鲅鱼好吃去腥难，找对 *** 很简单，跟青岛大厨学2招，鲜嫩不腥气

鲅鱼好吃去腥难，找对 *** 很简单，跟青岛大厨学2招，鲜嫩不腥气

我们这边小吃街上，有卖煎鱼的，每次从路边过去，都能闻到一阵香喷喷的味道，实在忍不住让人买上一条吃。问了一下老板，是什么鱼，非常符合我的口味，得到的结果是——鲅鱼。

鲅鱼，沿海人民常吃，正巧朋友从那边出差回来，要带点海鲜，就让他给我捎了两条。结果自己回家做，却遇到了意想不到的事情，做出来的鲅鱼，还没等出锅，就从厨房飘出来了一股腥味，特别难闻。

更别提吃了，吃一口差点给我整吐了，腥味怎么这么大！料酒也放了，清洗的也挺到位，后来在网上查了一下，说是这种鱼虽然好吃，但是去腥确实挺难。

后来跟青岛大厨学了2招，找对 *** 很简单，一点也不腥气。

【炖鲅鱼】

材料：鲅鱼、葱姜蒜、香菜、干辣椒、八角、盐、鸡精、生抽、醋、料酒、面粉

1、先把鲅鱼处理一下，可以整条炖，如果个头太大的话，可以切成小块，这样也更入味，把鲅鱼清洗干净。

2、接下来，是不是好多人，都准备直接下锅了？难怪腥味会那么重，记得往鲅鱼身上，涂抹适量的料酒，白胡椒粉，腌制20分钟左右，可以起到很好的去腥效果，这是之一个妙招。

3、腌制好以后，把上面的水分擦干，然后铺上一层面粉，起锅烧油，油热之后，把鲅鱼下进去，开始煎。把几个面都分别煎一下，煎到四周金黄，香味浓郁，就可以了，煎鲅鱼也是很重要的1步，这样煎一下，腥味会减少很多，这是第二个妙招。

4、鲅鱼煎好后，往里面加上葱姜蒜、干辣椒、八角，炒出香味之后，往里面添上适量的清水或者开水，然后倒入适量的生抽、醋、料酒、盐、鸡精来调味，盖上盖子，先用大火来炖。

5、煮开后转小火，接着炖上20分钟，鱼肉熟透为止。到时间后，记得开大火收汁，把锅内的汤汁收到浓稠，就差不多可以出锅了，关火后撒上香菜，盛入盘中端上餐桌，开吃。

炖鲅鱼的时候不要加水直接炖，加入1勺老酒，鱼肉鲜嫩没有腥味

导语：炖鲅鱼的时候不要加水直接炖，加入1勺老酒，鱼肉鲜嫩没有腥味

秋天是吃海鲜更佳的季节，因为秋天的鱼虾蟹都是最肥美的时候，这是为什么想必不少人都不知道，因为我就是小从生活在海边，小的时候父母别总是出海打鱼，因为秋天的时候海水慢慢变凉，最适合生长，所以秋天的时候海里的鱼类是特别鲜嫩的。

作为沿海城市的人，海鲜是我们最常见的食物，大家可能觉得吃海鲜是很奢侈的一件事，其实在海边的人一点都不觉得，因为海鲜有的时候甚至比菜还便宜，所以大家都觉得海鲜是普通得不能再普通的食物了。

鲅鱼是我们当地常见的一种鱼类，鲅鱼肉多刺少，价格便宜而且味道鲜美，一般的吃法都是炖鲅鱼，或者是一到秋天的时候妈妈就会买很多鲅鱼，然后晾晒成鲅鱼干，到了冬天的时候，放在锅中煎一煎就能吃了，特别好吃。

炖鲅鱼的时候大家习惯加水直接炖，但是今天告诉大家，不要加水直接炖，加上一勺老酒，这样做出来的鲅鱼又鲜又嫩，关键是还没有腥味，大家来看一下具体的做法吧。

<家常炖鲅鱼>

准备食材：新鲜的鲅鱼1条、葱姜蒜各适量、花椒和大料适量、干辣椒适量、老酒1勺、白糖适量、白醋适量、酱油1勺、盐适量、香菜1根

具体做法步骤如下：

之一步：首先准备好所有要用到的食材，将新鲜的鲅鱼改刀，去掉鱼鳃内脏洗干净，葱姜蒜各切好备用，辣椒切成小段备用。

第二步：锅中加入适量的食用油。

第三步：把葱花、蒜片、花椒、大料还有干辣椒和姜片一起放入油锅中大火爆香。

第四步：煸炒出香味。

第五步：然后再加入料酒、白醋、酱油和老酒，老酒就是黄酒，花雕也可以，花雕就是黄酒的一种，用来烹饪更好，我用的是舟山老酒，有浓浓的酒香味，炖鱼最合适，能去掉鱼的腥味，而且久炖不散。

第六步：然后把切好的鲅鱼放入锅中，然后加入适量的盐。

第七步：再加入适量的温水，水量不要太多，大约没过鲅鱼了就差不多了。

第八步：中火炖15分钟，然后打开锅盖收干汤汁，装入盘中，撒上准备好的香菜段，点缀一下，如果喜欢吃辣的可以再放入一点小米椒碎在上面，但是因为爆锅的时候加入了干辣椒，所以再加入辣椒的时候就要注意用量了，这一道美味的鲅鱼就做好了。

您喜欢吃鲅鱼吗？平时吃鲅鱼都是怎么做的呢？最喜欢鲅鱼的哪种吃法呢？欢迎大家留言分享！

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冬日里的驱寒神器：简单易学的家常炖鲅鱼

鲅鱼解冻，清理好内脏和腮，血水一定要清洗干净，用厨房纸巾擦干，防止煎的时候蹦油；葱切段，姜切片，备用；锅内多放油，油温升高后放入鱼煎，不要随便翻动，鱼肉会碎煎成这样就可以了，翻面把另一面也煎好；要煎一下的原因就是去腥，鲅鱼皮很腥；鱼煎好后直接放入姜片、葱段、1勺生抽、1勺醋、半勺糖、1匙胡椒粉、2匙盐、1匙老抽，半瓶啤酒，适量水大火炖开至汤收汁即可加入香菜、葱花、味精 出锅啦

鲅鱼怎么炖不碎还不腥？记住“1切2放3多”，鲅鱼鲜香不腥还入味

#春日生活打卡季#随着黄海和渤海休渔期的临近，现在很多人都喜欢买点鱼囤起来，好在休渔期来临的时候，餐桌上也能有味道鲜美的海鱼吃。

鲅鱼是黄海和渤海产量特别大一种海鱼，尤其春天的鲅鱼一直以个头大，肉质鲜美而受到大家的欢迎，所以青岛地区有春季买大鲅鱼送给老丈人的习俗。

鲅鱼肉厚刺少可以烹制出很多脍炙人口的美食，但是有很多人在烹制鲅鱼时总是又碎又散，或者腥味比较重，导致不少人对于鲅鱼的美味表示质疑，其实烹制鲅鱼要想不碎不散还不腥，只要记住“1切2放3多”就可以，这样做出来的鲅鱼肯定鲜香不腥还入味。

1、烹制鲅鱼的“1切”

鲅鱼在买回来以后不要破肚去内脏，而是要选择直接斜切成大片或块，这样鲅鱼的腹部没有破碎，炖出来呈环形不碎不散还好看。

鲅鱼直接切好以后入清水中浸泡，在水里用手捅去鲅鱼的内脏，然后去除鲅鱼的鱼鳃，中间多换几遍清水，直至浸泡鲅鱼的水变得清澈，这样可以泡出鲅鱼的血污，炖出来的鲅鱼腥味就会大大降低。

2、烹制鲅鱼的“2放”

（1）放瓣八角

八角本身就有去异増香的作用，炖制鲅鱼时加一瓣八角，可以有效地去除鲅鱼的腥味，并且给鲅鱼增加肉香味。

炖鲅鱼使用八角时要在爆锅时使用，把八角的香味释放出来，这样才能有效的发挥八角的去腥増香的效果，但是炖鲅鱼记得八角要少放，一般一瓣就足够了。

（2）放胡椒粉

胡椒粉是去腥増香的利器，只要是 *** 荤腥类食材，临出锅时加点胡椒粉都有去腥増香的作用，而且还会提升菜品的香味和鲜味。

3、烹制鲅鱼的“3多”

（1）汤汁要多

“千滚豆腐万滚鱼”，炖鱼的时候汤汁要多一些，这样鱼可以吸收汤汁的味道，使鱼肉吃起来鲜香适口。

炖鲅鱼所加的汤汁要以能够没过鱼为好，而且鲅鱼出锅时不要把汤汁收的太干，多带点汤汁，鱼肉泡在汤汁里才会更入味。

（2）鲅鱼入锅后敞开锅盖多炖一会

鲅鱼入锅以后不要急于该锅盖，敞开锅让其在汤汁里炖一会，这样蒸汽也会带走一部分鱼腥味，鱼肉成熟以后才不会腥。

（3）爆锅料多一些

葱姜蒜都有去腥増香的作用，炖鲅鱼时可以多来点爆锅料，尤其是姜的用量要大一些，这样用小火炒出香味以后，这个香味可以去除鲅鱼的腥味，起到给鲅鱼去腥増香的作用。

4、分享一道家常焖鲅鱼

所需食材：新鲜鲅鱼一条、八角一瓣、葱姜蒜、料酒、一品鲜酱油、盐、香醋、胡椒粉、小葱段

*** *** ：

1.买回来的鲅鱼直接切成大小均匀的后块，然后入清水中浸泡去血水，并且捅去内脏和去除鱼鳃。

2.洗净的鲅鱼捞出控干水分，葱姜蒜切成大块。

3.锅中入油爆香葱姜蒜和八角，烹入料酒、一品鲜酱油和香醋，然后添汤把鱼轻推入锅。

4.锅中汤汁大火烧开，把鱼在汤汁里两面略煎，然后转小火慢炖至汤汁浓稠，加入盐和胡椒粉调味，大火收浓汤汁后撒葱花即可出锅。

鲅鱼肉质细腻，味道鲜香，炖鲅鱼只要掌握好“1切，2加和3多”，炖出来的鲅鱼肯定不碎不散还不腥。

炖鲅鱼，记住2个窍门，炖好后香味浓郁，无腥气，教您详细做法

导语：炖鲅鱼，记住2个窍门，炖好后香味浓郁，无腥气，教您详细做法

鲅鱼您吃过吗？如果是住在沿海的朋友，基本上都吃过，鱼刺很少肉很多，肉质坚实紧密，无论是做鲅鱼馅饺子还是炖着吃，都十分美味，要是可以买到一定要尝尝，吃后不后悔。一开始刚见到鲅鱼馅饺子的时候，我根本不敢吃，怕口感不好味不好，可吃过之后才发现比猪肉馅饺子更美味，后来就喜欢吃鲅鱼了，除了做饺子，还会做家常炖鲅鱼，下饭很香。

鲅鱼不仅好吃，还是一种营养很高的鱼类，富含蛋白质、钙质等，常吃鲅鱼对身体大有好处，尤其孩子更要多吃，补脑长身体，别不知道。

想要鲅鱼好吃，就要学会去腥增香的 *** ，毕竟它是鱼类，只要是鱼都有腥味，那么炖鲅鱼怎么做才好吃呢？很多人炖鱼的时候，喜欢加醋去腥，这一招也可以，但醋味太浓了，遮住了鱼原有的鲜香味，所以炖鲅鱼不建议加醋。

还有人习惯用料酒，可用了之后效果并不明显，其实要做好有 *** ，炖鲅鱼，记住2个窍门，炖好后香味浓郁，无腥气，教您详细做法。

下面我来分享一下炖鲅鱼的做法步骤，按照这个 *** 去做，保准可以做出香喷喷的炖鲅鱼，好吃的停不下来。快来看看吧。

炖鲅鱼的做法步骤：

准备鲅鱼、生姜、大葱之外，还要多准备两样料，分别是啤酒、面酱，这两样是炖好鲅鱼的关键，记得提前准备好。去腥别用料酒，多加2样料，鲜香不腥味道好！

将鲅鱼处理一下，尤其鱼肚内的黑膜要去除干净，这个东西腥味很重，冲洗之后，把鲅鱼切成几段，这样处理便于入味，不过鲅鱼比较小的话也可以整条炖，看具体情况。

炒锅内加食用油，烧热后将切好的生姜片、大葱段倒进锅内，爆出香味来，再放入一勺面酱翻炒，小火炒出香味。

然后把干净的鲅鱼放进锅内，翻动几下，有了面酱的助力，鲅鱼的腥味一下子就变小了，而且做出来香味十足，比料酒好用多了。还有面酱本身很咸，不需要再加盐。

翻动均匀之后，加入适量啤酒，没过鲅鱼的量就好，注意了炖鲅鱼不用水，而是用啤酒代替，啤酒炖出的鲅鱼更香。

加好啤酒后开大火煮沸腾，再调小火炖，炖鱼不盖盖子，一直炖到汤汁变少。

最后开大火收汁，汤汁浓稠之后就可以关火了，这样做出的炖鲅鱼香浓美味，一点腥味也没有。

炖鲅鱼完成了，说起来简单，做起来更简单，只要掌握两个窍门就好。

窍门一，鲅鱼下锅前，除了要去掉内脏之外，还要将黑膜去掉，有人可能不太注意，就会导致做出的鲅鱼腥味重不好吃，所以注意这一点。

窍门二，给鲅鱼去腥，不建议用料酒，不仅去腥效果不好，还会留下不太好的味道，更好的办法是用面酱和啤酒，又可以去腥，又可以增香，还可以给鲅鱼增加好吃的味道，一举三得。

炖鲅鱼的做法您都学会了吗？有时间自己做一份尝尝，保准好吃。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。

这才是正宗的鲅鱼水饺，美味不腥，手把手教你，看1遍就会做！

做鲅鱼，更好不要加水炖，海边人分享2个经验，鲜嫩不柴，不腥气

做鲅鱼，更好不要加水炖，海边人分享2个经验，鲜嫩不柴，不腥气

对于海边人来说，又到了吃鲅鱼的好时候，每年冬天我们家都少不了鲅鱼，马上也快过年了，年夜饭的餐桌上，自然也不能少了它。端上餐桌，全家人都吃不够，连孩子都喜欢，鲜香美味。

鲅鱼，价格实惠，老少皆宜，因为里面就只有一根主刺，其他的小刺都非常少，吃着方便。家里做鲅鱼，一般都会用什么做法？多数人都会选择炖着吃，味道很不错，当然了，还有鲅鱼饺子、鲅鱼丸子，这些做法也很经典。

鲅鱼虽然美味，但也是有不足之处的，更大的一个缺点就是，腥味比较严重。因此我要提醒大家，在做鲅鱼时，更好不要加水炖，海边人来分享2个经验，肉质鲜嫩不柴，一点也不腥气。

【炖鲅鱼】

所需材料：新鲜鲅鱼、葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、香菜、醋、生抽、蚝油、盐、啤酒、食用油

1、买新鲜的鲅鱼，只有新鲜鲅鱼做出来，腥味才会小，把鲅鱼处理一下，内脏、鱼鳃等都去掉，然后冲洗干净。

2、整只炖也行，将其剁成小块来炖，也可以，我喜欢小块炖，更入味一些。在鲅鱼的表面，拍上薄薄一层面粉，接下来锅中倒油，烧热后放入鲅鱼，小火煎到两面金黄色，出锅备用。把鲅鱼放到油锅中煎一下，就可以去除大多数的鱼腥味，这是之一个经验。

3、锅中留底油，放入葱姜蒜、花椒、八角、干辣椒爆香，之后放生抽、蚝油调味，然后倒入适量的啤酒，把鲅鱼放进去。用啤酒来炖鲅鱼，比清水炖出来，腥味更少，香味更浓，这是第二个经验。

4、大火烧开之后，转为中小火继续咕嘟，时不时把锅内的汤汁，往鱼身上浇一下。煮到汤汁浓稠后，放一点盐来调味，再淋入少许醋，简单搅拌一下，就可以出锅了，出锅后撒上香菜点缀。

鲅鱼好吃去腥难，更好不要用水炖，大厨教你2招，鱼肉鲜嫩没腥味

鲅鱼好吃去腥难，更好不要用水炖，大厨教你2招，鱼肉鲜嫩没腥味

鲅鱼，可能内陆地区不常吃，但是对于海边人来说，还真是从小吃到大，小时候尤其是过年，家里肯定是少不了鲅鱼的，拿来做成鲅鱼饺子，那叫一个鲜，有了它我就很难爱上其他馅料了。

除了做鲅鱼饺子之外，它还有很多种好吃的做法，比如说鲅鱼丸子、炖鲅鱼、煎鲅鱼等等，家里常用的做法莫过于炖着吃了。好吃又入味，鱼肉非常嫩，并且这种鱼，里面的乱刺是比较少的，老人孩子都可以放心食用。

鲅鱼虽然好吃，但是去腥是难题，不知道大家有没有遇到过这个问题，炖出来的鲅鱼，还没等出锅，就已经能闻到浓烈的腥味了，实在难以接受。

其实给鲅鱼去腥，掌握好技巧很关键，大厨接下来教你2招，吃着鲜嫩还不腥。

【炖鲅鱼】

所需食材：鲅鱼、葱姜蒜、盐、白糖、生抽、老抽、米醋、料酒、面粉、啤酒、食用油

1、将鲅鱼去掉鱼鳃、内脏等多余的部分，随后冲洗干净，紧接着切成块状，切好之后在表面撒上一层薄薄的干面粉，当然了不喜欢面粉的也可以不放。

2、下面把葱姜蒜提前准备好，切好备用，接下来起锅烧油，油热之后我们要把鲅鱼放进去煎一下。要想鲅鱼腥味减少，“煎”这一步非常关键，煎到两面变色、微焦之后，先将其盛出来。

3、重新往锅内倒油，油热之后爆香葱姜蒜，紧接着再把煎好的鲅鱼重新倒入锅中，加上3勺生抽、1勺老抽、2勺米醋、1.5勺白糖，然后再来适量的料酒，用铲子简单翻炒一下，轻轻的哦，避免破坏鱼肉。

4、随后往里面倒入啤酒，用啤酒来炖，比用清水炖出来的效果好，腥味也能减少。啤酒的量需要没过鱼肉，盖上盖子炖就可以了，大火烧开后转为中小火，继续炖到汤汁浓郁，这个时候加入适量的盐调味，继续炖5分钟，直至汤汁收干，就可以出锅了。

小贴士：

炖鲅鱼，去腥是个难题，但是掌握2个妙招后，就会变得很简单。这2招分别是，之一，鲅鱼一定要下锅煎一下，这一步是重中之重，能很好地去腥，第二，炖的时候要用啤酒来炖，用它代替清水，去腥效果更强。

鲅鱼好吃去腥难，青岛大厨分享经验，切记2个诀窍，香嫩不腥气

鲅鱼好吃去腥难，青岛大厨分享经验，切记2个诀窍，香嫩不腥气

虽说吃鲅鱼的更佳时节，是5、6月份，但是对于沿海人民而言，随时随地都可以吃到，特别是冬天，以及临近过年的时候，家家户户都要准备。鲅鱼，肉质肥厚，口感鲜美，也没有特别多的小刺，男女老少都爱。

鲅鱼做法比较多，像我们青岛的做法，一般时候都是炖着吃，到了过年过节的时候，还喜欢做成鲅鱼丸子、鲅鱼水饺，都鲜美得很。

这样看上去，鲅鱼似乎没什么缺点，实际上并不然，它有一个致命缺点，就是腥味重。

虽说是鱼类的通病，但是还是要解决的，不然做出来的鲅鱼，腥味那么重没法吃。要想给鲅鱼去腥，到底是放料酒、放白酒，还是放什么东西呢？实际上都不用，青岛大厨分享经验，切记2个诀窍，鱼肉香嫩不腥气。

【炖鲅鱼】

所用材料：鲅鱼、葱姜蒜、干辣椒、酱油、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精

具体做法：

之一步，和处理其他鱼一样，我们先将内脏、黑膜、鱼鳃等不能吃的部位都去掉，接着用清水冲洗几遍，将水分沥干。

第二步，把鲅鱼盛在小盆里，往其中倒入适量的料酒，再切点葱段、姜片放进去，抓拌片刻之后，静置腌制２０分钟左右。这样腌制一下，可以去除鲅鱼的部分腥味，这是之一个诀窍。

第三步，腌制好以后，接着往锅内倒入适量的食用油，烧热之后把鲅鱼表面的水分吸干，放入锅中开始煎。把两面都煎一下，煎到金黄之后，就可以了，这样鱼的腥味基本上就没有了。煎鲅鱼，两面都煎一下之后，去腥效果非常好，这是第二个诀窍。

第四步，煎好之后，我们把切好的干辣椒、葱姜蒜倒入锅中，简单翻炒两下，炒出香味之后，往里面添上５勺生抽、２勺老抽、２勺料酒、１勺白糖，再往锅里倒入足量的清水，盖上锅盖，先用大火烧开，再转小火继续炖。

第五步，鱼肉还是很好熟的，不需要炖特别久，但是要想更入味，记得中途把鱼翻动一下，翻一个面继续炖。把汤汁炖到浓郁后，我们加上盐和鸡精调味，最后用大火把汤汁收一下，出锅。

家常炖鲅鱼，不煎不炸，多放这两种调料，一点不腥，我经常这样做

导读：家常炖鲅鱼，不煎不炸，多放这两种调料，一点不腥，我经常这样做

北方吃鲅鱼大都是冰鲜的居多，一直吃到现在差不多形成了习惯。早些年是因为物流没有现在这么快捷，所以海边的海鱼到了北方只能以冰鲜（冰冻）的形式出现，得以保存更长的时间。直到近些年的快递的迅猛发展，北方地区才可以足不出户就能品尝到鲜活的海鲜。

鲅鱼是比较大众化的一种食材，到了北方基本上保持在五元左右一斤的价格，便宜实惠，这种鲅鱼长度在30厘米左右，一根主刺，毛刺很少，肉质鲜嫩，通常做红烧食用，个头大一点的或者比较新鲜的适合包饺子食用。冰鲜的鲅鱼有一个问题，就是烹饪不好会比较腥气，这也让一部分人产生了排斥心理，我今天教大家一个 *** ，也是我经常在家里做个老人吃，我做的就是家常炖鲅鱼，不煎不炸，多放这两种调料，一点不腥，这两种去腥的调味品就是白酒和陈醋，每次炖鲅鱼时都要放这两种调味品，效果非常好。

家常炖鲅鱼

需要食材：冻鲅鱼6条、葱1根、姜1块、蒜子10克、香菜2根

需要调料：盐5克、味精5克、鸡精5克、胡椒粉1克、十三香2克、白酒10克、陈醋30克、黄豆酱油20克、老抽5克、料酒5克、花椒1克、大料4个、桂皮2克、干辣椒段2克

*** 过程：

1、冻鲅鱼提前解冻，或用清水浸泡两个小时左右化透后，用剪刀开膛，去掉内脏和鱼鳃，冲洗干净。自然解冻的更好，不喜欢鱼头可直接去除。收拾鲅鱼时注意腹部有一个外露的尖刺，小心刺伤，可用剪子剪掉。鲅鱼无鳞，不需要刮鳞处理。

2、葱洗净切成葱段，姜切成姜片，蒜拍碎，一部分切成蒜末，香菜洗净切成段备用。

3、炒锅上火烧热，放入少许色拉油烧热放入葱姜蒜、花椒、大料和桂皮爆香，再放入干辣椒爆香，一定要炒出香味来再放其它料。

4、放入十三香炒香，烹入少许料酒，放入黄豆酱油熬香。十三香必不可少，提味增香，我在家做饭使用的频率比较高。酱油下锅后要熬10秒左右出香味再加汤。

5、放入陈醋炒香，加入适量清水烧开。陈醋要多放一点，醋在加热过程中会恢复掉一部分，所以不用担心会有太多酸味。

6、开始调味，放入盐、味精、鸡精和胡椒粉调味，放入老抽调色，烧开后撇去浮沫。调味的时候要口重一些，就是多放点盐，这样可以让鲅鱼进去滋味，汤如果咸淡合适，鲅鱼就会没有滋味，所以汤要偏咸一点。

7、放入收拾好的鲅鱼，倒入白酒，开锅后转小火炖25分钟左右。鲅鱼要多炖一会，因为鲅鱼没有改刀，通常要炖20多分钟即可，炖时间短滋味不足。

8、炖至汤汁浓稠时，放入蒜末和香菜段，出锅装盘即可。

出品图

感谢阅读，我是今天菜不咸，超级喜爱美食的餐饮人，喜欢美食的朋友可以加我，欢迎探讨鲅鱼的做法，想了解更多做菜小技巧和餐饮行业知识可留言交流，有不同的建议也可以评论区留言，感谢支持！【原创内容 抄袭必究】

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