自酿青梅酒，白酒的选择很关键，几十年的秘方教给你，一次就成功
青梅，听上去是很美味的一种东西，看起来翠绿无比，小小一个很诱人，然而真正吃起来，能酸到流口水。个人觉得，就算是再能吃酸，也接受不了它。然而要是将它做成青梅绿茶、青梅酒、酸梅汤、糖渍青梅等等，就令人爱不释手了�?/p>
每年到了青梅大量上市的季节，我们家都必须要酿制一罐青梅酒，酿好之后全家人饮用一番，太享受了！泡好的青梅酒，存放时间也比较长，可以留着夏天喝，能够促进食欲、助消化，解渴消暑�?/p>
自酿青梅酒，其实非常简单，主要就是用到白酒、白糖、青梅这3样，但是�?样的选材很关键，稍有不慎就会导致青梅酒酿制失败。在整个过程中，白酒的选择很关键，今天教你我们家用了几十年的秘方，一次就能做成功�?/p>
【自酿青梅酒�?/h1>
配方：青�?00g、白�?00ml、冰�?50g
1、准备一斤青梅，买的时候要看清楚、问清楚，青梅、酸梅还有其他的梅，味道都是不一样的�?/p>
2、把里面坏掉的果子扔掉，然后把剩下的青梅，一个个地用牙签，将其蒂部剔除干净。随后，往青梅中撒上食盐，同样要一个一个地搓洗，把青梅的每一个部位都揉搓到，最后再用清水，多冲洗几遍�?/p>
3、接下来，我们把青梅放到通风处，将表面的水分彻底晾干，或者用厨房纸擦干。也有人说，需要用牙签在青梅上面，戳一些小洞，我个人感觉没有必要，所以就直接忽略这一步了�?/p>
4、下面把密封罐准备好，保证无水无油，然后就可以放青梅了。先放一层青梅，然后再撒上一层黄冰糖，按照这个顺序，把所有的青梅全部装进去，最后就可以来倒酒了，倒酒是非常有讲究的�?/p>
5、白酒的选择非常关键，我们需要选择粮食酒，并且白酒的度数不可以太高，不然果香味就体现不出来了，大概30度—�?0度是更好的，把白酒倒入青梅中，密封起来就可以了，大�?个月的样子，就可以打开喝了�?/p>
烹饪技巧：
1、白酒的选择很关键，一是度数不可以太高，我用的�?0度的白酒，并且要选用粮食酒�?/p>
2、青梅、白酒、冰糖的比例也很关键，这3样的比例控制�?�?�?.7，做出来味道非常好，酒味不会特别浓郁，甜度也刚刚好�?/p>
这季节独有，一年仅酿一回的青梅酒，详细教程，静待盛夏的到来�?/strong>周末在家泡上几罐青梅酒和青梅�?/span>，也是入夏的仪式感�?/span>
梅子酒在网上搜索能搜出很多方子出来，方子最重要的无非就是酿青梅酒的食材比例，另外就是酿酒的青梅、基酒、冰糖的选择�?/span>
如果你喜欢小酌几杯，也爱分享，那我们一起来酿一罐青梅酒吧！
在你决定酿梅子酒前，先把材料都准备好�?/span>
青梅酒仅需�?strong>青梅、糖、酒和容�?/strong>�?/span>
青梅
1.青梅的挑选：挑选果型饱满新鲜，大小均等，表皮无破损，青绿色的，如果青梅变黄色的就是表示快要成熟了，用来酿酒会让酒体浑浊�?/span>
青梅运输途中难免磕磕碰碰的，果肉有腐烂、霉斑、磕碰口子比较大的，一律不要�?/span>
�?/span>
酿青梅酒更好用黄冰糖，泡出来的酒色更好看，当然普通冰糖也是可以的�?/span>
糖的用量一般是青梅�?.5倍，也就是一斤青梅用半斤糖�?/span>
基酒
原则上低度酒和高度酒都可以，酒精度更好在20�?5度之间，不要选择过于低度的酒来浸泡，杀菌不给力的话就容易霉变，如果用高度酒在杀菌上更胜任，只是酿出来的口感会浓烈一些�?/span>
我用的是酒精�?9.5%的九江双蒸，便宜，性价比无敌�?/span>
容器（罐子）
我用的罐子是宜家考肯玻璃罐，�?L�?.8L可以选择，上周去宜家特卖1L�?.9元，1.8L�?9.9元，我用1.8L的罐子泡青梅酒，1L的罐子泡青梅露�?/span>
酿青梅酒
青梅 黄冰�?九江双蒸米酒
比例�?�?.5 �?
我用的是1.8L玻璃罐：
青梅600�?黄冰�?00�?/span>
九江双蒸米酒600�?/span>
1、青梅到家后就可以动手酿酒，否则容易出现坏果�?/span>
将青梅有磕碰、有霉斑、颜色发黄的筛选出来�?/span>
把果蒂摘去，冲洗几遍，浸�?-4小时，把揉搓时残留在表面的一些小绒毛泡出来，也可以去掉涩味�?/span>
2.浸泡好的青梅放在晾架上，风干，再用厨房用纸擦干表面水分�?/span>
3、将玻璃罐用温水浸泡一会，然后倒入开水冲�?/span>
4、倒出开水，擦干净后，喷酒精消�?/span>
完全晾干以后再用
5、一层青梅，一层冰糖这样放入玻璃罐。不要装入太满了，一般罐子的容量，更好是基酒�?倍左右�?/p>
6、再倒入九江双蒸，酒要没过青梅�?/p>
密封放置在阴凉处�?-6个月后即可品尝�?/p>
酿好的梅子酒就交给时间吧，通过玻璃罐可以看见梅子从饱满到干瘪，期待着盛夏的到来�?/p>
更加详细的 *** 视频，可以点开下面（标题链接）观看
这季节独有，一年仅酿一回的青梅酒，静待盛夏的到来吧�?/a>
今天的美食就分享到这里了，我们下一期再见！
亲身体验青梅酒的 *** ，青梅红冰糖和白酒的比例多少合适？一个广东的朋友说自己做青梅酒，想起来去年在同事家里喝的青梅酒口感不错，心血来潮就自己尝试做了起来�?/p>
因为是一点儿不懂，就托这位朋友在网上买了两斤青梅�?023�?�?1日下单，2023�?�?6日 *** ，趁新鲜当天就做了青梅酒�?/p>
关于比例�?/p>
在网上搜到了很多不同比例的做法，比较多的是青梅：白酒：冰�?2:2:1�?:2:1�?:2:1.4的区间范围）�?/p>
在网上买的是2斤的青梅，拿回来没有称重，清洗去蒂晾干后丢了五六个有瑕疵的果子（大概也能�?00g左右），白酒选用的是800-900ml左右�?8度汾酒，红冰糖是大于450g小于500g。实际比例应该接近青梅：白酒：冰�?2:2:1，在一定程度上红冰糖的比例略微提升了一些�?/p>
泡酒时长�?/p>
�?�?6日到9�?日，�?67天（5个半月左右），昨天用舀出半杯品尝了一下，青梅味很足，比大家常见的那款青梅酒口感好上不少�?/p>
注意�?/p>
1、一定要纯粮�?/p>
2、青梅上�?-2个月是正常现�?/p>
前段时间去日式居酒屋，尝了梅酒感觉挺好喝，回来自己也学着做了几瓶
首先采购做梅酒的材料：青�?斤，高度白酒3斤（我选用的是红星二锅头）�?.5斤黄冰糖（黄冰糖泡酒口感更佳）�?/p>
1.青梅一定要买青的，硬的。洗干净了摊开晾干，不能有水渍，如果着急可以洗净后用纸擦干，再用吹风机吹一下也行。晾干后把坏的青梅挑出来弃之不用，把剩下好的梅子上面的蒂用牙签挑出来，如果留着蒂，泡出来的梅酒会变苦涩�?/p>
2.准备个玻璃罐， *** 平台上有卖这种泡酒的玻璃罐，选个密封性能好的就行，我是买的宜家的，记得是10几元钱，然后用无油的锅做锅开水，把密封罐放里面烫一下，杀下菌，避免酒水起霉菌，烫后晾凉后把水渍擦干�?/p>
3.把罐底铺上一层青梅，然后撒上一层黄冰糖，然后再铺上一层青梅，依次类推。我用的比例�?斤青梅，1斤酒，半斤黄冰糖，这个看个人口味，如果喜欢甜一点可以多加些糖，反之，亦然�?/p>
都铺满后盖上盖子，放在避光通风处，静置即可。最少半年后才可饮用，随着时间的推移，酒的风味愈佳，而且酒的口感层次变化越多。盛夏来临时，取一杯梅酒，加上少许冰块，几片甜薄荷叶，真是非常奈斯，冬天，也可以加热后饮用�?/p>
好了，青青的梅，黄黄的糖，配上白白的酒，剩下的就交给时间了�?/p>
【青梅酒�?/p>
食材：青梅、米�?9.5°、黄冰糖、食用盐
做法步骤�?/p>
之一步：首先我们准备适量的青梅，做青梅酒的青梅一定要选青一点硬一点的，很软的过熟的不要用，还有有烂掉的，开裂的，这样的都要挑拣出来，这样的是不能用来酿酒的，很容易坏。然后我们把挑出来的适合酿酒的青梅放到一个盆子里，加上适量的清水和适量的食盐，搅拌均匀，浸泡半个小时，食盐可以杀菌，用盐水泡过之后酒不容易坏�?/p>
第二步：泡好的青梅清洗干净，然后晾干水分，不要放到太阳底下暴晒，自然风干或者用风扇吹干都是可以的；再把青梅的果蒂用牙签剔除干净，不然的话酿出来的酒会有苦味；然后准备一个干净的容器，容器一定要提前消毒，晾干水分，然后倒上适量的高度白酒，盖上盖子，摇晃一下，用白酒再给瓶子杀一下菌，消一下毒，然后把白酒倒掉�?/p>
第三步：将晾干水分的青梅装到罐子里，然后放上适量的冰糖，一层青梅一层冰糖这样放，全部放完之后倒入29.5°的米酒，倒九分满就可以了，不要倒的太慢，因为之后还会发酵，产生气体，盖上盖子，放到阴凉的地方放3个月就可以喝了，时间越长越好喝�?/p>
小贴士：
1、酿青梅酒时，青梅、酒和冰糖的比例�?:1:0.8，这个甜度是比较甜的，大家可以根据自己的情况减少糖量�?/p>
2、酿青梅酒最关键的就是要保证无水无油，青梅一定要晾干水分，还有容器一定要消毒，晾干水分，更好和我一样用米酒再消一下毒�?/p>
3、青梅要挑青一点、硬一点的，太软的、过熟的、烂掉的，一定不能要；冰糖更好用黄冰糖；米酒用至�?0°口感更佳�?/p>
青梅煮酒，论英雄！居家自制青梅酒的做法，太简单了#翻开我的生活日记#青梅酒历史悠久、文化内涵深远，曹操曾以青梅煮酒相邀刘备共论天下英雄。梅花开尽百花开，过尽行人君不来。不趁青梅尝煮酒，要看细雨熟黄梅。一杯青梅酒，点滴皆乡愁�?/p>
青梅酒的功效不仅具有保健功能，还可以止咳生津，健胃消食，促进新陈代谢，消除各种疲劳。梅子的青花淡香，与蒸馏酒和糖的浓烈、醇厚交揉在一起，果香交融，口感酸甜怡人，非常适合女孩子喝哦�?/p>
青梅真是人间宝藏，最懂人类的味蕾！绝不踩雷的 *** *** 来了:
1、青梅酒材料:青梅（胭脂梅、梅子），黄冰糖�?白酒（纯粮食酒）。青梅酒比例：青梅：酒：�?1:1:0.5。也就是一斤梅子加一斤白酒加五两冰糖�?/p>
2、青梅就是 *** 的普通的青梅，青梅可以泡两个小时，然后清洗干净，反复清洗几次，可以不用盐搓洗，以免搓破皮，青梅清洗的时候去掉果蒂（不然会苦），然后挑出烂果，晾干水分或者擦干净水�?/p>
3、泡酒的罐子用玻璃的，罐子要确保无水无油哦，用之前倒入少许酒润润瓶子然后倒出酒，把瓶子水分晾干，起到消毒的作用�?/p>
4、酒罐里底部放入一层青梅再放入一层冰糖，这样反复几次装至罐子8分满，然后倒入白酒，度数应该在38-50度以上，酒没过青梅即可。冰糖用的是黄冰糖，这样泡出来的颜色也好看，用其他冰糖也是可以的�?/p>
5、将青梅酒密封放在阴凉通风处，密封的时间在3个月以上，前一个月可以隔一段时间排排气，后期就不用啦。如果能泡个两三年，那风味就非常独特了，到时候口感更好喝哦�?/p>
6、注意事项小结：
1.梅子要注意不要搓破皮，一定要挑出烂果和去掉果蒂，晾干水分�?/p>
2.材料要按照比例放，不能接触油盐�?/p>
3.泡酒的罐子用玻璃的，放在阴凉处密封保�?
自酿青梅酒的 *** *** 和材料比例分享给各位了，按照这个 *** 和比例，就算从没做过的小白，也可以酿出好喝的青梅酒哦�?/p>
春季独有的青梅酒，做好这4步，在家也能酿出香甜可口的梅子酒春季独有的青梅酒，做好这4步，在家也能酿出香甜可口的梅子酒
现在�?月，青梅正鲜嫩，别看直接吃青梅会觉得酸酸涩涩的，不如其他水果好吃。但是用作泡酒的原料却非常合适，青梅作为泡酒的主材料，十分的合适。青梅酒口感酸酸甜甜，闻起来有浓厚的梅子的香味，喝一口就爱上了。跟着小编做好这四步，酿出和酒行一样好喝的梅子酒，下面就教大家在家自制青梅酒�?/span>
四月是青梅的季节，这个时候摘下来的青梅虽然酸涩难吃，但是它们却是泡酒的好材料。用青梅泡酒可以带来清新的口感和独特的果香味，特别是在夏天，一杯青梅酒更是清爽解渴�?/span>
想要自制青梅酒并不难，只需按照以下四个简单步骤即可：
之一�?/span>
挑选一些饱满、新鲜的青涩或稍微成熟的青梅，洗净后浸�?个小时，或用热水�?0秒钟，再晾干控水分。为了让青梅更容易被酒精浸透，我们可以用牙签扎上一些小洞，增加接触面积�?/span>
第二�?/span>
挑选黄冰糖或普通冰糖，并按照一斤糖放入两斤青梅的比例进行投放。之后，将青梅和糖放进带有密封盖的玻璃罐中，按层次交替放置，一层青梅一层冰糖就行了。注意不要放太满，保留一些空间便于酒液发酵�?/span>
第三�?/span>
选择一款度数在20�?45度之间的白酒，将其倒入罐中，没过青梅即可。密封并放置到阴凉避光处�?个月后即可享用，6个月后更佳。如果酒体变浑浊，可以将青梅捞出来，过滤掉沉淀物再倒回玻璃罐里保存�?/span>
第四�?/span>
青梅酒的泡制时间是至关重要的。酒的泡制时间越长，酒味也就越浓郁。在这里建议大家使用清香型或米香型的白酒，能够更好地展现青梅的本质口感和水果香气�?/span>
此外，还有一些需要注意的细节。比如，选择合适的青梅和糖，不要选择腐烂或有磕碰口子的青梅；选择适当度数的白酒，不要选择味道太重的酒；并且要保证罐子清洗干净，无水无油，以免影响酒的品质�?/span>
那这款梅子酒就更加适合新手酒友喝酒，如果是老酒友的话，会觉得梅子酒有些不带劲。那咱们老酒友喝酒，还是建议喝一些纯粮酿造的酱酒，一是酱酒一般都要耗费粮食酿酒，更加健康。二是酱酒的口感和酒精含量更加适合酒龄长的朋友饮用。那比如说下面这两款酱酒就非常好�?/span>
国康1935
这款酒水是国康酒业的近年推出的新品，用的是传统酿酒坤沙工艺和茅台酿制工艺标准，酿就出来的酒水，不论是口感还是品质都不逊于其他中端酱香酒。国康的酱香入口即爆，有生粮香和陈酒香气。入口后，就能感受到酒水的绵软和浓稠，喝后整个口腔满是酒香，口感细腻香醇，下咽爽利，回甘也快。总之，国�?935是一款口感和品质都极为优秀的酱香酒�?/span>
武陵�?/span>
武陵酒是湖南有名的地方特色名酒，也是湖南唯一的国家级名酒。它的口感中带有一些茅台风格，这是因为曾受到茅台酒厂的“指导”，但采用不同原料和碎沙工艺，品质略次于茅台。不过在同价位酒中，它的口感和味道仍然非常出众，酱香感明显，虽然酒体单薄，但仍值得一尝�?/span>
春季独有的青梅酒，做好这4步，在家也能酿出香甜可口的梅子酒，春季就是一个喝酒的季节，喜欢小酌的不要错过了，快回家去试试吧！
青梅更好吃的做法，一定要做青梅酒和青梅露，能�?0年不�?/strong>青梅更好吃的做法，一定要做青梅酒和青梅露，把春天密封在瓶子里�?/p>
青梅富含人体所需的蛋白质。青梅的有机酸和柠檬酸比一般的水果要高很多，青梅能生津解渴、 *** 食欲等作用�?/p>
小时候家里有一棵老青梅树，每年春天都会长出很多的青梅果子，嘴馋的我们在青梅还没有成熟的时候就爬上树摘着吃了，才发现没成熟的青梅很苦涩，根本吃不下去，只能把摘下来的青梅让妈妈腌成咸梅泡水喝。等青梅成熟时它的颜色会变成金黄色而且变软糯了，一个个黄灿灿的看过去非常的有食欲，当我们满心欢喜的再次爬上树，摘一颗一口咬下去还是忍不住要吐出来，虽然没有之前那样的苦涩，但是变得非常的酸，难以下咽。看来青梅虽然好看却不好吃，只能经过加工以后才会变得好吃，今天分享青梅的三种做法�?/p>
花了25块钱去网上买�?斤的青梅，两天后青梅就 *** 了，唯一不足的是青梅个头有点小。今天要用这些青梅做好吃的，分别做成青梅酒、青梅露和咸梅�?/p>
先把青梅倒入大盆里，倒入适量的盐，撒一些清水用手揉搓一会儿，把表皮的绒毛搓掉，然后倒入适量的清水没过青梅再浸泡3个小时去除它的苦涩味�?/p>
把浸泡好的青梅清洗干净并且把它的蒂摘除干净，洗干净沥干水分放入漏筛里晾干，可以放在比较通风的地方干得更快�?/p>
一般晾3�?个小时就会彻底干了，然后把它放入小篮子里，接下来就可以 *** 青梅露了�?/p>
【咸梅�?/strong>
做法
1把洗干净晾干的青梅放入干净无油无水的玻璃瓶里，一层青梅一层盐的放，青梅与盐的比例�?0�?，再全部把它装满为止�?/p>
2盖上盖子密封，三个月后就可以吃了，能�?0年不坏，用来泡水或者蒸鱼蒸菜都不错�?/p>
�?strong>青梅�?/strong>�?/p>
1把洗干净晾干的青梅放入消毒过的容器里，然后一层青梅一层白糖的放，也可以用冰糖，青梅和糖的比例�?�?�?/p>
2全部装满盖上盖子密封放阴凉处3个月就可以吃了，用来泡水喝酸酸甜甜的能清凉解暑。中途可以打开盖子，用勺子把它翻拌均匀使青梅均匀的吸收糖分�?/p>
�?strong>青梅�?/strong>�?/p>
准备一个消毒过的大玻璃瓶，然后放入一层青梅一层冰糖，冰糖更好用黄冰糖口感更好，青梅与冰糖的比例�?�?，把它全部装满为止，再倒入50度的白酒刚好没过青梅，盖上盖子密�?个月就可以喝了，而且存放的年份越久越好喝。不喜欢喝高度白酒的可以用低度白酒或者米酒浸泡�?/p>
新人初试 *** 青梅酒方�? get√₍˄·͈༝·͈�?₎◞ ̑̑🥂🥂🥂今天的内容就分享到这里了，感谢您的观看，您有什么好的建议和意见欢迎评论区留言，我有看到都会回复的；喜欢我的分享别忘了点赞和关注哦！我是“雨铭轩说美食”，我们下期见咯�?/p>
新人尝试 *** 青梅酒教程：
5斤青�?斤白�?斤半黄冰糖。【可自行采购也可参考小红书度娘抖音等教程】。挑选白酒最令人纠结了大家根据自己酒量选择，姑且选择楼底下看得见�?8度高粱酒试试帮大家踩踩雷�?/p>
5斤青梅买�?斤半黄冰糖准备好了，粗不粗糙的大家忽略。挑选青梅摘除苦蒂清洗干净�?/p>
把挑选清洗好的青梅放入盆中撒上盐浸泡2个小时以上�?/p>
第二步，记得中间换一次清水重新浸泡一小时以上�?/p>
第三步，把浸泡好的青梅进行风干，然后甲牙答扎孔，可以让青梅的味道充分散发出来�?/p>
第五步一层青梅一层黄冰糖依次叠加，然后倒完酒你就大功告成静待三个月以后的青梅酒出炉啦！等啥呢？我的也还没好静待三个月�?/p>
#夏日开胃餐#自制夏天小酌的微醺果�?比莫吉托好喝作为一个酒�?夏天菠萝当季 我怎么会错过用它泡酒呢�?我特别喜欢青梅酒 每年到季节了都会�?想知道做法的 还有下酒菜跟青梅酒味道更上一层的食谱 我主页食谱都有！大家可以冲！�?方方面面都考虑到了 是不是很贴心�?未成年饮酒嗷（乖哈～），不是因为爱管才让你们别喝的，是因为未成年喝酒容易造成身体脑子之类的损害……（唔，这块知识涉及我盲区了……请知识丰富的学霸评论区普及一下）（虽然成年喝多了也不好……但是成年人自己可以承担后果哈哈哈哈�?为了让大家不至于在选购浸泡酒踩雷，下文我会贴上粮食酒跟勾兑酒如何区分�?/p>
By 杨一�?/p>
用料- 菠萝 二斤
- 冰糖 300�?/li>
- 清香型白�?1220ml
- 玻璃�?2200ml
1、我购买的菠萝未去皮的重量是二斤左右，没有全部泡，留了些直接吃。大家更好购买削好皮的，我去皮去到感觉自己在去黑�?/p>
2、去皮的菠萝切块切片都可�?/p>
3、泡酒送日子优选玻璃罐，要做好消毒工作，开水烫，白酒冲都可以。我家玻璃容量是2200ml，倒入九江双蒸酒，610ml两瓶刚好
4、菠萝倒入罐子，倒点白酒摇晃一下再消消毒，消毒的酒液记得倒了
5、加入冰糖，不要碰到手。冰糖一定要加，这个不可或缺，除了让酒风味增加，还可以稳定环境，进一步防止浸泡菠萝腐败，造成失败
6、倒入白酒，一定要清香型！才不会抢了菠萝的风味！！
7、到这一步，只要把酒封盖，放阴凉处，耐心等时间发酵打磨菠萝酒就好啦�?/p>
8、菠萝泡一月后，记得捞出，酒液过滤出来存放。碰到酒的全部东西都要消毒嗷，避免功亏一篑�?/p>
小贴�?/strong>（如何避免买到勾兑白�?大家购买一定要注意看执行标准！！纯粮的酒标注的有数�?0781�?006！这区间的执行标准数字都是粮食酿的！！酒精勾兑的�?开头的！！还有种是00开头的，这种是企业标准……大家有兴趣区分的，可自行搜一下啦�?/p>
菠萝的营养功�?/strong>1.消除水肿
溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿�?/p>
2.减肥
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，之一容易降低味觉， *** 口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状�?/p>
3.助消化，促进食欲
具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有 *** 唾液分泌及促进食欲的功效�?/p>
4.去油腻，清理肠胃
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果�?/p>
5.美容
防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力�?/p>
6.保健
促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积�?/p>
7.消除感冒
烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管�?/p>
8.利尿
适当食用对肾炎，高血压病患者有益�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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