买饼干时，别老是买奥利奥！遇见这5款饼干别放过，好吃解馋不贵

美味的小零食总是带给人莫名的愉悦感，煲剧、喝茶、小饿时吃上一点，心情都会美美哒，美食真的很治愈！

在众多零食中，饼干最受人欢迎，不论大人孩子都爱吃，平日里去超市，不知道买什么饼干的时候，“扭一扭，舔一舔，泡一泡”的广告语浮现在脑海中，随手就会选上一款美国奥利奥饼干，再好吃的奥利奥经常吃也会失去新鲜感，感到乏味~

最近发现了几款堪称“宝藏”的饼干，在网上销量和口碑都表现不俗，每一款都别具风味，有着瞬间点燃味蕾的魅力，值得尝一尝。快过年了，囤年货时饼干必不可少，建议大家：买饼干时，别老是奥利奥！遇见这5款饼干别放过，好吃解馋又不贵，你一定有尝一尝，特别是最后一款，见一次囤一箱，对管理身材有好处。

一、低卡豆乳威化饼干

这款豆乳威化饼干，深受人们的欢迎，也是看着它的销量和口碑评价后才入手的，收 *** 后很是惊喜：满满一大箱足足有40个，每一个都是独立小包装，撕开包装，送入嘴里，又酥又脆，豆乳香在口腔中“迸裂”开来，清甜清香不腻人，4层酥脆3层豆乳香，尝到味道就心心念念，煲剧时嘴巴无聊，它就是更好的陪伴，低卡解馋又好吃；慵懒的午后，一杯咖啡，几块豆乳威化饼干，就是一段好时光~

偶尔加班时，吃上两个豆乳饼干，顶饿管饱，好吃又解馋，建议你也尝一尝。

限时活动价格特给力：领券立减5元，而且第二件0元，也就是仅需9.99元，一大箱40袋豆乳威化饼干包邮到家，简直是太划算了，机会难得，遇见赶紧带回家，一家老少饱口福。

二、山西特色美食 小石头饼

山西人善做面食的确是名不虚传，就连饼干都可以 *** 别具风味，就如这款宣萱代言的小石头饼，传统工艺改良后在白色烤瓷石头上烤制而成，非油炸，更健康，造型就像绽放的花朵般漂亮，看着就有食欲，吃起来就好像吃苏打饼干，但是口感更酥，更脆，也更香！尝到味道就心心念念，办公室的小哥哥、 *** 姐们都爱吃，难怪火上了《风味人间》，深受人们的欢迎。

我自己特别偏爱麻辣和海苔口味，而孩子喜欢吃番茄和原味的小石头饼，真是“萝卜白菜各有所爱”。每次回购各种口味都选上，满足一家老少不同口味，一饱口福。

如果你还没有吃过山西特色小石头饼，一定要尝一尝，反正也不贵：一件包邮到家才8.8元，下单5件每件仅5.98元，好吃解馋又不贵，大人孩子都爱吃。

三、莎布蕾五十曲奇饼干

这是时下年轻人最喜欢吃的一款小零食，很多学生党的书包里，办公室小哥哥、 *** 姐的办公桌上，经常会看见莎布蕾武士曲奇的身影，巧克力味、蔓越莓味、抹茶口味、蓝莓味、鸡蛋羹味等十几种口味，给了人们更多的选择，就算是天天换样吃，连吃两个星期也不容易重样口感不乏味。

销量火爆，几乎“零差评”的曲奇饼干，深受人们欢迎，究其原因，还是全新的好滋味打动了好吃嘴挑剔的味蕾，巧克力酸奶草莓口味，咬上一口表皮酥脆，馅料香软；芒果蔓越莓口味酸甜适口，一见倾心；牛奶鸡蛋羹口味，吃一口直爆浆，直上头；海盐芝士吃上一口，就是幸福的味道......每一款都好吃！

10几种口味，软心、夹心，酥心，每一款都好吃，闭眼入也不会错，保准你尝到味道就心生欢喜，孩子更是喜欢得不得了！

特殊时期，过年尽量少出门，莎布蕾武士曲奇饼干，遇见尽量多囤，是大人孩子都爱吃的小零食，限时活动，价格也美丽：一件到手价仅11.8元，下单5件更划算，每件仅7.6元，建议多种口味都尝一尝，一饱口福，好滋味不会令你失望！

四、鲜乳大饼干

鲜乳大饼干，顾名思义，富含鲜奶，而且个头也巨大，吃上一口又酥又脆，奶香味浓郁，有些时候犯懒没准备早餐，冲上一杯牛奶或者咖啡，搭配几片鲜乳大饼就是美味一餐，脆脆的，香香的，清甜好吃不腻人。

小朋友尝到味道更是为之着迷，几口就吃掉一个，小手像施了魔法，又拿起一个往嘴里送，吃了又吃，总也吃不够。

而且包装喜庆又吉祥，不论是自己吃，还是用来当作伴手礼送亲朋好友也适宜，大人孩子都爱吃，趁着年货节价格划算，赶紧囤。

五、低GI代餐饼干

有些时候，上午10点钟，或者下午3-4点钟，明明没有到吃饭的时候，却感觉有点小饿，这款获奖无数的低GI代餐饼干就是好选择。

这是一款在减肥期间也可以吃的饼干，黄金比例搭配全麦、荞麦、魔芋、黄豆、芹菜等精制而成，吃上两块就很有饱腹感，低卡轻热量，高膳食纤维，顶饿管饱，好吃又营养，对管理体重也有好处。

不论是当作日常代餐小零食，下午茶点，或者加班小零食都适合，胃里舒坦，对清洁肠道也有好处。限时活动：领券立减5元，一大箱到手价仅29.9元，好吃解馋又量大，吃出曼妙好身材，味蕾也满足，遇见尽量多囤点。

买饼干时，别老是奥利奥！遇见这5款饼干别放过，好吃解馋又不贵。

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Chanel、Dior、Gucci等25款幸运饼干造型包包推荐

随着复古穿搭热潮没有丝毫减退，充满怀旧情怀的各式腋下包也成为时髦女孩的造型必备，而继半月腋下包后，近期形状宛如「幸运饼干」的弧形腋下包，更是掀起了一股崭新潮流，包括Chanel、Louis Vuitton、Dior、Gucci等精品品牌都相继推出有着精巧弧线的全新包款，像是幸运饼干又形似可颂的俏皮设计太吸引人！准备入手新包的你，今天和美洋海购bouluxury一起看Chanel、Dior、Gucci、Loewe等精品与小众品牌25款「幸运饼干」造型包款推荐！

Chanel金属扣饰小羊皮肩背包

HKD37,500

Louis Vuitton Loop金属链饰印花提包

HKD20,500

Dior Caro迷你黑色蓬松大型藤格纹小牛皮手提包

HKD17,300

Gucci Attache Logo提花肩背包

HKD23,500

Bottega Veneta Sardine编织肩背包

HKD32,400

Loewe金属Logo装饰肩背包

HKD20,600

Fendi Fendigraphy肩背包

HKD22,600

Miu Miu褶襉迷你肩背包

HKD15,100

Balenciaga Le Cagole铆钉装饰腋下包

HKD24,600

Tory Burch T Monogram Crescen?t肩背包

HKD4,900

Polo Ralph Lauren迷你皮革肩背包

HKD4,600

Gucci绗缝皮革迷你肩背包

HKD10,600

Tod's弯月造型皮革肩背包

HKD21,500

Bottega Veneta Jodie链饰编织肩背包

HKD25,200

Salvatore Ferragamo Margot金属扣饰皮革肩背包

HKD13,600

Valentino Garavani铆钉装饰皮革肩背包

HKD22,000

Stella McCartney双色链带亮片肩背包

HKD11,700

Ala?a镂空设计皮革腋下包

HKD13,000

Marni拼接皮革迷你肩背包

HKD15,000

Bally弧形肩背包

HKD7,000

Altuzarra金属扣饰拼接皮革肩背包

HKD15,500

Khaite麂皮新月造型斜背包

HKD17,000

By Far黑色皮革肩背包

HKD6,000

Neous Lacerta皮革肩背包

HKD6,000

Tommy Hilfiger皮革肩背包

HKD1,280

买饼干时，若不差钱，这4款饼干多囤些，好吃解馋，老少都爱吃

转眼间新年临近，孩子们也即将迎来寒假，家里提前囤上一些美味零食是好选择，记得小时候，妈妈每到放假前都会囤上一些饼干，放在铁皮盒子里，馋了饿了随时拿出三两块饼干，垫一垫，好吃又解馋。

作为好吃嘴，遇见好吃的饼干就走不动路了，买了又买，吃了又吃，发现这4款饼干家里经常囤，下面就来分享给大家，在买饼干时，若不差钱，这4款饼干多囤些，解馋便宜，巨好吃，老少都爱吃，放心购不踩坑哦~

一、丹麦曲奇饼干

小时候就非常喜欢吃曲奇饼干，特别是丹麦风味曲奇，简直是心头好，色泽金灿灿，看着就有食欲，吃上一口又酥又香，入口化渣 ，还带着浓郁的奶香味，一个接着一个往嘴里送，好吃到停不下嘴，越吃越爱吃。

酥香的丹麦风味曲奇，搭配一杯牛奶就是元气早餐，不用下楼去排队买包子、油条，省时省心 ，饱腹好吃又解馋。

而且价格也特亲民，6盒才9.99元，性价比超高，若不差钱，建议带回家 ，老少都爱吃，一饱口福。

二、酥脆薄饼干

没胃口时特别喜欢吃这款饼干 ，吃起来就好像吃薯片，带着一丢丢咸味，还带着淡淡的葱香味，又酥又脆，口口生香，尝到味的就爱上！

每4片薄脆饼干是一个独立小包装，不论是熬夜复习肚子饿，还是偶尔加夜班没来得及点外卖时，随时拿出一小包酥脆薄饼干，垫一垫，饱腹解馋，刚刚好解唇齿的馋，学习工作重要，身体健康更重要。

办公室的小哥哥、 *** 姐们尝到味道也纷纷赞不绝口 ，口碑相传，成了办公室里最常见的一款小零食，不分男女都爱吃。若不差钱多囤些，随时想吃就吃，大人孩子都爱吃，过足嘴瘾。

三、南国椰香薄饼干

去过海南旅游的小伙伴们，回程时的伴手礼往往会有南国椰香薄饼干，看起来就好像薄薄的鸡蛋卷，加入了椰汁 *** 的饼干，口感酥脆，还带着天然的椰果香，风味独特，每吃一口都是好滋味！

海南特产椰香饼干，有着瞬间就打动味蕾的魅力 ，不仅孩子喜欢吃吗，就连大人尝到味道也心心念念，吃了还想吃。若不差钱，赶紧带回家，一家大小都爱吃。

四、铁棍山药桃酥

这款传统工艺 *** 的桃酥，入口酥香化渣，还有山药芝麻加持，口感非常丰富，营养也更均衡，山药饼干是独立小包装，方便携带，防潮又卫生，不论是把它当作下午茶点，加班餐，解馋小零食都适合，饱腹解馋巨好吃！

口口酥香的山药桃酥 ，老人孩子也爱吃，若不差钱，遇见多囤些，量大又便宜。

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零食库必囤的3种饼干，量大好吃又不贵，尝过就念念不忘，很良心

零食库必囤的3种饼干，量大好吃又不贵，尝过就念念不忘，很良心

现如今零食的种类多种多样，每次去逛超市时，我都会挑得眼花缭乱，而在众多零食中，我最喜欢吃的就是饼干了，从小时候缠着家长买早餐饼，到后期买奥利奥，在到现在已经吃过好多款饼干了。

当然在寻找新口味饼干时，我也有踩雷的情况，碰到过不好吃的，像是咸口的苏打饼干我就不喜欢，觉得噎得慌，还有奥利奥，不知道是不是因为吃腻了，现在也不怎么喜欢了，那有踩雷就有惊喜，小编的零食清单中，有不少是多次回购的，那今天我就将我零零食库必囤的3款饼干分享给大家，量大好吃还不贵，尝过就念念不忘，邢性价比高，还很良心哦！

之一款：巧克力夹心卷

饼干即是零食，也能变成主食填饱肚子，并且饼干的种类有很多，夹心，原味、威化、蛋卷等等都属于饼干的一种，而在这些当中我最喜欢吃的就是巧克力夹心卷，个人观点它要比巧克力了了夹心饼干要好吃多了。

香甜酥脆的蛋卷，里面注入了巧克力夹心，好吃不掉渣，巧克力味浓郁并且一点都不腻人，每次我都能连吃七八根，后期我拿到办公室和同事们分享，他们吃过的都说好，每个人都念念不忘，小编也是多次回购。

别看是巧克力，但它里面是没有反式脂肪酸的，拒绝代可可脂添加，大家可以放心购买，铝罐包装，密封储存，防潮效果良好，平时追剧的时候来上一罐，或是上班时刻，每到饭店，但肚子却饿了，就可以吃点巧克力蛋卷。

浓郁的巧克力在口中爆发，每吃一根都是味蕾的享受，关键价格还不贵，3罐到手仅要19.9元，建议大家一次多买点，因为它吃过就停不下来，味道超赞的哦

第二款：红糖蜂巢饼干

除了巧克力味的蛋卷外，像是这款红糖味的饼干也是我的心头好，它的造型是蜂巢状的，两片超薄的饼干中间夹着红糖姜夹心，因此很多人也叫它红糖蜂巢饼干，打开就能闻到淡淡的红糖味，入口酥脆香甜，然后里面的夹心一点都不黏牙，它里面不仅有红糖，还放了白芝麻，越吃越香，回味无穷。

如果你没吃过的话，那觉得是你味蕾的一大损失，之后它还是独立包装，平时往包中揣几个，或是囤些放在办公室和家里，困乏小饿时来上几包，追剧无聊、嘴巴寂寞了都可以吃上几块红糖蜂巢饼干，满嘴的红糖味，心情也会变愉悦的。

除了能当做零食外，用它搭配奶茶或是咖啡做成下午茶，也是一个绝妙的配合，好吃解馋，强烈建议入手两件尝一尝，味道绝绝子呀

第三款：笨笨狗鸡蛋卷

最后要和大家推荐的，则是笨笨狗家的鸡蛋卷，在最近这段时间，我是天天吃，并且已经回购了五六次了，是真的觉得好吃才向大家分享的，它也是独立包装，在携带和储存这两点大家可以放心。

每一包里面只有一个蛋卷，打开就能闻到到鸡蛋和小麦的香气，入口酥脆香甜，还是0添加的，没有任何添加，大家是可以放心购买的，每次我吃上这个鸡蛋卷时，我都会停不下，一口一个，听着口中咔嚓咔嚓的声音，别提多治愈了，尤其是在压力大，和不开心时，就更想吃了。

然后还有2种口味供大家选择，一种是原味，另一种是咸口，两种口味不同风格，没吃过的可以试试，小编更喜欢吃原味，也就是甜口的，咸口的是葱味的，觉得有种咸甜相交的感觉，不符合我的口味。

美味可口，好吃解馋外，它的价格也不贵，买1件仅要17.8元，不贵建议大家一次购买2件，平均一包只要14.89元，量大便宜又合适，吃过就念念不忘，相信我，买它错不了。

以上这3款饼干都是我零食库里必囤的，量大好吃又不贵，尝过就念念不忘，很良心，不知道有你喜欢吃的吗？如果你吃到更美味的饼干，欢迎大家在评论区留言，小编很期待你的分享哦~

好吃不贵又扛饿！饼干控的吐血推荐，一口一片幸福

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头评测：强便携、高素质饼干镜头

2023年1月5日尼康宣布研发Z卡口大光圈定焦镜头尼克尔 Z 85mm f/1.2 S以及“饼干”镜头尼克尔 Z 26mm f/2.8 两支定焦镜头。如今一个多月时间过去了，尼康正式发布了尼克尔 Z 85mm f/1.2 S以及尼克尔 Z 26mm f/2.8 两支定焦镜头。其中，尼克尔 Z 26mm f/2.8这支“饼干”镜头的体积小巧，在画质表现上也可圈可点。今天这篇评测文章就介绍这支尼克尔 Z 26mm f/2.8 “饼干”定焦镜头实际画质表现究竟怎么样。

注意：此次我们拿到的尼克尔Z 26mm f/2.8镜头为工程样品。

随着微单相机成为影像器材市场主导后，“饼干”镜头成为了很多用户日常的挂机镜头。“饼干”镜头的特点是体积小巧、携带方便，兼顾大光圈的同时又具备不错的画质表现。作为有庞大用户群体的尼康，针对尼康Z卡口推出过尼克尔Z 28mm f/2.8 镜头，便是一款体积小巧的便携挂机定焦镜头。全新的尼克尔Z 26mm f/2.8镜头厚度仅为尼克尔Z 28mm f/2.8镜头的一半，重量仅为125g，整体更纤薄、携带更方便。

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头参数：

·镜头规格：薄型广角定焦镜头
·焦距范围：26mm
·APS-C等效焦距：39mm
·镜头结构：6组8片（包含3枚非球面镜片）
·镜头卡口：尼康Z卡口
·最近对焦：约0.2米
·更大放大倍率：约0.19倍
·更大光圈：f/2.8
·最小光圈：f/16
·光圈叶片数：9片
·镜头直径：约70mm
·镜头长度：约23.5mm
·镜头重量：125g

从上面的参数可以看到，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头采用了6组8片的结构设计，包含了3枚非球面镜片。在镜头光学系统设计中，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头中的前6枚镜片采用了对称结构，有利于校正色差，后2枚镜片有利于抑制阴影和像面弯曲。这样的光学设计不仅可以有效的减小镜头体积，同时保证了镜头在成像上获得更佳的画质表现。

作为一支26mm焦距广角定焦镜头，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头外观设计十分精巧。镜头总长度约23.5mm，镜头直径约为70mm，再加上125g的重量，是标准的“饼干头”设计。作为日常挂机头放到尼康Z 5、Z 50 、Z fc、Z 30上，几乎感觉不到这支镜头的重量，完全没有任何负担。

在外观上，镜头上最显眼的是阻尼适中的控制环，镜身上还有一些产品标识、焦段标识外，并无其他任何功能按键，给人的感觉十分简约。此外，这支镜头采用了与镜身一体化的专属配件，包括与镜筒一体感设计的遮光罩，以及采用推入式的镜头盖，体现了一种精致和操作的仪式感。

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头采用了步进马达（STM），可以实现高精度自动对焦控制，配合控制环，可实现舒适的操作。在防护性方面，镜头采用了防尘防水滴设计，保证镜头在一些特殊天气或者环境拍摄时的稳定性。

总之，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头更大的特色是小巧、轻便，同时这支镜头在镜组设计以及用料上也非常不错，并且镜头也做了防水、防尘设计，保证镜头随时随地都可拍摄。

·实拍测试：分辨率测试

接下来便进入尼克尔Z 26mm f/2.8镜头的实拍测试环境。首先还是镜头分辨率的测试，这次我们搭配的机身是尼康Z 9机身，将机身设置为原生感光度ISO 100，逐级调整光圈，来看这支镜头各档光圈下画质表现如何。

从上面的测试可以看到，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头在全开光圈下行奈恢没?屎捅咴祷?时硐址浅：谩５惫馊λ跣∫坏岛螅?行暮捅咴祷?嗜穸却锏搅俗罴阉?肌Ｋ孀殴馊λ跣〉紽11，画面中心锐度表现出色，但边缘锐度略有下降；到F16之后，画面中心锐度不错，画面边缘锐度有所下降，但依旧处于可使用的范围。

由于尼克尔Z 26mm f/2.8镜头与此前推出的尼克尔Z 28mm f/2.8 二者焦段十分相似，所以我们将对这两支镜头的分辨率进行了对比，来看一看尼克尔Z 26mm f/2.8镜头和尼克尔Z 28mm f/2.8 SE镜头在分辨率上是否有变化。测试机身依然为尼康Z 9，将机身设置为原生感光度ISO 100，逐级调整光圈，首先是两支镜头画面中心位置的锐度对比。

从上面尼克尔Z 26mm f/2.8和尼克尔Z 28mm f/2.8两支镜头的中心画质锐度对比，两支镜头焦段不同造成的轻微视角不同，从实际拍摄来看，F2.8更大光圈下尼克尔Z 26mm f/2.8镜头中心锐度比尼克尔Z 28mm f/2.8拍摄样片中心锐度更高，细节展现的更好。当光圈缩小一档后，二者中心锐度表现均很出色。

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头与尼克尔Z 28mm f/2.8两枚镜头画面边缘画质表现。在更大F2.8光圈下，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头边缘画质锐度要稍好于尼克尔Z 28mm f/2.8镜头边缘锐度。当光圈缩小一档后，两支镜头的边缘画质锐度表现都很不错。当光圈缩小到F16之后，两支镜头边缘画质锐度都有所下降，但尼克尔Z 26mm f/2.8的边缘画质锐度依然比尼克尔Z 28mm f/2.8边缘画质锐度更好一些。

·实拍测试：暗角/色散

在了解完尼克尔Z 26mm f/2.8镜头的分辨率表现之后，接下来看看这支镜头的暗角以及色散表现。

对于超广角定焦镜头来说，暗角的表现如何的确值得关注，特别是对于风光摄影来说，超广角镜头的暗角会对画面造成一定的影响。那么作为广角定焦镜头的尼克尔Z 26mm f/2.8镜头实际暗角表现如何呢？

通过实拍可以看到，尼克尔Z 26mm f/2.8这支镜头光圈全开的情况下，四角可以看到暗角，随着光圈逐步收缩，暗角得到明显的改善。

在色散方面，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头在光圈全开情况下，画面高光位置几乎无任何色散。如果是RAW格式拍摄，会有轻微色散，可以通过后期轻松处理。

·实拍测试：畸变/眩光

对于日常拍摄风光照片来说，拍摄日出、日落场景或者在逆光拍摄时，难免会有镜头眩光影响最终成像效果。

从实际拍摄的样片看，尼克尔 Z 26mm f/2.8镜头在逆光环境拍摄时抗眩光表现不错，即使全开光圈逆光环境下拍摄，镜头也有很好的抗眩光表现。因此，使用这支镜头进行逆光拍摄时，可以完全忽略眩光对于画面的干扰，放心进行拍摄。

在畸变上，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头拍摄时，边缘出现了轻微的畸变，通过后期软件可以对畸变进行矫正，不会对照片带来影响。综上所述，尼克尔Z 26mm f/2.8镜头整体的画质、畸变和色散等表现，对于一支体态轻盈的广角定焦镜头来说非常不错，应对日常拍摄完全不成问题。

·实拍测试：最近对焦测试

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头最近对焦距离约为0.2m，更大放大倍数为0.19倍，我们将镜头设置为F2.8更大光圈，搭配尼康Z 9机身进行拍摄。

从上图可以看到，画面中焦点位置的玩具十分锐利，细节非常清晰，F2.8的更大光圈可以营造非常明显的虚化效果。

尼克尔Z 26mm f/2.8镜头借助0.2米和F2.8的更大光圈，同样可以得到漂亮焦外光斑虚化效果，为照片增加氛围感。

·实拍样片以及总结

接下来是实拍样片环节，拍摄时我们搭配了尼康Z 9机身，部分样片使用了RAW拍摄，并通过后期对照片进行了调整。

注意：此次我们拿到的尼克尔Z 26mm f/2.8镜头为工程样品。

从实拍的样片可以看出，尼克尔Z 26mm f/2.8广角定焦镜头搭配全画幅机身，给了很宽广的视野，F2.8的大光圈完全满足日常的风光摄影、街头拍摄、美食摄影以及视频拍摄的需要。

综合素质而言，在我们评测使用尼克尔 Z 26mm f/2.8镜头这段时间里，对这支镜头的整体素质表现非常满意，再加上其“饼干头”的体积和重量，不论是挂机头使用，还是日常携带拍摄都很不错。这支镜头在画质方面表现十分出色，再加上非常不错的色散和眩光控制，整体表现令人十分满意。对于日常拍摄Vlog视频创作者来说，26mm也是一个很实用的焦段，完全满足日常视频拍摄需要，也是非常合适的。

总之，尼克尔 Z 26mm f/2.8镜头拥有非常好的性价比，小巧轻便的体积，超高的画质表现，不论是全画幅相机用户还是APS-C画幅相机用户，都非常值得推荐。

推荐5道自制饼干的家常做法，香甜酥脆，无任何添加，越吃越想吃

香葱苏打饼

配方：低筋面粉225g、玉米油45g、牛奶90g、盐2g小苏打 1.5g酵母3g、香葱碎32g、熟芝麻12g

1、玉米油、牛奶、盐混合乳化均匀，加入面粉、酵母小苏打，搅拌成棉絮状。

2、加入香葱碎和熟芝麻揉成团，盖保鲜膜醒20分钟擀成薄厚均匀的面片，切成小块，表面用叉子扎小孔

3、风炉170度烤15分钟左右；咸香酥脆的香葱苏打饼就做好了！#秋日生活打卡季#

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曲奇饼干

配方如下:低筋粉100克、黄油80至90克、牛奶25克、糖粉30克（喜甜可增量）

*** *** ：1、黄油软化至用手指能轻易按下（可用微波炉、烤箱、提前拿出冰箱等 *** 软化）

2、加入糖粉搅拌均匀后，用打蛋器打发，过程中牛奶分两到三次倒入，直至打发至发白且体积增大，状态应如打发好的奶油一样

3、低筋粉过筛倒入打发好的黄油里，搅拌均匀后装裱花袋，挤出想要的形状

4、放入烤箱，170度，烤18分钟，中层

注意事项：1.黄油必须软化到位！用刮刀能轻易按压整理的状态为佳，这是后期能轻易挤出形状的关键

2.牛奶一定要常温，冬天建议要隔热水暖暖

3.想要脆一点的口感，可用鸡蛋代替牛奶，但请务必分多次加在黄油里打发，纯蛋白是脆脆的口感，纯蛋黄是较为酥松的口感，蛋白加蛋黄则是两者之间，看个人喜好了

4.烤箱预热10分钟，170度

5.若挤出的形状不好看，可重新搅拌一下再放入裱花袋挤

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蔓越莓饼干

食材：黄油、蔓越莓、低筋面粉

做法：1、碗内放80g黄油?30g糖粉，搅匀至无颗粒状态，加入一颗鸡蛋液搅匀

2、放150g低筋面粉?适量蔓越莓干揉成面团，放入油纸中，整理成长方形

3、放冰箱冷冻20分钟，拿出来切成条，放空气炸锅170度烤12分钟，翻面170度再烤6分钟，最后180度烤2分钟即可

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曲奇方子、很好挤、很酥、还很好香

材料：黄油200克、牛奶50克、白砂糖105克、盐3克、低筋粉260克、杏仁粉50克。

步骤：1、牛奶和白砂糖搅拌一下，不要用糖粉代替、不融化也没关系。

2、打发黄油，把糖水分次倒入黄油中打发吸收

3、筛入低筋面粉、杏仁粉和盐也一起加入，搅拌均匀

4、装入裱花袋，我挤了2盘半左右。

5、海氏S80风平一体烤箱，风炉模式165度烘烤15分钟

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无油低糖手指饼干

材料：鸡蛋2个，低筋面粉60克，玉米淀粉10克，白糖35克

做法：1、蛋清和蛋黄分离，把白糖倒入蛋清打发出小弯钩，接着加入蛋黄打发均匀。

2、面粉依次过筛进去，轻而快速翻拌混合均匀，装入裱花袋，剪出手指大的口，均匀挤到铺上油纸的烤盘上。

3、放入提前预热好海氏i7风炉烤箱，风炉模式选择“饼干”，一下子做两盘，省时又节能，155度15分钟转160度3分钟。

超市5款“宝藏零食”，不含任何添加剂，营养解馋，你吃过几个？

在高速发展的时代背景下，逛超市逐渐成为大多数人的闲暇爱好。经过一天忙碌的工作，到超市买些生活必需品，再装点自己爱吃的零食将购物车塞得满满当当，人们的心里也会产生一种满满的幸福感。

许多朋友在选择零食的时候，难免会遇到不知如何下手的情况，那么作为资深的“零食爱好者”，今天我就来和大家分享一些自己长期回购的“宝藏”产品，好吃不贵，快一起来看看吧！

1.七度方山楂丸

山楂类的小食品有很多，然而我还是更喜欢囤购一些山楂丸在家，不但营养程度比较高，而且锡纸包装的设计也很方便贮存，美观又实在。

包装用心的基础上，七度方山楂丸的成分也有升级，以山楂、山药、大枣等食材进行充分研磨，之后用蜂蜜调和并配味，自然甜的味道不会很腻，细细品尝口感层次也更丰富，给人一种新奇的酸甜体验。

而在保证口感新鲜的同时，七度方山楂丸在成分上也追求纯粹营养，不添加任何多余的成分，让人吃的时候更放心，每次吃完火锅、烤肉的时候，我就会吃上一颗，清爽利口，解腻效果很是不错！

2.全麦饼干

作为零食中的必备一员，饼干的品类选择也是门学问，相比花里胡哨的新口味，我更喜欢吃些纯粹原香的全麦饼干，营养饱腹，韵味十足。

全麦饼干的口感相对会粗糙一些，因为是以红豆、燕麦、薏米等粗粮作为原料，所以营养程度会更高一些，咀嚼的时候也会有不一样的醇厚原香，早餐时吃上两块，补充营养元气满满！

值得一提的是，全麦饼干采用机器压缩的真空包装设计，每块饼干都能充分保鲜，大家平时逛超市的时候可以一次性多囤些在家，老人小孩也能放心一起吃。

3.三川归方青糕

作为“外貌协会”一员，我最开始看到方青糕的时候有些嫌弃，然而在朋友家尝过一次之后，就果断回家大量囤购，因其平平无奇的外表下隐藏着不一样的清新美味，让人吃过就不会忘记。

虽然三川归方青糕都是小小一块，但味道层次十分丰富，刚入口是绿豆的清香，细细品尝又多了些青梅和葡萄的果香酸气，由麦芽糖调出的甜味作调和，甜而不腻，清爽独特。低温熟化而成的口感Q弹有嚼劲，吃起来乐趣十足！

坚持“极简主义”的三川归方青糕，成分纯粹不含添加，并且用磨砂质感的透明独立包装，保鲜保质且干净卫生，平时上班的时候我总会装上几个在包里，工作之余吃两块，解馋提神更自在。

4.苦荞片

和很多朋友一样，我追剧的时候也喜欢吃点脆香的零食来解馋，但出于对保持身材的高要求，我通常会用苦荞片来代替，热量更低，吃起来别有一番风味。

苦荞虽名字带“苦”，但经过非油炸烘烤的方式加工，本身的原香甜味得到充分提炼，再加上玉米淀粉、小麦粉调和，粗粮细吃，酥脆清爽有营养，让人回味无穷。

值得一提的是，苦荞片还有不同口味的小包装可供挑选，我逛超市的时候也都会各种口味来上几包，每次一袋刚刚好，不会感觉到腻，体验感很不错！

5.七度方五黑糕

相信不少年轻朋友和我一样，对小巧精致的糕点总是无法拒绝，那可千万别错过粗粮制成的五黑糕，透明圆罐里满满的“黑色营养”，打开盖就能感受到黑芝麻的清香扑鼻，让人忍不住想要吃上一块尝尝味道。

并不单有黑芝麻作原料，七度方五黑糕还另外添加黑米、黑豆、黑枸杞等食材作搭配，用糯米粉研磨糅合，之后在低温的条件下烘焙加工，出炉的小颗粒糕点松软绵密，咬上一口嚼劲十足，后味醇香也很是浓郁。

我更喜欢七度方五黑糕的一点在于，它用低热量的麦芽糖醇代替蔗糖调味，黑芝麻的香味得到充分放大，吃起来也不会有过重甜腻感，解馋营养还饱腹，美味十足，让人放心。

上面这些就是我自己经常回购的零食啦，每一样都是好吃不贵，并且营养丰富，大家逛超市的时候看到可以入手尝尝，当然也要认准正规厂商购买，正品美味纯正，吃起来才会更安心哦！

泡菜说｜索尼最新三支饼干头该怎么选？

今年刚刚过去三个月，但索尼已经发布了6款新品，似乎势头很猛。从年初发布的α1和35GM，到前不久发布的50mm F1.2GM，再到刚推出的FE 50mm F2.5 G、FE 40mm F2.5 G、FE 24mm F2.8 G三支饼干定焦镜头。索尼的全幅无反系统开始了疯狂地第二轮更新。

索尼新发布的这三支镜头不但可满足全画幅及APS-C微单用户对于小巧紧凑的需求，而且用它们拍摄视频也非常合适，小型轻量化的设计对于稳定器不会造成太大压力。而且它们外形设计也比较复古，与α7C这样的机器搭配挂机非常和谐。

印象里索尼E口镜头阵容中这样的小体积产品是很少的，它们的出现更多是为了迎合目前市场的需求。通过发布后的用户反映来看，这三款产品确实有着很高的关注度，一经发布，其相对较小的体积和更大光圈规格便成用户们讨论的热点，官方定价更是一石激起千层浪。

在《聊聊24、40、50这三个G镜头的意义》帖子里，无忌泡菜们给出了自己的看法。

泡 菜 说 - 帖主观点 -

不语禅心：真正在微型镜头上实现了高分辨率的表现，满足了高像素机身的需求，延续了微单的良好体验。

我有R和S的机身，也用不少小镜头做过很多对比，得出一些结论：

2400W以下的低像素机身配狗定拍出来的照片效果都不算差，1200W的S即使搭配狗变出片效果都可以。原厂和副厂F2.8的小镜头体积优势巨大，可这些小镜头素质都只能说马马虎虎吧，2400W的机器用起来都挺勉强的，一旦搭配高像素机身就完全不能满足画质需求了。

高像素机身3600W以上，搭配一般的镜头会明显放大镜头分辨率不足的缺点，大都表现为照片放大后画面发虚，必须搭配高分辨率镜头才有更佳的画质表现，而高分辨率镜头往往都比较大甚至巨大

之前还在想，如果像A7C这种小机器，以后出了高像素版本，必须搭配高分辨率的大镜头才能用，头重脚轻简直无法想象，现在出的这三个小镜头，看评测分辨率超级高，那么就完美解决了这个问题。配上A7C体积大小简直不要太和谐，而且画质也得到了充分的保障。

泡 菜 说 - 其他观点 -

xxffhh：这3个镜头一目了然就是一套电影镜头特点，同样的尺寸，同样的变焦环位置，突出的变焦环齿，适合视频追焦器，换镜头时不用再调整追焦器位置，大概率是给FX3用的，索尼马上要出的航拍机就是要挂FX3的，拍照的老铁们拿拍照片来说事，什么光圈焦段，意义不大，当然用电影头拍照也没毛病。

江东客：这种规格的镜头，走小巧精致路线，但我不会买的。定焦镜头，光圈凡是比F1.8更小的，基本不考虑（微距和长焦除外）。定焦个人最看中的是浅景深，弱光下高速快门。光圈一小，就失去意义了。重量只要不是太夸张就行，像适马35mm F1.2那种健身头就算了。当然，肯定有喜欢定焦镜头便携精致的朋友，因此没有对错，索尼这么做，也算是给人多一种选择。

dkleon007：24mm F2.8我大概率会买，光圈大一点当然更好，不过现在市场上好像找不到体积重量类似、更大光圈的24定。再说拍视频的话，F2.8已经够了，光圈太大反而追焦会不稳定。

光影花菜：先观望吧，降到3千左右就香了

dq0378：这几个镜头的主要受众是视频用户，对拍摄视频来说，这种光圈恰到好处。另外这几个镜头设计成一样的长度，口径，重量，还配备了齿环，意图也很明确，视频用户都懂，这种设计对于视频拍摄时的效率提升有多重要

思水回眸：这三个镜头不正是微单的意义么。在光圈、画质、体积重量之间寻求一种平衡，感觉这次索尼的定位很准确 补充了自己的产品线。让追求便携的用户有了新的选择，能带的出去的镜头才是好镜头

taotei：这三个头是为未来索尼无人机出了一揽子解决方案出现的。

泡 菜 说 - 小结 -

综合泡菜留言来看，很多人对它们并不是很感冒，主要的问题依旧围绕着文章开头提到的光圈小、售价高。当然也有不少泡菜认为它们更适合进行视频拍摄，可以跟索尼未来即将发布的无人机搭配进行航拍。

其实，这三支新的饼干镜头给用户提供了更便携机动的解决方案，特别是视频拍摄对摄影师来说更加友好。虽然很多人提及它的更大光圈略小，但换来了更小紧凑的体积。另外不要忘记小光圈在成像上“翻车”的概率是比较低的，与其它品牌的饼干头对比，索尼这三支镜头的MTF曲线上更有优势。作为照片与视频均可兼顾的产品，无疑是一个值得考虑的选择，因此大家按需选择才是最正确的做法，当然如果售价能再低一些的话，相信它会卖的更好。

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编辑 | 威廉小猪

测评｜吃过这些网红曲奇，终于找到比珍妮曲奇更好吃的饼干了

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