一句话：肉好吃；两句话：肉真好吃。无论是孩子还是大人，大部分人都无法逃脱肉的诱惑。一顿不吃肉，这顿饭都是不圆满的。但是外面卖的肉，先不说营养放一边，一般市售的直接吃的肠，都会有很多的盐和各种添加剂，其实对孩子来说，盐是非常多的�?/span>
而且给孩子吃这种加工肉类，确实对身体不好，香港卫生署有建议，不同年龄的孩子大概可以吃多少加工肉：
六岁以下的幼儿：
在日常饮食中应选择低油盐糖及高膳食纤维的食物，因此建议每日进食最少五份水果和蔬菜及避免让孩子吃加工肉�?/span>
中小学生�?/span>
每周吃加工肉的次数不超过两次，并且要 *** 。在日常饮食中应选择低油盐糖及高膳食纤维的食物，因此建议每日进食最少五份水果和蔬菜及减少食用加工肉制品，因其脂肪或盐分较高�?/span>
那科学建议少吃，孩子着实又想吃肉，怎么办？今天给大家推荐一款在家自制的鱼肉肠，非常好吃~这款是根据八个月以上的孩子来 *** 的，如果孩子已经上小学，或者年龄更大，也可以吃，可以根据自己的情况将鱼肉换成别的肉，或者在肠中加入一些其他调料都是可以的�?/span>
因为想要肉肠那种有点红红的颜色，所以在食材中加入了西红柿，如果觉得肉肠里放西红柿有点奇怪，那不放也是可以的。就是做出来的颜色是白色的肠，口味依旧超级赞~
Tips�?/span>
1，蒸好的鳕鱼肠，冷冻可以保存1个月，吃的时候在加热
2，鳕鱼香肠放到平底锅，加一点油煎会更好�?/span>
3，鳕鱼有一点点咸味，可以不用加盐，如果怕腥，可以加少量白胡椒粉调味
材料�?/span>
鳕鱼100g，番�?0g，洋�?0g，蒸熟去皮山�?00g，鸡�?0g，橄榄油，小刷子，香肠模�?/span>
步骤�?/span>
1，蒸好的上药去皮切段，西红柿去皮切丁，洋葱切�?/span>
2，山药、鳕鱼，番茄，洋葱和鸡蛋放入料理机打成泥
3，香肠模具刷一层橄榄油，加入搅拌好的鳕鱼糊，蒸锅上汽，�?5分钟即可
宝宝辅食-奶酪三文鱼虾肉肠
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了�?000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食�?
By 宝宝营养辅食
用料- 虾肉 35�?/li>
- 三文�?35�?/li>
- 玉米淀�?7�?/li>
- 蛋黄 1�?/li>
- 奶酪 适量
- 亚麻籽油 适量
- 柠檬 2�?/li>
1、准备食材：蛋黄1个、虾�?5克、三文鱼35克、玉米淀�?克，奶酪适量、亚麻籽油适量、柠�?片�?我用的是大孔奶酪，切成条状，如果用马苏里拉芝士碎，爆浆的效果会更好哦�?
2、将三文鱼切成小块儿�?/p>
3、将虾去皮，把虾背划开，去除虾线�?tips：虾肉中的虾线如果不仔细去干净，吃起来容易有腥味哟~
4、将虾肉切成小块�?/p>
5、将虾肉和鱼肉一起放入碗中，挤入柠檬汁，腌制15分钟去除腥味�?/p>
6、把虾肉和鱼肉一起放入搅拌机中，搅打成细腻的鱼虾泥�?/p>
7、把打好的泥放入碗中，加入蛋黄�?tips：蛋黄能够帮助成型，也可以换成蛋清。如果宝宝对鸡蛋过敏的话，可以换成少许清水�?/p>
8、加入玉米淀粉，再滴入少许亚麻籽油�?tips：玉米淀粉和亚麻籽油都能增加肉馅的润度，让鱼虾肠吃起来嫩嫩的口感不发柴。玉米淀粉也能够帮助成型�?
9、将所有食材搅拌均匀，做成这样黏稠的糊状�?/p>
10、装入撑开的裱花袋中�?/p>
11、把裱花袋剪一个口，将肉泥挤在锡纸上�?tips：更好能在锡纸上刷上一层油，这样更容易脱模�?/p>
12、然后放上一条奶酪�?/p>
13、接着用肉泥把奶酪条盖住�?
14、把锡纸轻轻卷起来�?/p>
15、然后捏紧两端，做成香肠状�?/p>
16、冷水上锅，�?0分钟，熟透了就可以出锅�?
17、补充DHA还能够补钙，宝宝一手一个，爱吃的不得了，这样的小香肠是给宝宝做的，你可别忍不住偷吃啦！
小贴�?/strong>食谱小叮�?我这次的量比较少，胃口好的宝宝可能一下子就吃掉了。姐妹们可以把食材按比例增加，多做一些，剩下的用密封袋冷冻上，更好能够贴上 *** 的日期，在两周内吃完就可以啦~
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豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台�?/p>
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芝士鳕鱼肠的做法小王子很不喜欢鳕鱼的味道，即使之前用柠檬去腥也不爱吃。今天，给他在鳕鱼里添加芝士，他超爱吃，感觉芝士和鳕鱼真是绝配，搭配鲜嫩的玉米粒，营养丰富，又美味～
By 小王子的辅食料理
用料- 鳕鱼 160�?/li>
- 玉米 1�?/li>
- 芝士 1�?/li>
- 柠檬 1�?/li>
- 玉米淀�?适量
1�?.准备好食材，鳕鱼提前从冰箱拿出来解冻�?/p>
2�?.玉米放入锅中煮熟�?/p>
3�?.鳕鱼去皮去骨切片，盖上柠檬切片腌15分钟左右�?/p>
4�?.玉米煮熟后，一粒粒剥下后去皮�?/p>
5�?.芝士撕成小片，将鳕鱼，芝士，淀粉放入料理机中打成泥�?/p>
6�?.将鳕鱼泥放入裱花袋中，蒸锅做水�?/p>
7�?.锡箔纸裁成小片，裱花袋剪大约1.5厘米的口。为了防止鳕鱼肉粘粘，可以在锡箔纸上刷一层核桃油�?/p>
8�?.将鳕鱼泥挤在锡箔纸上，将锡箔纸卷起，两头打结放入蒸盘�?/p>
9�?.等到蒸锅上汽的时候，放入蒸盘，蒸30分钟左右�?/p>
10�?0.待鳕鱼肠放凉后，除去锡箔纸就可以喂宝宝吃啦�?/p>
小贴�?/strong>a.挤鳕鱼泥的时候一定要留出头尾的距离，要不打结的时候容易将鳕鱼泥挤出来�?b.淀粉不建议放太多，这样做出来的肠，感觉像在吃淀粉，用量上只要鱼泥没有太松散就好�?c.有关十个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：�?/p>
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美味鱼肠超级简单，没有添加，口感很�?/strong>自制的鱼肠，口感滑嫩鲜甜，一点都不比买到的鳕鱼肠逊色， *** 步骤也很简单，搅一搅，蒸一蒸就能完成。没有加鸡蛋，也没有加淀粉，如果对蛋清不过敏，妈妈们可以加一些蛋清进去，推荐�?2个月以上宝宝辅食
做法:
1. 食材准备:玉米10�?龙利�?00�?/p>
2. 起锅烧水，水开后倒入玉米粒，煮熟后捞出来，玉米衣去衣剁碎
3. 龙利鱼用刀刮取鱼蓉，去除筋�?/p>
4. 鱼肉放入辅食机中，滴入两滴柠檬汁，搅打细�?/p>
5. 玉米粒倒入鱼泥中，搅拌均匀这一步一定用用劲搅拌，筷子稍有阻�?/p>
6. 鱼泥装入裱花袋中，在底部剪一个小口，挤到锡箔纸上，锡箔纸稍微压实一�?/p>
7. 冷水上锅，中火蒸15分钟，蒸熟后取出冷却定型，剥去锡箔纸
我家孩子七八个月，想吃点零食不知道怎么买。很多宝妈们给孩子们选品安全之一，对不对？对。孩子吃的健康是很重要的。没有任何东西这里买，韩国原装进口的鳕鱼肠。这是珍珠公司生产的，一桶里有一百根。一百根，线上线下都有买的。应该是 *** 线下母婴店卖，一桶一百根的卖，一百二十块钱左右。单根卖一块五。一般 *** 拼多多都有卖的一百多一点看一下。冷面没有货了，过几天来看一下。这是京东上一桶要卖到一百零八十八，你看一下配料表好不好？看一下配料表。给家人们看一下配料表。看一下配料：鳕鱼肉、小麦淀粉、牛奶、鸡蛋、干酪、碳酸钙、大豆蛋白、食用盐、木糖、纯玉魔芋。没有了，这什么都没有这头。没有防腐剂没有色素对吧？对。做活动呗。做五月末了吗？快，特别干净。这是不是九十九？九十九只要六十、九块、九毛钱上。今天所有人都拍，鲜、虾、芝士、玉米、坚果、鳕鱼。之一次拍的家人们，到家以后这一百根对吧？对一百根。打开一个一关，十根免费吃。吃完十根再决定要不要，比如说不好吃把九十根推给我。好吧？没有，不喜欢的。点击下方可购买�?/p>
杂蔬鳕鱼肠�?/p>
鳕鱼肠怎么样做不腥又不柴？今天教大家做一个杂蔬鳕鱼肠，又软糯又好咀嚼，9个月以上的宝宝就可以尝试�?/p>
·�?个大�?20克鳕鱼解冻，要想不腥不柴，一定要用柠檬片腌制10分钟左右去腥�?/p>
·解冻好的鳕鱼虾再加一个蛋清搅打成糊状，加适量焯水玉米碎和西兰花碎�?0克玉米淀粉搅拌上劲，全部装到裱花袋里�?/p>
·挤到香肠模具震几下盖上盖子，冷水上锅�?5分钟�?分钟�?/p>
又香又嫩的炸出鳕鱼肠就做好啦�?/p>
这个配方做了18根，多余的用密封袋装起来冷冻储存。喜欢赶紧收藏做起来�?/p>
奶香鱼肉肠，肉质鲜嫩，隔着屏幕都能闻见香味 聪明宝宝都爱吃的鳕鱼肠，快屯囤起来吧�?/strong>好吃又营养，力诚3A鳕鱼肠。话说小孩子没有几个不喜欢零食的吧？
这老母亲在挑选孩子零食这块，可是很有心得了，既要安全健康又要好吃�?/p>
最近就给我家孩子囤了这款力�?A鳕鱼肠�?/p>
之所以选择它是看重了它的营养成分，它采用的是进口阿拉斯加深海鳕鱼，没有其他鱼杂肉，富含高蛋白和DHA�?/p>
鳕鱼含量>60%，还特别添加了DHA SA ARA营养元素，对宝宝的发育有重要促进作用�?/p>
而且近段时间宝宝的学习专注力和记忆力都有了很大提升。它是双重肠衣设计，干净又卫生。撕开就能闻到一股浓郁的鳕鱼味。看看孩子吃的是津津有味。我都快要流口水了，而且它还�?香精�?色素的。宝妈们可以放心冲冲中！宝妈们可以放心囤起来�?/p>
用鲜虾、鲈鱼、各种蔬菜、鸡蛋、面粉做的香肠，营养全面又美味，最重要的是无添加，非常适合小宝宝吃哦�?/p>
By �?＾。^*)蛋黄�?/p>
- 鲜虾 3�?/li>
- 鲈鱼 4小块
- 胡萝�?一小段
- 山药 一小段
- 西葫�?一小段
- 鸡蛋 1�?/li>
- 低筋面粉 40�?/li>
- 小葱 适量
- �?2�?/li>
1、准备好食材�?/p>
2、先把胡萝卜、西葫芦、山药切片，上锅蒸熟，大概蒸十五分钟左右�?/p>
3、把虾去壳，开背去虾线，鲈鱼去刺，这一步一定要细心，确保没有鱼刺，如果嫌麻烦可以用巴沙鱼这些基本没刺的鱼�?/p>
4、把鱼肉和虾放进辅食机，放一点小葱，搅打成肉泥，放进大碗里�?/p>
5、蒸好的蔬菜放进辅食机，打成蔬菜泥�?/p>
6、肉泥、菜泥放进大碗里，再打一个鸡蛋进去�?/p>
7、加50ml水，用打蛋器搅打均匀�?/p>
8、筛�?0g面粉�?/p>
9、打蛋器搅打均匀，加2g盐调味，搅匀�?/p>
10、装进裱花袋里�?/p>
11、模具刷点玉米油，熟后好脱模�?/p>
12、调好的糊糊倒进去�?/p>
13、盖上盖子，放进蒸锅，锅开后中小火蒸二十分钟�?/p>
14、出锅后揭开盖子晾凉一会再脱模�?/p>
15、脱模啦，漂亮美味又松软�?/p>
16、不烫了宝宝就可以直接吃啦�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鳕鱼肠的 *** #科普味蕾视界�?/p>
你吃的香肠里根本没有肉，这是真的吗？看完加工过程你还敢吃吗？
·工人将鳕鱼横着摆好，推进机器中，用锋利的锯片切下鱼头。接着，工人将鳕鱼的内脏取出，这些富含脂肪的东西不会被扔掉，它会被收集起来做成鱼油来销售。剩下的鱼身被送往水池里，洗净血水�?/p>
·然后，无头鳕鱼被送进脱皮机中，自动化的机器轻松地将鱼皮撕下，吐出来的是雪白纯净的鱼肉。然后，鱼肉被放进绞肉机中绞成细腻的肉泥，通过挤压冷冻成白色砖块方便储存和运输�?/p>
·到达香肠工厂后，将鳕鱼砖块放进粉碎机中打成细细的粉末状。接着，将它们倒进一个巨大的搅拌机中，一边搅拌一边加入调味料。在此期间，还需要加入少量冰块，能让鱼肉口感更加紧实。这些细腻软烂的肉糜就是 *** 鳕鱼肠的原材料，冷冻搅拌的鱼肉变得更加嫩滑细腻，然后输送到灌肠机里做成鳕鱼肠了�?/p>
这个鳕鱼肠平时在超市要两块钱一根，你们看看这个链接到手足足50根。以前都是买给家里的小朋友吃，自己根本舍不得吃。因为它还特别添加了DHA藻油，而且还是高钙高蛋白， *** 弹弹的又香又嫩。它这个是添加了鳕鱼肉，还是三只松鼠大品牌的吃起来也放心�?/p>
