麻叶果的营养价值及食用方法 麻叶果，又名麻叶仁、麻仁、麻子仁，是一种常见的坚果，其营养价值极高，被誉为“植物白蛋白”。 麻叶果含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分... 牵着乌龟去散步 2024-08-16 14 #食用 #营养 #价值 #方法 #叶果的
