分钟，再揭开锅盖
大家看下，这样蒸出来的馒头松软香甜，筋道又好吃。比我们在外面买的还要好吃。
【烹饪小贴士】：
1、加入的温水一定要将面粉搅拌至没有干面粉的絮状，这样和出来的面不硬不软，做出来的馒头也非常好吃，使用凉水，这样不利于酵母发酵，使用热水容易破坏酵母的活性，所以一定要用温水和面。一般温水建议25-35度左右
2、酵母粉一定要用温水化开，这样有利于激活酵母的活性，加入适量的白糖可以促进酵母的发酵。
3、醒发面团时一定要注意温度，如果天气冷，可以放在温暖的地方，但是温度不宜过高，否则会破坏酵母的活性，导致发酵效果差
4、醒发好的面团一定要揉搓一会儿，大约揉搓8-10分钟左右，这样做出来的馒头筋道又好吃
5、馒头坯一定要二次醒发，这样馒头口感松软
6、蒸馒头一般用大火蒸，上汽之后放入馒头，烧开之后再继续蒸25分钟，最后再焖5分钟左右
大家对于蒸馒头的做法有什么好的建议和 *** 呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持！
面点师教你做旺仔小馒头，不用一滴油， *** *** 简单，酥脆香甜如果想学更多家常菜请关注小董美食，小董每天用简单的食材做出美味的菜品，为家人做好每一顿饭，感谢大家关注与支持！
大家好，我是之一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。
小馒头是小孩子比较喜欢的零食，主要以面粉为主要食材，加上苏打和酵母粉 *** 而成，做法简单又方便，口感松软香甜，家里有小朋友的可以先收藏，有空的时候做一下试试。
今天就给大家分享一个小馒头的做法，喜欢自己动手做美食的朋友，可以跟着来学一下。
首先把盆里倒入清水，加入小苏打粉2克，酵母粉2克，搅拌化开，加入小苏打可以使面粉疏松柔软。
准备面粉200克，打入2个鸡蛋 ，倒入准备好小苏打水。
用筷子边搅拌边倒入，先搅成面絮，再揉成面团 ，反复揉搓面团。
把面团揉光滑以后，用小盆盖上醒发10分钟 。
10分钟以后，在案板上撒上一点面粉，取出面团，揉搓成一个大面坯 ，用擀面杖擀成厚约0.5厘米的片。
用刀切成0.5厘米左右的长面剂子，一条一条都搓好以后，摆放在一起。
用刀切成如图中大小的小面剂子，撒上一点面粉，防止粘在一起。
我们先把电饼铛打开加热，电饼铛热了以后 ，把小面剂子放在电饼铛里面加热。
不要放油，要不停的翻动小面剂子。
看好锅，不要煎糊了，要勤翻动着，开中火就可以了，翻动几分钟以后，慢慢的面剂子表皮就硬了 。
变成面剂子变色熟了以后，就是非常好吃的小馒头了，变个 *** 做馒头，挑食的孩子也能多吃点。
好了，这道简单好吃的小馒头就做好了，学会了可以试试，在家自己做的干净卫生，给小朋友吃着放心，小朋友吃这种手工的健康小零食，有益身体健康。
我是阿飞，感谢大家对之一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，阿飞谢谢大家观看。
观看详细视频请点击：这种小馒头，做法太简单了，和面时只需添加点酵母、小苏打
导语：天冷发面多加“二白”，30分钟满盆，馒头蓬松柔软，不回缩不塌陷！
很多人喜欢吃面食，特别是北方人，对面食更是特别地钟爱！大家都知道，面食的种类很多，除了面条、饺子以外，有很多面食都是需要先发面，再 *** 的，像馒头、油条、包子、发面饼等等。
说到发面，我们平时最常用的就是酵母粉了！但是，因为冬天的温度比较低，如果只用酵母粉来发面，等待的时间比较长！有的时候，可能需要3-4个小时，才能将面团发酵好！
那么，冬天发面有没有什么让面团快速发酵的小妙招呢？下面，厨娘就与大家分享一下，冬天快速发面的小妙招和南瓜面馒头的做法！
【南瓜面馒头】
准备食材：中筋面粉、南瓜、酵母粉、白糖。
具体做法：
1.取一个南瓜，清洗干净后，将南瓜对半切开，将南瓜的表皮去掉，将南瓜的种子和瓜瓤去掉，将南瓜切成大块，放入蒸锅中，大火蒸至软烂后，将南瓜取出，装入盆中，然后用铲子将南瓜按压成泥。
2.将南瓜泥放凉至30-35度左右后，加入3克酵母粉，加入2克白糖，用铲子翻拌均匀后，加入500克中筋面粉，用筷子搅拌成面絮，如果比较干，可以加入少量的清水，然后下手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜或透明的锅盖，放在阳台上，自然发酵至原来的2倍大。如果阳光不好，可以将面盆放入盛有50-60度温水的锅内，盖上锅盖，密封发酵。
3.案板上撒点干面粉，将发酵好的面团取出，放在案板上，揉几下，将面团内的气泡排出，然后搓成长条，用手揪成大小均匀的面剂，然后将每一个面剂都揉一下，醒发10分钟后，再将每一个面剂揉成馒头胚。
4.蒸锅内加入适量的清水，在馒头胚下面垫一张玉米叶，凉水上锅，将馒头摆入笼屉内，彼此之间留有一定的空隙，然后盖上锅盖，不要着急开火蒸，二次醒发15分钟后，再开大火蒸，上蒸汽后，再蒸20分钟，然后关火，焖2分钟后，打开锅盖，即可出锅。
烹饪小贴士：
1.冬天天气比较冷，如果只加酵母粉，面团发酵比较慢，我们在发面时，可以先将酵母粉放入碗中，加入少许白糖，滴两滴白醋，也就是我们说的“2白”，然后加入30-35度的温水，将酵母粉和白糖溶解，30-35度是最适宜酵母菌繁殖的温度，如果过高，会杀死酵母菌，反而不利于酵母发酵。
2.除了用酵母粉发面以外，还可以用酒糟和老面发面，用这两种食材发面时，需要加入少许食用碱，来调和面团的酸度，食用碱要揉均匀，否则会出现黄点。
3.馒头揉好后，要凉水上锅，盖上锅盖，二次醒发15分钟，再开大火蒸，这样蒸出来的馒头蓬松柔软不塌陷。另外，蒸好以后，不要直接打开锅盖，焖2分钟后，再打开锅盖，这样可以避免馒头因热胀冷缩而产生塌陷的情况。
我的分享，有没有触动到您的味蕾，是否有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下手机，赶快去试做一下吧！做好以后，不要忘记拍照，在评论区晒出您 *** 的菜品哟！
如果您喜欢厨娘分享的美食，请将厨娘的分享，转发给您身边更多爱生活，爱美食的朋友！您的支持，是我前进的动力！谢谢大家，下期见。
松软可口馒头的做法，这六步骤非常关键，初学者也能一次就成功工艺 ：蒸
口味 ：原味
难度 ：中等
时间 ：大于1个小时
食材 ：面粉 麦芯小麦粉
辅料 ：酵母粉、温水
馒头看似最简单的一种食物，但是很多人却因为掌握不到诀窍，只能去购买馒头来解馋，馒头真的那么难 *** 吗？有些人会说，馒头会做，但是总是不能做出店里那样松软绵密的口感？是不是想做出松软绵密的馒头都要添加什么添加剂吗？当然不需要，只要掌握糯糯的这六步骤，初学者也能一次成功，做出美味的馒头。
馒头的做法
原料：麦芯小麦粉
辅料：酵母粉、温水
*** 步骤：
麦芯小麦粉
1、面粉的选择，到超市里你就会看到面粉的种类不下十几种，有高筋面粉、低筋面粉、中筋面粉、多用途小麦粉、饺子粉等等，同一种面粉呢也有不同的价格，对于初学者来说肯定是看得眼花缭乱，这些面粉都能用来做馒头吗？做出的馒头都好吃吗？当然不是，做出好吃的馒头，非常关键的一步就是选择面粉，糯糯呢一般会购买多用途麦芯粉，这些面粉其实也可以称为中筋面粉，麦芯粉做出的馒头，面香味浓，一定能给你做出的馒头加分。
揉面
2、揉面，看似最简单的一道程序，其实也是最关键的一道程序，面揉的好不好，决定了您 *** 馒头的成败。揉面前要先添加酵母粉，酵母粉与面粉的比例是1:100，也就是说500克的面粉，就加5克的酵母粉（很多人喜欢老面馒头，不过对于初学者来说，选择酵母粉的成功率会比较高）。将酵母粉放到30度的温水中划开，融化酵母粉的水量也量取好，一般糯糯 *** 500克面粉会用50ML的水来化酵母，酵母化开后加入到面粉中，再加450ML的水到面粉里，用筷子将面粉搅拌成雪花状再开始动手揉面，这样揉面一点也不粘手。面要揉到什么程度呢？要做到面光、盆光、手光，三光即可，然后盖上纱布开始发面了。
发面
3、发面，很多人做馒头不成功，是因为发面发不够久或者说面发的太过了，其实判断面是否发好的 *** 非常的简单，只要用手指粘一些面粉插入到面团里，面团不会缩，这就说明面已经发好了。
二次发酵
4、二次发酵，要想馒头松软绵密，一定不能少了二次发酵。将发酵好面团揉成光滑的面团，然后再将面团揉成条状，分成相同大小，揉成圆形后盖上纱布进行二次发酵。想要简单一些，就做刀切馒头，将面团揉陈长条形，然后切成均等大小。二次发酵的时间，夏天为20分钟，冬天30-40分钟。
蒸馒头
5、冷水下锅蒸，等馒头二次发酵完成，我们就可以开始蒸馒头了，冷水下锅，先大火烧水，等水烧开后，转中火再蒸15分钟就可以了。
蒸好的馒头
6、馒头蒸好几分钟开锅，有些人发现馒头蒸好取出就回缩了，这是什么原因了，是因为您少了很重要的一步，就是馒头蒸熟后先不着急打开锅盖，要过几分钟再打开锅盖，这样馒头不会马上收缩。
蒸馒头小贴士
这个蒸馒头 *** 分享出去后很多朋友提醒我忘记放糖了，其实我是特意做的无糖馒头的，就想吃原汁原味的麦香馒头，如果爱吃甜的小哥哥 *** 姐可以适当调入糖的，在加水的时候就可以填入适量白砂糖即可。
馒头好吃，3个要点要记牢，照着做，暄又软，大人孩子都喜欢。
做为北方人，从小到大吃得最多的主食不是米饭，而是面食，尤其是馒头，两天不吃就觉着缺点什么，总感觉没吃饱。说起馒头，老一辈人都是自己动手做，现在的年轻人更多地选择出去买，出去买的原因不是因为家里做的不好吃，而是不会做，不会发面、馒头不暄不长个、蒸好后回缩，基本就是这三个问题，其实呢，解决这些问题的办法恰恰就是做馒头需要掌握的三个要点，记牢了，准成功。这一件事，很值得用心去学，一辈子都不会为面食发愁了，一法百用，花卷、包子，发面饼、豆沙包、懒龙、糖三角、肉夹馍等，这些都不再是难事，再也不出去买了，所谓的自己动手，丰衣足食，这话说得没错！
自己在家蒸馒头，提高成功率的要点有哪些？其实就三步！
馒头好吃，发面是最重要的一步。老一辈人都习惯用老肥来发面，用时长不容易掌握，现代的做法是用酵母，发酵快易上手，尤其适合新手；第二步，馒头不暄不长个，这个原因是之一次发酵不到位，再就是没有经过二次饧发；好多人的馒头前边做的都挺好，打开盖子却发现馒头回缩了，其实就差一个等待的过程，且只要3分钟就够了。
【全麦馒头】
需要的食材：全麦面粉（或普通面粉）500克，干酵母5克，温水260克左右，根据面粉的吸水性灵活掌握
详细做法：
之一步，酵母用25度左右的温水泡开，水不要太多，揉面不够再单放。酵母先用水泡开的目的是发酵快。天热的话这一步省略，直接把酵母和面粉拌匀。
第二步，酵母水分次倒入面粉里，再分次加水，用筷子拌成大面絮，再揉成光面团。盖上盖子放到温暖处发酵至2倍大。我家室温24度，需要发酵80分钟左右，着急的话可以利用烤箱的发酵功能，一个小时就搞定。这一步的要点，不长到两倍大坚决不动手做，不要抱着侥幸心理，即使做了也长不起来。
第三步，发好的面团拉起后全都是蜂窝，如下图，这个状态就可以做馒头了。蒸花卷、蒸包子也是同样的发酵法。
第三步，面案上撒少许面粉，反复揉面，排出内部的大气泡，喜欢有口感有嚼劲的气泡越小越好，喜欢更喧的，如图状态即可
第四步，面团搓成长条，揉成圆形馒头状。这一步里，也可以切完不揉，更省事，口感没区别。一斤面粉，我做了9个馒头，三口人，中午一顿晚上一顿全吃光。
第五步，蒸锅里加够凉水，上屉（我用了两个屉），刷少许植物油防粘，馒头生坯留空隙码好，盖上盖子自然状态下二次饧发20分钟。然后开大火烧开，上汽后蒸18分钟即可关火，要点：不要立即开盖，要再等3分钟，有效防止回缩。
蒸好的馒头，暄软可口，比外面卖的好吃，我家儿子超爱吃馒头皮。用全麦面粉蒸的馒头麦香浓郁，别看不白，家人都比较喜欢，相对于黑全麦粉这个更能被大人孩子接受
馒头蒸好了，总结一下成功的3个要点：
一，发面。比例是500克面粉，5克干酵母，水250-260克左右，根据面粉的吸水性灵活掌握。天冷的时候用温水泡一下酵母，此过程又叫活化，可以加快发酵速度，水温不宜过高，25度左右合适，温度过高会把酵母烫死；再就是一定要发到两倍大，发酵不够馒头不长个。
二，二次饧发。馒头生坯做好后，要在凉水锅里，室温状态下饧发20分钟，这样的馒头才够暄，这一步很重要不要省略。
三，馒头蒸好后不要马上打开锅盖。馒头好看不瘪不回缩，就是馒头要等3分钟打开，这样问题就解决了。
花样馒头的家常做法，只需简单几步，让你的孩子爱上吃面食三餐美食，快乐分享，您的“一评、一赞”是对我更大的支持，如果您觉得还不错，请把它分享出去，谢谢！
家有儿童名曰小宝，故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、面食、早餐的 *** 。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注！本文为宝妈小厨原创作品，严禁搬运及盗图，违者必究！
大家好，我是之一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。
在这个日新月异的时代，我觉得在我们祖国的大地上虽有南北之分，却已无南北之别，随着各行各业的不断进步与发展，让我们对一些陌生的地域、文化、事物不断的有一些新的认知。
在过去，南方人眼中的北方人：粗狂、豪爽、不拘小节，而北方人眼中的南方人：精致、细腻、懂得享受生活。语言方面就更别说了，在南方即使同是一个城市的人都不一定能顺利的交流，对于北方人而言就像是在听加了密的外星语一样，叽哩哇啦一大堆，但是有一个字还是能听懂的，那就是嗯、嗯、嗯。
饮食方面也是天壤之别，随着地域的不同，北方大部分地区主要以面食为主，而男方主以大米为食，菜品上差别就更大了，北方人始终理解不了南方人口中所说的加个青菜，到底是什么菜，白菜炖豆腐不是青菜？但是南方人也不能理解北方人口中的硬菜到底是什么菜，吃起来口感特别硬的菜？
随着时代的发展与进步，很多人都是半个北方人，或半个南方人，饮食差异化也越来越小，一些独居特色的美食也逐渐被更多人所认知和喜爱，而一向比较喜欢以大米为主的南方，也开始慢慢的爱上了馒头面条。
说起面食，不同的地域风味也是各异，做法上主要分为蒸、煮、煎、炸、焖、烤、烙等，其更具代表的城市非山西莫属，故有“世界面食在中国，中国面食在山西”这个说法，但是要说最为普及、最被认可的绝对是馒头了，因为在北方的家常生活中，一日三餐两餐都少不了馒头。
今天我们就具体讲解一下，从和面到出锅，通过哪些 *** 做出的馒头才更加的好吃、好看又美味。
【小猪蹄花样馒头】
馒头小配方：面粉500克、白糖5克、酵母5克
*** *** ：
1.准备一个面盆，分别放入面粉、白糖、酵母粉，依次倒入温水，把面粉搅拌成面絮，也可以加入一点植物油，这样就不会粘到手上，然后揉成面团盖上锅盖，放到温暖的地方发酵2小时。
2.面团发酵好后，取出放到案板上面，把面团揉制光滑后揉成粗条，然后在切成大小相同的面剂子。
3.把面剂子粘上面粉全部揉成小面团，然后用擀面杖擀成圆饼如图中所示，先对折一次，在对折一次，用刀横着压出花纹，把三角处切开在手指处卷一圈，做成猪蹄的形状。
4.按这个 *** 把剩下的全部做好后，盖上保鲜膜再次饧发20分钟，使面团更加的柔软蓬松。
5.锅中加入适量的清水，水烧热后把猪蹄包放入蒸锅中，盖上锅盖水烧开后，在蒸制15分钟左右。
6.15分钟后，关火焖上2分钟，然后取出即可食用了。
肯定会有人觉得，明明超市、市场上都有卖的，口味也不差，为什么还要这么麻烦自己做呢？
具体为什么我也说不上来，也许是对手艺的传承，也许是对味道的追求，也许是享受这个过程。看着孩子高兴的大口吃着，哪还有那么多为什么。
【阿飞有话说】
1.蒸馒头时怎么和面效果好？
家常蒸馒头时，就按着上面我们所说的这个配方比例，白糖的量可以根据个人口味，可以少放但是不能不放，充分柔和进行发酵，这样做出的馒头就非常柔软芳香。
2.蒸好后为什么要焖几分钟？
因为热胀冷缩的原理，突然打开锅盖遇冷后就会出现收缩塌陷等情况，影响外观也会影响口感。
3.家里买的面粉较多，怎么保存不会生虫变质？
在保存面粉的时候，要放到避光、通风、干燥处，也可以在面粉中放入一点花椒可以很好的起到杀虫的效果。
我是阿飞，感谢大家对之一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。
馒头是北方家庭主食之一，而农民为省钱都是自家蒸制，大多数人都是用老面发面的传统 *** ，一些年轻人用酵母发面了。
酵母馒头怎么做？跟着这样的流程做起来：
和面
将5克酵母倒入装有温水〈约25℃)的盆子里，充分搅拌，使酵母完全化开。
再倒入约20克的牛奶(有增加香味的作用)。再取一个干净的面盆(约500克)面粉倒进去，先用筷子搅拌，搅拌至絮状物时，再下手揉成面团。
发面
面盆盖上盖子或者用保鲜膜包住，冬季放在有温度的地方，让其自然醒发，约三个小时查看一下，看面团是否变得松软，体积增大。若有原来1,5――2倍大，且撕开面团有明显的蜂窝状，就是很好的发面了。
揉面
在面板上撒少许干面粉，用从外面向内揉，边揉边叠，成一厚实且光滑的面团；再用面杖擀开，再从外向内收拢，达到完全排出面团内气体的目的；再次用面杖擀开，再揪成大小基本一样的面剂子备用。
揉胚
先取其中一个面剂，在手的虎口位置对折并反复揉搓，大概需要20――30次。直到剂子表面光滑，再用掌心揉成馒头胚。如此重复，继续揉作其他的馒头胚。
醒发
揉好了馒头胚先不要着急上锅，而是逐笼屉在蒸锅上加热，然后叠加起来，再盖上盖子。让胚子醒发20分钟左右，再次观察，胚子体积大且变软。
开蒸
将蒸屉放在烧开水的蒸锅上，大火加热赶气。当笼屉盖子上有气体冒出时开始计时，然后改用中火。中途不要停火，更不能打开笼盖。
蒸制时间视笼屉的层数而定。一般来说，上气后，三层笼屉蒸制20分钟，八层上气后30分钟也会熟。
停火后先不要打开笼盖，防止馒头回缩而萎缩。约3分钟后再拿掉笼盖〈焖得时间长了，馒头会起泡〉。
出锅
逐笼屉从蒸锅上端下，“一字”摆开，让其尽快撒气(千万不要急着叠加蒸笼，否则馒头会在“瞬间”起泡)。
按这样的 *** 一步步地做起来，一定会蒸出又大又白的馒头来。有兴趣的朋友，可以试一试。
烫面、半烫面、发面、死面的区别和用途？看完馒头 *** 过程全明白想要做好面食并不难，只要弄明白烫面、半烫面、发面、死面的区别和用处，搞懂这几个面食原理，哪怕面食的花样再多，也可以很轻松到做出自己想吃的口感。
在家做起面食游刃有余，我是阿飞，今天就为大家分享一些长期做美食、面食所积累的一点小经验。
烫面、死面、半烫面、发面这些区别和用途，拿中筋面粉来说吧：
1.发面
做发面，可以用酵母、白糖、浮子酒、想要发酵的快，一般都用温水和面。就目前这个天气，温度在十几度左右，基本上要2到3个小时饧发好。
发好以后，用手扒开面团能看到面团里面呈现出来的蜂窝状，用手一扯，能轻松拉起不易断，有很好的延展性，做好的面食有松软的口感。
我们常用发面做包子、馒头、花卷、面包等吃起来喧软，易消化的食物。
2.烫面
烫面最常见的就是炸糖糕，炸肉盒，烫面用开水来烫，基本上把面粉都给烫熟。
把面粉烫熟后这个面团就没有面筋收缩的力量，一扯就会断，没有延展性。吸水性好，特别软，烫面容易擀开，可以擀得很薄，也容易熟。
缺点就是太粘，粘案板还粘手，一般用油来解决粘手这个问题。烫面用来做春饼，烙馍，糖糕，炸肉盒做出来的口感又薄又软。
3.死面
死面就是用凉水或温水和面，不需要饧发，不过我们一般和好面都会停上个10来分钟，让面团醒一醒，便于操作。
死面的特点是扯得相对更长，我们平时包饺子、擀面条、做油馍、烧饼还有我们河南的老式扯疙瘩，都会用到死面。
吃着筋，有嚼劲，不易断，就是不易消化。
4.半烫面
半烫面可以把烫面和死面和在一起，也可以在和面的时候，一半用开水，一半用凉水。
半烫面的用处也很多，最常见的就是做油饼，半烫面既有死面的筋性又有烫面的软，做出来的饼外酥里软。
很多人不愿意自己在家做面食，觉得麻烦，其实懂得这些面食的原理，做起来也简单。
和面难不难？只要学会“稠了加水、稀了加面”，一点也不难。揉面更简单，我们有句老话说：“盆光、面光、手光”，这三光做好了，越揉越顺。
就拿我们最常吃的馒头为例，来说说怎么和面、发面、揉面的过程：
1.我用的是浮子酒、放了点白糖 、酵母带着甜头的馍吃着更有味。
考虑到酵母的活性咱先用30来度的常温水化开，携捞携捞把糊子酒和酵母喊醒。
然后用酵母水和面，一边倒一边搅，把面粉和酵母水充分掺匀。
这个比例可供大家参考一下：2斤面粉 、20克糊子酒 、5克酵母、 5克糖和400克的温水。
面粉全部润湿以后揉在一起揉成团，反复地盘它尽量盘光滑，就是做到盆光、面光、手光。 然后用保鲜膜盖住饧面2个小时。
温度高的时候1个小时就可以，现在的温度放在室内也要2个小时。温度不同发酵的时间也不同。
2.看发好的面非常蓬松， 里面都是大大小小的气孔，这就说明面发很理想。非常重要的一步 排气，一定要反复的揉反复的盘。把发酵时产生的空气排出去。
这样面团内部的结构才稳定蒸出来馍不容易塌陷，面盘好才是王道。这盘好的面比刚才紧实光滑多了。
3.搓成条揪成大小一样的面剂子，揉馍的时候这样转着圈一点一点地往中间揉。
把芯揉瓷实这样蒸出来的馍才不会扁塌塌类，揉好以后再往上托托这圆溜溜的好看。
4.摆好以后别急着上锅蒸 ，盖上盖再发酵个十分钟八分钟，用手碰一碰能感觉到弹性，水开 上笼上气以后开始计时旺火蒸12分钟就行了。
5.时间到开盖，看看这馍白胖白胖类喜欢人，摁压不变形挤压快速回弹里面的瓤也可均匀细密，实话实说暄类很。
面食的做法花样也有很多，了解这些基本的属性，就能在家做出想吃的美食了，我是阿飞，感谢大家的支持、点赞！
馒头最新和面配方比例，掌握这个，做馒头表皮越来越光滑好多人问我，馒头该如何发面，那么今天我就把图文整理出来，分享给你们。
掌握好这个比例，及做的放法，以后你蒸馒头，无论是花样馒头，还是普通白馒头，都非常有嚼头，而且还松软。
废话不多说，直接分享干货吧！
一，准备食材
面粉：400克
温水：160克（夏季用凉水也可以）
酵母：2-5克（夏少冬多）
今天分享的基础发酵，基础发酵，基础发酵哦，所有的花样馒头，和面都是这样的。
花样馒头和面一定不能和软了，要不然，你蒸出的馒头，容易变形太严重。
二，做法步骤
1，用祖传大面勺，称出400克面粉，小麦普通中筋面粉就行。
2，酵母融化到温水里，一定要搅拌融化，无酵母颗粒，
3，酵母水一点一点加入到面粉里，搅拌成絮状。
4，然后揉成光滑的面团。盆光手光面光即可。
5，面团揉光滑后，盖上保鲜膜进行发酵。冬天的话，需要放到温暖地方进行发酵。
6，面团发酵好的状态就是，体积明显两倍大，然后手指戳几个洞下去，洞口不回缩，撕开有明显的蜂窝组织。说明已经发酵好了，发酵时间只能参考，不能依赖哦！
7，重点来了，想做好花样馒头，尤其一个表皮光滑的馒头，一定要使劲揉面，排干净空气，我这个排的就不怎么好，还有很多小气孔，看下我后面的成品图你就知道，这一步多重要了。
8，然后，分成大小差不多的小剂子。
9，做成你想做的花样馒头，然后做好后，二次发酵会，盖上保鲜膜，在冷水上锅，开中小火蒸，千万不要开大火，这样会把酵母烫死的。仔细看，因为前面，没有排干净空气，是不是有一个，馒头表皮不光滑。
阿胖忠告：
1，揉面时，一定要排干净空气，或者用压面条机排，这样比较省力。
2，蒸馒头时，一点不要上来直接就开大火哦。
如果你想了解更仔细的，那么就点开这个链接，看视频版的吧，免费的哦！
