黄柠檬怎么吃,黄柠檬怎么吃简单又好吃

牵着乌龟去散步 学知识 43 0
柠檬脱骨鸡爪,大暑看奥运的开胃小菜,20块钱1大盆解馋不心疼

那天从地铁站出来,小店里的柠檬鸡爪吸引了我,买了一斤,好家伙,你猜有多贵?60块钱!但就这还排了队,可见其受欢迎程度。老妈挺爱吃,但一听说价格,顿时觉得不香了。说,哪天我买一斤,你鼓捣着做吧!

瞧,老妈还真麻利,鸡爪和柠檬一并给买来了,14个鸡爪2个柠檬,归了包堆才20块钱。


说实话,我这还是头一次给鸡爪脱骨,一开始确实有点慢,脱了3、4个之后就熟练了。右手拿小刀,左手戴着一次性手套,不到1钟头就全搞定了。

脱骨鸡爪吃起来倍儿过瘾,尤其对于戴着假牙的老妈来说,不用担心嚼不利索而误食骨头,鸡爪吸足了料汁,往嘴里一放,嗬,真带劲!赶快,看奥运比赛,啃鸡爪、喝啤酒!





---【百香果柠檬脱骨鸡爪】---


【材料】 鸡爪14只,黄柠檬1个,百香果1个,大蒜1头,姜1块,小葱4棵,胡萝卜半根,醋适量,生抽适量,盐2克,凉白开半杯,冰水适量


【 *** 】

1. 鸡爪剪掉趾甲,清洗干净;


2. 入凉水锅中,放几片姜;


3. 盖上盖子,大火煮开后转中火煮20分钟;


4. 煮到腿骨处微微有些破皮的状态;


5. 准备一个大盆,内放一些冰块和凉水;


6. 将鸡爪捞入冰水中,轻轻搅动,使鸡爪迅速降温,再用凉水轻轻冲洗,使鸡皮能够变得Q弹紧致;


7. 如果鸡皮还不够紧致,蒙保鲜膜放冰箱冷藏1小时,更利于脱骨;


8. 调料配菜清洗干净;一个大的黄柠檬、一个百香果,半根胡萝卜,一头大蒜,一把小葱,一块姜;如果能吃辣,准备青红辣椒或者辣椒油;


9. 大蒜剁碎,姜切末,小葱切一公分小段;


10. 胡萝卜切象眼薄片,柠檬切薄片去籽,百香果切开;


11. 全部入大盆,撒适量盐、倒适量生抽、醋、半杯凉白开或者纯净水,拌匀;



12. 鸡爪脱骨;新手可以网上搜一下鸡爪脱骨的视频,练一练就能快速脱骨了;


13. 每完成一个就和调料汁混合,以使其更好地入味;


14. 全部脱骨鸡爪与调料汁充分混合,放冰箱冷藏腌制1小时口感更Q更脆更入味。





【苹果私房话】

1. 中火加热能将鸡爪内部煮透,而外皮也不会太破相;鸡爪凉后口感会比热时要硬,所以可根据喜欢的口感调整煮的时间;

2. 冰水将热鸡爪一激,外皮更Q弹,如果没有凉水,直接捞出后放在水龙头下晃动冲洗,防表皮过度破损;

3. 百香果不是必须的,加它可增添风味,黄柠檬是必须的,有增清、增酸、解腻的作用;

4. 如果觉得脱骨比较费时、费劲,可以去掉鸡腿骨而保留脚趾骨;

5. 腌好的鸡爪放冰箱密封冷藏保藏,食用时用净筷夹取,3日内食用完;

6. 加芥末油、花椒油、辣椒油就衍生出更多口味了。


“用爱 *** 美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。

在和油盐酱醋打交道的日子里,愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。凝聚多年心得的美食书《百万点击量的家常菜》热销中,200道家常饭菜、养生汤品、小吃点心收罗在册。

百吃不厌国民菜,做法简单全家都爱吃

今日份的暖心便当来啦!

By 噼里啪啦小厨房

用料
  • 牛排 1块
  • 黄油 3小块
  • 芦笋 1根
  • 黄柠檬 1个
  • 葡萄 1串
  • 养乐多 1小瓶
  • 葡萄汁 1小瓶
  • 柠檬 1个
  • 口蘑 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 淀粉 适量

做法步骤

1、将黄油放入锅中烧热,把撒了黑胡椒粉的牛排放入煎,将口蘑放入锅中,先煎底部再煎头部,会有更多汁水

2、将口蘑、牛排剪开放入锅中炒熟

3、将黑胡椒腌制过的芦笋放入锅中,小火慢煎至芦笋变软

4、黄柠檬切小块。锅中放黄油加热后放虾,虾煎熟后放黄柠檬翻炒

5、将葡萄剪开放入水中,并放入淀粉轻轻搓洗葡萄。葡萄去皮后放入杯中加柠檬捣碎,并加入冰块、养乐多、葡萄汁就好了!

小贴士

用淀粉搓洗可以使葡萄更干净哦

牛排的营养功效

牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛排的饮食禁忌

牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

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让你停不下筷子的金橘百香果软糖

碎碎念: 金橘有止咳化痰的功效,所以食谱用了黄冰糖和麦芽糖,尽量不替换。 喜欢更Q弹的口感,可以将一半玉米淀粉替换成木薯淀粉。 加入水淀粉时,一定要提前关火,待到糖液降到温热时少量多次快速搅拌加入。 有温度计糖液熬到110℃,新手没有温度计就用凉水多试几次糖结块状态。个人比较喜欢有嚼劲,所以会多熬几分钟。

By 果果姨姨

用料
  • 金橘 500克
  • 百香果 2个
  • 麦芽糖 170克
  • 黄冰糖 60克
  • 黄油 60克
  • 玉米淀粉 45克
  • 清水 50克

做法步骤

1、准备好原材料,金橘洗净后用盐稍微揉搓表皮,再用清水冲洗干净,百香果忘记拍了。

2、两个百香果去籽,只要百香果汁

3、金橘对半切开后,用小叉子去籽

4、将金橘用料理机打成细腻果茸

5、将金橘果茸,百香果果汁,麦芽糖,黄冰糖倒入不粘锅内,中火熬煮

6、熬至冰糖麦芽糖融化

7、加入黄油,继续中火熬煮

8、黄油完全融化后关火,等待糖液降温,同时准备水淀粉

9、将配方中的玉米淀粉和清水,搅拌均匀成细腻顺滑的水淀粉,一定要多搅拌,不能结块有疙瘩。同时将烤盘铺上油纸。

10、水淀粉少量多次倒入已降至温热的糖液中,倒入的同时用硅胶铲快速搅拌均匀后,开中火继续熬煮(水淀粉很容易沉底结块,所以一定要提前多搅拌成顺滑状态)

11、中火熬煮,不停快速搅拌,避免淀粉结块,加入水淀粉后的糖液很快就形成膏状。

12、接下来就是熬呀熬,搅呀搅

13、当糖液熬成不容易流动状态时,换成小火继续熬(此时火太大容易出油)

14、糖液熬到能稍微抱团,停十几秒不翻炒,底部会出现白色糖化状态,继续小火翻炒可以准备半碗凉的矿泉水或纯净水。

15、翻炒到糖团往下按压时,感觉有阻力,完全不粘硅胶铲,可以用硅胶铲取一小块放入凉水中

16、完全凉透后,拿出来尝尝糖的状态,新手多试几次,直到糖的口感略微有嚼劲后,就可以关火了

17、关火后,利用锅的余温继续翻炒几次

18、将熬好的糖快速放入铺了油纸的烤盘整形

19、南方的冬天室温很低,糖快速整形好后,可以室温放至凉透。北方可以放入冰箱冷藏一小时。

20、凉透后,用锋利的刀切块,可以撒少许细砂糖防粘

21、软糯的金橘百香果软糖就做好啦,裹上糯米纸,包上糖纸,新年吃自己做的健康糖果,开心!

金橘的营养功效

1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2.抗癌:研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3.可降脂降压:降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食:有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

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柠檬的美食吃法分享

#头条创作挑战赛#

在时间的长河里,一些新奇的事物就出现在了大家的眼中。在水果届中,有一种水果平常大家是不会去吃,但是每到夏天却又是很想念的,这种水果就是柠檬。柠檬这种水果又有青柠檬和黄柠檬两个品种,但是不要看黄柠檬外表是黄色的,实际上两种柠檬都是成熟的。只是因为柠檬本身口感就是酸酸的,一口下去,牙都要酸掉了。

柠檬

柠檬虽然是酸的,但是在夏天确实我们的必备水果。因为柠檬本身有美白的效果,夏天天气炎热,利用冰块与柠檬就可以打造一份专属夏天的饮料,不仅好喝还很解腻。除了这种饮品,还可以将柠檬 *** 成美食,就比如柠檬鸡爪。柠檬鸡爪是一个凉拌菜。就是先把鸡爪煮熟,捞出备用;再加入切好的柠檬和其他配料调汁拌匀,就可以了。可以搅拌后放到冰箱保存,过一段时间再拿出来就可以得到一份美味的柠檬鸡爪了。鸡爪富含胶原蛋白,也是美容的好搭档,带着柠檬淡淡的酸味,可口开胃。

柠檬

柠檬鸡爪

除了这些,还可以 *** 成其他的美食,就比如常见的柠檬烤大虾。这道菜就是在炙烤虾的时候,在上面挤一些柠檬汁,让柠檬的酸味融入到虾的本身的肉质里。柠檬的酸味掩盖了虾的腥味,这样就一道美味的柠檬烤大虾就好了,这种美食既有虾的Q弹肉质又有柠檬的淡淡清香,是一道适合聚会一起吃的美味。

当然这些仅仅是柠檬可以搭配美食的一些,并不是全部,柠檬可以做成很多美食,就像柠檬蜂蜜水,也是一道令人喜欢的美食。

夏天又闷又热,教你3款柠檬果饮茶,无法抵挡的小清新

在炎热的夏天,

大家是不是都爱喝冰冰凉凉的果饮?

小欧觉得『柠檬』是夏季果饮的灵魂,清新可人,酸味又非常的开胃,似乎还有点提神的效果呢~下面小欧就来给大家分享3款柠檬果饮!学起来~

01

百香果柠檬茶

原材料

红茶:2包

果糖:40g

青柠角:3块

黄柠檬角:3块

百香果:1个

*** 过程

在量杯中放入红茶茶包,加热水泡2分钟。

将青、黄柠檬切成块角状,挤汁入壶后放入雪克杯中。

加入果糖后,再加入冰块至满杯。

倒入泡好的红茶,摇晃均匀后倒入玻璃杯中,加入百香果。

装饰一下即可,成品图很好看哦~

02

柠檬茉香绿茶

原材料

黄柠片:4片

柠檬果肉:35g

果葡糖浆:35g

茉莉花绿茶

热水适量

冰块适量

装饰:柠檬片

*** 过程

以1:40比例热水浸泡茉莉绿茶3分钟备用。


玻璃杯内放入4片黄柠片挤压出香味,柠檬片贴杯壁装饰,加入8颗冰块备用。

柠檬果肉30克入雪克壶过滤器挤汁入壶,去除果渣。

加入35克果葡糖浆,再加入120克冰块。

倒入茶汤,摇匀,茶汤过滤入玻璃杯即可。

成品图

03

柠檬红柚气泡水

原材料

青柠片:4片

柠檬果肉:10g

红西柚果肉:40g

红西柚风味糖浆:35g

原味糖浆:20g

冰块:120g

苏打水适量

装饰:青柠片 红西柚片

*** 过程

玻璃杯放入4片青柠片轻柔挤压出香味,加入10颗冰块备用。

取10克柠檬果肉入雪克壶过滤器挤汁入壶。

加入40克红西柚果肉入壶捣汁。

加入35克红西柚风味糖浆,加入4克冰块,加入20克果脯糖浆,摇匀。

红西柚片入杯贴杯壁装饰,倒入红西柚冰汁,再加入苏打水或气泡水补满即可。

成品图

今天三款柠檬饮品的教程就分享到这里,饮品其实超级简单,吃货饱饱们一定要动手做起来哦~

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十分钟搞定一道开胃绝绝子「酸辣柠檬虾」!就它最下饭

By 万大群

黄柠檬怎么吃,黄柠檬怎么吃简单又好吃-第1张图片-

用料
  • 活虾 500g
  • 黄柠檬 1颗
  • 青柠檬 1颗
  • 蒜瓣 5瓣
  • 洋葱 半颗
  • 小米辣 适量
  • 白芝麻 适量
  • 盐 1勺
  • 白糖 3勺
  • 生抽 3勺
  • 香醋 3勺

做法步骤

1、【诀窍】活虾放置冰箱冷冻30分钟后,虾仁更好剥离。

2、【诀窍】左右摇晃虾头,取掉虾头,并抽出虾线。ps:取虾头时可以用剪刀助力呦?

3、【诀窍】一只手抓住虾尾用力向前推,一只手握住虾身,取下虾皮。ps:取前可先摇晃一下虾身,有助剥壳

4、通过冰冻的大虾,可完整剥出,剥好的大虾备用。

5、起锅放入四片姜片,将水烧沸。

6、将虾肉倒入沸水煮约5分钟左右即可。

7、煮好后将虾肉捞出,放置冷水中备用。

8、按比例调好酱汁。

9、依次将小米辣、黄柠檬、青柠檬、洋葱、蒜末、白芝麻、酱汁倒入虾肉的盘中。

10、下手一顿狂抓猛如虎。

11、将将~好吃又不胖,酸辣可口的柠檬虾上桌

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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炎炎夏日,清凉伴侣,柠檬这样做,大人孩子都喜欢

柠檬的维生素含量特别丰富,味道也十分酸爽,是很适合炎热夏季食用的水果,以前不懂柠檬的吃法,总觉得它酸得难以下咽,现在学会了,全家老少都赞不绝口。

这个季节柠檬价格特别便宜,以前在超市卖到五元一个的柠檬,现在十几块钱就能买5斤,遇到一定要买下来。


下面,就给大家分享3个吃柠檬的好 *** 。学会你也可以做给家人吃了。

柠檬水

柠檬有令人愉快的香味。平时喝水时,可以切几片浸泡在水中。多喝柠檬水可以补充维生素。柠檬水看起来很简单,但实际上有几个关键步骤仍然需要注意。


  • 之一步是清洗柠檬。用盐擦柠檬皮,并用清水冲洗。只有这样才能彻底清除柠檬上的农药残留和灰尘杂质。
  • 适当的剂量 浸泡柠檬水时,一定要把柠檬切片。每杯水用2-3片柠檬,这样你可以反复浸泡3-5杯水。如果柠檬的量太大,味道会变酸变苦。

  • 用温开水冲泡 *** 柠檬水的更好 *** 是使用60度左右的温水。这样做的柠檬水没有苦味。如果味道太酸,你可以在柠檬水中加入一些蜂蜜和薄荷叶,让柠檬水变得又甜又酸。

柠檬蜂蜜

如果买了很多柠檬,可以把它们 *** 成柠檬蜂蜜。用蜂蜜浸泡的柠檬有酸甜的味道。特别适合 *** 夏季提神饮料或甜点, *** 简单。

  • 用盐清洗1-3个新鲜柠檬,放入冰箱冷冻2-3小时。
  • .把冰冻的柠檬切成薄片,去掉柠檬籽,然后拿一个干净的密封的罐子,把柠檬放进密封的罐子里。
  • 堆叠柠檬时,铺一层柠檬片,倒一层蜂蜜。三个柠檬需要大约250克蜂蜜。


  • 柠檬和蜂蜜包装后,加入适量纯净水,水量不超过柠檬片。然后把密封的罐子放进冰箱冷藏。2-3天后,腌柠檬蜂蜜可以品尝了。

柠檬鸡爪

柠檬可以用作甜点,也可以泡水喝,还可以用作菜肴。柠檬天生酸酸可口,非常开胃。柠檬被用来腌制鸡脚。这道菜是我家夏天经常做的一道开胃菜。

  • 将1公斤鸡爪洗净,切掉指甲,切成两半。在冷水中煮30分钟。烹饪时,将料酒和姜片加入锅中。你还需要撇去血沫,这样煮熟的鸡爪就没有异味了。


  • 煮熟的鸡爪捞出后,放在冰水中冷却,被冰水 *** 的鸡爪尝起来更有味道。
  • 将泡制好的鸡脚材料汁与小米辣、蒜粉、柠檬片(1个柠檬)、香菜、香醋、蚝油、生抽、盐和糖搅拌,将冷却的鸡脚与材料汁混合,将鸡脚冷藏3小时,将鸡脚腌制入味。 准备好的柠檬鸡爪味道鲜美,又酸又辣,令人神清气爽。适用于搭配酒的凉菜或开胃的小点心。

  • 这道菜很简单,菜鸟也可以大胆尝试。柠檬价格便宜,吃法多样,特别是炎热夏季,吃柠檬最是酸爽开胃。

给大家推荐一款,产自四川的黄柠檬

四川安岳,号称中国柠檬之都。拥有得天独厚的生长条件,原生态无污染。

农家种植,颗颗精选。自然生长,不打蜡,无农药残留。

据中国柑桔研究所检测,在市面上众多柠檬中,安岳的柠檬各项指标均超过美国、意大利。

口感酸爽,汁多皮薄。果型精致饱满,果皮轻薄金黄,果色娇艳欲滴。

色泽金黄,清香浓郁。香味清爽,汁水丰盈。坚实饱满,皮薄肉多,营养丰富。

运输安全,采用五层加厚瓦楞纸包装,防震防摔, *** 后,冷藏食用口感更佳。

坏果包赔,在收货后48小时内,拍照给 *** ,照价赔付。

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买柠檬时,黄的好还是青的好?区别不止一点点,弄明白再买

好多年前的一个夏天,好友石头还没有找到一份心仪的工作,也没有考上后来的研究生,而是在大学毕业之后准备创业,他选择了一个毛利率比较高的小生意,那就是卖水果。

由于是夏天,水果又容易腐烂,好友石头卖了一阵子西瓜、苹果、梨、榴莲、芒果、火龙果之后,他决定只卖单一的品种,那就是柠檬。

原因比较简单,品种过多,加上这些水果的损耗过大,最重要的是石头没有销售水果的经验,亏钱是再正常不过的事情,于是他只能收缩阵线,改卖单一的柠檬。

因为柠檬有如下几个特征,在好友石头看来,柠檬大小相对统一,他只售卖100克左右每个的柠檬,所以,就不用他去街头流动售卖,可以借助他的网店进行销售。同时柠檬的保质期也长,即使是柠檬不挣钱,如果网店的销量起来了,快递费也能挣不少。

好友石头有商业头脑,柠檬的生意也如他预计的那样,网店的订单也是直线上升。

经过几个月的疯狂出单之后,转眼就到了11月份,这时石头才知道,他销售的柠檬属于安岳柠檬,是那种比较漂亮的黄柠檬,而过了11月份之后,黄柠檬的货源就比较少了,而大多数批发商,就开始销售海南柠檬,也就是青柠檬。

青柠檬的问题比较多,消费者接受程度不高,个头小,最重要的是海南柠檬,有籽的同时,还会有苦涩的味道,品质上确实比不上黄柠檬。

好不容易积累下来的客户,由于石头的网店没有黄柠檬的货源,改卖青柠檬之后,生意是一落千丈,即使后来,石头发现了学生市场,在他的网店开始售卖各种零食和方便面、饼干等、速溶咖啡等,但网店的生意始终恢复不到销售黄柠檬时的那个状态。

好友石头的网店销售柠檬,因此,我们这几个好友,也经常能够收到石头送过来的一些品相不太好,但确实是可以食用的柠檬,吃的多了,也就对黄柠檬和青柠檬有了过多的了解,买柠檬时,黄的好还是青的好?

大家可以在评论区留言,您经常购买柠檬泡水喝吗?您喜欢黄柠檬的味道还是青柠檬的味道?

一、简单说说安岳柠檬?

安岳柠檬是四川省资阳市安岳县的特产,是中国国家地理标志产品。安岳是“中国柠檬之都”,柠檬的种植规模、产量、市场占有率均占中国的80%以上,中国唯一柠檬商品生产基地。

安岳柠檬的主要品种是优力克,各项指标均超过美国、意大利的柠檬,是理想的既能鲜食又能加工的优良品种。

这里要给大家重点说说,安岳柠檬就是大家眼中的黄柠檬。

二、简单说说海南柠檬?

海南柠檬是通俗的叫法,实际上是海南省万宁市的特产,其实它叫做万宁柠檬,也是全国农产品地理标志。

万宁属热带季风气候,全年无霜冻,雨量充沛,是中国不可多得的柠檬易种区,万宁柠檬果实呈青绿色,果肉多汁,口感微酸。

三、青柠檬和黄柠檬的区别?

柠檬最主要的食用方式就是用来泡水,不过大家使用得比较少的做法是入菜,所以,黄柠檬和青柠檬其实并没有好坏之分,仅在食用 *** 上有一些区别?

1、颜色不同,青柠檬是一个独立的品种,从挂果到成熟,表皮都是青色的,而且还比较光滑。而黄柠檬大多都是安岳柠檬。

2、两者的营养成分不同,青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量要略高于黄柠檬。

3、味道也是不同的,青柠檬香味比较淡,而且回味中稍微带一丝丝的苦味,而黄柠檬的香味比较浓郁,果肉也比较酸。

4、青柠檬果汁更多,皮也薄一些,适合榨汁饮用, *** 成酸味比较浓郁的果汁和饮料,也能够当做调味料,与鱼类一起烹饪,也能起到去腥的作用。同肉类一起烹饪能够让肉质更加鲜美。

四、从这5个方面来挑选柠檬?

1、看果蒂,这个部位是能够反应柠檬新鲜度的,新鲜的柠檬果蒂是绿色,而变成黄褐色的时候,则说明柠檬已经不太新鲜。

2、看果脐,大致上有两种,一种是圆圆的,比较扁平的,不会凸出来,另一种是凸出来比较尖,这两种我们在选购的时候,可以选择圆圆的比较光滑的。

3、看柠檬的形状,有比较圆润的也有尖尖的,尽量选择圆润的柠檬,而且要选择表皮光滑,没有硬凸起的,这样会比较好吃。

4、用手捏一下,新鲜的柠檬都是比较硬的,不太新鲜的都是手感比较软的。

5、查看柠檬的产地,安岳的黄柠檬是非常不错的,全国80%以上的柠檬都出自这个地方。

写到最后,还想啰嗦几句,泡柠檬水的温度更好是在60度左右,太高就会破坏柠檬中的营养成分,而温度过低也激发不出柠檬中的独特香味。

柠檬的酸味,不太适合空腹饮用,大家要注意了,而且频繁的饮用柠檬水,其实对我们的牙齿也不太好。

我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,您要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!

柠檬你只会泡水喝?oh~no!三分钟学会柠檬的几种神仙吃法

柠檬似乎总是与清新相连,或绿色或黄色的外表也总是令人心生清凉。


柠檬果肉细嫩多汁,有浓郁清新的芳香气味。含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道消化液的分泌,能够增进食欲、促进消化。


图源|小版管家


除此之外,柠檬还含有丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。它自身清新的味道也有提神醒脑的功效。


图源|小版管家


许多爱美女生都知道,柠檬还是很好的美容水果,正确的食用柠檬会有改善皮肤状态和美白的功效。


图源|小版管家


随着众多 *** 视频或新闻的传播,大众对这小小的水果的探索逐渐增多了起来,也出现了各种各样的吃法。


1.柠檬水

夏天喝一杯柠檬水既健康又凉爽,但如果 *** *** 不当可能会发苦发涩。


图源|小版管家


想要调制一份好喝的柠檬水,首先要用食用盐搓洗外皮,可以清洗得更干净,使柠檬更好地释放香味。然后,需将清洗干净后一定要去掉柠檬籽,切成薄片后加入蜂蜜,再加入冰块,最后用苏打水冲泡,就 *** 完成了。


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2.柠檬红茶

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,既消暑,又好喝,并且做法也很是简单。


图源|小版管家


在锅中加入红茶和冰糖,大火煮沸,过滤出茶叶后晾凉备用。将新鲜柠檬挤出适量的柠檬汁,把柠檬汁倒入晾凉的红茶中,再放入几片切好去籽的柠檬片,放入冰箱冷藏,就可以随时喝一杯清爽去火的柠檬冰红茶啦!


图源|小版管家


3.柠檬姜茶

把生姜榨成姜汁,切好的柠檬片去籽,将柠檬片、姜汁和少许切好的姜丝,再倒入蜂蜜,还可以加入几片薄荷叶,最后加入温开水。防止身体过寒凉的柠檬姜茶就做完成了。


图源|小版管家


4.柠檬红茶冻

将红茶、切成片去籽的柠檬、冰糖加入锅中,大火煮沸。闻到茶香后,取出茶叶和柠檬片,加入白凉粉快速搅拌均匀,再次煮沸后关火,倒入碗中,放凉后就成为Q弹的茶冻了,可以加入牛奶或者冰淇凌更加美味。


图源|小版管家


5.酸甜柠檬片

柠檬用盐搓洗干净后切片去籽,和白糖、水一起放入锅里煮大概25分钟,糖浆可以黏在柠檬片上。最后放入烤箱或空气炸锅中烤,100度25分钟左右。酥脆酸甜,可以直接作为零食来吃,也可以泡茶、泡水时加入几片增加香气。


图源|小版管家


柠檬这个宝藏水果,吃法多多,大家赶紧做起来、吃起来吧!



SELECTED

图源|小版管家

立秋后,柠檬和它一起炖,每次做5斤,去燥润喉,嗓子特舒服

秋天,遇上这酸性水果别错过,5斤熬一锅,温水泡一杯润喉生津

立秋后,早晚温差有了变化,同时也没有炎夏那么热,随之而来的会有些干燥,首先是自己身体皮肤上感受到的变化,其次就是体内的燥热感,容易上火、嗓子干痒不舒服等等。

每年入秋后,我都会买上好几斤柠檬做成膏,经过8-10小时左右的干炖熬煮,柠檬软化,原本酸酸的柠檬片都变得甜甜的,入口即化的口感。许多朋友喝过这种熬成膏的柠檬膏,都纷纷来找我要方子。因为冰糖炖柠檬,有清肺热、润燥、化痰、止咳的作用,同时柠檬中含有大量的柠檬酸,还有美白、瘦身的效果,所以自己做的柠檬膏特别受欢迎。

说起这冰糖炖柠檬,首先想到的材料就是带着丰富维C和果酸的柠檬。柠檬,含有大量丰富的维生素C,它是酸性食物,我们常用它做成果茶、做酸甜的开胃的家常菜都会用上一些柠檬片,酸性的食物总能促进食欲的同时,还能有助消化,所以这柠檬的作用可别小看它了。

冰糖炖柠檬的做法难吗?在 *** 过程中有哪些需要注意的地方?家里有老人孩子的,我还是非常推荐大家每年入秋后也试着熬一些放家里备用的,因为经过长时间熬炖的柠檬膏非常润喉生津,化痰止咳,秋季也是呼吸道需要多注意的季节,干咳肺热痰多等等,嗓子干痒不舒服的时候,一勺炖柠檬冲泡温水喝,喝完有回甘,特别润嗓下火,还能美白瘦身哦,爱美爱家人的你又怎能错过它呢?

【冰糖炖柠檬】

食材:冰糖2斤,新鲜柠檬2斤,盐10克。

做法:

1.冰糖炖柠檬的比例是1:1,冰糖更好用这种老冰糖,冰糖有润肺化痰的作用,用1:1的比例综合柠檬的酸味。

2.新鲜柠檬用盐搓洗干净表皮,搓洗的目的是去掉表皮上的果蜡以及一些附着的食物保鲜剂等等,这样清洗柠檬才正确。

3.用盐逐个把柠檬搓洗后,清水冲干净表皮,再把柠檬切成薄片,去掉柠檬果核,因为果核是发苦的,要把果核逐次剔除出来,这样熬煮出来的柠檬膏才没有太多苦味。

4.准备一个干炖锅,我用的是可以直接炖鸡汤的电炖锅,不用担心炖干水分。去掉果核的柠檬片和冰糖逐层交替着铺好,一层柠檬片一层冰糖。

5.小火慢炖8-10小时左右(这是干炖5小时左右的柠檬片,还没完全软化,柠檬片还是比较黄的)。

只有经过长时间熬炖,把柠檬片和冰糖熬成比较浓稠的深褐色颜色,锅里的汁儿也特别浓,就差不多了。

自己炖的柠檬膏没有添加剂,用干净的玻璃容器盛装好,放冰箱冷藏保存3个月都可以食用,因为浓度高的冰糖就是天然的防腐剂,不用担心长时间存放会变质。

小提示:

  1. 炖好的柠檬膏可直接食用(如果不怕太甜的话),也可以用温水冲泡,稀释着喝。
  2. 存放柠檬膏的瓶子更好是玻璃材质的,不易残留异味,无水无油擦干。
  3. 柠檬膏炖的时间越久越浓稠,同时颜色也会越深,只炖1-2小时的柠檬膏效果没那么好,建议适当延长熬炖时间。
  4. 柠檬果核一定要剔除干净,否则炖好的柠檬膏会发苦,味道口感欠佳。

每年我都会炖上好一些柠檬膏,放在瓶子里送给有需要的朋友和同事,自己做的柠檬膏也是一种心意,大人、小孩、老人都可以喝,润喉又生津,简单又实在,大家快试试吧!

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标签: 柠檬 怎么 好吃 简单

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