很多人，有时候都希望自己长得比较高一点，因为这样就可以使自己更有优势，尤其是对于男性而言，如果长得过于矮小的话，会容易使得他们心里产生自卑感，对于那些长得不高的男性来说，你可以做一个骨骼线的检查，如果你的骨骼线没有闭合的话通过一些科学有效的方式可以帮助你长高。
其实要想长高的 *** 很简单，你只需要每天坚持上下楼爬楼梯，这样就可以有利于你的骨骼生长，如果你不怕别人笑话的话，也可以使用这个 *** ，单脚跳楼梯，一梯一梯的往下掉，一只脚跳累了就换另一只跳，这样长期坚持下去，很快就会长高了，那么对于男性而言，可以做一些俯卧撑，女性可以做仰卧起坐，这些 *** 都可以帮你拉伸你的骨骼，从而使你长高，在适当的运动后进行一些补钙也是很有必要的，除了食物当中摄取钙片之外，适当的吃一些补钙的保健品也是好的。
以上的这些 *** ，只针对于那些身体比较健康的人，才会管用。如果你的身体有某些疾病的话，那么就必须要采取一些其它的方案进行，就比如说佝偻病，就是其中的一种，他就会使人天生就长得比较矮小，其实针对佝偻疾病的治疗，也是有一些 *** 的，因此如果你是患有佝偻病，必须在医生的帮助下，才能使你的身体长高，并且平时配合一些饮食的辅助治疗的话，可以起到绝佳的作用，合理的饮食，不偏食，不暴饮暴食，保证充足的营养，和 *** 抽烟喝酒，这些都是一个很好的生活习惯。
要想让自己长高，就必须进行一些科学有效的 *** ，对于那些年龄还比较小的孩子，如果从小就采用这种 *** 的话，一定就可以帮助你长高的，但如果你从小就营养不良，那么很容易影响你的身高问题，因此，从小重视很重要。
在孩子的青春期，很多家长都会担心自己孩子身高问题，听说骨骺闭合后就不能再长个了，于是绞尽脑汁给孩子吃一些药物、甚至是听信一些民间的偏方，来给孩子长个。这期，小编给您讲讲关于青春期孩子长个的事儿。
17~20岁的青少年，骺板的软骨细胞停止分裂，骺软骨逐渐完全被骨组织取代，在长骨的骨干和骨骺之间留下线性痕迹，称作骺线。
在骨骺闭合后，长骨不会继续纵向生长。全身长骨的骨骺闭合时间不一致，比如腕骨骨骺闭合时间因年龄而有差异，这是评估骨龄的重要依据。在重大刑事案件中，通过骨龄鉴定对于判断年龄有很大帮助。但是，骨干仍然可以继续增粗，骨干外表面的新骨形成速度快于骨干内部吸收速度，这样骨干的密致骨逐渐增厚。人到30岁左右，长骨不再增粗。随着年龄增长，骺骨逐渐闭合，但是骨干可以继续增粗。
但是骨骼并不是在成年后就不再增粗、增长，而是不断受到外力作用，改变内部骨小梁的走行，适应身体活动需求。所以，经常锻炼、补充营养的人群，骨骼往往更加粗壮，能够很好地支撑身体活动。但是经常不运动、年老、营养不良、骨肿瘤等疾病的患者，骨小梁结构比较紊乱，同时出现骨质疏松表现，容易在剧烈碰撞、不当运动中出现骨折。
骨骼线闭合了也就意味着身体不会再自然长高了。人的一生长高有2个黄金时段。一个是“储备期”，是指因幼儿时期，这期间长高速度很快，1岁就可增长20~25厘米；另一个是“突增期”，也就是青春期期间（女孩10~12岁，男孩12~14岁），女孩可长15~25厘米，男孩可长20~30厘米。
通常情况下，男孩的骨骼线会在19~23岁闭合，而女孩子也会在17~19岁。骨骼线一旦闭合就再难长高了，如果想自然长高，必须在骨骼线闭合前，需要在各方面多加注意：
（1）多加锻炼。已经肯定，持续1.5小时的中等强度的体育锻炼，可使体内生长激素的含量增高2倍多。白天锻炼的人，这种激素晚上又增加。锻炼能改进血液循环和新陈代谢，提高生长激素的含量。锻炼后的恢复对增加身高也有重要意义，因为在恢复时期内人在长高。恢复一方面包括在体育锻炼中改变练习内容，交替进行跑、跳、游泳、柔韧练习。
（2）营养均衡。长高的物质基础是营养。食物要多样化，应有足够的量，且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
（3）保证充足的睡眠。夜间是骨骼生长最快的时候，所以青少年要保证每天7-8小时的深度睡眠，才有利于骨骼的成长。
相信很多人希望自己能够长高一些，但是当股骨闭合之后，想要长高就会比较的困难了，骨骼闭合之后想要长高，也应该注意多运动，比如跑步、跳跃、排球、篮球等，这些运动对于帮助长高是比较好的。
【人体不同部位的骨骼生长发育的速度和时间也是不相同的，
一般来说，远心端（也就是人体的四肢骨骼）更先发育，而且生长速度也非常的快。】
青春期过后，四肢骨的生长逐渐放慢最后停止生长，也就是我们所说的骨骼已经闭合，然而尽近心端胸椎和颈椎的生长并没有停止，还存在很大的增长空间。而这些部位的骨骼如果不给与相应的 *** 一般情况下是不会增长的，如果这部分骨骼得到有效的 *** 之后，人体再次增高并不是问题。如果想有一个理想身高就要利用抓住最后的机会，为自己增高创造难得时机。只要用对 *** 成人增高也不是难题。
【一个人要是骨头发育得好，这个人通常会长得比较高大】
如果一个人的骨头发育没有那么好，或者中途出了什么差错，这个人并不会长得太高，身材也会小个一些。在人体的所有骨头中，腿部尤其是膝盖部分的骨头和人体的长高关系更大。这个部分的骨头中间有一层很软的骨头叫做软骨。随着年龄的增长和人体的发育，软骨也会逐渐变硬或者骨化，一旦软骨完全成骨化的状态人就不太可能还可以增高了。可不可以控制软骨不要让它骨化呢?这是不可能的，随着年龄的增长长高，人体也会慢慢被骨化，一旦骨头闭合了，人的骨头生长发育也就停止了，人也就无法再长高。这是不可改变的事实，每个人都会经历相同的阶段，所以我们应该面对现实。
【内分泌失调生长激素分泌不足，严重影响身高的生长】
侏儒症就是生长激素分泌不足引起的。人生拥有太多的机遇和挑战，尤其是在升学、参军、就业、婚姻这几个几乎能影响一生命运的关键阶段，而这时身高对于身材矮小的朋友来说就成为一道屏障，这显然有失公平。人体长高本身是一种非常复杂的过程，要受到诸多因素的共同影响。而只要有一种或几种因素受到影响，就会造成身材矮小。 只有全面分析影响长高的因素，综合治疗才能达到更佳的长高效果。
【在骺软骨没有完全骨化前，通过适当的腿部运动（如跑步、跳跃、足球、排球、篮球、游泳、滑冰等以及合理的营养），
可以促进下肢骨骼的生长，达到增加身高目的】
在下肢长骨骨骺完全骨化后，下肢长度就无法增长了。但是脊柱还有很大的弹性和伸缩性，故应该多进行悬垂和舒展运动，如吊环、爬竿、双杠、单杠、自由体操、广播体操等锻炼，同时注意养成准确的站立姿势，也可促进身体生长。
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在现在这个社会中，不仅孩子的学习是家长最关心的问题，孩子的身高问题也同样成为了家长关心的问题。有的父母因为自身的身高不达标，就会开始担心自己的身高影响到孩子的身高，在孩子成长时会让孩子吃各种各样的补品。在当今社会，孩子的身高仿佛也成为了一项比拼项目，好像孩子身高比别人矮就会别人输掉一截。家长为了能让孩子长高也是想尽了办法：让孩子每天喝一杯牛奶，每天锻炼身体，让孩子去打篮球让孩子更容易长高……总而言之，家长为了让孩子长高，用尽了一切办法，不管是正确的 *** 亦或是偏方，都只是为了能让孩子长高。
孩子的身高问题慢慢的困扰着众多父母，但其实家长可以不用太过担心孩子的成长问题，因为在孩子年龄小的时候，各方面发挥的空间也很大，身高也会有很大的发展空间， 只要家长培养孩子一些良好的习惯，比如说：早睡早起、每天锻炼身体等，这些好的习惯一旦养成，对孩子的发育会有很大的好处。
但是也有的孩子先天性条件并没有那么好。如果家长在自己的孩子身上发现了这几个情况，一定要重视这几个情况，因为孩子身上出现了这几个情况说明孩子很难长高，家长发现之后，一定要做好预防。
1.孩子体重存在超标的情况
每个家庭在有了孩子之后，就会把孩子一直当宝贝宠着，对着孩子就是“拿在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，过度的宠爱孩子甚至没有了底线，孩子想要吃的，不管有多么难，家长都会给孩子弄过来，而且有时候还会怕孩子吃不饱，身体发育的不健康，就会秉持着让孩子多吃的原则，很多的父母觉得自己这样的做法是正确的，殊不知，让孩子一直吃也是害了孩子的一个过程。有的食物热度过高，孩子一直吃这些东西，体内热量过高，就这样变成了身体里面的脂肪，导致孩子体重超标，成为一个肥胖的人。孩子在小的时候体重超标，由于孩子的身体发育不完善，骨头太过于脆弱，骨头承受不了身上肥肉的重量，慢慢的骨头就会变得弯曲，骨骼线在这个过程中就会闭合，孩子的身体也就会停止长高，所以父母想要自己孩子有一个完美的身高就要注意不要让孩子在小的时候体重就超标。
2.孩子有发育过早的情况
在现在的社会中，食物中大多掺杂了很多的激素，激素在孩子的身体内越积累越多，就会形成孩子过早发育的一个现象，有的人会提出疑问，孩子早发育对身高会有影响吗？答案是：有的。孩子过早的发育对身高是有影响的，拿女孩儿来说，女孩儿月经初潮来的越早，孩子的身高就只会偏向中等或者是矮，相反，如果女孩儿月经初潮来的稍微迟一点，那么这个女孩儿的身高是会偏高的；而男孩儿的正常发育期是在13~14岁，在这个期间，身高可以增加10~12厘米，倘若孩子过早发育的话，会导致骨骼线提前闭合，透支了生长潜能，将生长期缩短，因此就形成了孩子身高停止生长的现象。如果家里的孩子提前出现了性早熟现象，父母一定要重视起来，特别是男孩子，过早发育对男孩子的影响特别大，所以在孩子表现出来时，一定要采取相应的措施。
3.孩子有挑食、不爱运动的习惯
除去上面两个自身因素外，还有一个点也可能成为孩子长不高的原因：挑食、不爱运动。有的孩子特别挑食，不爱吃蔬菜，有的父母宠爱孩子，也就不给孩子吃蔬菜，这种 *** 是一个严重的错误，蔬菜中富含的维生素以及一些营养反而是肉类里面所没有的，并且蔬菜里面富含的维生素可以更好的保护孩子的骨骼，促进骨骼的生长；同样的，有的父母是“素食主义者”，坚信可以不吃肉，那么这个做法出现的现象就和只吃肉一样，孩子的身高只会停止到那个阶段，再不会上升，所以父母在给孩子补充营养时，一定要做好荤素搭配。并且还要让孩子养成喜欢运动的好习惯，适当的运动可以帮助孩子更好的发育，所以一定要让孩子养成这样的好习惯。
孩子的身高是一个很值得重视的话题，对照上面的三点看一下，你家的孩子有这些表现吗？
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孩子身高停止增长时，多半有这些信号出现虽然说孩子的身高主要因素是遗传因素，但是后天因素也起到了影响的作用。如果本身父母在这些方面不具备优势的话，那就需要在其他方面做一些补救。不过孩子的身高有一些猛涨期也有停滞期。
如果孩子出现了这些情况，说明孩子身高即将停止增长，作为父母一定要引起重视。
缺钙
骨骼中最有效的成分就是钙，如果体内缺钙的话，就会限制了骨骼的发展。而在身高的发育的过程中，如果因为身体缺钙的话，身高的发育也会受到影响。所以在日常的饮食过程中，应该多给孩子安排一些高钙的食物，同时多让他到户外晒晒太阳，也要加强运动锻炼，对骨骼发育都有很大帮助。
骨骺线闭合
我们知道孩子增长身高，其实是骨骼延长的一个过程，如果骨骺线闭合的话，那么就意味着孩子的身高不可能再增长了。所以说在孩子的成长过程中，要随时监测孩子的生长速度了，如果孩子出现了生长缓慢的情况下，就要带着孩子检查一下骨骺线是否出现闭合,只要没有闭合，孩子就还有长高的希望。
肥胖
对于孩子而言，过度的肥胖可不是什么好事情。因为过度的肥胖在某种程度上说明孩子的营养过剩，体内多余的营养会堆积成脂肪，在这种情况下，作为家长应该适当的控制孩子的饭量，同时让孩子适当的运动，只有这样，孩子才不会出现身高停止增长的状况。
性早熟
一旦孩子出现了性早熟的状况，那么在某种程度上就说明孩子没有增高的可能性了。人们的生活条件提升，很多家长都会经常带着孩子去吃洋快餐、油炸食品，这些食物会导致孩子第二性征过早的发育，直接导致性早熟，身高增长也因此中止。
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骨骺线闭合究竟还能长高吗？身高的问题一直是家长们关心的焦点，一般来说骨骺线闭合身高就基本定型了。
但世事无绝对，通过后天的努力，有些人也可以再长高一到几公分不等。因为双腿骨骺线闭合只能是双腿长度不能够生长得更长，但是不代表脊柱不会再继续生长。
所以孩子的骨骺线刚闭合也不要放弃锻炼，多打蓝球，瑜伽以及游泳等有助于骨骼肌肉的生长，培养良好的生活习惯以及合理的作息时间，抓住长高的最后机会！
你的孩子测过骨龄吗？几乎所有担心孩子身高的家长都带孩子去了医院测骨龄。
由此可见，“骨骺线”的重要性不容小觑。如果想“骨骺线”赛跑，了解孩子的骨骺线是至关重要的，你了解骨骺线吗？
骨骺线闭合还能长高吗？
骨骺是骨发育过程中骨两端软骨的骨化点，骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，在x光片上表现为较宽的透光带。
骨骺线不同于一般终身不骨化的软骨(如耳软骨、鼻软骨等)，会随着生长而逐渐骨化；
也就是说，只要它存在，它就会继续骨化，从而延长存在于四肢的长骨，帮助身高生长。
当骨骺和干骺端的软骨完全骨化时，原来的骨骺线会变成紧密的缝，这意味着骨骺线会完全闭合，骨骼会停止生长，孩子的身高就不再长高。
对于不同的孩子来说，骨骺线的闭合时间也会有所不同。女孩通常早闭合，通常在14-16岁左右，男孩通常晚16-18岁，有些可能晚。
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能预测骨骺线的闭合吗？
当骨骺线快要完全闭合的时候，其实孩子们的身体会有一系列反应的：
1、生长缓慢或停止生长
一般来说，当孩子1-2岁时，他们的身高会增加10厘米左右，2-3岁时，身高会增加7厘米左右；
从3岁到青春期身高每年会增加5-6厘米左右，而青春期的身高每年都会增加不少于7厘米；
如果孩子的身高全年几乎没有变化，或者身高增长速度很慢，效果不明显，很可能骨骺线开始闭合。
2、性征发育成熟
性器官逐渐发育成熟，面部特征基本稳定，男孩喉结突出，女孩胸部发育成熟，可能伴有骨骺线闭合，当男孩梦遗、女孩月经初潮，骨骺线接近闭合。
3、体型明显变胖
在原饮食规律变化不大的情况下，孩子的体重明显增加，体重迅速增加，很可能是骨骺线闭合的迹象。
4、肌肉逐渐结实
不要为孩子强壮的肌肉沾沾自喜，当孩子的身体开始长肉，四肢肌肉的弧度越来越明显时，很可能骨骺线也会迅速闭合。
骨骺线一旦闭合，目前的医疗手段基本无法干预。因此，作为家长，要时刻注意孩子的发育。
定期带孩子去医院做骨龄检测，通过骨龄片观察孩子骨骺线的最新状态。如果发现孩子过早出现骨骺线闭合的迹象，在医生的指导下进行干预。
这些身高谣言你信过吗？
1、二十三还能窜一窜
过去由于营养不良，青春期生长停滞，青春期后期出现补偿性生长，因此个别人出现了“二十三跳”现象。
事实上，16岁以后，身高差不多定型，曾对1000多名青少年进行了调查，发现男孩到18岁，女孩到16岁，骨骺基本闭合，基本上不会长高。
2、早长晚长都是一样的
有的家长认为孩子现在矮小只是晚长，一两年后就会跟上。无论男女判断孩子矮小，都有一条黄金分界线，那就是4岁。
此时，人体生长激素的分泌已基本形成，从身体上可以初步看出是否存在缺陷，如果孩子存在异常一定不要马虎。
为什么有的人骨骺线闭合了，依然能长高？经常听到有朋友在问长高 *** ，也会看到很多骨骺线已经闭合但是依然长高了的案例，所以，今天便来讨论一下这个话题：为什么有的人骨骺线闭合了，依然会长高。
一、人体长高，依靠的是骨骺线
在骨骺与干骺端之间有一块软骨，会随着人体年龄的不断增长而逐渐变短，在这个过程中，人体的长骨在不断的生长，也就是我们人体在不断的长高。当骨骺线完全骨化不再生长时，长骨也就不会再生长了，骨骼停止生长之后人体的身高也就基本定型了。
二、骨骺线可能没有闭合，只是处于休眠状态
有很多朋友表示在青春期甚至更早时期，身高就停止了生长，很担心骨骺线已经闭合没有长高机会了，但其实，男生一般是在25至28岁之前骨骺线才会闭合，而女生要早一点，在23至25岁之前骨骺线才会闭合。
也就是说，在这个时间段之前身体已经停止长高的朋友，很有可能就是骨骺线处于休眠期而实际上并没有闭合，还有长高的希望。骨骺线处于休眠状态下需要多做一些如跑步、拉伸、摸高的运动 *** ，同时还要控制饮食，不喝碳酸饮料、多补充长高所需的31种营养元素，这是一个漫长而枯燥的过程，但是只要坚持下去一般都会有所收获的。
三、通过骨微裂长高
在骨骺线基本闭合之后，长骨已经定型，这时候便只能通过骨微裂来实现身体长高了。而想要通过骨微裂来长高身体也是一个漫长而枯燥的过程，需要有毅力者长期的坚持：
1、通过不断的剧烈运动来反复的 *** 关节骨骼，如反复跳跃摸高。但是在运动过程中一定要注意，提前做好热身运动以及防护工作，避免在运动过程中扭伤或发生意外。
2、通过对相关穴位的不断 *** 来实现身体长高，如率谷穴、风市穴、足三里、解溪穴等。可以经常 *** 这些穴位，促进骨质增长。在 *** 穴位时，用力不能太大，疼痛难忍对身体有害无益，而软弱无力又没有生什么实际效果，力道需要自己把握，以自身感觉酸胀为最适宜。
四、矫正身姿
如果骨骺线完全闭合，那么通过自然 *** 长高基本上是没有多大希望了。但是可以通过矫正自己的身姿从而增长1至3厘米。通过瑜伽、舞蹈，注意平时的行走姿态坐姿，日常行为习惯等，矫正含胸驼背，整个人也就变的更加挺立，也同样可以达到长高的效果。
五、意念的神奇作用
在骨骺线闭合之后还想要长高身体的话，还有另一种很神奇的 *** 可以帮助到我们，但是这种 *** 由于各人的受暗示性不同所以结果也就因人而异了。主要是在冥想状态下感受身体长高从而达到实际长高的效果。
无论是哪一种长高 *** ，都需要我们同时配合健康的作息习惯，补充足够的营养元素，长期的坚持下去。
对于身高这个问题，想必大家都很关注，个子高的还想再长高一些，个子矮的更恨不得增高，把跳绳、打篮球等各种办法都试过了，却依旧不见长高半厘米。
事实上，这些 *** 真的有效吗？男生和女生从什么时候开始就不再长高了呢？
中国年轻人平均身高长了10厘米
世界卫生组织和非传染性疾病危险因素协作组织中，来自全球800多位科学家展开合作，分析了1472个已有的研究结果，测量数据来源于世界上179个国家，1860位在1896年到1996年之间出生的18岁少年。
研究成果被公布在曼彻斯特欧洲科学开放论坛上，结果显示，1896年出生的中国男性平均身高为161.0厘米，1996年出生的平均身高则为171.8厘米。
而中国女性的平均身高则从150.2厘米增高到159.7厘米。这100年间中国人平均身高长了10厘米。
据相关研究，一般而言男性停止长高是在19岁，女性18岁，都这不是绝对的，有的人发育早，有的人发育晚，关键还是要看骨骺线。
如果骨骺线没有闭合就还有长高的可能，如果已经闭合了就无法再长高了，闭合的年龄差异也是比较大的，有的人可能十几岁就闭合了，有的人二十几岁还没有完全闭合。
想要计算未来孩子的身高，可以根据父母身高进行计算，男性的身高计算公式是父母的身高相加之和除以2加上6.5，女性是父母的身高相加之和除以2减去6.5。
还有一种更为准确的计算 *** ，就是骨龄法。人的左手手腕拍摄X光片，医生通过观察其发育程度来确定骨龄。最常用的 *** 有G-P图谱法、TW2和TW3评分法。
TW3法是在这三种 *** 中目前最新最精确的，缺点就是评分复杂。根据TW3法，男性骨骼年龄16.5岁，女性骨骼年龄15.0岁时，骨骺基本闭合，在骨骼年龄达到成年时，身高就不再增长了。
睡不够真的长不高吗？
有研究证明，身高有70%受父母遗传影响，有30%受后天影响，而睡眠就是后天影响里最为重要的因素之一，因为睡眠时期身体会分泌出生长激素，而生长激素对于发育期的孩子十分重要。
一天之中生长激素分泌最为旺盛的有两个时间段，分别是晚上9点到凌晨1点，早上5点到7点，在这两个时间段没有睡眠的话，就错过这个时间段的生长激素的分泌。
想要长高，做好以下3点很重要
1、运动
跳绳、跳高、打篮球等运动有很多人喜欢，这些运动对骨骼发育也是很有帮助的，可以帮助长高，还有许多拉伸类的运动对身高也是有一定的帮助，但要注意运动不要太过剧烈。
2、营养充足均衡
营养也是长高的关键，全面充足的营养是长高的物质基础，在发育期，挑食和营养不均衡不仅会影响健康，还会影响身高。
想要长高，热量、蛋白质、维生素、微量元素等营养物质缺一不可。但不是一昧地补充营养就能长高，如果营养过剩，会使孩子变得肥胖、性早熟等，反而长不高，所以在补充营养的同时也要控制体重。
3、多晒太阳
在补钙的同时，还可以多晒晒太阳，晒太阳可以帮助孩子体内合成维生素D，促进钙的吸收。不过要注意的是，孩子皮肤娇嫩，容易被晒伤，在太阳太猛烈的时候就不要晒了，也不宜晒太久。
长身高的关键期一定要把握好，错过这个时期就很难再长高，当然父母身高比较高，孩子却矮的例子也比比皆是。身高对于一个人来说还是比较重要的，错过了就追悔莫及。#健康科普排位賽##39健康超能团##清风计划#
互动：你几岁就没再长高了？
参考资料
［1］100年来人类平均身高变化：中国人长高了10厘米.环球网.2016年8月1日
［2］孩子长高有两个关键时间点！曾为孙杨做过身高预测的专家告诉你.健康时报.2017年7月7日
未经作者允许授权，禁止转载
家长：抑制骨龄可增高 这种“增高” *** 靠谱吗“听说抑制骨龄生长，就能‘骗’过身体，让孩子一直长高？”近日，这种“增高” *** 在家长的朋友圈中传播开来。部分家长为了让孩子长高，选择给孩子吃药、打针抑制骨龄，企图骨骼闭合更慢，为孩子长高“争取时间”。
这种“增高”的 *** 靠谱吗？广州医科大学附属第三医院黄埔院区儿科副主任医师谢丽春向羊城晚报记者表示：“通过抑制骨龄可能会让孩子长高，但是服药、打针带来的副作用难以预知。作为医生，我不建议常规这么做。”
抑制骨龄多用于治疗疾病
骨龄是骨头生长的时间吗？与年龄有什么关系？谢丽春介绍，骨龄是骨骼检查常用的检测指标，指骨骼化骨核的出现与愈合时间同实际年龄的关系。是骨骼年龄的简称，它代表的是骨成熟度。
“人的年龄其实是分生理年龄和生物年龄来算的。”谢丽春介绍，从出生开始按照年月日计算的被称为生理年龄，代表出生以来的时长。而生物年龄就是俗称的“骨龄”，可以判断发育程度。
据介绍，通常测骨龄多用于检查儿童的生物年龄，对孩子的发育情况进行监测，比如原发性矮小症、家族遗传性矮小症、性早熟、宫内发育迟缓及体质性青春期发育迟缓症都会在骨龄上得到体现。
“通常情况下，骨龄与年龄的差距不会超过一岁。”谢丽春表示，如果骨龄与年龄之差超过这一范围，就称之为骨龄提前或者骨龄延迟，需要进一步检查以确认身体状况。如果需要抑制骨龄，主要是因为骨龄发育与实际年龄不符，与性早熟、甲状腺功能亢进症、肾上腺肿瘤等病症有关。
贸然抑制骨龄或对健康造成影响
“抑制骨龄要在有确切的疾病需要治疗、且患者达到用药条件的情况下才可以。”谢丽春表示，抑制骨龄时用药大多为处方药，以治疗某些疾病为目的 *** ，如果没有此类疾病而贸然用药，很可能会造成肥胖、胰岛素抵抗、扰乱孩子正常激素分泌等一系列难以预料的健康损害。
谢丽春认为，抑制骨龄补充营养来为孩子争取发育时间的方式仅在理论上存在，在实际运用中有很多因素需要考虑，并不建议让正常发育的孩子通过抑制骨龄的方式来进行所谓的“增高”。
此外，如果因发育不良等原因需要抑制骨龄，应在8岁以前。“一旦过了这个年龄段，即使抑制骨龄补充营养也很难让孩子的发育再跟上正常孩子。”谢丽春说。
值得一提的是，单次骨龄预测，只能代表孩子当时的骨成熟度。如果要获悉孩子整体的发育情况，需要结合孩子的激素情况、营养状态等情况，由专业医师综合评估、动态监测来确定，切不可因为一次测骨龄就贸然让孩子服药。（记者薛仁政 通讯员 白恬）
来源： 羊城晚报
奶奶给孙子吃胎盘补身，8岁身高150，骨骼闭合不再长高孩子是家长的心头肉，恨不得把好的东西都给孩子，家长更是希望自己孩子能够长得又高又壮，从而给孩子吃各种补品，但却不知道这样才是害了孩子的一生。
据了解，近年来儿童医院前来就诊的性早熟儿童数量逐年上升，其实这些都是跟孩子吃东西有很大的关系。去年深圳市有名孩子才9岁，就已经出现了明显的变声器，这可把孩子家长吓死了，经过医院检查和询问，才知道事情的原因。
孩子是跟着奶奶生活的，奶奶看着自家孙子身子比较瘦小，就想着给孙子补身子，让孙子长长个，在农村，听说胎盘大补，就从孩子一两岁的时候给孩子用胎盘煲汤喝，看着孙子长得又高又壮，还特别自豪，结果没想到造成孩子性早熟，孩子现在已经身高150，更悲剧的是医生检查后，发现骨骺已闭合，再也长不高了！
胎盘大补根本就没有科学依据，反而胎盘有多种激素，孩子食用易导致性早熟倒是真的。而且给孩子乱吃补品很容易造成以下问题：
1、导致孩子性早熟
2、让孩子发生过敏、中毒反应
3、出现内分泌失调
4、造成孩子消化道脆弱，消化不良等
所以各位家长在给孩子补充营养的时候，一定要注意，千万不要给孩子乱吃东西，现在大多孩子都有缺钙的现象，妈妈可以为孩子选择Ostelin儿童维生素D钙小恐龙钙嚼片。
Ostelin儿童维生素D+钙咀嚼片是专门为儿童骨骼和牙齿的发育所需而研发的，补充儿童每日所需营养经检验，无添加任何人工色素、香精、防腐剂。维生素D3和钙质含量纯度高，有助于促进儿童的骨骼和牙齿的生长发育。促进从食物中钙的有效吸收，补充因日常饮食或户外日照不足引起的维生素D3的缺失。
最后，提醒各位宝妈们，现在成为要挑商城见证官，花最少的钱给孩子用最合适，更好的东西。具体活动可以查看以下文章。
