今年特别在夏天种类两盆薄荷茶，从搬到家之后，首先就把上面的枝条和叶子给剪掉。
看上去，盆子里面光秃秃的，简直令人怀疑是否能够养活。其实，薄荷的生殖能力特别强，只要有根，就能存活。只要枝条剪下来，即使直接放水里，也是能水培成长起来。
所以扦插或者移盆，大可放心，只要保证充足的阳光、水就成。
夏日绿赏心悦目
薄荷，除了赏心悦目外，与其他植物看起来有区别。薄荷长着方的茎，叶子是对生并且是错生的，也就是一南一北各一片叶子成为一对，接着又是一东一西各一对叶子。叶子细长圆形，有着细细的毛，叶缘有细细的锯齿；叶面深绿，叶底灰绿，很秀气的样子。
薄荷泡茶的习惯，其实以前我是没有的，以前生长在农村，一般的习惯是藿香茶、佩兰茶，或者直接是绿茶。但是喝过薄荷茶之后，感觉我有瘾了，特别喜欢薄荷摘下来的那种清香，即使闻闻也是非常舒服。如何泡在水里，味道更加清香。正因为此，所以我自己在阳台养了两盆，恰逢雨季，长势喜人，自己掐好就可以泡茶喝，非常方便。
薄荷茶味道清香
那么薄荷茶为何这么好喝呢？
薄荷有一种特殊的清香，主要是里面含有薄荷醇、薄荷酮、薄荷酯、月桂烯、柠檬烯、松油醇、桉叶素等，因此，薄荷可以说是一种由多种香油、香精组成的天然香料。这就是诱人的地方，也是薄荷的特色。
特别，平时掐好薄荷叶子之后，多余下来的薄荷叶子，我晒干了一部分，保存好，等着以后也可以拿来泡茶喝。
消暑清凉薄荷茶
具体办法，除了晒干之外，也可以直接装在保鲜袋里面冷冻保存，需要的时候拿出来泡茶就可以。
薄荷，疏肝解郁佳品，还可散风热、利头目、利咽喉，煎煮别忘后下【作者简介】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。
【整理】赵馨，田智涵，山东中医药大学中医八年制。
薄荷是临床常用的一味中药，出自《新修本草》，是以唇形科多年生草本植物薄荷的叶和茎入药。薄荷味辛性凉，是极好的疏散风热药。薄荷归属肺，肝二经，具有疏散风热，清利头目，利咽喉，止痒，透疹的功效，临床上可以用于治疗风热表证、温病卫分证，还可用于治疗风热引起的头晕、头痛、目赤多泪、咽喉痒痛和皮肤瘙痒，而且薄荷也是治疗麻疹初期疹出不畅的常用药。
除此之外，薄荷还有一个重要的功效就是疏肝解郁，行气和中。如《太平惠民合剂局方》中的逍遥散，就是在用法中加入少许薄荷疏肝解郁，以增强柴胡的疏肝理气之功。临床应用薄荷，入水煎服，一般用量3-10克。由于薄荷芬香之气较浓，富含挥发油，煎煮时间不宜过久，因此建议薄荷入汤剂宜后下。
大家知道，风油精主要成分的来源就是薄荷，那么薄荷油外用，为什么总会觉得有种凉凉的感觉呢？那是因为薄荷油能 *** 末梢神经，末梢神经的冷感受器，在受 *** 后能产生凉感，这也就是为什么抹了风油精会有种清凉风爽的感觉。
它是植物“降温剂”，撒一把在茶杯里，肝气顺了，头脑都清醒了夏季闷热，很多朋友都有头目不利、口疮、心烦燥热等问题。
这时候，千万别只知道用冷饮来降温，一定要试一试薄荷！
天然的“降温剂”
薄荷，是个药食同源的“养生宝”，中医认为其性凉、味辛，可以疏散风热、清利头目。
《本草纲目》中记载：“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”
即便常温饮用也能自带“降温效果”，是缓解暑天不适的佳品。
此外，夏天使用薄荷，还能解决很多不适的小症状：
01 利咽止痛
咽喉肿痛，有些时候就是发炎的一种表现。
但导致发炎的因素很多，可能是感染，也可能是单纯的 *** 所致，并不是所有的发炎都可以用抗生素来解决。
为了避免滥用抗生素，大家不妨试试薄荷。
研究表明，薄荷水对早期急性炎症的充血水肿过程有明显抑 *** 用。
这就是说，不管诱因是什么，只要咽喉“肿了”，薄荷就可以帮助消肿。
02 截断感冒
薄荷是一味治疗夏季风热感冒效果很好的药物。
风热感冒的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。
此外，患了风热感冒，还可能会出现眼睛干痒发红，咽喉也痒痒的表现。
这时，可以喝一杯薄荷水。
薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。
03 疏肝行气
薄荷归肺、肝经，清肝热、疏肝气作用较好，是疏肝理气的常用药之一，可帮助改善不良情绪，缓解精神压力，使人身心欢愉。
治疗肝郁气滞的名方逍遥散里面就配伍了薄荷。
夏季薄荷怎么吃？
下面介绍3款简单易做的薄荷美食和饮品。
01 薄荷拌苦瓜
材料：苦瓜300克，薄荷100克，盐、香油、芝麻少许。
做法：将苦瓜、薄荷洗净，用开水烫一下捞出，拌入适量盐、香油、芝麻即可。
功效：清热祛火、消暑。
02 荸荠薄荷饮
材料：陈皮10克，荸荠10克，薄荷6克。
做法：上述材料煎汤取汁，代茶饮。
功效：清热、理气、化痰。
03 薄荷蜂蜜鸡蛋饮
材料：薄荷5克，蜂蜜适量，鸡蛋1枚。
做法：先将薄荷放入锅内，加水500毫升，煮沸，再煮大约5分钟，然后去除薄荷叶。鸡蛋去壳放入碗中，用煮沸的薄荷水将鸡蛋冲开，然后调入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：解表散风祛热、利咽喉。
04 薄荷鸡蛋饼
材料：薄荷叶、鸡蛋、面粉各适量。
做法：鸡蛋打散，与清水一同和面，将新鲜薄荷叶剪碎加入面糊中，平底锅中放少量油，将面糊摊成薄饼，两面煎熟即可。
05 薄荷豆腐汤
材料：薄荷叶、嫩豆腐、虾仁、鱼露。
做法：嫩豆腐放砂锅内煮开，放入虾仁煮至变色，加入鱼露调味，撒上薄荷叶碎末，即可出锅。
使用薄荷要注意
备孕的女性尽量不用含薄荷油或薄荷脑的制品，如风油精、清凉油等，因为薄荷有一定抗早孕作用。
怀孕期间的女性不能多用，哺乳期的女性更好不用，因为薄荷会抑制乳汁。
阴血亏虚、体内有虚热的人禁用薄荷。
蚕豆病患儿服食薄荷会引发溶血。故蚕豆病患儿禁用薄荷。
编辑：陈思宜
鲜薄荷叶的5种吃法，好适合夏天呀鲜薄荷叶的5种吃法，好适合夏天。首先，清洗薄荷叶，将新鲜的薄荷叶放入清水中，用手轻轻搅拌，以去除表面的灰尘和杂质。然后将薄荷叶放在纸巾上晾干。
1. 薄荷调味：鲜薄荷叶可以直接生吃。将洗净的薄荷叶片剪碎或撕成小块，加入沙拉、凉拌菜或夹在三明治中。薄荷叶的清凉味道可以为食物增添一丝清新的口感。
2. 薄荷烹饪：鲜薄荷叶在烹饪中也可以发挥独特的作用。将薄荷叶切碎后加入炖菜、汤或煮鱼肉等菜肴中，可以增添一种清香味道，并提升整体的口感。
3.薄荷茶饮：薄荷茶是一种非常受欢迎的饮品，将洗净的薄荷叶放入茶杯中，加入热水，静置几分钟后即可饮用。薄荷茶口感清凉，夏天喝非常舒服。
4. 薄荷冰淇淋和甜点：将鲜薄荷叶切碎后加入冰淇淋或甜点中，可以为甜食增添一种独特的味道和香气。薄荷和巧克力、草莓等食材的搭配非常美味，可以尝试 *** 薄荷巧克力冰淇淋或薄荷草莓蛋糕等甜点。
5. 薄荷蘸酱：鲜薄荷叶可以用于 *** 调味品。将洗净的薄荷叶切碎后，加入橄榄油、柠檬汁、蜂蜜等食材中，搅拌均匀后可以用作沙拉酱或蘸酱，增添清新味道。
夏天，薄荷的妙用，以及它的神奇之处夏天到了，有一种植物出现在大家的生活中，特别是在北方农村是人们常见的一种野生植物，它的学名叫薄荷。可千万不要小看薄荷植物，其实它在食物中的用途及价值还真不少呢，懂的人当成宝不懂的人当成草，今天给大家分享薄荷在生活中的妙用。
薄荷是药食同源的植物，价值高，也是一种美味的食材，同时还是一种不错的中药材药，价值极高。新鲜的野薄荷采摘，它的枝芽洗干净，可以拿来泡水喝，不知道大家有没有喝过？薄荷泡水喝起来可口非常的美味，尤其是适合在夏秋季节里用。
薄荷摘下来之后晒干，可以装在枕头里面，晚上睡觉的时候枕着它睡觉特别的香。薄荷在夏秋季节用的比较多，不管是大人还是小孩子，被蚊虫叮咬，浑身痒痛特别难受。如果你的身旁有薄荷的话，可以采摘它的叶片，洗净，直接涂抹在叮咬处，这样你马上就能感觉效果非常好。也可以用薄荷 *** 一个香囊挂在身上随身携带，这样也可以有效的驱除蚊虫，一举两得。
薄荷，人们用它点缀食品，提香菜肴，比如做成薄荷肉丸子，薄荷汤等。再比如北方的朋友比较吃面食，炎热的夏天吃蒜面条时，用薄荷叶配上大蒜捣成汁，浇到面上，吃起来非常爽口。
别看薄荷叶片这么小，但这小小的叶片中却含有不少的挥发油，有薄荷酮、薄荷脑、薄荷之类多种成分，让薄荷这株不起眼的植物发挥出一大堆作用，成为家居生活中至关重要的植株。薄荷叶十分清香，而除了香味清新之外。更重要的是，挥发的薄荷油进入人体后，就能够缓解紧张的情绪，把大家从疲劳的状态下释放出来。
夏天炎热难耐，总是睡不着，而在睡觉之前少量的使用薄荷，来一杯薄荷水，就可以加快身体的散热，在神奇薄荷的帮助之下，体温将会被调节至合适的温度，帮助大家更快的进入睡眠状态。解决夏日睡眠困扰，使用不同的分量就能获得不同的效果。繁星点点般的薄荷既能提神又能安神，成为了夏日生活不可或缺的植物。把它制成精油，随心而用，夏日烦恼变得烟消云散，这就是薄荷的神奇之处。
农村的薄荷价值珍贵，全株有4大作用，谁用谁知道，还不花钱导读：农村的薄荷价值珍贵，全株有4大作用，谁用谁知道，还不花钱
在农村种植庄稼的朋友们，在庄稼地里就会长很多的野草，这些野草对庄稼是有很大影响的，因此农民朋友们看到这种野草，可能就会把它给除掉，但是有很多的野草，它们的价值却非常的珍贵，有时候甚至比种的庄稼还要值钱。
只是很多的人并不知道这些野草的价值，所以只要看到有野草生长，就会把它们一古脑地除掉，但是当你了解了这种野草的价值与作用以后，大家一定不要把这些野草全部给除掉了，它在有需要的时候可以帮你的大忙，为你解除烦恼，节省金钱。
本期带大家认识农村一种常见的野草，这种野草在农村随处可见，在一些花生地，红薯地，芝麻地里面都有生长的，它们的繁殖能力特别的强，一株植物的种子成千上万粒的，种子掉在地上都会生根发芽。
所以我们会看到一块地里面长满了这种野草，有时候农民对它们都没有办法，只能够打除草剂，就是这种野草它在日常生活中有4大厉害的作用，很多人都不知道，大家一定要来认识了解一下。
植株形态特征
这种野草它的名字叫做薄荷，薄荷又叫银丹草，夜息香。它是唇形科薄荷属多年生的草本植物，它的叶子是对生的，发小呈淡紫色，它喜欢生长在温暖湿润阳光充足的地方，一般都是长在沙土湿地，一些庄稼地，路边，菜园地。
这种薄荷一般都是野生的，很少有人工种植的，因此称它为野薄荷，薄荷它的植株都比较矮小，大概是在30~60厘米之间，它的茎是方形的，主茎大多呈直立生长，叶片圆状披针形，它的花期是在每年的7~9月，果期是在10月份左右，坚果成卵珠形，黄褐色。
薄荷的价值
这种野生的薄荷，在人们的生活中有4大厉害的作用啊。
01.薄荷可以食用
薄荷它是一种药食同源的植物，主要食用部分是它的嫩茎叶，在春夏之际采摘它上面的嫩茎叶，可以用来做香料，可以做茶叶，还可以用来泡酒。
在人们的生活中，一般都有薄荷豆腐，薄荷鸡丝，薄荷糕，薄荷鲫鱼汤，薄荷汤，薄荷凉茶等等。
而且这种薄荷在工业上面也有有很大的价值与作用的，像我们常见的口香糖，牙膏里面都有用到这种薄荷，它能够起到清凉提神，泻火的功效。
02.薄荷可以喂猪
在农村有这样的一个说法，凡是人能够吃的东西，牲畜也都是可以吃的，不会中毒。
这种薄荷，人都可以吃，当然牲畜也是可以吃的，因此，农村家里养有猪的人都会拔它来喂猪，也是非常好的，而且不但可以当做饲料吃，同时还对某些疾病有抑制和改善的作用。
03.薄荷可以 *** 茶叶
这种野生的薄荷，我们可以采摘它的嫩茎叶，切断，晒干之后，当做茶叶，在平时的时候，我们可以用它来煮水喝，它的价值是清心明目。
04.薄荷药用价值非常高
薄荷除了可以吃，也可以当做药用了。
采摘它的全场，切断，晒干就可以用药，可内可外。
治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。
外面对皮肤瘙痒，湿疹，皮疹，都有很好的效果。
但是值得注意的是，阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。怀孕期间的妇女应避免使用。
朋友们，在你们的家乡有没有这种野生的薄荷，如果有的话不要只是把它当做野草来除掉了，它还有很多的妙用，我们可以采摘一些回来备用，在有需要的时候就可以帮我们的大忙了，关键是不用花钱。
分享野薄荷的3大妙用，好多人不知道，看完涨知识了分享野薄荷的3大妙用，好多人不知道，看完涨知识了
近年来，随着人们对健康和天然疗法的关注不断增加，许多传统的野生植物受到了更多的关注。其中，野薄荷是一种常见的野生植物，具有许多神奇的妙用，然而这些妙用却很多人并不知晓。本文将为大家揭示野薄荷的三大妙用，让更多的人了解并受益于这个自然界的奇妙礼物。
一、野薄荷的简介
野薄荷，学名Mentha arvensis L.，是薄荷属植物中的一种。它广泛分布于亚洲、欧洲和北美等地，通常生长在湿润的河边、湖边、草地和田野。野薄荷是一种多年生草本植物，高约30至100厘米，具有清凉的薄荷香味。它的药用部分主要是叶子和花序，含有丰富的挥发油和有效成分，如薄荷醇、薄荷脑等。
二、野薄荷的三大妙用
1. 调节消化系统
野薄荷具有温和的消化促进作用，可以帮助缓解胃肠不适。对于常见的胃胀、胃痛、腹泻等消化问题，可以尝试用野薄荷泡茶饮用或直接嚼食野薄荷叶子。薄荷醇和薄荷脑等有效成分可以 *** 消化腺分泌，促进胃肠蠕动，缓解胃肠痉挛，有助于改善消化不良症状。
2. 缓解呼吸道问题
野薄荷含有许多挥发油成分，这些成分可以有效缓解呼吸道问题。当我们感冒、咳嗽或者有轻微的呼吸道不适时，可以用野薄荷泡茶喝或者将野薄荷叶子放入热水中进行蒸汽吸入，有助于舒缓呼吸道症状，减轻咳嗽和鼻塞。
3. 驱虫防蚊
野薄荷具有较强的挥发性气味，能够有效驱除一些昆虫和蚊虫。可以将野薄荷叶子晾干后放置在室内，起到防蚊驱虫的作用。此外，在户外野营或者郊游时，将野薄荷叶片搓碎涂抹在皮肤上，也可以有效驱赶蚊虫，避免叮咬。
三、野薄荷的采摘与保存
野薄荷一般生长在湿润的环境中，因此在采摘时应选择干燥的天气，避免雨后采摘。野薄荷的药用部分主要是叶子和花序，采摘时可以将叶子和花序整枝剪下，晾晒或者风干。野薄荷干燥后可以放入密封的容器中保存，以保持其天然香味和药用成分的活性。
值得注意的是，野薄荷的妙用虽然多样，但并不是适用于所有人。对于孕妇、哺乳期妇女、婴儿和一些特殊人群，应谨慎使用野薄荷及其制品。在使用野薄荷之前，更好咨询医生或专业的草药师，以确保自身安全。
结语
野薄荷作为一种常见的野生植物，其药用价值和功能十分广泛。通过本文的分享，我们了解到野薄荷可以在调节消化系统、缓解呼吸道问题以及驱虫防蚊方面发挥神奇的作用。但是在使用野薄荷时需要谨慎，特定人群应该避免使用。希望大家通过了解野薄荷的妙用，能够更好地利用自然界的资源，保持身心健康。让我们一起珍惜和保护这些自然的恩赐，与自然和谐共生。
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剪下一枝薄荷，插到沙子里，长到泛滥一大片、叶子摘不完剪下一枝薄荷，插到沙子里，长到泛滥一大片、叶子摘不完
薄荷的种类繁多，叶片形状也不一样，有常见的土薄荷，还有留兰香，苹果薄荷，凤梨薄荷等等，不同的薄荷散发出来的味道也有一些区别，不管哪一种薄荷，叶片都气味芳香，长成郁郁葱葱的一大盆，特别茂盛养眼，在夏季也比较好养护，只需要多浇水就可以了。
薄荷的作用
薄荷叶，闻起来清香的味道，清凉的感觉，让人心情宁静去除心烦，而且薄荷叶可以泡茶饮用，它散发出来的气息，还可以让蚊虫不敢靠近，好养易繁殖，种成盆栽绿植，放一盆两盆在家中，也比较美观清新养眼。
薄荷的扦插
薄荷非常容易养活，非常容易扦插繁殖的，只要不是太寒冷的天气，温度太低，只要不低于20度，平时一般扦插繁殖，用沙土扦插都会非常容易成活。
之一个 *** 、水培长根
可以掐下一些壮实枝条，放在水里水培，等待它长根，五月份六月份都可以水培薄荷，不过水培的薄荷长根速度慢一些，可能要等到半个月到一个月的时间，才长出新的根系新的叶子新芽出来，相反，另外一种用沙子扦插繁殖的 *** ，就来得更加迅速一些。
第二个 *** 、沙培扦插
1、沙培薄荷发芽生根更加快一些，如果有蛭石就用蛭石扦插，如果没有的话，就用普通的河沙扦插，准备一个小花盆，盆里装入普通的沙子就可以了，如果院子里有沙堆的话，也可以扦插几个枝条在沙子里面，保持沙土的湿润就可以了。
2、剪下的壮实的薄荷枝条，或是稍微老一点的枝条，剪掉一些多月的叶片，留下两三片叶子就行了，扦插后，给沙子浇透水，每天保持一定的湿度，刚开始可以略微遮阴，一定要经常浇水。
3、等到长根了之后，就可以晒太阳了，它渐渐会长出很多根系，枝条上也会发出新芽来，而且渐渐从一个枝条长出来好几个分支出来，长得更加茂盛。这个时候我们可以给它移栽上盆，换大一些的花盆，换上疏松透气肥沃的土壤来栽种。
4、放在阴凉通风的地方，扦插后沙子保湿，生根速度也是非常快的，扦插成活率非常高，扦插的小苗能顺利长出很多的根系来。根系长足了就移栽上盆，勤浇水，多浇肥水，保持一定的光照，很快就可以长成很茂盛的一盆了。薄荷扦插就用沙子，生根发芽特别快，长得又快又旺！
?无人不知“薄荷”的大名，由于其叶片能散发出特有的清香，可以泡茶、做菜、炖肉等等，还具有养生功效，因此广受花友们的欢迎。夏天是比较适合扦插薄荷的季节，今天小编就给大家介绍两种扦插薄荷的 *** 。
百搭的香草植物
薄荷是生活中最常见的香草植物之一，各种牙膏、洗发水、口香糖、饮料等日常用品当中都能见到它的身影。
中医认为薄荷性凉，味辛，归肺、肝经。我国栽培历史悠久，民间很早就将鲜薄荷作为蔬菜食用，后有人将薄荷叶晒干后泡茶，自唐代始作为药用。被我国卫生部列为82种药食同源的植物之一，具有清热解毒、消暑解暑、抗菌消炎等功效。
食用 ***
薄荷的食用 *** 真是太多了。可以泡茶、做汤、炒菜、凉拌。如果采的薄荷叶太多，还可以把它晒干，炖肉的时候当调料用。
薄荷最简单的食用 *** 就是：泡茶。只要摘些薄荷叶，清洗干净，放入茶杯中用沸水冲泡，一杯薄荷茶就做好了。茶的味道清凉淡雅，喜欢甜口的人可以加点糖或蜂蜜。有清热解毒的功效，十分适合上火的人饮用。
沙土扦插薄荷
夏天用沙土扦插薄荷，生根会很快。我们先准备一些干净的河沙，用之前摊开在太阳下多晒几天。准备一个小花盆，装入沙子，浇透水，保持土壤湿润。
剪些壮实的薄荷枝条，长度大约在6~8厘米，留下2~3片叶就可以了。把枝条插入土壤中，每天保持土壤湿润，表面发干就要浇水。
将花盆放在散射光处，避开直射光。看到枝条长出新叶，就说明下面长出白根了。这个时候我们就可以把枝条挖出沙子，移栽到花盆里，正常养护即可。
水插薄荷
如果觉得沙土扦插薄荷太麻烦，再给大家介绍一种水插的 *** 。
准备一个感觉的瓶子，里面装入清水。掐下一些粗壮的薄荷枝条，放入水中。将瓶子放在散射光处，避开强光直射。水少则加水，3~5天换1次水。水培薄荷的长根速度会慢一些，长出白根大约需要半个月左右的时间。待白根得比较多之后，就可以移栽到花盆里，然后正常养护。
