今儿分享一个家常下饭菜,就是鱼香豆腐,做法超级无敌简单,没有厨艺的小白也能轻松搞定,下面我把做这个菜的秘密跟小伙伴分享一下,不要走开哦。
很多人喜欢吃川菜,鱼香肉丝、鱼香茄子、鱼香豆腐之类,天天为了这些下馆子也不现实,可以自己调料汁总是有点难度,不是那么得心应手。偷偷告诉你,我去买了现成的鱼香料汁,只要将食材放入锅里,有了它做菜变得超级简单,可以一汁成菜,做出的鱼香豆腐和饭店一样美味。想吃这一口的话,你可以试试看。
在我们北方小城,豆腐的做法和吃法很多,有清淡的小葱拌豆腐、有鲜美的豆腐海蛎子汤,也有冬天的白菜炖豆腐,相比之下,鱼香豆腐是家人的更爱。它的做法也及其的简单,只需一种调料味就能出锅,学会了你也能成为大厨。
这道菜,所用到的食材非常的简单平价,口感超正宗的川味,酸甜辣度刚刚好,搭配米饭真的是绝了。我觉得定义一道菜为下饭菜,那就是对这道菜一个很高的评价。老百姓的餐桌不能顿顿大鱼大肉,海参鲍鱼,而下饭菜却是这顿饭的点睛之笔,也是重头戏,有了它,能瞬间打开味蕾,让挑食的你放不下筷子。它不是清汤寡水,而是口味醇厚,或者酱香浓郁,或者麻辣鲜香,是下饭的利器,和各种主食都非常的百搭。
【鱼香豆腐】
【食材】豆腐1块、胡萝卜、青椒、黑木耳、葱、蒜、鱼香汁2勺。
【做法步骤】1、将黑木耳洗净,用温水泡发。
2、胡萝卜、青椒、黑木耳泡发切成丝。
3、豆腐切丁,入锅焯水。
4、锅里倒入适量的底油。
5、倒入葱蒜蒜末炒出香味。
6、放入胡萝卜丝、青椒丝、黑木耳丝炒软。
7、倒入豆腐丁。
8、倒入2勺鱼香汁。
9、翻炒均匀,煮至汤汁浓稠即可。
10、特别好吃的下饭菜,汤汁也很浓郁哦。
小贴士:
1、鱼香汁很多平台都有卖,按照您的喜好自己去买,牌子我就不推荐了。
2、您可以用它做鱼香肉丝、鱼香茄子都很不错。
3、今天时间有点来不及,豆腐切的块比较大,您可以切小一点儿,会更入味。
黄黄,奔5的威海大婶儿
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厨师长教你一道豆腐新吃法,下酒下饭比肉都香,好吃又入味大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
今天为大家分享一道家常下饭菜“鱼香豆腐”的做法,我们中国人比较喜欢寓意,寄托或隐含某种祝福的意义,豆腐不但是一道简单美味的下饭菜,谐音都富、都福,特别是年关的时候,豆腐更是供不应求,不管爱不爱吃,每家每户基本上都会买上一块,而且豆腐还是一道百搭菜,煎、炸、烹、煮、炖样样都行,而且口味还都不差,但这道“鱼香豆腐”想必应该没有多少人尝试过吧,鱼香味的佳肴中,可不止鱼香肉丝这一道哦,下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。#家常菜#
【鱼香豆腐】
1.首先我们准备一下食材,老豆腐一块,先切成厚片再改刀切成宽条,大蒜几粒用力拍散后切成蒜末,生姜一块切成姜末,红泡椒两根先切成圈再剁碎粒。
2.接着我们准备碗料,盆中加入味精1克,白糖5克,胡椒粉2克,生抽8克,陈醋5克,料酒5克,再加入适量的清水搅拌均匀,小葱几根切成段备用。
3.食材准备好以后,我们开始烹饪,锅内加入植物油滑锅,滑好锅后倒出热油加入凉油,撒入少许食盐倒入切好的豆腐,把叠在一起的打散。
4.让豆腐均匀贴在锅边,不停晃动炒锅,使豆腐均匀受热,一面煎黄以后翻过来煎另一面,全程保持开小火煎3分钟左右。
5.把豆腐煎至表面金黄以后,倒入准备好的小料,爆出香辣味,把碗料淋入锅中,开大火烧开让豆腐充分吸收料汁入味。
6.淋入少许水淀粉收浓汤汁,再倒入小葱段,把料汁收至粘稠,加入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
大家好,欢迎来到名门私厨,今天给大家带来一道“鱼香豆腐”,做法非常简单 喜欢的可以关注我们 菜谱每天都有更新 谢谢。
鱼香豆腐来历:
相传西汉时期,淮南王刘安为求长生不老药,在八公山下用泉水、黄豆和盐卤 *** 灵丹妙药,结果仙丹未得,却无意中发明了豆腐。
随着文明和经济的发展,菜肴品种在不断增加。清朝同治年间,麻婆豆腐在四川出现;民国时期,鱼香味菜肴在四川出现;当代,人们在麻婆豆腐等麻辣味菜肴和鱼香肉丝等鱼香味菜肴的基础上,不断改良创新, *** 出了不少新的美味,鱼香豆腐是其中之一。
为什么叫鱼香豆腐呢?八大菜系中的川菜以调味著称:一菜一格,百菜百格。就是指用三椒(辣椒、花椒、胡椒)和葱、姜、蒜等普通的调味品,调制出多种复合味:如家常味、咸鲜味、鱼香味、荔枝味、怪味等二十三种之多。鱼香味即是其中之一,以鱼香肉丝为代表。鱼香茄子则是以同样的调味手法烹饪而成的菜品。因此,鱼香并不是指真的有鱼,而是指一种独特的风味!一般我们自己做的时候用蒜,姜和豆瓣酱就能调制出这个鱼香味。
原料:
干豆腐 土豆丝 黑木耳 青椒
调料:
蒜 生姜 豆瓣酱 白糖 酱油 鸡精
做法:
1.浸泡好黑木耳。
2.土豆切丝后冲水。
3.这就是干豆腐,沿着纹路切成四块。
4.锅中放一点油,把豆腐煎到两面金黄后拿出备用。
5.锅中重新放少许油,放入蒜蓉和生姜丝,小火煸炒出香味。
6.加一烧豆瓣酱继续煸炒。
7.加入土豆丝。
8.加入前面煎好的豆腐。
9.加入酱油上色。两小勺左右。
10.加入开水到豆腐的二分之一处。
11.加入一勺白糖。烧开继续大火烧1分钟左右。
12.加入黑木耳,继续烧1分钟。
13.加入青椒丝。开始掂锅,让食材充分吸收汤汁到快收干。
14.加入鸡精,淋上香油就可以出锅了。
端上桌,很快会抢光的。这盘是拿来拍照的。这就是大名鼎鼎的鱼香豆腐!
注意事项:
1.豆腐要买干豆腐,北方人叫北豆腐。这种豆腐含水少,比较结实,烹饪时不会散。
2.豆腐一定要煎到两面金黄。传统做法是要把豆腐油炸过的,我觉得没有必要,我觉得放一点点油照样可以把豆腐煎到两面金黄,健康而且美味不减。
3.鱼香豆腐的配料也不是固定的,有人加生姜丝,也有加胡萝卜丝,笋丝的,我放土豆丝发现也一样味美,而且这个食材大家又容易找到。
4.土豆切成丝后一定要在水里冲一下,那么炒的时候才不会粘连或者粘锅的。
5.鱼香味的调制,豆瓣酱,生姜和蒜应该是不能少的,这是鱼香味最基本的调制原料,复杂的我就不介绍,那样太麻烦。
6.因为豆瓣酱很咸,所以放一勺就可以了,但颜色不够深不好看,我们可以加点老抽来上色,记住,这道菜千万不要加盐,否则会很咸的。
7.黑木耳不需要长时间烹煮,那样营养会流失,所以是在后面放的。
8.做鱼香豆腐一定要记得加点糖,那样的豆腐才真正的好吃,鲜美,咸中带那么微微的甜,实在是美味。
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大家好,我是娟子,今天来为大家分享一道豆腐的新吃法,豆腐是我家餐桌上常见的食材,最简单的做法就是直接倒油两面煎蘸酱料吃,又或者是炖大白菜怎样吃都不会厌。下面娟子就来分享一道鱼香豆腐的做法,色泽金黄,鱼香味浓,味道鲜美,这是很少会有人拒绝的味道,而且还超级下饭,我们一起来看看吧;
1;准备一块豆腐切成块,放入盘中备用
2;瘦肉洗净后先切片,然后剁成肉末,切好后放入碗中,放入一个蛋清,搅拌均匀
3;葱洗净切成葱末,姜切成姜末,蒜拍碎切成末
4;锅中倒油烧热,放入切好的豆腐下锅煎一下,煎至一面金黄再翻面,
煎至两面金黄,盛出备用
5;另起锅倒入少许的油,放入剁好的肉末翻炒至变色
6;再倒入切好的蒜末和姜末翻炒出香味,放入一勺豆瓣酱翻炒出红油
7;再倒入适量的清水,盖上锅盖,大火煮开
8;准备两个小米辣洗净切成圈备用
9;水烧开后倒入刚刚煎好的豆腐,倒入切好的小米辣
10;加适量的盐调味,盖上锅盖再焖两分钟,淋入少许的水淀粉勾芡
11;出锅装盘,撒上少许的葱花点缀
12;一道开胃又下饭的鱼香豆腐就做好了,喜欢的朋友快动起手来试试吧!
小常识;
此菜色泽金黄,鱼香味浓,味道鲜美
调味料根据自己口味调制,喜欢吃辣可以多放一些豆瓣酱和小米辣,
但是盐就要减少了
豆腐里含有氯化镁、 *** 钙这两种物质,
和菠菜中含有的草酸,遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。
这两种白色的沉淀物不能被人体吸收,
不仅影响人体吸收钙质,而且还容易患结石症。
这是一个神奇的图片,你能看出这个女芭蕾舞演员是在顺时针还是逆时针方向转动吗?
据说爱用右脑的人(形象思维发达)看到的是顺时针,爱用左脑的人(抽象思维发达)看到的是逆时针转动。
女生一般看到的都是顺时针,男生据说逆时针多些。
美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的 *** 实在是太多了,没有一个大厨敢说它会做所有的菜,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!
豆腐可是个好东西,含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素,还含有优质蛋白。之前只会大葱烧豆腐,小葱拌豆腐,最近解锁了豆腐的其他吃法~鱼香豆腐
鱼香豆腐做好了感觉比肉还好吃呢,喜欢鱼香味道的一定要试试这道菜
好啦,下面分享下具体做法
?【食材】
北豆腐 ,木耳 ,胡萝卜 ,香菜,姜,蒜
鱼香料汁:生抽2勺,老抽半勺,白糖一勺,香醋2勺.淀粉1勺,盐一小勺,清水6勺
调配鱼香料汁 *** 有很多种,每家调配 *** 也不同,只要掌握好酱油、醋和白糖这三者的比例,酱油:醋:白糖=2:2:1,其它的调味料依个人口味增减就不会出差错
?【步骤】
1??豆腐切小块,热水中焯一下去豆腥味,豆腐捞出沥干水分
2??木耳水中泡发后切细丝,胡萝卜洗净切丝,姜切丝,蒜切末,香菜切段
3??锅烧热后加入适量玉米油,放入两勺豆瓣酱,炒出红油后加入姜蒜爆香
放胡萝卜和木耳大火翻炒
翻炒片刻放入豆腐继续翻炒均匀
快出锅时倒入提前调好的鱼香汁,放适量鸡精
放入香菜段,大火收汁翻炒一下出锅
好吃的鱼香豆腐就做好了
非常下饭的一道菜,最喜欢汤汁拌饭里
??小贴士
1.鱼香豆腐里放香菜,跟姜,我感觉味道更赞,我喜欢香菜的味道
2.鱼香汁炒熟了快要出锅时放,这样酸味能更好保留
3.豆腐更好不要经常翻动
如果我没有算错,这次更新是花边食堂第50道菜,做了这么多菜,只有一次出现过豆腐,而且它还是配角(鲫鱼豆腐汤),心里太过意不去了。 好吧,我不应该说谎,其实不是过意不去,是过“胃”不去,我想吃豆腐了。 这次做一道鱼香豆腐。这道菜,豆腐需要预处理,煎炸成金黄色。最近我喜欢用平底锅煎炸食品,因为它不需要下很多油,不容易粘锅,建议你也配备一个。
By 花边食堂
用料- 豆腐 适量
- 牛肉 适量
- 冬笋 木耳 适量
- 葱 姜 蒜 适量
- 醋 生抽 适量
- 油 盐 糖 适量
1、准备好原料
2、豆腐洗净,切成3cm左右的方形块
3、牛肉剁成肉末,冬笋切丝,木耳泡发后随意切小片,葱姜蒜切末
4、起一锅油,放入豆腐,煎至两面金黄,沥油盛出
5、再起一油锅,下牛肉末转小火翻炒出香味,下少许料酒去腥,然后下葱姜蒜爆香,再下郫县豆瓣酱炒出红油,倒入适量糖、醋、盐、水、生抽,调好鱼香汤汁
6、把豆腐倒入锅中翻炒入味,随后放入木耳、冬笋,中小火炖煮两分钟左右加入水淀粉,翻炒盛出装盘
小贴士牛肉末时要用小火,这样牛肉末才不会结团,小颗粒易于炒出香味
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9种豆腐的家常做法,简单营养味鲜美,好吃又下饭今天苹果姐给大家推荐9种豆腐的做法,做法简单,营养味美,想不吃都难!
众所周知,豆腐含有优质的蛋白质,有着植物肉的美称,是日常餐桌常见的食材,一周吃上几次也是常见的。
豆腐的种类有很多,或软或硬,或嫩或老,细品,都有微甜的味道,做法也是再次加工,或独立、或与其它蔬菜搭配做成各式美味。
关注我,不迷路,一起来看看今天的豆腐 *** 吧!
【豆腐箱】
这道翡翠豆腐箱,看着豪气,吃着豪爽,解馋过瘾又下饭,满口豆香、肉香,香喷喷、脆嫩嫩。
【材料】 北豆腐2块,牛肉适量,豌豆半碗,杏鲍菇半根,胡萝卜半根,土豆半个,大葱半棵,大蒜4瓣,姜1块,盐适量,生抽适量,蚝油少许,凉水少许,玉米淀粉1小勺,酱油少许,枸杞1撮,西兰花适量,植物油适量
1. 两块北豆腐,大方块;
2. 锅中倒油烧热,将大豆腐块入锅炸至几面金黄,形成一层硬壳;
3. 牛肉、葱、姜、蒜入料理机中,打碎;豌豆焯水,杏鲍菇、土豆和胡萝卜切小丁;加盐、生抽、蚝油、少许凉水,混合均匀;
4. 油豆腐顶部用利刀划开三边,形成一个盖子,将大部分的豆腐掏出来,把馅料填得满满的,越鼓越好看;
5. 烧一锅水,滴几滴油,撒少许盐,将切成小朵的西兰花焯烫变色,捞出冲凉水备用;
6. 锅中另烧水,将豆腐箱入锅中大火烧开,转小火,盖盖子,焖炖10分钟;
7. 豆腐箱和西兰花装盘;
8. 汤汁中倒少许蚝油、盐搅拌融化,淋少许玉米淀粉浆,煮到透明时关火;
9. 将芡汁淋到豆腐箱上,最后摆上枸杞装饰。
【番茄豆腐羹】
这道豆腐,做法简单,不煎不炸,8分钟出锅,不放酱油不放肉,酸爽开胃,老人孩子都爱。
【材料】 西红柿1个,豆腐1块,香葱2棵,盐少许,水1碗,花生油
1. 材料准备好:大番茄,香葱,豆腐;
2. 豆腐切小块;
3. 西红柿切小块;
4. 香葱切末;
5. 炒锅中倒适量花生油,将西红柿入锅中,小火,不时翻炒几下,西红柿经过加热后释放出番茄红素,也是一种很难得的营养素;
6. 待一部分西红柿成糊状了,倒入一大碗热水,大火煮至微沸;
7. 将豆腐块倒入锅中,用铲子扒拉均匀,使豆腐全部能浸在汤中;
8. 中火加热,根据汤汁多少来决定时间,加热5分钟可以使唤豆腐略微膨胀,待汤汁浓稠后出锅,撒香葱末,增色添香。
【巴沙鱼烩豆腐】
鲜贝鱼汤煮的,使得这道小菜有了浓浓的海鲜味。这道菜再多放了一点儿水,舀几勺浇在米饭上,有点捞汁的感觉,米饭又香又滑,真是好吃极了。
【材料】 嫩豆腐1块,巴沙鱼柳1条,鲜贝鱼汤30克,清水1锅,淀粉少许,红椒丁少许
1. 嫩豆腐和巴沙鱼柳准备好;不建议用内酯豆腐,太嫩太易碎;如果用卤水点的北豆腐会有些发苦且口感偏硬,建议切块后焯水,去除掉多余的卤水味;
2. 将豆腐切小块;嫩豆腐质地嫩滑,拿放动作要轻柔;
3. 巴沙鱼切大块,放一点淀粉抓捏均匀;有了挂浆,鱼块进锅后不碎,而且口感更嫩;
4. 锅中倒适量水,如果这道菜是汤菜,可适量多放水,水开后倒入鱼贝鲜汤,汤带咸味,所以无需再放盐了,将豆腐轻轻入锅中,不要用勺子搅拌,端起锅轻轻晃动几下,使豆腐全部浸在汤中,中小火煮开;
5. 待汤沸腾后,将巴沙鱼块逐块放入其中;待汤再次煮开,鱼块由透明状变洁白,并且鱼块的体积略微缩小;
6. 出锅装盘,撒上红椒碎、香葱末增色添香即可。
【鱼香豆腐】
鱼香豆腐,做法简单,放了一大勺肉末,嫩嫩的豆腐,香香的肉末,裹着浓浓的鱼香汁,真是太下饭了!
【材料】 豆腐1块,猪绞肉80克,水发黑木耳1碟,青蒜2棵
【调料】 豆瓣辣酱1勺,米醋15克,白糖15克,盐1克,酱油10克,白胡椒粉1克,大蒜3瓣,淀粉15克,凉水适量,植物油少许
1. 豆腐、猪绞肉、水发黑木耳、青蒜准备好;
2. 主要调料准备好:小碗中入淀粉、盐、白糖、白胡椒粉,酱油、龙门米醋、豆瓣辣酱、大蒜瓣;
3. 豆腐切2公分左右的块,青蒜切末;
4. 用酱油、米醋、适量凉水调成淀粉浆备用,大蒜剁末;
5. 炒锅加热,倒入适量植物油,油温3、4成热时,转小火,将一勺豆瓣辣酱入锅中煸炒出红油,倒入大蒜末同炒;
6. 将猪绞肉倒入锅中,小火,迅速划散成颗粒状,煸炒变色;
7. 将黑木耳倒锅中翻炒几下,再倒少许水增加汤汁;
8. 将豆腐块倒入锅中,用铲子轻轻推动,使豆腐全部浸在汤汁中,转中火,咕嘟两分钟,豆腐充分入味;
9. 将酱油米醋淀粉浆搅拌均匀,淋入锅中,出锅前,将青蒜末倒入汤中,关火。
【卤水豆腐】
小小一盘豆腐不起眼,跟着我来做卤水豆腐又入味还汁水多,端上桌比鸡鸭鱼肉受欢迎,转眼就吃光。
【材料】北豆腐1斤,鸡蛋2个,植物油少许,酱油、生抽、蚝油、盐,八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻、水
1. 北豆腐质地坚硬,比较瓷实,切成1公分厚、5公分见方的厚片;
2. 平底煎锅中倒少许油,将豆腐片铺码在锅里,小火,两面煎金黄,形成一层硬皮;
3. 八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻等香料与适量酱油、生抽、蚝油、盐、水同入小锅中,大火煮开;
4. 将煎好的豆腐片入调料锅中,中小火煮10分钟入味上色;顺手我又放了两个煮熟剥皮的鸡蛋一起卤;
5. 关火,将豆腐片入汤中浸泡至少30分钟,热吃浓香软乎,想充分入味就浸泡一夜,滋味几乎全吸入豆腐中;
6. 可直接食用,也可以斜切成大片,摆盘后更漂亮。
【砂锅白菜豆腐】
这道砂锅豆腐,是餐桌上必不可少的一道菜,白菜叶吸了豆腐汤和五花肉渗透出来的油脂,香嫩又水灵;豆腐经过焖炖后也非常入味,连菜带汤热乎乎的一大锅!
【材料】白菜3片,豆腐1块,带皮五花肉1条,植物油少许,大葱1段,酱香汁40克,热水适量
1. 大白菜、豆腐、带皮五花肉准备好;豆腐不用内酯豆腐就可以,盐卤或者石膏点的豆腐能在汤汁中久煮而不碎,而且越煮越入味;带皮五花肉有油脂,让白菜叶吸收会更香;
2. 白菜用手掰大块,如果有筋把筋撕掉;白菜的块稍微大一些,吃着过瘾;
3. 豆腐放在手掌上,用刀切块,这样比放在案板上好处理;
4. 带皮五花肉切薄片;肉一定要有些肥的;
5. 砂锅加热,倒少许油,先将葱花煸炒出香味,再把肉片倒入锅中翻炒变色;
6. 待肉片的油脂被炒出后,将白菜倒入锅中翻炒,使白菜叶片能吸收进肉脂;
7. 待白菜变软后,将豆腐入锅中;
8. 根据口味淋入适量酱香汁或者适量的酱油、生抽、蚝油;
9. 倒入适量热水,水沸腾后转小火,盖上盖子焖炖10-15分钟,撒少许盐,轻轻混合几下即可离火,可以撒少许香葱末或者青蒜末,添一点儿绿色更活跃、诱人。
【鲅鱼炖豆腐】
这砂锅豆腐味道更胜一筹,尤其用鲜鱼炖豆腐,无需太多的调料,光鱼肉的鲜味就足以让人闷头吃它而忽略其它菜了。
【材料】 鲅鱼头3个,鲅鱼尾3条,豆腐1块,大葱1段,大蒜1头,姜1块,油少许,盐适量,酱油适量,热水2碗,香葱末少许
1. 鲅鱼头去鳃,和鲅鱼尾清洗干净;
2. 豆腐切2公分左右的块,选用质地瓷实的豆腐,不宜用太嫩易碎的豆腐;
3. 葱切段、姜切片;
4. 煎锅里倒少许油,将鱼头鱼尾上的水擦净,入煎锅中两面煎至微黄;
5. 大蒜瓣、葱段、姜片放在砂锅底部,将煎好的鱼头鱼尾码放在砂锅里,错落有致,留出汤汁流通的空间;
6. 煎锅中倒少许油,将豆腐块煎至几面微黄定型,经过这样的处理,豆腐久煮而不碎,还能吸足鱼汤;
7. 豆腐入鲅鱼砂锅中,倒入适量盐、酱油、热水,水量以砂锅容量为准;
8. 中火煮开后转小火,盖盖子,焖炖20-30分钟;
9. 肉烂汤浓豆腐香,撒香葱末,关火。
【凉拌皮蛋豆腐】
这道菜不分南北,入口即化,内酯豆腐、松花蛋,加醋同拌,口感和风味俱佳。
【材料】内酯豆腐1盒,松花蛋3个,小葱1棵,大蒜1瓣,鲜姜1块,红辣椒1块,生抽30克,米醋20克
1. 内酯豆腐盒子底部4个角,用剪子剪掉一小块;
2. 用手将盒子轻轻向上提,看,脱模完整,没有一点破损;用刀将豆腐横切一刀,再竖着切几刀,成小方块;
3. 松花蛋剥壳,取一根缝衣线用水冲一下,把线放在松花蛋的一端,取平均份向下轻轻一拉,线就把松花蛋分成想要的等份了;
4. 小葱、大蒜、姜、红辣椒分别切末;
5. 取一个小碗,倒适量米醋在碗里;
6. 再倒适量生抽,盐根据口味添加;将生抽和醋混合均匀;
7. 先将豆腐摆在盘中间;
8. 再把松花蛋摆在周围成花状,葱姜蒜辣椒末均匀撒在豆腐上,将碗汁淋在豆腐上即可。
【金汤白菜豆腐鱼丸】
夏天虽热,但更爱的还是汤菜,煮一锅金汤白菜豆腐,营养味鲜开胃,吃一碗肠胃倍儿舒服。
【材料】鱼丸1盘,千叶豆腐8片,白玉菇1把,冻豆腐1盘,大白菜1块,金汤肥牛酱45克,水适量
1. 材料大合影:各种鱼丸、鱼豆腐、冻豆腐,千叶豆腐,白玉菇,大白菜,金汤肥牛酱;
2. 白菜切大块,白玉菇一切为二段;
3. 锅中倒适量水,将金汤肥牛酱倒入汤中,大火煮开;
4. 将鱼丸、鱼豆腐、千叶豆腐、冻豆腐等耐煮的菜放汤中,中火煮10分钟,充分释放出鲜味并吸足汤入味;
5. 这是煮得膨胀的鱼丸、豆腐;
6. 将白菜、白玉菇入汤中,水沸腾后煮3分钟即可。
天冷了,豆腐这样吃,5种调料按比例兑好,焖一会就出锅,真香“用爱 *** 美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食自媒体、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。在和油盐酱醋打交道的日子里,心也变得越发温柔,也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。
进入11月,一天比一天寒冷,再过几天就要立冬,算是正是进入冬季了,天气冷,人们都想吃点辣的、味道浓郁的菜来抵御寒冷,做的家常菜中也都难免加重了辣椒、油的使用量,根据不同季节调整饮食结构身体也会更舒服一些。
豆腐,一年四季少不了的食材,价格一般不会波动,都维持在两三元一斤,营养丰富,容易消化,做法繁多,是餐桌上的常客,今天来分享一道鱼香豆腐很简单的家庭做法,5种调味料按照1:2:3:4:5的比例兑好,浇在豆腐里焖一会就能出锅,豆腐软滑入味,简单好吃,家人喜欢。辣椒的加入更是让这道菜增加了一些温暖的气息,吃完以后暖洋洋的,更适合这个寒冷的季节食用。
鱼香豆腐
所用食材:豆腐半斤,木耳、黄花菜适量;线椒、小米椒各3根,小葱1根,大蒜3瓣;料酒、生抽、糖、醋、淀粉、鸡精适量。
之一步:豆腐切方块,黑木耳、黄花菜泡发备用,小米椒和线椒切段,大蒜、小葱切碎备用。
第二步:锅中烧水,加入一勺盐,水烧开后加入豆腐焯水2分钟;如果买的是嫩豆腐,这一步可以省略掉。
第三步:炒锅中放适量的油,烧至六成热后放入葱、蒜爆香,加入线椒、小米椒、黄花菜、黑木耳炒3分钟,听到木耳发出声音。
第四步:加入焯过水的豆腐,略微翻动几下,调配一碗鱼香汁,按照如下比例:1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份香醋、5份清水,再加入半勺干淀粉,拌匀后让糖融化,浇入锅中。
第五步:盖上锅盖焖煮5分钟,汤汁收浓后,根据口味加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅装盘。这样一份简单又好吃的鱼香豆腐就做好了。
——老井说——
鱼香汁现在比较流行用料酒、生抽、白糖、香醋、水按照12345的比例来调配,口味酸甜鲜香,可以用在很多菜品中,是一份万能的调味料。如果不能吃辣的,这道菜用到的小米椒和线椒可以省略不用,不会影响风味。
厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。
我是市井觅食记,一个80后家庭“主厨”,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。
“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,旨在用美食拓宽生活中的幸福之味。”
豆制品在我们的日常生活中应该占据着非常重要的地位。
毕竟对于豆类食材的延展款式,已经进化出了豆腐、豆干、豆浆,豆豉、豆肠、豆筋、腐乳、腐竹等等,单单我们日常生活中最常见的品种,估计应该不下于20种。
而对于豆制品的烹饪料理,相信也就不需要笔者过多的强调它的美味。
毕竟对于这些食材来说,不仅种类繁多,而且营养丰富,加上国人在烹饪料理的造诣上尤为突出,也就延展出了各种特色家常菜的诞生。
就比如说今天分享的这款鱼香豆腐,笔者就是根据鱼香茄子的烹饪 *** ,对老豆腐进行了烹饪上的借鉴。
它不仅“继承”了鱼香茄子的美味口感,还把属于豆制品本身的味道发挥到了极致。
如果您对这款美味也非常喜欢的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。
【美食名称】:鱼香豆腐。
【准备原料】:老豆腐一块(不低于250克),葱花少许,一个鸡蛋。
【辅料准备】:番茄酱两勺,蚝油,盐,生抽,白糖,香醋,淀粉即可。
之一步:首先我们把老豆腐切成4cm×4cm×8毫米的小方片儿,然后放入一个小碗中,用刚烧开的开水浇淋、浸泡3分钟,去除一下豆腥味,捞出控干备用;准备一个小碗,加入两勺番茄酱,一勺蚝油,半勺生抽,1克盐,一勺白糖,一勺香醋,一勺淀粉,35毫升的清水,均匀搅拌成鱼香汁备用。
第二步:把处理过的豆腐放在淀粉中周身裹制一圈。
第三步:随后再放入打散的鸡蛋液中裹制一圈。
第四步:之后在平底锅中刷一层油,预热30秒后,把裹满鸡蛋液的豆腐片平铺在锅底,煎炸至两边金黄微焦。
一般来说,基本上只要能达成下面这张图的状态,就可以进行下一步了。
第五步:随后把调配好的鱼香汁浇淋在锅中,适当搅拌后盖上盖,小火焖煮三分半钟;最后开盖,适当翻拌后撒上葱花,就可以出锅品尝了。
相对于今天这款简单好吃的素食美味,应该是很多人都能尝试一下的居家菜肴。如果您对今天这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。
简单的豆腐,添加了一些配料和料汁,味道就很特别!
健康功效
猪肉:补肾、益气
豆腐:生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪肉 50克
豆腐 两块
油 适量
鸡精 适量
生抽 适量
剁椒 一勺
姜 一片
小葱 两根
淀粉 适量
大蒜 一瓣
豆瓣酱 一勺
鱼香豆腐的做法
1.准备材料,水豆腐两块,瘦肉五十克。
2.豆腐用温水泡后切块放入盘中。
3.肉切成末,葱姜蒜切末,剁椒和豆瓣酱各一勺。
4.锅里热油,放入肉末炒熟。
5.放入葱姜蒜末。
6.放入剁椒。
7.放入豆瓣酱,倒一小碗清水,加适量生抽,鸡精调味,最后用水淀粉勾芡。
8.将汤汁淋在豆腐上。
9.豆腐放入蒸锅,蒸五分钟。
10.撒上葱花。