刚刚上学的宝宝学会了春节童谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年……二十八，把面发，二十九，蒸馒头……。每天听她欢快地背诵，流利的把这春节童谣时刻挂在嘴边，就非常开心，感觉真的好幸福。
从这首童谣也能看出来，全国很多地方都有在年前蒸馒头的习俗，年前备好，过年那几天，就有干粮吃了。过年都是馒头，没有烙饼吃，也是取“蒸蒸日上”之意。看来，人们对于新年美好的期盼，自古有之。没错，辛苦了一年，谁都盼望讨个好彩头，欺许来年过得更好。
马上就要到蒸馒头备干粮的日子了，今天，我就来分享给大家一款简单快手而又无比香甜松软的馒头，比面包还要好吃，在我家，每当我蒸了这款馒头，大家都是白口就干掉几个，不用就着菜，就能开心地吃下。如果大家过年准备这样的馒头，不仅家人爱吃，而且即使家中来客款待亲朋好友时，也必定是倍受欢迎的，用它待客也有面儿。
【红枣枸杞馒头】
【食材】：面粉300克、红枣十来颗、枸杞1小把、酵母3克、温水适量。
【具体做法】：
1、红枣和枸杞分别清洗干净，沥水待用。这里要提醒大家，红枣根部的小硬蒂一定要去掉，不然它跑进肠胃里，会扎肠胃。
2、把红枣去核，切成小丁待用。红枣选用吃着干湿度正好的那种。
3、把酵母用温水化开待用。水温不能过高，以不烫手为宜，不然，酵母中的菌会被高温杀死，酵母就失去了作用。
4、把面粉、红枣丁、枸杞，全部放进和面机。没有和面机，就用手，面粉中倒入酵母水，和成面团之后再加入红枣丁和枸杞。
5、面和好之后，取出来，由于加了坚果，它不太光滑。
6、下手，把面团揉几下，让它变得光滑。紧接着就要开始整形了，对，我依然采用的是一次发酵法。
7、把面团擀成长方形的大薄片，如图。
8、把面片顺着长边卷起来，注意不要卷的过紧。如此整形是为了吃的时候馒头有层次感。
9、切掉两头，然后把余下的部分切成大小一致的馒头坯，如图。
10、把切掉的两端合在一起，揉几下，整形成一个圆馒头形状，如图。
11、蒸锅中加入热水，注意，是热水，烫手的那种。然后把馒头生坯依次间隔摆放在铺了湿棉布的箅子上，盖上锅盖，让馒头在热水的熏陶下，在密闭的环境中进行发酵。待馒头生坯发酵至体积明显变大，拿起一个来手感是特别轻盈的状态时，说明发酵好了，盖上锅盖，大火烧开后转中火，把馒头蒸熟，关火后再焖两三分钟后再取出来即可。
12、看，这个馒头好看更好吃，自然香甜，补血补气，做少了根本不够吃。
13、它的内部组织图也来一张，瞧，特别松软，想吃吗？赶紧动手做起来。
【啰嗦几句】：
1、蒸馒头或是花卷时，采用一次发酵法省时省力零失败。一次发酵法即是指：面粉加酵母和成面团后，马上就进行整形，整形完毕再放进添加了热水的蒸锅中，让它进行发酵，发酵完成就可以开火蒸了。注意发酵完成判定的标准不是时间，不是体积，而是拿起来有轻盈的手感即可。
2、可以根据喜好再加入其他一些坚果，例如核桃、葡萄干，也可以加入适量红糖。
3、蒸好取出晾凉，吃不完的放进食品袋，扔进冰箱冷冻保存。
4、食谱中的分量是九个小馒头，大家根据需要酌情增减用料。
此图文作品系静默成诗原创，严禁不良自媒体搬运及盗图，作者保留追究法律责任的权利。
大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。继油条、凉皮、蛋糕之后，最近发面、蒸馒头又火了，都以为蒸馒头是最简单的面食做法，真正自己亲手 *** 才发现做馒头并不是想象的那么简单，看到朋友圈晒的馒头图片，有开裂的、有塌陷的、有没法开的、还有蒸糊的等等，作为吃馒头长大的山东人，看到这些照片真是有些忍俊不禁。今天就和大家分享下蒸馒头的详细过程，从发面到出锅一步步是怎样完成的，不会蒸馒头的保证看一遍就能学会。
山东大馒头更大的特点就是又大又香，可以当面包一样吃，其中最有名的就是胶东馒头了，被誉为非物质文化遗产，馒头可以说是山东特产了，对于蒸馒头有着丰富的经验，跟着小编学蒸馒头可真是找对了人。话不多说，开始蒸馒头了，首先需要准备的主要食材就是面粉和酵母。除了这两样，还可以加点白糖、牛奶、猪大油，这些都是蒸馒头最常用的辅助食材，任选一种就可以，能增加馒头的口感。像我们山东人主食就是馒头，天天都要吃，一次会蒸5天左右的量，不然天天蒸浪费时间。
蒸馒头，直接加酵母是大错特错，教你正确做法，馒头香软好吃。盆中加大约5斤面粉，10克酵母粉，重点来了，蒸馒头重点一：酵母粉不要直接倒入面粉中，这也是很多人做错的一步，酵母粉没有被有效激活，自然会影响发酵，导致面发不好，面没发好馒头也就不好吃，一系列的连锁反应，所以发面是最关键的一步，一定要正确发酵。正确做法是，大碗中加入适量温水，大约35度左右，倒入酵母粉，用筷子搅拌至完全融化，这样酵母菌就会被彻底激活，更大程度发挥它的发酵功效。切记酵母一定要先用温水融化开，热水和开水都不行，会把酵母菌烫坏，就失去了发酵作用。
除了加酵母，为了蒸出来的馒头又白又香又亮，面粉中可以加适量猪大油。蒸馒头重点二： 边倒酵母水边用筷子搅拌，先把猪大油融化开，然后在搅干面粉，直至面粉全部搅成面絮，没有了干面粉，下手揉成面团，找个合适的锅盖盖在盆口上，放到温暖的地方发酵至两倍大小。现在天气暖和，可以放到温暖的阳光下，能加快发面速度。并且猪大油还有让馒头蓬松暄软的作用，这种土 *** 应该很少有人会用了，我妈蒸馒头都会加勺猪大油，家里有猪大油的记得加一勺哦，馒头绝对好吃。除此之外，加白糖可以适量提高发面速度，加牛奶可以让馒头更加白亮，奶香味十足，根据自己需求添加就好。
发好的面团体积膨胀了很多，特别暄软，如果面团很长时间没有发起来，也不要着急，可以重新加点面粉和酵母揉成面团，重新醒发就可以了。案板上多撒一些干面粉，把发好的面团拿到案板上，使劲揉搓，把面团中的气泡揉出。
揉面可是个体力活，特别是面团比较大的时候，揉完整个面团堪比在健身房锻炼了一个小时。揉面也是馒头好吃的关键，揉的时间越长面团越劲道，馒头就更香，自己家蒸的馒头好吃主要就是纯手工 *** ，这是机器没法比的。
面团揉光滑后，拽成长条，切成大小均匀的面剂子，蒸馒头重点三：切好的面剂子不要直接揉成馒头，要把每个面剂子都揉一遍，然后再揉馒头。揉剂子的作用相当于是让面团再次醒发，这样揉好的馒头会发的更大，自然就更暄软好吃了，这一步也是很多人忽略的，别看这不起眼的小细节，有着可大作用呢，直接关系到馒头口感。
开始揉馒头，左手按压右手揉，揉几个回合后收口团成馒头，一个馒头就彻底做好了，这个动作需要多练习几遍就能揉出又圆又漂亮的馒头了。
锅中垫好屉布，把揉好的馒头整齐摆入锅中，这时就能看出馒头的形状，揉的好看蒸出来的馒头就好看。蒸馒头重点四：馒头放入锅中切记不要直接开火蒸，要盖上锅盖二次醒发15分钟，少了这一步也是直接导致馒头失败的一点。很多人前几步都做的很完美，就是少了二次醒发，结果就是蒸出来的馒头和面没发开一样，又硬又不香，这就是没有二次醒发导致的。
二次醒发好的馒头又比之前大了一圈，这时可以开火蒸了，大火烧开蒸20-30分钟就熟了，我家馒头比较大，都是蒸30分钟。蒸熟后不要着急打开锅盖，停3分钟再打开，以免馒头表面塌陷，因为锅内温度过高，突然开锅盖和室外温度有差别，馒头表面自然就塌陷收缩，所以记得要停3分钟左右哦。
香喷喷的大馒头出锅了，又香又软，直接吃不用配菜就能分分钟吃掉一个，越嚼越香，比面包还好吃。蒸馒头详细步骤和做法就分享到这里了，喜欢就转发给亲朋好友收藏吧，按照我的 *** 蒸馒头，保证不会在失败了，快点动手试试吧，记得回来反馈您的馒头照片哦。
玉米面馒头新做法，简单一揉一卷，蓬松暄软，像面包一样，真好吃今天分享给大家一个玉米面馒头的做法，操作起来呢，非常简单，蓬松宣软，口感像面包一样，不用吃菜都能饱，好啦，废话不多说，下面我们开始 *** 吧。
现在碗中准备250克玉米面儿，用开水给它烫一下，烫过的玉米面口感更细腻，不会粗糙，也不会发黏，等全部搅成大的颗粒状后，放到这儿晾凉备用，大概15分钟，晾道一摸不烫手的时候，在里面加入10克白糖，5克酵母，再打2颗鸡蛋，将它搅拌均匀，然后加入250克的面粉，50克的清水给它继续搅拌均匀，更好搅到有大的面絮状，然后下手揉成一个光滑的面团。
扣上保鲜袋，发酵体积已被打，利用发面的时候可以准备两根火腿肠给它切碎，切成小丁备用，大概35分钟面团，这个面团就发酵好了，将它倒出揉匀排气，这一步啊，要多揉一会儿，这样做好的成品才会更松软，接着给它搓长，然后分成大小均等的面剂子，再将小剂子按扁给它擀成牛舌状。
将火腿肠丁洒在上面铺平，然后从头卷起，再摁扁擀长，擀好以后再从头卷起，这样一个生坯就做好了，放入蒸锅，再次醒发十分钟，然后开火水开以后蒸15分钟。
关火五分钟后开盖出锅，玉米面馒头这样就做好了，特别的蓬松又松软，而且里面夹了点火腿肠，要比普通馒头吃起来更好吃，大人小孩呢还都喜欢。
好了，今天就和大家分享到这里，喜欢我就关注我吧，我们明天见，拜拜！
教您在家轻松做花卷，馒头松软、好看又好吃，看一遍就会做大家好！我是美味小舍小刘。今天给大家分享的是怎样在家里做又软又白又好吃的花卷馒头，下面来跟我一起来看看 *** *** 吧。
手把手教你学做北方人的花卷馍，详细讲解从和面、揉面，两种手法教你，想学不会都难，
花卷馒头做法要领：
1、和面的时候，用温水化开酵母粉，1斤面粉大约3g的酵母粉，里面再加入1小勺白糖，因为白糖可以更快的促进酵母粉的发酵。再把把化开的酵母水和面盆里和面，然后再慢慢加入水和面，水不要一次性全都倒进去。我做这个花卷馍，水和面的大概比例是1:2。面团和好后，盖住让它发酵到原来的两倍大。
2、面团发好拉，可以看图片，整个和面盆里都撑满啦。开始揉面，往面里面加点小苏打进去，放小苏打蒸出来的花卷馍才又白又松软。
面团揉光后用刀切成三等份，蒸馒头的面必须得揉好，我这样反复的揉了大概有5-6次，最后用擀面杖把面团擀到薄厚均匀，然后在上面刷层油。大家也可以加些椒盐和辣椒面进去还有葱花，之前已经蒸了一锅椒盐花卷，所以今天就不加这些了
就这样把面卷起来
然后用刀这样斜切
拿一根筷子在小面团中间使劲一压
然后这样从两边往回再一翻，这个花卷就成型了。这个是其中一种 ***
下面介绍第二种 ***
用刀切的时候稍微切的窄一点
把两块叠放在一起
还是用筷子这样使劲一压
两手从两端再一翻，这个卷就好了
3、花卷做好后，放在笼屉上醒半个小时后再上过蒸。
要冷水入锅、水烧开后大火蒸半个小时就好了。
我蒸的比较多，我一次蒸了3锅花卷馍，够吃几天了关于蒸花卷馍的视频，大家可以看下我的详细 *** 视频，视频看上去才更直观、更详细。大家可以点我头像进后台观看。
揭笼盖的时候稍微提起一点放下锅里的气体
要等个5分钟左右再出锅
香喷喷的、又白又松软好吃的花卷馍出锅啦
关于蒸花卷的 *** 视频，可以在我后台作品里看到
今天和大家分享一道简单又好吃的“发面鸡蛋饼”做法，蓬松柔软，鲜香美味，有喜欢的赶紧学一下。
面粉：小麦面粉
食材：鸡蛋、火腿
辅料：小葱、酵母
调料：白糖、食盐
【发面鸡蛋饼】—— 松软可口
1.下面开始准备食材
准备小麦面粉300克，加入酵母3克，白糖3克，糖可以改善面团的性质使面团比较松软，先用筷子搅拌均匀，边搅拌边加入温水，先搅成面絮再揉成面团，反复揉搓面团 ，把面团揉光滑后盖上保鲜膜，现在天气比较热 ，一般发酵40分钟左右。
2.下面开始擀面坯
当看到面团膨胀到原来的两倍大，用手扒开面团看一下里面呈蜂窝状，这时面团已发酵好，在案板上撒上一点面粉，取出面团揉搓成一个长条，用刀把这个长条一分为二，把小面团揉搓排气，搓成一个圆面坯，再用擀面杖擀成一个薄园饼，两个都擀好以后，用细纱布盖住再次饧发10分钟。
3.下面开始准备食材
准备火腿几根，切成小颗粒。
准备小葱几根，切成葱花。
准备一个小盆打入三个鸡蛋，把火腿粒、葱花、鸡蛋搅拌在一起，加入食盐2克，把鸡蛋搅散入味。
4.下面开始烙饼
10分钟以后，把电饼铛打开加热，把圆饼上锅煎熟，一面煎熟以后翻过来煎另一面，把鸡蛋液倒在面饼上面，用木铲摊匀，盖上锅盖但不要把锅盖盖实，更好是留一点缝隙，面饼是发面的留点缝隙是给面饼发酵的空间。
鸡蛋熟了以后，再翻一次，就这样来回翻几次，把鸡蛋饼煎至饼面酥脆，就可以装在盘中食用了。
好了，一道简单好吃的发面鸡蛋饼就做好了。
前几天乔迁了新居，家里的奶奶还专门叮嘱我用新房子的灶台“蒸发糕”，说搬新家一定要有发糕，寓意蒸蒸日上，日子越过越好，老百姓就讲究个吉利，要尊重老传统才行。下面将我做的【红糖发糕】的做法分享给大家，这个发糕松软香甜，当成早餐吃也很不错，不用揉面，比蒸馒头、烤面包都简单不少。
红糖发糕
所用食材：红糖50克，面粉300克，鸡蛋1个，酵母5克，大枣适量。
1、红糖50克，喜欢甜点可以多放，这个量无所谓，主要是调节甜度和颜色。
2、加入1个鸡蛋，加入150毫升温水搅匀打散。
3、加入大约5克左右的酵母，如果有耐高糖酵母粉更好。
4、加入大约300克面粉，高筋、普通、低筋的都可以，分次倒入，搅拌成糊状，筷子能挑起来。
5、盖上保鲜膜，放在温暖的地方发酵1-2个小时，室温在30度左右能很快发酵好，面糊应有密集的蜂窝状。
6、面糊中可以加入切碎的大枣，果脯等增加风味，搅拌均匀排气。
7、倒入容器中，容器四周刷油，摆放上大枣，冷水放入锅中，醒发20分钟。
8、20分钟后开火，根据发糕大小，蒸15-20分钟即可。脱模后即可食用。
——老井说——
发糕的 *** ，用红糖量，用面粉量的多少其实都不重要，重要的是发酵成功了没有，如果没有发酵成两倍大，蜂窝密布的情况下不能上锅蒸，另外蒸之前一定要再次醒发，蒸好的发糕才不会发黏。
南瓜馒头的做法，和面不放一滴水，蒸出来香甜松软，比馒头好吃我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
南瓜在我们家乡这边是一种颇受欢迎的食材，南瓜营养丰富，可以帮助消除体内的有害重金属，保护胃粘膜，促进胆汁分泌，降血压，降血糖等等。常吃南瓜的话可促使大便通畅，肌肤嫩白，有美容养颜的功效。
南瓜的口感香甜，颜色金黄，和面粉揉在一起就可以做出金黄灿烂的南瓜馒头。今天小董就用家里的南瓜做一下南瓜馒头，比单纯吃馒头要好吃的多，并且 *** 过程也非常简单，下面就一起来看看吧。
需要准备的材料：南瓜、面粉、酵母粉、白糖
具体步骤：
1、首先将南瓜去皮切成薄片盛入盘中，锅中烧水，水开之后把南瓜放入锅中，大火蒸15分钟左右。
2、南瓜蒸好后，按照自己口味加入适量白糖，然后趁热用勺子把南瓜捣碎，捣成南瓜泥后凉至温热。
3、南瓜泥中加入5g酵母粉，然后分次倒入面粉，期间要不断揉面，直到揉成光滑的面团，然后盖上保鲜膜醒发，发酵至原面团2倍大左右。
4、将发酵后的面团取出来，揉搓一下，排出多余的空气。如果面团粘手的话，还可以再加点面粉，然后搓成长条状，最后再切成大小均匀的剂子。
5、将剂子揉成圆馒头状，然后放到篦子上面二次醒发10分钟，接着放到锅中开始蒸，凉水或者热水蒸都可以。
水开上气后中火蒸15分钟左右就蒸熟了，蒸好之后再焖5-10分钟就可以出锅了。
这样蒸出来的南瓜馒头松软Q弹，表皮也光滑，馒头里面非常暄软，吃起来又香又甜，特别有嚼劲。
【小贴士】
（1） *** 熟南瓜前，更好将南瓜表皮去除干净，那样才更纯滑。
（2）由于南瓜本身含有糖分，所以白糖要酌情添加。
上面介绍的这些就是我做南瓜馒头时使用的 *** 和技巧，如果大家还有其它好的意见或想法，都可以在评论区留言讨论。
蒸馒头，只会加酵母可不行，学会7大技巧，个个又大又软，可香了
大家应该都吃过馒头吧，但有没有自己蒸过馒头呢？知道怎么才能蒸出好吃的馒头吗？不少人经常买馒头吃，个头大口感软，麦香味浓郁，甚是好吃。但自己蒸的时候，个个都是又小又瘪，吃两口就不想吃了。
蒸馒头，并没有看到的那么简单，今天我们就来说一说如何蒸馒头，学会几个技巧，保证比馒头店买的更好吃。
馒头是发面制品，很多人都认为只要面发得好，肯定能蒸出好吃的馒头，其实发面只是其中一个方面，还有几个方面不能马虎。
入行30年的老面点师说，牢记7个“关键”，就能轻松蒸出膨松柔软的大馒头，新手也能零失败。
【蒸馒头的7个关键技巧】
1、用什么面粉？
蒸馒头不就是用普通面粉吗？家家户户都有呀。其实，想要蒸出好吃的馒头，应该用高筋面粉。高筋面粉的蛋白质含量高，做出来的馒头比普通面粉做的馒头更加筋道，非常有嚼劲，麦香味更浓，吃起来很甜。
2、用什么发面？
大家都知道，发面肯定用酵母粉呀，但酵母粉怎么用？只用酵母粉就行了吗？发面时，很多人都是直接把酵母粉倒进面粉里，这是错误的，结果导致发不起来。只有活性酵母才能发面，使用酵母前一定要先检验一下活性。
其次是比例，用量一般是1%，一斤面加5克酵母粉。把酵母粉倒入温水中，加入一勺白糖，搅拌均匀后静置5分钟。如果酵母水出现很多气泡，说明是有活性的；如果没有动静，那就重新换酵母粉吧。
3、和面
检验完酵母活性，就可以和面了。要注意的是，面粉和水的比例要掌握好。正常情况下，面粉和水是2:1，但根据实际情况，比如比较干燥的季节，可以适当增加水量，增幅在2~4%之间，这样蒸出来的馒头才会更加柔软。
酵母水倒进面粉中，搅拌成面絮后和成光滑的面团。想蒸出有嚼劲的馒头，和面时就要多揉，揉10分钟左右，把面筋揉出来，这样馒头才会特别筋道。
4、发酵
揉好的面团，盖上保鲜膜，放进温暖的地方发面。气温越高，发酵越快，对于寒冷的秋冬季来说，在室温下经常会发不起来。酵母菌在40℃左右时，活性更高，发酵也越快，所以想快速发面，就要把温度控制在40℃。
如果家里有暖气，就放在暖气旁。没有暖气，就烧一锅热水，关火后把面盆隔水放进锅里，盖上盖子，也能在快速发好面团。
5、二次发酵
面发好了，放在案板上揉一揉，排出里面的气体，制成馒头胚，就可以上锅蒸了吗？不建议怎么做。应该把馒头胚再进行一次发酵，让馒头胚再次充满气体，蒸出来才是又大又圆的。
有人会问，我冷水上锅蒸，不也相当于二次发酵吗？水烧开也就两三分钟的事儿，根本起不到作用，二次发酵至少20分钟。
6、开水上锅蒸
蒸馒头，用冷水蒸和用开水蒸，差别很大。冷水蒸，容易干瘪塌陷，因为温度不够，正确的是用开水。
二次发酵后，馒头内充满了气体，在高温下气体才能迅速膨胀，把馒头撑起来，就变成了膨松柔软的大馒头了。烧开后，中小火蒸15分钟，可以减少水分的流失，馒头不会发硬，千万不要一直用大火。
7、蒸熟后焖一会儿
刚蒸熟的馒头温度很高，如果直接揭开锅盖，遇冷后会收缩，变得干瘪、塌陷，所以关火后一定要焖一会儿，让馒头自然冷却定型，这样就不会塌陷了。
不管是蒸馒头还是包子、花卷，只要记住这7个关键点，就能蒸的很好吃，比外面买的更好吃。觉得我的文章不错，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，下次见。
过年蒸包子馒头，和面时多加一样，蒸好后又白又松软，味道还香过年的时候少不了蒸包子、馒头，这些面食蒸得好不好吃，蒸出来是否松软，颜色是否雪白，最重要的就是和面、发面的过程了。很多人蒸包子、馒头的时候只知道放酵母来发面，趁热吃还不错，但放凉以后很容易回缩变硬，口感不佳。
而在街上卖的馒头、包子却特别的松软雪白，即便放凉以后也一样，这其实是因为他们多加了一样食材，让这些面食变得又香又白，松软异常，下面以蒸包子为例子，将和面、发面的 *** 分享给大家。
蒸包子
所需食材：面粉适量、韭菜1把、猪肉馅适量、姜1块、生抽2勺、白糖1勺、猪油1勺、老抽1勺、甜面酱1勺、盐和鸡精适量。
1、酵母粉和白糖要用温水（40度左右）化开，搅拌均匀，使酵母粉和白糖充分的融入温水中，这样能提高面团发酵的速度和膨胀度。
小贴士：用温水化开酵母粉和白糖，可以增加酵母粉中酵母菌的活跃度，加速面团发酵的速度，白糖可以给酵母菌提供养分，使酵母菌活跃，还能使蒸出来的包子、馒头口感更为香甜。
2、酵母粉水倒入面粉中，搅拌成絮状，一勺猪油加热化开后加入面絮中，用手尽量多揉一揉面团，使猪油和面团充分的融合，密封保存在温暖的地方发酵，至面团体积呈现出原来的两倍大，扒开后能看到很多蜂窝。
小窍门：加入猪油是蒸包子和馒头的一个重要的窍门，猪油是天然的“膨松剂”和“增香剂”，可以使包子馒头表皮更白、更松软，味道也香，猪油作为一种乳化剂，也提高了面筋的延展能力，蒸出来的馒头、包子不会开裂。家里没有猪油的话，可以换成植物油，但是植物油没有猪肉的效果好。
3、韭菜清洗干净后切碎，粉条放入锅中煮10分钟左右煮熟，用凉水冲凉后，沥干水分切碎，姜洗净后用刮刀刮去表皮，切成末。
4、肉馅中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺甜面酱、适量的盐和鸡精、3勺葱姜水，搅拌至上劲后，加入韭菜碎和粉条碎，拌匀。
5、面团发好后，充分的揉面排气，切成大剂子和小剂子，分别用于蒸馒头和包包子，大剂子团成馒头状，小剂子擀成圆饼状，包入调好的馅料，捏成包子。
小贴士：面团揉搓排气可以使蒸好的馒头或者包子表面光滑，而且发好的面团内形成的气孔大小不均匀，揉面后，将大气孔变成小气孔，使面团的结构更均衡，还能使其中的酵母菌更好的与空气接触，有利于二次发酵。
6、将馒头和包子放入蒸锅中，再次醒发15分钟左右，包子会再次变大，开火上汽后，蒸20分钟左右关火，不要直接打开盖子，要焖5分钟，让锅中的温度自然降下来，这样可以避免包子、馒头遇冷回缩。
——老井说——
只要将面发好，蒸出来的包子、馒头一定是成功的，我用蒸包子剩下的面团做了几个小馒头，同样是松软香甜，味道很好，记住这几个要点：
1、加少量猪油，一般一斤面粉加1勺（20克）就可以了，猪油能很好的延展和蓬松面食。
2、酵母要用温水化开，水温不能超过50度，否则会杀死酵母菌。
3、包子馒头包好以后，要放在冷水锅中再次醒发，可以开小火增加一些温度。
4、蒸的时候一定要大火，旺火蒸馒头包子才会让里外熟的一致，更松软好吃。
蒸馒头，只加酵母就错了，牢记这3个技巧，馒头蓬松暄软不塌陷我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
对于我们北方人来说，馒头可谓是我们的“命根子”，一天三餐什么都可以少，只有馒头不能少，虽然馒头吃起来不香不甜，但是只要饿了之一个想到的就是吃馒头，记得小时候放学回家，之一件事就是拿半个馒头，配上一个辣条，实在是太美味，长大之后的山珍海味都比不少馒头配辣条。
虽然馒头用纯面粉 *** ，看着特别简单，但是蒸馒头也是一个技术活，缺少技巧做出来的馒头不仅容易发硬，口感不好，而且浪费粮食和心情，技巧中最重要的就是发面，只要面发的好，馒头就能做的好，今天就具体的和大家分享一下如何正确的蒸馒头。
【蒸馒头】
食材：面粉，白糖，酵母粉
【做法与步骤】
1.准备半碗温水，温度在35度左右，这个温度是发面更佳的温度，温水中放入五克酵母粉，五克白糖，白糖可以促进酵母粉的发酵，搅拌均匀备用
2.盆中倒入两斤面粉，然后用酵母粉水开始和面，搅拌成面絮状之后，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，然后放到有阳光或者是温暖的地方，温度不要太高，醒发至两倍大。
3，面醒发好了，取出来，面团全部呈蜂窝状就是醒发好了，然后将面团揉搓排气，面团揉的时间尽量长一些，这样做出来的馒头不仅白，而且更加的劲道
将揉好的面团搓成长条，切成大小一样的剂子，如果想吃圆馒头的话，就一个手按住剂子，另外一个手揉搓，直到成圆柱状，如果省事一点的话，切的剂子稍微整理一下就是方馒头。
4.馒头坯子做好之后不要直接上锅，一定要二次醒发，上面盖一个笼布，这样做出来的馒头皮不容易发硬，等馒头坯子醒发饱满之后就可以了
5.二次醒发的馒头坯子凉水上锅，在锅内水蒸气慢慢变热时，会让馒头均匀受热，可以帮助馒头进一步发酵，让馒头口感更佳，如果上汽之后再上锅的话，温差太大容易让馒头变硬，容易出现里生外熟的现象
6.等锅上汽之后再大火蒸20分钟就可以了，时间到之后将馒头焖五分钟再开锅，直接开锅由于温差太大，容易出现塌陷的现象，打开过看一下，白花花的馒头就做好了，按压一下，瞬间回弹，做的太成功了。
【总结】
好了，今天的蒸馒头已经做好了，简单地给大家总结一个口诀“1高2白3醒发”，1高就是用35度左右的温水，2白就是白糖和酵母粉，3醒发是三次醒发面，刚和好面醒发一次，馒头坯子二次醒发，凉水上锅三次醒发。只要您记住这几个技巧，保证蒸出来的馒头蓬松暄软不塌陷。如果你有更多的绝技在手，欢迎下方留言讨论，谢谢您的支持！
