中医专家跟大家聊聊菊花：采撷秋冬天地之气，清肝明目，益寿延年

10月14日是重阳节。重阳节除了登高望远以外，还有赏菊、插茱萸、敬老、吃重阳糕、饮菊花酒等民俗活动，今天就跟大家聊聊菊花。

季秋之月，鞠有黄华

每到十月，万木萧瑟，落叶纷纷，独有菊花婀娜多姿、热烈怒放，所以十月被称之为“菊月”。

《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。古时候很多的帝宫后妃也都会食用菊花，作为饮膳佳品。

菊花功用

菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。其轻清凉散，甘凉益阴，苦可泄热，故有疏风清热、平肝明目之长，善用兵，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等。

而且从现代医学来看，菊花含挥发油、菊甙、腺嘌呤等成分，可抗病原微生物、镇静解热、增强毛细血管抵抗力，它的花瓣中含有多种氨基酸，维生素及铁、锌、铜等微量元素，有利于人体健康。

菊花种类

菊花种类非常多，主要分观赏菊、药用菊以及食用菊三类。

生活中常用有黄菊、杭菊、白菊、甘菊、滁菊、贡菊、怀菊、野菊等，功效略有区别，可以从花瓣颜色上简单划分为三类：黄菊、白菊、野菊。

黄菊：常见的有秋菊、杭黄菊等。黄菊味稍苦，疏散风热、清热解毒作用较好，常用于外感疾病、上火、口腔溃疡、疮疖痈肿、咽喉肿痛等疾病的治疗。

白菊：也叫甘菊，常见的有胎菊、杭白菊、贡菊、甘菊、滁菊、豪菊、川菊、怀菊等。白菊味甘甜，平肝明目的效果好，用于眼睛干涩、眼红、眼胀、目眵多等问题。

野菊：与家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。

不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

菊花养生茶

民间有句话“菊花二朵一撮茶，清心明目有寿加。”菊花泡茶，香气清新、清热降火，如佐以其它食材，更能起到不同的养生作用。

枸杞菊花茶

经常熬夜、过分用眼、情绪不稳定、天气干燥等会导致双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳，这时可喝枸杞菊花茶缓解。

做法：贡菊10g ，枸杞10g，冲入500ml热水浸泡。15分钟后看到菊花枸杞绽放饱满，即可饮用。

金银花菊花茶

对于上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、热毒血痢、痈肿疔疮，可喝金银花菊花茶来缓解。（虚寒体质的人及女性在月经期内不宜饮用。）

做法：取杭黄菊5g，金银花10g，冲入300ml热水浸泡。闷10分钟即可饮用。

连翘菊花茶

用于肉食积滞、胃脘胀满、心腹刺痛、血脂高的人常伴有头晕目眩等症状，正适合用山楂菊花茶来缓解。

做法：按3:2:1的比例取山楂、怀菊、茶叶，将山楂煎水冲泡菊花、茶叶饮用。

川芎菊花茶

对风邪侵犯引起的偏头痛，以及血瘀阻滞所致的头痛均有效，尤其对风热头痛效果更佳。

做法：川芎15g，杭菊15g，煎液后适量加冰糖服用，早晚各一次，连服3天。

连翘菊花茶

适用于风热或肺热型的鼻窦炎症，该类鼻炎多见于发热恶寒、头痛胸闷，或咳嗽痰黄以及舌红苔黄者。

做法：滁菊15g，连翘6g，煎汤代茶饮。

泡菊花一般先用开水冲洗一遍，再用80摄氏度的水冲泡就可以了。菊花茶气味芳香功效才佳，久泡、多泡会降低其芳香气息，所以一般冲泡2~3遍后的菊花茶便不宜再用。

3招买到好菊花

看颜色：色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要，色暗则货陈，色鲜则熏硫。

凭手感：上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，松柔顺滑。

闻气味：菊花气清香，如有酸味，则可能是熏硫货，请不要购买。

贴心提醒

随泡随饮，变绿勿喝

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄 *** 泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。

因此菊花茶要现泡现饮，不宜久放。

菊花性寒，虚者慎喝

无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人不宜多饮。

体热之人，别加冰糖

菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱寒性，更加适合体寒体虚者。而对于体热体壮的人，加冰糖会减弱菊花茶清热的功效。

孕妇慎喝

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易 *** 肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

儿童别喝

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，慎用。

过敏体质慎喝

生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对健康不利。

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吉林日报社出品

策划：姜忠孝

编辑：韩玉红

盘点那些“高品质”的菊花茶，价格亲民味道好喝，夏季常饮不上火

爱喝菊花茶的朋友，一定都对菊花有不少了解。菊花的品种多不胜数，更有千秋。但要想找到不仅好喝，而且颜值高，并且价格亲民，无论是自己平时喝，还是送礼都倍有面子的菊花茶并不容易。

今天咱们就一起来看看哪些高品质的菊花茶，看看你喝过几种？

1、江西婺源皇菊花

婺源皇菊生长在海拔六百多米的高山之上，昼夜温差大，光照时间长，属于高山菊花品种。高山树林茂密，水源清澈，酸性土壤给皇菊提供了独特的生长环境。皇菊开花时，一根枝头只开一朵，形如绣球，花瓣短而紧蹙层叠，是高山上的亮丽风景线。

因为皇菊的花型美观，排列紧密，黄花金蕊，饱满圆润， *** 干花泡茶就具有了“高颜值”的特点，观赏性较强，气味芬芳，茶汤清亮，口感较好，饮用之后能感受到浓浓的菊花味道，十分怡人。

2、河南开封青驰菊

开封土壤肥沃，气候宜人，适合菊花的生长。再加之北宋流传下来的悠久的历史菊文化，开封素来有独特的爱菊、养菊、赏菊的菊花文化氛围。开封青驰菊是汴菊里的上乘优良品种，是从北宋时期就已经培育的花种，也是当时的皇家御花，品质极佳。

青驰菊也是花型较大的菊花，同样是一朵可以泡整杯。不同于婺源皇菊的绣球状花朵，青驰菊是椭圆花盘，花瓣细长。取一朵干花置杯底，用纯净沸水盈满杯。片刻后，花朵受到水份浸润，逐渐打开花瓣，纤细优雅，层叠紧密，根根分明，伴随水珠微微飘动，菊香四溢，阵阵清甜香气缭绕鼻尖，闻来顿觉神清气爽。

其采摘选用开放的花朵，经过晾晒、蒸制等工艺成干花。花朵紧实完整，没有残次品。与普通菊花不同的是，青驰菊的营养价值更高，富含水苏碱、菊甙、类黄酮、维生素等，口感上甘甜醇正，没有普通菊花的苦涩，更符合大众的口味，可谓是老少皆宜。

3、浙江桐乡杭白菊

杭白菊也是茶用菊花中的传统名菊了，是一种花型较小的菊花品种。花朵娇小莹白，金色花蕊，多层花瓣，香气扑鼻。杭白菊采摘开放花朵，制成干花后花朵呈现黄白色，冲泡后茶汤呈浅绿色，香气清甜。

杭白菊泡水后，花瓣层叠漂浮，在水中清浅莹亮，馨香扑鼻，因此被称作“千叶玉玲珑”，可见杭白菊的高颜值，同时杭白菊性寒凉，非常适合经常上火的人，但是胃不好的人要少喝。

这些菊花颜值高，品质好，被很多爱菊人士追捧，但想要一杯更独特的菊花茶，需要再搭配其他好花草，颜值加倍，营养也加倍！你还可以试试搭配以下这些。

1、茉莉花

茉莉也是夏季开放的时节花，花朵娇小洁白，花香袭人。茉莉的香气本身就是很好的芳香剂。茉莉与菊花一起搭配冲泡，尤其是大型花朵的菊花品种，比如青驰菊等，一朵青驰菊展开，金黄灿烂，四周白色小茉莉漂浮环绕，菊花的清雅与茉莉的香甜交织在一起，香味层次丰富，馥郁芬芳。

菊花搭配茉莉，慢慢品饮一口，香气怡人，缓解你疲惫的身体，花香温润嘴巴喉咙，一直到心田，可谓是快哉。

2、“华中医”玫瑰花

想要给菊花茶增添一些不同的风情，非玫瑰花莫属了。玫瑰颜色亮丽，香气浓郁，味道甘甜，但却性质温和，常饮你会发现皮肤都被滋润了，气色也慢慢变好。而这款“华中医”玫瑰花制干花时，采摘枝头花苞，带花蒂一起晾晒蒸干，颜色均匀呈自然的暗紫红色，自然香甜，不会有 *** 性气味。

华中医玫瑰花个头匀称，透明罐装可以看到花苞完整，没有残缺坏花，没有杂质碎屑堆积瓶底，品质放心。打开盖就可以闻到玫瑰的自然花香，不是很浓郁刺鼻的味道。泡茶茶汤澄亮，浅红色。玫瑰搭配菊花一起冲泡，红黄相间，色彩丰富，色泽亮丽，嫣然杯中小花园，赏心悦目。

有了高颜值的菊花打底，进阶版再搭配神仙花草，让你成为喝菊花茶的高手，身体也慢慢被滋润了，非常不错，尤其现在夏天更要多饮。

春日燥宜饮菊，不同菊花适宜人群不同，看看这4种菊哪个适合你？

又到了一年一度的春季，气温开始变暖，万物逐渐萌发，在这个乍暖还寒的时期，气候多变不定，不少人因此感冒，这时候人们往往会喝点菊花茶，以此来缓解症状。

说到菊花茶，我们都知道它是以菊花为原材料的花草茶，它经过采摘、阴干、蒸晒、烘焙等多道工艺。根据记载，它起源于我国的唐朝时代，广泛流传于民众生活中的是清朝。从品种而言，菊花种类还挺多的，如果深入了解一下，不同品种的菊花也适合不同的人群喝，我们一起来看看吧。

第1种：白菊

白菊也叫甘菊、滁菊，它的花瓣最为紧密且晶莹玉白，花蕊呈金黄色，有“金心五瓣”的美称。它主要盛产在我国的中、东、西南等地区，喜爱较为凉爽的自然环境。

从白菊的大小来看，可分为大白菊和小白菊两种，大白菊朵型大，采摘后容易晒干，泡茶后的味道清醇鲜爽；小白菊则花朵偏小，花瓣又短又密，晒干后成碧玉色，冲泡后的味道比较甜爽。

白菊花有疏风散热之效，但对于气虚内寒的人不太适合饮用。

第2种：汴菊

汴菊自然就是指开封的菊花，其中以青驰菊而著称。与其他普通菊花不同，它是后天培育而成的品种，朵型大，花色为黄，边缘呈白色或褐色的宽膜质，花瓣呈不同形状的重叠排列，非常美观。

冲泡时一般一朵就足够，加入95℃的开水，三五分钟后，内部的菊甙、胆碱等营养元素会逐渐散发开来，茶汤也会变得金黄清澈，并挥发出一股清香，慢慢饮用入喉，会感受到甘甜的滋味，回味良久。

另外，菊花具有败火、明目、清热等功效，而青驰菊经过优质培育、后天纯手工的工艺，能更好地发挥出它的性能，非常适合长期熬夜、观看屏幕、久坐不动的人饮用。

第3种：杭菊

杭菊的朵型也比较大，有杭白菊和杭黄菊，杭菊的花心颜色较深，泡开后，花瓣容易脱落，有消肿消肿的功效，不过对于体寒、过敏体质以及低血压等人群还是少喝为好。

第4种：野菊

野菊是野生菊花，它的花瓣会更小、更黄，花形也不太好看，其中的苦寒性更重。虽然野菊的消肿散热功效较强，但一般不建议喝野菊花，因为它会损伤脾胃阳气，导致胃不适、腹泻等情况。

菊花茶作为我国十大花茶之一，从古代延续至今，依旧受到大众的喜爱，它是我国茶文化中不可或缺的一部分。饮茶能使人心静，让人轻松，舒缓当今社会所带来的烦躁与压力。饮茶虽好，但也需要恰当的方式。

以下三种“茶”尽量避免喝，不仅影响茶汤的口感，还可能产生有害于身体的物质。

1、烫茶

一般来说，茶汤的温度高，其中的香气也比较活跃，所以刚泡上一会的茶汤，闻起来比较香，一些人也会趁着这个时候饮用。实际上，烫茶饮入口中，顺着食道进入胃内，食道和胃部表层的粘膜会受到高温和茶 *** ，喝得多了，可能使粘膜层受损。

出于健康考虑，饮茶的温度更好在18℃~45℃之间，更高不宜超过50℃。

2、放置太久的茶

茶叶泡好后饮用，其中的茶味浓郁、更能体验到茶汤的甘甜，而经过长时间放置后，不仅口感会变差，其中的营养元素也会大量流失，并产生对身体不好的物质，这样的茶汤不但不养人，反而伤身，建议茶叶冲泡好后，降到适宜温度尽快喝完，最晚也不要超过两天。

3、浓茶

喜欢喝茶的人，在泡茶时尽可能控制水与茶的使用量，更好不要喝浓茶，茶叶中的茶碱有助于提神醒脑，但若茶汤过浓，摄入的茶碱过多，可能会使神经过度兴奋，导致失眠问题，同时也会伤害到肠胃。

注水温壶，投茶入壶，出汤入杯，器皿之间的碰撞、淅淅沥沥的水声、饮茶入口的滋味，细细聆听，慢慢品味，或能体会到其中的不同情绪，或隐约、或细微，真的静下心来，能让人清晰探寻搭配无处隐匿的内心，也许这就是品茶的乐趣吧！

爱喝茶的你们，最喜欢喝哪些茶呢？在喝茶中会有什么感受？欢迎在评论区留言，和我一起讨论哦！#健康明星计划##每日养生小常识#

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“夏饮菊花茶，清凉一整夏”，3款优质好菊花，鲜爽好喝又便宜

炎热的夏天在一场暴雨后如期而至，带来了烈日，更带来了高温。

稍微动动就出一身的汗，有一种由内而外的燥热感，这时候，很多人都会拿出夏天的标配——空调、西瓜、冷饮，这对于年轻人来说是很好的解热方式，但对于上了年纪的人来说，并不是更好的解暑方式，稍有不慎还会加重身体的负担。

中国有句老话“夏季一杯茶，清凉一整夏”，喝茶是最健康的解暑方式，如果你细心观察，就会发现，身边很多上了年纪的长辈，夏天基本上都不碰冷饮，他们都是通过喝茶来对抗这炎热的天气的，其中最受中老年人欢迎的，当属菊花茶！

菊花茶不仅能解渴解暑，其中还含有非常丰富的营养，每天喝几杯，能轻松给身体补充营养，缓解口干、上火、眼睛干涩等问题，除此之外还可以起到提神的作用，让人一整天都精神满满，因此在炎炎夏季不妨泡上一壶菊花茶，好喝又清爽。

这时候有人就会问了，中国有那么多种菊花茶，究竟哪一种最适合夏天喝呢？今天就给大家普及3款适合夏天喝的菊花茶，解渴解暑又补水，没事可以适量喝。

一、云台冰菊

云台冰菊是产自河南省焦作市（古怀王府）的优质菊花茶，是当地茶客们消遣时光的必备品，据说只要是喝过它的人，都会深深地爱上它的口感，这款菊花茶荣获“绿色食品标志”，用的也是级别更高、能入药使用的怀菊花，但它的定价却不高，非常适合当口粮茶喝。

此菊花茶的 *** 工艺，是国家公认更先进的“蒸汽烘培技术”，在更大限度上，保存了怀菊花内部的营养，以及花形的完整，这也是云台冰菊这款茶汤口感上乘的原因；此外焦作当地

它的干菊花外形完整，花形紧致厚实，花瓣有质感，闻起来还有这清冽的蜜药香，冲泡成汤后，茶汤色泽清透明亮，馥郁芬芳的菊花香和甘爽的蜜香完美融合，滋味鲜美甘爽，喝起来让人口舌生津，茶汤的香味持久悠扬。

二、巩义小相菊

小相菊是野菊花中繁衍出的一个优良品种，巩义市当地有着很高的地势优势，充足的水源灌溉处了很肥沃的土壤，这就很利于当地小相菊的自然生长，因此巩义市的小相菊品质极好，当地人没事就用它来泡茶喝。

小相菊和一般的野菊花相比，不仅观赏价值高，茶汤冲泡出的口感也更胜一筹，它没有野菊茶的苦涩味，只有淡淡的自然菊香，甘醇耐泡，喝起来别有一番风味。

三、开封菊花

开封菊花是当地有名的特产之一，地处黄淮平原，且气候温润，因此当地的降水量较为充足，菊花的生长周期也更快。

此外，开封当地的菊花品种也很多，它们造型各异花朵肥大，用水泡开后有很高的观赏价值。

随着近千年的发展，当地菊花的栽培技术也是逐渐提高，它成汤之后并无多余的杂质，闻起来有着悠长清淡的香味，喝起来较为甘平，可以搭配上几颗冰糖或蜂蜜一起冲泡。

今天分享的内容到此就结束了，夏季没事喝几杯菊花茶，能起到事半功倍的补水、下火作用哦！

人至中年，不论有钱没钱，4款高质量菊花茶不可错过，好喝营养足

“人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景”，步入中年，早已不复年少时的轻狂，肩膀上更是早已挑负起诸多责任，为自己、为家庭的不断操劳，也使得我们的身心偶尔会感到深深的疲惫。

对于很多朋友来说，在每日的闲暇时光中，泡饮一杯清凉甘甜的菊花茶，就能起到很好的放松身心的效果，菊花茶作为我国的传统茶饮，在历来都是中年朋友们冲泡茶饮的不二之选。

其淡雅的香气和清凉甘爽的口感让人不由得放下了生活中的嘈杂与烦恼，其中丰富的营养物质更是能使得身体状态更佳，更好的去面对、迎接生活的挑战！

菊花茶品种繁多，盛产于这4地的菊花茶更是集色香味形于一身，步入中年，不论有钱没钱，都应多多尝试，错过实在是一大损失！

一、婺源皇菊

婺源皇菊起源于清光绪年间，相传江人镜婉拒皇帝赏赐黄金千两，只讨取菊花一朵带回家乡种植，期许也过上“采菊东篱下”的悠然生活，栽种后发现在婺源的自然环境影响下，菊花长势喜人，色泽金黄，花瓣硕大饱满成绣球状。

于是马上派专人朝贡，因其有着“香、清、甘、活”的特点，皇帝看后大加赞赏，视为祥瑞，当即赐名皇菊，受到世人的追捧。

婺源皇菊朵形硕大，菊香更为浓郁，久泡亦还有余香，并且花瓣冲泡舒展后十分好看，十分适合日常冲泡饮用。

二、安徽亳菊

盛产于安徽亳州的亳菊也是诸多行家选购菊花茶饮、食用时的不二之选，亳菊又是饮用菊中的珍品，花色多为类白色或黄白色，在亳州诸多农家都有所种植，或三三两两连成一片花的海洋，清香扑鼻，赏心悦目。

《中华大辞典》曾有记载载：“白菊主产安徽亳县，称亳菊，品质更佳”，采摘晾晒后的亳菊花朵硕大，虽然松散容易散瓣，不过这也掩盖不了其清香淡雅，鲜甜甘爽的气味口感，诸多菊花茶饮爱好者，皆以买到品质上乘的亳菊为乐！

三、焦作怀菊

盛产于河南焦作一带的怀菊花更是诸多行家挑选饮用的不二之选，北宋时期的《图经本草》也说：“菊花处处有之，以南阳覃地者为佳。”这里所说的“覃地”，即指太行山以南一带的焦作地区。

其地理位置优越，丰富的日照和海拔温湿度、土壤矿物质均能满足菊花的生长所需，所产出的菊花朵形硕大，形如绣球，色泽金黄，香气浓郁清爽，是 *** 成菊花茶的更优品种之一。

发展传承至今，更是形成了极为完善的菊花茶种植生产基地，不断优化改良的云台冰菊更是当地人家家必备、馈赠亲友的首要选择，从种植到采摘、晾晒、蒸制、包装完全严格执行绿色产品标准，天然无公害，饮用更放心。

干花花型完整，花瓣肥厚，质地柔韧有光泽，冲泡片刻便可散发出清甜香气，久泡不变色，香气馥郁，清凉甘爽，唇齿留香，好喝营养足，泡饮一壶，整天都有闲适好心情！

四、桐乡杭菊

杭白菊、龙井茶，在江浙一带可谓无人不知，无人不晓，桐乡所产的杭菊在菊花茶饮市场上的地位举足轻重，这里有着最为浓厚的种菊、赏菊、品菊的文化氛围，在宋朝期间举行过多次盛况非凡的菊花展会。

杭白菊又以胎菊质量为佳，将还未完全绽放的花蕾摘取加工，形态整齐、花瓣内敛，颜色金黄。

放在鼻尖轻嗅，能闻到十分清甜的花蜜香气，令人精神为之一振，冲泡后的茶汤黄绿明亮，口感清爽纯正，冲泡多杯后香气依旧浓郁，闲适午后泡上一壶满满品饮，令人身心得到满满的满足！

步入中年，泡饮一壶色香味形的菊花茶能给我们枯燥的日常生活增色不少，丰富的营养物质和清凉甘爽的口感可以扫去整日的疲惫，建议大家，不论有钱没钱，碰到这4款优质菊花茶一定不要错过哦！

菊花的4种“神仙搭配”，好看又好喝，初夏常喝清爽甘甜气色佳

菊花的4种“神仙搭配”，好看又好喝，初夏常喝清爽甘甜气色佳

菊花泡水相信大家肯定都非常熟悉“泡几朵菊花下下火”是生活中常听见的话，菊花可谓是“百搭”茶饮了 ，今天就给大家推荐4款菊花的“神仙搭配”，在这个炎热的夏天给自己来上一壶好喝好看的菊花茶吧！

菊花的4种“神仙搭配”，好看又好喝，初夏常喝清爽甘甜气色佳

1、枇杷

枇杷作为市面上常见的水果，殊不知，它的叶子还可以泡水喝，外形均匀扁平，色泽油绿泛黄，与菊花搭配，口感清新独特，带有阵阵果香，茶汤橙黄有光泽，茶底黄绿油亮。

2、决明子

现代人经常有便秘的困扰，一是因为饮食方面太过油腻，二是因为经常不运动造成的，轻微便秘的人群可以冲泡菊花搭配决明子，达到有效饿清热泻火，除湿祛热的作用。经常腹泻的人不建议这样饮用。

3、枸杞

菊花加枸杞早已是公认的护眼良方。枸杞子能有效缓解眼睛干涩，搭配菊花效果加倍，清肝明目，养颜护肤，缓解眼疲劳，一清一补，标本兼顾，效果显著。

4、薄荷

薄荷有着独特的清香和 *** 的口感，让人在这个炎热的夏天缓解困意，提神醒脑，同时还能有效清咽利喉，祛风散热，搭配菊花更有效缓解困乏，消除暑气，一身轻松的作用。

以上几种菊花的“神仙搭配”，不能少的就是菊花，市面上的菊花品类繁多，常见的有贡菊、怀菊、雪菊等不同种类，其形态、作用都各不相同，可以根据自己的喜爱进行选择。

1、贡菊

贡菊属于小型菊花的一种，花瓣是少见的白色，花蕊黄中泛绿且特别小巧，花瓣分布均匀不易散，长时间浸泡，茶水会出现淡绿色。

有典故记载，清光绪年间，“红眼病”肆虐，民不聊生，皇帝下旨有法者重赏，徽州知府献上菊花，不出三日，解决了这一灾害，从此徽菊名气大振，被后人尊称为“贡菊”。

2、怀菊

主要产自河南焦作一带，地理位置优越，北有太行山脉，南有滔滔黄河，土壤水资源丰富，海拔合适，光照足，这才培育出品质优良的怀菊。

现在的云台冰菊就是采用当地优质的怀菊花为原料，坚持科学绿色种植，人工采摘晾晒，不打农药化肥，荣获国家级绿色食品认证标识，受我国《商标法》保护，是国家公认是食品级绿色可食用菊花，品质有保障，质量准没差。

云台冰菊朵型小巧精致，不掉渣、不散瓣，同时又非常的经久耐泡，每次冲泡只需3-5朵，就可以续水喝上一整天，不掉色、不退味。

杯中注入90度左右的热水，盖上盖子闷蒸5分钟，让冰菊充分浸泡，在水中慢慢绽放；开盖菊香四溢，再趁热小口慢饮，入口甘甜，让人神清气爽，舒缓身心。

3、雪菊

雪菊的生产采摘条件十分苛刻，主要产自昆仑山海拔3000米左右雪线部分地区，因其生长环境特殊，导致其产量极其稀少，花瓣中下部分花瓣呈现红褐色；晒干后冲出的茶汤颜色暗红。药味浓郁，入口甘甜。

菊花不仅单独泡水清新又好喝，解暑又降噪，花样搭配也能玩出花儿，在这炎热的夏天，赶紧来上一壶菊花茶吧！

盘点50种名贵菊花品种！| 花照人菊花茶

菊盆栽的 *** 技术菊是中国的名花，菊花的历史很长。像有名的悬崖菊一样，栽培的历史很长。菊的作品鉴赏的重点是作品的境界、菊桩的样子、菊的茂茂。你怎么能把菊花作为锦织？

（1）品种多菊花品种，有大花型。

菊花是一种喜肥植物，所以在养殖菊花的过程中，一定要保持养分的充足而成长菊花。那么，在菊花施放什么样的肥料是很棒的，菊花在不同时期选择不同的肥料撒吗，仔细看到的肥料有氮肥料，磷脂肥料，有机肥料，掌握了那个肥的积分是很重要的。| 花照人菊花茶

菊花是中国传统的名花，那种花色非常多。有2种颜色和复色。颜色只有花的颜色，主要的颜色是紫色，白，黄，绿，粉，红等。意思是，1个花有2个以上的颜色，变化各种各样。因为有观赏性，所以养生时需要正确的 *** 。| 花照人菊花茶

此次菊花展由安徽省生态农业产业商会主办，安徽怀禾农业主办，10月1日至11月15日的活动期间，市民有机会看到壮观的“菊之海”。颜色鲜艳的花海景不只是“远观”，

在冬天培养花盆植的菊，越冬前有必要碎花和枯叶。当时搬到室内温暖的地方疗养，需要避难冻害。另外，我们需要控制水流，使土壤稍干燥。此时，因为对菊花的养分需求不高，所以必须放弃施肥。| 花照人菊花茶

很多人不知道为什么木菊掉花的骨，但是主要温度太高，因为水过多伤害植物的根系，不适合施肥的话，根部烧坏，病虫害的侵入也是原因。我们确认撒农药，防除养殖时选择肥沃的土壤，必须保证土壤的透过性和排水良好。

菊是花中的4个君子之一，有一种浑然的天成的高洁感，菊花是真的，以高雅的品质为象征，但是白菊的花总是去世了，或者是祭祭了朋友，所以有着哀悼的意义。那么，5个菊花是什么意思？不同的颜色菊的代表意义不同，白菊很悲伤，黄菊祈祷你的飞跃。| 花照人菊花茶

菊花的种类种类繁多，栽培、应用、观赏容易，通常根据不同的分类 *** 分为以下几种：按花的直径大小分类：花的直径在18厘米以上，称为大菊；花径为6-18厘米之间的称中菊。花径为6厘米以下的是小菊，属于满天星型。根据开花季节分类的：被分为夏菊、秋菊、寒菊。

家养菊。从健康的观点来看，毒性含有，但正常的养生没有有害于我们健康。从成长的观点来看，适应能力很强，在家里饲养也可以维持正常的成长，开花时花的颜色很新，花型很大，观赏性很高，实现装饰的作用。另外，还有更好的功能，希望能提供增长有利的环境，适合光温，保证充足的肥水。| 花照人菊花茶

菊的颜色分为单色和复色的2种，但单色主要有红色、粉色、黄色、白色、绿色、紫色等颜色，复色中经常看到的是红色和黄色，更能看到彩色。菊色和种类多，变化多样，观赏价值高，被人们爱。

今天的分享就到这里了，咱们下期再见~ | 花照人菊花茶

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秋日氛围组新成员，名“小吃”登场|小叶子涨“植”识⑥

除了糖炒栗子，还能这么吃~ | 小叶子有“花”招⑤

复习完毕

让我们一起进入答疑时间吧~

“叶大夫”爱心发射~

Q1：前几天大风，放外面的月桂被风挂翻了，很多枝条都断了，请问怎么办?现在给它重新换了个盆子。

“叶大夫”坐诊时间~

不知道月桂的受损程度如何，但可以进行以下操作：

修剪，折断的枝条无法复原，请下狠心修剪。

浇水，因为您的月桂树现在处于一个枝条受损的状态，植物无法带动水分的蒸腾，一旦水大，容易烂根，所以浇水时一定要控制好水量，做到见干见湿。

固定，给花盆施加重物或在大风前及时放置避风处，以防再次吹倒。

如果月桂是造型苗，那现在就需要做好重新造型的准备，枝条的损伤会导致造型的混乱，修剪 *** 可见9.8日的月桂养护要点推文噢~

Q2：请问菊花都能吃吗?想种一些能吃的菊花，现在菊花品种太多了，不知道选哪种比较好。

吃的时候要注意噢！

理论上来说，菊花都是可以食用的，但不推荐食用观赏类菊花，有专门的食用菊花品种，相较于一般品种口感更好、营养价值高、大小适宜更易加入菜品。食用菊花的品种有阿房宫、延命紫、黄香梨、我国的金丝皇菊、白色的杭菊(杭白菊)等，这些品种可在网上购买到；还有如“菊花脑”，是专门吃叶子的菊花，可以做炒菜；我国的几种名菊，贡菊、怀菊、毫菊、滁菊、黄色杭菊(杭黄菊)也可入口，不过主要是作为药用。

阿房宫

杭白菊

素材来源：上海市绿化和市容宣传教育中心

热销推荐 | 10个最热销的金光菊品种，艳压了整个夏天

不知道大家对金光菊的之一印象是什么呢？

是不是金光闪闪，璀璨夺目呢？

这就是它给我们带来新鲜的体验

这种感觉能让人充满正能量

今天小编来带大家一起了解金光菊吧！

# 关于金光菊#

这些常识你需要知道

金光菊（Rudbeckia laciniata）

菊科，一年生或多年生草本

本属植物约30种，原产北美

由瑞典植物学家林奈

为纪念瑞典植物学家Rudbeck父子而命名

常用于花坛或切花

不同品种的金光菊

金光菊属植物生长强健

适应性强，耐干旱，耐寒，耐半阴

喜温暖，喜光，喜向阳通风环境

金光菊花期长，花色明亮

株高不同，适应性强

某些种类和品种还可宿根种植

养护管理容易，是夏秋园林中的常用花卉

可用于花坛、花境，丛植屋前

或在路边、林缘自然式栽植

金光菊和其他花卉品种的搭配

金光菊花期为5月份至10月份

花型硕大，花色明亮

花头直径可达12厘米

具有较为持久的花期

狄浦花海的金光菊

金光菊夏、秋开花金黄色头状花序

特别丰满的重瓣花，极富质感

自然协调，显得生机蓬勃

# 金光菊应用#

这些场景你都能用到

金光菊可以用作盆栽

适用于建筑物前、中心广场和园林中景点的摆放

自然协调，显得生机蓬勃

花枝还可用于切花观赏

它花大而美丽，适栽于花境、花坛或自然式栽植

花园花境应用

金光菊花坛花境效果

金光菊非常适合用在花境搭配中

当你把金光菊和其他花卉搭配在一起

就好像是画龙点睛般

为这个花境注入了灵魂

切花应用

金光菊在切花应用中

也逐渐占据了一定的市场

它明亮的色彩

给整个切花造型带来了生机

# 金光菊品种系列#

我们拥有的这些品种

金光菊‘草原阳光’

Prairie Sun

花期 4-10月

株高 70-80cm

花期长、花茎大、独特的绿色花芯

耐热、极耐寒、花坛花境的绝佳材料

AAS和FS金奖品种

金光菊‘丹佛戴斯’

Denver Daisy

株高 50-70cm

花期早，不易倒伏

2010美国花园奖品种

金光菊‘玛雅’

Maya

株高 40-50cm

花茎 8-10cm

世界上最矮的重瓣花金光菊品种

是基部分枝佳，茎干更强壮

花完全重瓣，金黄色，花期长

金光菊‘滔滔’

Toto

株高 30-40cm

花茎 5-7cm

花期早，株型紧凑

花茎强壮密集，分枝佳,多花性

货架期长，在长日照条件下花开不断

金光菊‘金曲’

Goldsturm

株高 60-70cm

冠幅 36-46cm

夏末开花的佳品

植株挺拔、花茎多

景观花境应用的佳品、也是很好的切花品种

金光菊‘贝奇’

Becky

株高 25-30cm

开花时间早，整齐度比较高

矮生植株被充足的大花覆盖

耐热抗干旱、花期持续整个夏季秋季

金光菊‘樱桃魔术’

Cherry Brandy

株高 60cm

开之一个种子繁殖的红花金光菊

整个夏天表现优秀，不褪色

适合作切花的品种

金光菊‘秋色’

Autumn Colors

株高 50-60cm

花瓣铜黄色、红色环状纹和红褐色花芯

呈现出秋天的艳丽色彩

“秋色”非常适合作花坛品种

金光菊‘响音’

Sonora

株高 45-50cm

花茎 12-15cm

宿根金光菊

花色独特，花瓣金黄色

基部大轮的红褐色环状纹

金光菊‘金色风暴’

株高 70cm

宿根多年生金光菊

株型较大，盛花期花朵繁多

且开花观赏期长、落叶期短

能形成长达半年之久的艳丽花海景观

是打造金光菊花海的不二选择

以上10个品种的金光菊

我们能为您提供精美进口种子

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# 金光菊养护小课堂#

关于金光菊养护的Tips

生长习性

金光菊原产加拿大、美国。喜凉爽、湿润和阳光充足环境。耐寒性强，不耐阴，耐肥和干旱，宜肥沃、疏松和排水良好的壤土。金光菊类适应性及耐寒性均强，不择土壤，极易栽培，尤以排水良好的沙壤土及向阳处生长更佳。

栽培技术

种子每克2300-2700粒左右，一般选择200或者288穴盘进行播种，播种介质一般选择进口育苗草炭土或者经过消毒的国产育苗草炭土，播种后覆上一层薄薄的蛭石种子萌芽需光。

1、发芽阶段一：从播种到胚根出现，需要黑暗处理，发芽温度为20-22℃，保持土壤轻微的湿润但不可过于潮湿，此阶段避免阳光直射应进行适当的遮阴。

2、发芽阶段二：从胚根出现到子叶伸展，发芽完毕，一旦出苗，就要降低基质湿度，利于根系发育。一直到全部发芽，温度为20-22℃。

3、发芽阶段三：从一片真叶出现并开始生长，温度为18-20℃，施氮肥浓度为4000倍左右一周一次肥，需要14-21天。

4、发芽阶段四：此阶段已经有2-3对真叶，温度为18-20℃，需要7天，施肥浓度同第三阶段，注意加强通风，保持适当湿度，准备移栽上盆。

养护管理

1、水肥管理

生长期施用高氮的复合肥，花前多施磷、钾肥，则可使花色艳丽，株形丰满匀称，浓度一般都在1500倍左右。

2、病虫防治

金光菊病虫害较少,偶有白粉虱为害时要及时防治。

常见病害：子叶出苗后每周用1000倍百菌清或甲托喷施，防猝倒病。

3、温度条件

生育适温18-25℃，金光菊生长需要温暖的气温，温度在16℃以下将延长三周以 上的栽培时间，并会导致叶片变红，不耐霜冻。

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