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湖北是一个非常重视早餐的地方，因此也就产生了许多特色小吃，除了大家都耳熟能详的热干面之外，还有一道非常经典的美食，也是跟热干面在一起更佳的搭配，那就是“蛋酒”。
“蛋酒”，顾名思义，主要原材料就包括“蛋”和“酒”。而这里的“酒”是指“酒糟”，也就是很多人习惯说的“酒酿”。而湖北的“蛋酒”做起来 *** 很简单，一学就会，先是在锅里将适量的水烧开。
另外，在碗里打一颗新鲜的鸡蛋，并将蛋液打匀备用。
接着，再盛取适量的“酒酿”，说起来，湖北孝感还是非常著名的酒酿产地，大家习惯称之为“孝感米酒”，如果想要做出口味最纯正的湖北“蛋酒”，更好是能使用湖北的“孝感米酒”。
将“酒酿”放入已经烧开的水中，等水再次烧开之后，就可以准备起锅了。
最后，将烧开的“酒酿水”倒入碗里，用开水的温度将蛋液烫熟即可。
静置一段时间，等碗中的蛋液变色，并分布均匀之后，便可以食用了。当然，如果你觉得不够甜，还可以适当放入一些糖或者蜂蜜。而且在湖北，还传说经常吃“蛋酒”可以帮助孕妇催奶，还能帮助少女丰胸哦。美味又营养的这道湖北美食，难道你不想自己试试看吗？
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用有趣的角度看世界，做最有态度的旅行家。
说起酒酿蛋，脑海里是不是就想到了它的丰胸功能<笑哭>美味的酒酿蛋可不仅仅是只有丰胸的功能哦！它的营养价值可是很高的呢！
那么，酒酿蛋有哪些营养价值和功效呢？
酒酿蛋中含有的糖化酶能促进体内激素分泌， *** 女性乳腺部位的发育，具有很好的丰胸效果。它还含有丰富的蛋白质、糖、有机酸、卵磷脂、维生素和矿物质等营养成分，能为人体提供营养，具有强身健体的作用。
不仅如此酒酿蛋中还含有丰富的维生素b，它具有促进皮肤细胞再生，预防皮肤炎症，防止皮肤粗糙的效果，经常食用有美容养颜的功效哦！
酒酿蛋还具备活血化淤，促进血液循环的效果。酒酿蛋有这么多的功效和好处，是不是所有人都能吃呢？不是的，它虽然功效很多，但还是有不少禁忌的，那些湿热痰火偏盛，发热，腹涨，高热人群是不能食用的哟！还有对酒精和鸡蛋过敏的人群也是不能食用的哟！！
好了，酒酿蛋的功效和禁忌大家都知道了吧！那下面我就开始说酒酿蛋里，酒酿的做法吧！
材料：糯米1500克，开水一壶(5升),凉白开一壶(5升),甜酒曲4克(我们老家有一种用辣蓼做的酒曲，做酒酿味道特别好，但是买不到正宗的，这里用甜酒曲代替了)
步骤1，糯米1500克淘洗干净后倒入干净的容器中，再倒入开水一壶，浸泡24小时
步骤2,泡好的糯米倒出多余的水，凉白开提前准备好
步骤3,浸泡好的糯米上蒸锅蒸熟，蒸到糯米中间没有硬芯就可以了
步骤4,蒸好的糯米倒入干净的淘米器中，淋上提前备好的凉白开，边淋边用手翻动，确保糯米全部淋透，待水沥干后倒入做酒酿的干净容器中，容器千万别粘油，把甜酒曲撒入糯米中和匀，一定要和匀哦，4克甜酒曲别全部撒完，留少量的最后一步用
步骤5,和好的糯米用手轻轻拍平，如下图这样的紧实度。然后在糯米中间压个出酒的小窝，把剩下的甜酒曲均匀滴撒在拍平的糯米表面，封上保鲜膜，盖上盖子，放在温暖的地方发酵24小时……
步骤6,24小时后，揭开保鲜膜，满屋酒香四溢，轻轻的晃动容器，糯米在里面可以整个打转，出酒的小窝和容器边都有酒溢出来，说明酒酿已经发酵好了。(我这次出酒的小窝用手掌按的，没吃饭力气不够按浅了，<捂脸><捂脸>小窝不够深，从表面看没溢出多少酒，晃动容器，酒都在糯米下面<呲牙>）
我把容器歪着，你们看到酒了吗<呲牙><呲牙>
步骤7,发酵好的米酒上锅蒸透，烫死甜酒曲，避免酒曲继续发酵，不把它烫死，发酵过头的酒酿酸的要命<捂脸>蒸透放凉后的酒酿可以分装后放入冰箱冷藏，随用随取
本来准备做酒酿蛋的，手抖做成了酒酿荷包蛋，凑合吃吧！反正有酒有蛋，原料一样没少，意思到了就行<笑哭><笑哭><笑哭>
酒酿圆子
这叫什么呢黑暗料理？
酒酿蛋做法和功效
材料：1个鸡蛋 枸杞5g 酒酿200g 清水600g 白砂糖适量
做法：把鸡蛋打入碗中拿打蛋器把鸡蛋液打散，锅洗净倒入清水、枸杞、酒酿大火煮5分钟加入打散的鸡蛋和适量白砂糖过两分钟即可出锅。
功效：酒酿蛋温辛甘甜，入胃经，行气活血暖胃，味道辛香，辛香行气，入脾有补气生津，清肿。酒酿蛋中有酒酿化酵素，是一种天然荷尔蒙有丰胸，同时酒酿蛋中还有蛋白质，维生素，钙、磷、铁、锌、硒等微量元素。因而酒酿蛋有活血暖胃，补气生津，益智健脑，丰胸，补益身体，补自美容的功效。
忌：肝肾病，糖尿病者禁止食用
二十几岁的女孩子，经痛就这么厉害，年纪大一点的时候那怎么得了。作为一个身体素质较好的美食爱好者，向你们推荐江南地区流行的汤品“甜酒煮蛋”，在其中还加入了红枣枸杞补血效果更佳。作为男人，如果你看见了不管你有没有女朋友都不妨学一下，以后露一手保管女人更爱你
hello~我是优蜜。最近发生了一件恐怖的事情！
快毕业了，优蜜搬出了宿舍租进了公司分配的公寓，但是一直和大学的室友们相处亲密，保持联系。前天在公司午睡醒来，打开看我的姐妹群，看见好姐妹在群里说要人赶紧去宿舍楼道接她，她感觉要晕过去！再一看都是两小时前发的消息。我赶紧打了个 *** ，问室友她怎么样了是不是“胃病”犯了。室友跟我说他们“扶她回来后，一个人在卫生间吐了很久，看起来非常难受的很，而且脸色苍白没有血色，现在躺在床上休息。”然后又跟我说“打胎”了！！
当时一脸震惊！我反复问了几遍说不要和我开玩笑，原来是她来姨妈了！
来姨妈就是女性的生理期，很多女生来姨妈“经痛”是一件很可怕的事，优蜜的身体一向比较好，所以经痛很少烦恼我，除非自己嘴贱非要在来姨妈前吃冰淇淋。
好了我们进入正题，优蜜身边的女朋友都是二十岁左右的年轻女生，虽然年纪不大但是“经痛”是个普遍存在现象。而且有不少的朋友，来姨妈时脸色苍白，疼痛难忍，只能躺在床上休息，还有很多朋友会在来姨妈时吃一些药来缓解经痛。优蜜看着真的心里不好受！
所以优蜜给各位女性朋友推荐一个“暖宫，补血”同时还有丰胸效果，五分钟能做出简单汤品分享给大家。希望能够缓解你的经痛
甜酒煮蛋做法
暖宫，缓解经痛
补血，巩固生理期带来的身体虚弱
女性常喝，丰胸养颜
准备食材： 甜酒（又名醪糟，超市买的这一罐八块可以吃一周）
冰糖（依个人口味，可换成白糖，红糖）
红枣、枸杞、鸡蛋
（优蜜 *** 的是一人分，甜酒煮蛋不适合在经期的前两三天食用，在来经期的前一周和经期快结束的几天喝，暖宫和丰胸的功效是更好。）
甜酒煮蛋所需要的全部食材
步骤一：将红枣枸杞在清水中浸泡五分钟，打一个鸡蛋，用勺子打散甜酒，泡好的红枣去核切片。
红枣枸杞“补血”
鸡蛋提供身体所必须的营养
打散鸡蛋
打散甜酒。
红枣可以直接放入，但是去核切片更贴心
步骤二：在锅内倒入两碗水（两碗水煮出来的甜酒大概是一碗半），水沸之后加入冰糖，甜酒，红枣片。小火煮两分钟。
用水和成品的比列大概是“1:1.5”
大火煮沸
大火煮沸，之后转小火加入冰糖，红枣
轻轻搅拌之后，煮上两分钟
步骤三：小火煮上两分钟后倒入蛋液，轻轻搅拌成蛋花状，最后加入枸杞，用勺子搅拌几下即可盛出。
倒入鸡蛋液
加入枸杞，搅拌几下即可
汤品展示
红枣的香甜融入糯米酒
既美观，味道也香甜
蛋花与米酒碰撞出的滋补，简单不贵滋补美颜
喜欢就赶紧给自己做一碗吧
优蜜有话说：甜酒煮蛋， *** 不过十分钟，食材一次不过几块钱。作为一个男人，虽然爱一个女人，给钱最省心效果也更好，但女人对“浪漫与照顾”的精神需求同样不可忽略。这就像你对女人的容颜与身材的眷念一样重要，花上这十分钟，用美食将你的情意表达出来吧~
美食与感情
下期预告
蜂蜜柠檬茶，春天做个红润漂亮 *** 姐
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优蜜谢谢你的支持~
今天要给大家介绍一种流行于南方的传统小吃——酒酿蛋，非常适合哺乳期的麻麻们喝，补血下奶。
酒酿蛋又称醪糟鸡蛋，酸甜可口，具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效。能 *** 消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品！
特别要说明的是，酒酿蛋不仅好喝，做起来也非常简单。蛋花黄，枸杞红，看起来很有食欲呢！
准备食材：
桂花酒酿20-30克
冷水冲泡好的藕粉
鲜活鸡蛋一枚
枸杞
老黄冰糖
PS：老冰糖我用了15-20克，嗜甜小伙伴可以多加一点，别太多，酒酿也甜。
步骤如下
1. 烧半锅清水，加入冰糖使其融化；
2. 水开后，鸡蛋打散倒入锅内，迅速画圈圈搅拌，形成蛋花；
3. 煮开后加入枸杞和酒酿，搅动开；
4. 再次煮开后加入藕粉水；
5. 煮开关火；
甜甜的酒酿蛋就做好啦！
坐月子期间和哺乳期，我经常吃酒酿蛋，甜甜的，清香扑鼻，比起一大堆汤汤水水，我更偏爱它！
现在的我，依然无法抗拒酒酿蛋，快尝一口~
嗯……好好喝……满足！
有小伙伴提出酒酿有酒啊！哺乳期能喝吗？
我解释一下，酒酿里含有的那点酒，加热后早已不知道挥发到哪里去了呢，而且又是自家做的，不存在别的添加剂。
现在都提倡母乳喂养，奶水多少真的和吃有关，我一直把Roy喂到2岁4个月自然离乳（可见我多能吃吃喝喝）。
最后，各位宝妈在喂养好宝宝的同时，也好好照顾自己呀！
我是Roy妈
一个嘴巴特别挑剔的3岁孩子的妈妈
快和我一起轻松做出妈妈的味道吧~
为了孩子的笑容，
充满惊喜的神情，
吃到嘴里的满足感，
也为了孩子的健康。
让孩子的童年牢牢记住妈妈的味道
骄傲地说一声
我妈做的饭，天下之一！
微信公众号：Roy熊麻麻
一、青木瓜+蛤蜊=丰胸
材料
青木瓜 一颗 蛤蜊 2人份 盐 少许 无盐奶油 适量
做法
1、木瓜一半切丁，一半挖成盅，把奶油放入木瓜里。
2、放入蛤蜊和木瓜丁加入少许的盐，放入电锅蒸熟。
二、丰胸美容汤
材料
红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯
做法
1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散，倒入步骤（2）中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。
三、悦色丰胸酒酿汤
材料
酒酿1碗，红枣10粒，水4碗，鸡蛋1个，苹果半个
做法
1、红枣洗净，拍扁去核；鸡蛋打成蛋液。
2、苹果用盐搓洗表面，冲净，切成细丁。
3、将水、红枣和苹果倒入锅里，熬煮30分钟。
4、将蛋液和酒酿放入步骤（3）里，搅拌均匀，煮沸即可食用。
四、丰胸红枣花生炖猪手
材料
猪手 1只,红枣 15粒,有衣花生 4两,盐 2茶匙,惹味粉 少许,葡萄籽油 2汤匙,姜 1片,水 4碗,冰糖 2粒(约1元大小)
做法
1、猪手洗净，用姜汆烫捞起
2、红枣、花生洗净备用
3、锅下油，将猪手先两面煎香(约5分钟)，放入红枣、花生略炒，加4碗水煮沸，加入盐及惹味粉调味后，转小火慢炖1.5小时，至猪手熟烂、花生软透即成。
五、木瓜带鱼汤
材料
木瓜带鱼一直是备受推荐的丰胸美食，其实除了丰胸，木瓜和带鱼都营养极为丰富，食疗效果颇佳的食材，二者可焖、烧、炖，当然也可煲汤，皆有滋阴养肝、通乳开胃的功效。木瓜带鱼汤更兼备滋润益气、不寒不燥，是适合男女老少经常饮用的靓汤。带鱼：300克黑木耳（干）：一小撮（约15克）排骨：300克木瓜：1个（约300克）姜：3片水：8碗3~4人份
做法
1. 木瓜洗净去皮，剖开去籽，切块；
2. 黑木耳洗净，用温水泡软，去蒂，撕成大小适中的块状；
3. 排骨洗净切块，汆水捞起；
4. 带鱼洗净，腹内黑膜一定要刮净，沥干水，切5厘米的块状。热锅放两汤匙油，待油烧至七成热，下带鱼块和姜片，小火煎至两面微黄铲起；
5. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。
功效：
汤水奶白，味道清润。润肺舒脾、养肝补血、泽肤养发、丰胸催乳。
六、木瓜牛奶
材料
牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个
做法
1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。
七、排骨黑豆汤
材料
想要拥有美好坚挺的胸部， 除去遗传因素为更大主因外，均衡摄取营养是 *** 丰满坚挺的基础。因为发育成熟的 *** ，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定 *** 的大小。黑豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持 *** 的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。用料：排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
八、银耳木瓜汤
材料
干银耳 1朵
木瓜 1个
鲜牛奶 1盒（可选）
冰糖 适量
做法
1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。
2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。
3. 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖
4. 继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。
5. 加入适量的牛奶，口味更佳哦。（不喜欢牛奶的可以忽略此步骤）
6. 自然冷却后就可以享受美食啦，流口水中...
酒酿蛋是非常传统的丰胸食品，它不仅可以提供丰富的蛋白质给胸部，更重要的是其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
丰胸食品
《随患居饮食谱》记载，酒酿“补气养血，助运化”，因而还可以缓解痛经。
酒酿蛋
配方：酒酿、红糖各少许，鸡蛋1个
酒酿
做法：清水煮沸，鸡蛋打进后立即关火，再加入酒酿和红糖，就可以食用了。
选购要点：酒酿有新有旧，选择时，更好用老一点的酒酿，味道会较浓、较香。选购时，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大是老酒酿，洞小的是新发酵的酒酿。
食疗
购买地点：酒酿在超市买得到，用一小瓶玻璃罐装着的。
酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。只要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
选购酒酿：更好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道比较浓，较香。选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。
做法：土鸡蛋一个，红糖60克，甜酒酿3勺
步骤一：放入200马力（也就是2碗）水到锅里，再放入红糖
二：红糖溶解到一半时放入甜酒酿一起煮1分钟
三：最后轻轻的倒入去壳鸡蛋一起煮，不能翻动鸡蛋，煮10分钟就可以出锅
温馨小提示：酒酿可以一起煮，也可以等煮好蛋后放入
酒酿蛋健康养生！有丰胸下奶功效，对女性保养【逆转人生周媛】发现很多当代女性因为一些特殊职业，如模特的宣传，认为女性平胸才是美。但实际上这是一个完全错误的认识。 *** 作为女性的第二性象征，丰满绝对是女性引以为傲的资本。多少女性为了丰胸费尽心思。所以，无论如何， *** 的再次发育还是值得关注的话题。
*** 公主酒酿蛋是一款火遍大江南北的丰胸产品，近几年来一直被女性群体所喜爱对于女性的各种情况的胸部扁小有很好的改善作用，帮助万千女性找回自信，哪怕是成年女性，已经过了发育期，也能够让胸部再次发育。那么 *** 公主酒酿蛋为什么有这么好的效果呢，里面有哪些成分呢？我们可以从 *** 公主酒酿蛋原料介绍来寻求答案。
这款产品中的主要原料有珍珠糯米、甜酒酿、土鸡蛋、姜汁红糖与泰国野葛根。百分百属于有机天然食材。选用上等的珍珠糯米为原料，通过专业技术 *** 成米块，在冲泡的时候更不破坏风味。而甜酒酿是通过古法酿制的 *** 发酵酿制而成，酒酿的味道更纯正，风味更加，其中包含酒酿中的酵素，能够促进女性乳腺的再次发育，加速新陈代谢，激活 *** 细胞，让胸部再次变大。其中不得不说的是添加的野葛根精华，这种被称为植物黄金的野葛根精华对于丰胸的作用很大， *** 女性激素分泌，让女性再次发育，让胸部更加丰满挺拔。
那么 *** 公主酒酿蛋又有哪些功效呢？除了最主要的让 *** 再次发育外，这款产品还能够补血养颜、改善胸型、改善胸部肌肤，让肌肤更加嫩滑、调节女性内分泌、改善痛经、让 *** 更加 *** 。可以说专门为女性所设计，为女性而生，是女性保养的不二产品。
女性想要健康丰胸，想要自然美丽，保养自己很重要，为什么那么多女明星能够保持好身材，对自己的投资很重要，爱生活从爱自己开始。选择正确的产品，让身为女性的你更有魅力，跟平胸说拜拜。
发现很多当代女性因为一些特殊职业，如模特的宣传，认为女性平胸才是美。但实际上这是一个完全错误的认识。 *** 作为女性的第二性象征，丰满绝对是女性引以为傲的资本。多少女性为了丰胸费尽心思。所以，无论如何， *** 的再次发育还是值得关注的话题。
*** 公主酒酿蛋是一款火遍大江南北的丰胸产品，近几年来一直被女性群体所喜爱对于女性的各种情况的胸部扁小有很好的改善作用，帮助万千女性找回自信，哪怕是成年女性，已经过了发育期，也能够让胸部再次发育。那么 *** 公主酒酿蛋为什么有这么好的效果呢，里面有哪些成分呢？我们可以从 *** 公主酒酿蛋原料介绍来寻求答案。
这款产品中的主要原料有珍珠糯米、甜酒酿、土鸡蛋、姜汁红糖与泰国野葛根。百分百属于有机天然食材。选用上等的珍珠糯米为原料，通过专业技术 *** 成米块，在冲泡的时候更不破坏风味。而甜酒酿是通过古法酿制的 *** 发酵酿制而成，酒酿的味道更纯正，风味更加，其中包含酒酿中的酵素，能够促进女性乳腺的再次发育，加速新陈代谢，激活 *** 细胞，让胸部再次变大。其中不得不说的是添加的野葛根精华，这种被称为植物黄金的野葛根精华对于丰胸的作用很大， *** 女性激素分泌，让女性再次发育，让胸部更加丰满挺拔。
那么 *** 公主酒酿蛋又有哪些功效呢？除了最主要的让 *** 再次发育外，这款产品还能够补血养颜、改善胸型、改善胸部肌肤，让肌肤更加嫩滑、调节女性内分泌、改善痛经、让 *** 更加 *** 。可以说专门为女性所设计，为女性而生，是女性保养的不二产品。
女性想要健康丰胸，想要自然美丽，保养自己很重要，为什么那么多女明星能够保持好身材，对自己的投资很重要，爱生活从爱自己开始。选择正确的产品，让身为女性的你更有魅力，跟平胸说拜拜。
小胸妹子吃了这几样保准A杯变C杯对于年轻女孩来说，如果胸部平平，这无疑给自己增添了许多烦恼。因为平胸女孩穿衣服身体显得没有女人味道，所以只好靠戴海绵厚厚的文胸来遮掩。不过，小胸的女性也不用太伤心，这里我为大家推荐几款有丰胸功效的食物搭配方，而且小胸妹子吃了这几样，保准A杯变C杯，不信的话大家可以试试看。
1、木瓜+红枣+莲子
说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是木瓜，它是我国民间首选的丰胸食品，而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A。如果女性体内缺乏维生素a的话，就会妨碍雌激素合成，从而影响到 *** 的丰满。而红枣则具有调节内分泌的功效，将内分泌调顺了，想不丰胸都难。再加上红枣是补血养颜的传统食品，搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用，木瓜、红枣、莲子的搭配，不愧时丰胸的最快 *** 。
2、枸杞+酒酿+鹌鹑蛋
我国传统的丰胸知识中，酒酿鸡蛋绝对是更佳的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。而鹌鹑蛋中所含有的蛋白质、b族维生素和维生素a、e，再加上枸杞子中所含有的维生素a，不但具有很好的丰胸效果，而且还能让女性的脸色更加滋润动人。
3、黄豆+青豆+鸡翅
黄豆、青豆和黑豆等豆类食品同样具有丰胸的功效，在这些豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，具有效提高体内雌激素水平的作用，以此来保持 *** 的丰满以及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白，与豆类食物搭配在一块食用，对丰胸十分有益使 *** 增大并且富有弹性。
4、山药+莴笋+鸡肝
山药具有健脾益肾、补精益气的作用，而鸡肝中含有血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素B族等营养物质，有利于雌激素的合成，通过雌激素的合成才能够达到更好的丰胸效果。而莴笋则是传统的丰胸蔬菜，将三种食物混搭在一块食用除了能够调养气血之外，还可以促进 *** 部位的营养供应。
现实生活当中，一对坚挺的 *** 对于女性来说，是十分重要的。而且现在女孩子对身材都在追求完美，所以都希望自己的胸部更加丰满。为了弥补小胸给人带来的心理脆弱感，让自己拥有更大一点的胸部，女性可以通过食疗来辅助调理，多吃有利于丰胸的食物效果非常不错。以上介绍了四种营养搭配，大家可以结合锻炼身体，再吃这些丰胸食物，实现自己的丰胸梦想。
