生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。
下面这13种东西，人民日报刊登，权威医生们证实，它们被吹上天，但是一点用都没有，千万别买了！
01
蛋白粉：健康人根本不需要
这些年胖纸越来越多，而与此同时，瘦纸也永远吃不胖。于是有商家说了，应该补充点蛋白质，然后蛋白粉就开始热卖了。
实际上：
一罐400克的蛋白粉要卖两三百块。健康成人每天每公斤体重需要1克的蛋白质，这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的。
因此，正常饮食的健康人是不需要额外补充蛋白粉的。
02
葡萄籽：商家偷换概念
平时吐掉了的葡萄籽，也被商家大肆宣传为能抗癌、抗氧化、延缓衰老。所以各种“葡萄籽油”、“葡萄籽粉”也卖得火热。
实际上：
葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验数据不少，但结论前提都写得很明确——“体外实验能够抑制癌细胞”。“体外实验”只能说明可以针对特定癌细胞进行进一步研究，目前还没有任何证据证明葡萄籽提取物能够在体内抑制癌细胞。
03
有机食品：只是心理安慰
每逢逛超市，总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”、“有机大米”，听起来就很健康。再加上包装上标注的“天然无农药”，简直就是吸引力满分。但事实上“贵的”不一定就是“好的”。
实际上：
早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查，分别对农药残留量、重金属污染物 *** 、理化指标进行检测。试验结果让人大跌眼镜。这些所谓“有机食品”、“绿色蔬菜”，虽然在价格上比普通蔬菜高出好多，但这些指标检测结果依然超出国家标准……
04
高钙奶：并不比普通牛奶有用
大家在买牛奶的时候，常常会看到高钙奶，其价格也比普通奶高出不少。营养师介绍，所谓高钙奶只是在生产的时候，人为地额外添加了一些钙，也就使得奶中的钙含量高一些了。
实际上：
普通牛奶中的钙为乳酸钙，吸收率较高，而高钙奶中是人工添加的碳酸钙，吸收率较低。高钙奶喝了也不等于能将所含钙成分完全吸收，其实普通牛奶也就够了！
05
鱼油：吃鱼就够了
各大保健品专柜，鱼油永远是大花魁。真的那么好吗？
实际上：
既然鱼油来自于鱼，提纯鱼油并不稳定，那么吃鱼不是更直接有效吗？答案是肯定的。除了鱼油之外，鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素，鱼肉中的饱和脂肪酸很低，这对于心血管健康也是极好的。
06
解酒药：并不能减轻醉酒危害
中国向来有劝酒习惯，尤其对于生意人来说，更是应酬不断，酒水不断。于是，药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉。
实际上：
解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品，而是保健食品，它们的成分只是一些护肝的成分，并不能减轻醉酒的危害。解酒最根本的是适量饮酒。每天饮白酒不超过2两，饮啤酒不超过两瓶。
07
酵素：一进嘴就失活了
酵素这两年火得不要不要的，不少商家纷纷声称这货能帮助排毒美容减肥，神一样的速度挤进了保健品排行榜。
实际上：
“酵素减肥”是一个彻头彻尾的大忽悠。“酵素”其实是日本名，也就是我们熟悉的“酶”。
但胃中的酸性很强，一般而言，酶在这样的环境中很难经受住考验。再加上胃中还有专为酸性环境而生的胃蛋白酶，可以把别的酶切开，到了小肠的蛋白酶攻击性更强，不管食物蛋白还是酶，都会被切得七零八落，不可能再有活性了，吃了等于白吃。
08
儿童酱油：有害无益
儿童酱油的广告宣称“专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油”，适合拌饭、清蒸食物等。一则起到开胃的作用，二则补充营养。充分考虑处于发育期的儿童味觉特点，富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素”。
实际上：
专家提醒，儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。正常饮食中含有的钠，已经足够满足儿童的生理需求，任何外加的盐都是多余的。而且小时候越“重口”，长大之后就越难以控制盐的需求量，高血压风险也就越高。
09
养胃饼干：还不如苏打饼干
随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行，市场上与猴菇有关的食品越来越多。小编逛超市的时候也掏钱买了一大盒，真够贵的！吃着吧，并没有多好吃，可谁让电视上说养胃呢。
实际上：
据专家介绍，从药物的角度来说，它的有效剂量、主要作用、副作用，是否有不良反应，适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。只有符合要求的用药，才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”，很难达到其宣传的养胃功效。
而且，苏打饼干本身就是养胃的好帮手，花大价钱去买所谓的养胃饼干，倒不如几元一大包的苏打饼干。
10
初产蛋：珍贵≠更营养
称为“初产蛋”(即鸡开产一个月内的蛋)，被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华，不惜高价也要买来吃。一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质，营养价值高，特别适合产妇、学生及老年人食用。
实际上：
“初产蛋”是指母鸡在110天~130天内生产的之一窝蛋，虽然“珍贵”，但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。而且，初产蛋健脑的说法也不靠谱。有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等，没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
11
黑糖：只是长得黑
大姨妈问题，一直是困扰女性的大问题，尤其是这两年年轻女性生活作息愈发不规律。于是，黑糖食品开始成为很多人喜欢的零食，也一直被宣称为天然健康食品，有美容养生作用。当然，价格也要比红糖高。
实际上：
专家说，“其实黑糖也就是我们所说的红糖，功效上和普通红糖无异”。很多人认为黑糖功效比其它糖更好，其实，黑糖和红糖一样都属于蔗糖，两者本质上并无差别，在营养价值与食用功效上也相同。
12
黑枸杞：还不如吃茄子
去年去旅游，被安利了一把黑枸杞。黑枸杞一度被称作“软黄金”，据商家宣传具有万能功效，价格更高达每公斤数千元，甚至引发了数千人盗采野生黑枸杞。
实际上：
专家解释，黑枸杞只是比红枸杞的花青素含量高一些而已。其实，日常的紫黑色食物，比如葡萄、茄子、紫薯、桑葚中都含有花青素，想用黑枸杞来补充，性价比很低。
13
蜂胶：尚未有科学依据
蜂胶是蜜蜂从植物芽孢上采集的树脂再加上自己的分泌物得到的一种胶状物。蜂胶还能阻挡细菌等外来侵袭。希腊、罗马、埃及等地的古人，用它来疗伤、消炎，以及 *** 木乃伊。这么厉害？对人体也很有效吗？
实际上：
商人们看到蜂胶可以被用来吹嘘的空间——既然可以阻挡细菌的外来入侵，那么“抗菌”“抗病毒”到“调节免疫”“抗肿瘤”应该也不在话下吧。但事实上，蜂胶功效的研究多集中在动物或者细胞身上，针对人的实验规模都不大，在医学上不被认为能够足以得出结论。
——END——
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疫情防控期间，一些不法商家搭上预防新冠肺炎的“顺风车”，夸大产品功效，发布虚假违法广告，误导消费者购买使用。2月27日，江苏省市场监管局公布了一批立案调查的虚假违法广告案件。 扬子晚报/紫牛新闻记者 薛玲
案例1：蜂胶广告含有“预防新冠病毒肺炎”内容
1月31日，南京市市场监管局根据广告监测，发现南京某保健食品公司通过其微信公众号发布有关蜂胶产品广告，广告中含有“预防新冠病毒肺炎”“对多种疾病具有治疗作用”“对抗击冠状病毒发挥一定作用”等内容。经查，该广告中的蜂胶产品为保健食品，不具备治疗疾病功能，当事人的行为涉嫌违反《广告法》第四条规定，构成发布虚假广告。南京市市场监管局已责令当事人停止发布上述涉嫌违法广告，并对当事人的违法行为立案调查。
案例2：朋友圈发布虚假广告，称“奶粉可对抗肺炎”
2020年2月1日，南京市江北新区市场监管局接群众举报，称有人在微信朋友圈发布违法广告。经执法人员检查发现，南京某母婴用品店负责人利用微信朋友圈发布含有“赐多利奶粉可以对抗肺炎，抗击SARS。2020年，新型冠状病毒肺炎疫情持续升温，每天一杯赐多利，预防加强才是更大的保护”等内容广告。当事人利用“疫情”虚假宣传，其行为涉嫌违反《广告法》第四条规定，南京市江北新区市场监管局已对当事人的违法行为立案调查。
案例3：微信公众号称消毒剂能杀灭多种病毒
2020年2月5日，无锡市梁溪区市场监管局根据广告监测，发现无锡市某公司利用“百草园书店”微信公众号发布有关消毒产品广告，广告中宣称“澳绿宝消毒剂能有效杀灭HIV、H7N9、SARS、埃博拉、肠病毒、诺如病毒、流感病毒”、“上海出入境管理局、公安局、医院、国际会议中心、教育局官方单位指定用它消毒”等内容。当事人的行为涉嫌违反《广告法》第四条规定，构成发布虚假广告，同时还涉嫌违反《广告法》第九条第（二）项关于广告中不得使用国家机关名义进行宣传的规定，无锡市梁溪区市场监管局已对当事人的违法行为立案调查。
■提醒
发“疫情财”将从严从重查处
根据《广告法》第十七条的规定，除了医疗、药品、医疗器械广告外，其他类型的商品广告不能涉及疾病治疗功能，不得使用医疗用语，包括容易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语也是不可以使用的。商家在发布广告时不能太随意，对发“疫情财”的虚假违法广告，市场监管部门将会之一时间责令停止发布，并从严从重进行查处。
小康说药：蜂胶软胶囊有哪些保健作用？适用人群有哪些？蜂胶软胶囊是一种比较常见的保健产品，不过不少朋友在服用时对它其实并不够了解，导致可能会有一些疑虑。所以这期小康就跟大家说一说蜂胶软胶囊。
一、认识蜂胶软胶囊
通用名称：蜂胶软胶囊
商品名称：汤臣倍健、百合康等
保健功能：
主要用于提高免疫力。
二、蜂胶软胶囊的药理作用
蜂胶软胶囊是提纯蜂胶制成的保健品，蜂胶一种是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物。
其具有丰富的营养成分，能起到促进局部组织，调节身体免疫力的作用。
三、适用/禁忌人群
1、适用人群
免疫力低下、易疲劳的人群。
2、禁忌人群
尚未明确。
四、常见用药疑问解答
1、蜂胶软胶囊应该如何服用？
一般早饭前晚餐后吞服，用温水送服；每天2 次，每次1 粒。
2、服用需要注意什么？
蜂胶软胶囊并不能替代正规的药物治疗，只作为一种辅助调理的保健手段。
五、小康温馨提示
对于服用蜂胶软胶囊一般较少出现不适反应，因个人体质的差异，如需长期服用，建议患者在使用前应详细了解蜂胶软胶囊的功效和咨询医师。这期就为大家介绍到这里了，祝大家早日恢复健康。
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你知道
发展所限
可以令人骄傲的中国制造还不多……
但这天然蜂胶药妆一定算一个！
到底有多硬气，请听我两分钟
。
。
春天忽冷忽热，又万物复苏，
微生物类、花粉类开始出现，
而皮肤在这个季节本身就是最敏感的，
所以，
起痘、过敏、瘙痒.....
各种皮肤问题在春季非常普遍。
别说普通人，
连极为注重保养的明星们也深受其扰
……
比如大家的女神——苍老师，
最近就抱怨长痘了。
再比如怀了二胎的蒋勤勤，
脸上过敏到浮肿。
最烦的就是：
一觉醒来
脸上又冒出了痘痘
……
国家级实验室
纯天然祛痘神器
最近一位在中国农科院工作的朋友
向我推荐了他们的最新研发的
抗痘神器：“蜂舒坦”
我用过之后确实非常好！
总结一下它的四大好处：
1、清清凉凉，1秒缓解不适；
2、一晚消痘，痊愈后不留痘印！！
3、超快吸收不留痕，不影响化妆；
4、不止祛痘，蚊虫叮咬、烧烫伤等皮肤问题都明显作用。
可以毫不夸张地说：
这是我见过的市面上更好用的祛痘药妆！
▲ 100%纯天然，中国农科院有机实验室出品
中国农科院国家级实验室纯天然祛痘产品
主要成分为：天然蜂胶+七大草本精华
除了可以治疗肌肤痘痘问题，
还能用于蚊虫叮咬、皮肤过敏、
晒后修复、烫伤镇痛，
以及一些由细菌引起的皮肤问题。
而且儿童成人都适用，
真正多效合一，一支多用，
是居家、旅行、户外必备。
皮肤过敏，蚊虫叮咬，
即刻止痒、抑菌！
▲ 清清凉凉，质地轻盈，很舒服
如此“万能”神器，此前竟然只在医院使用，
这次是首次推向公众市场~。
首先要来说说它的出品方：
专注于科研、不花心思在商业上的学术机构
——中国农科院蜜蜂研究所。
“紫色软黄金”
抑菌能力超强
蜂胶和燕窝一样都是可以食用的
蜂胶也已被列入国家药典
早在几千年《本草纲目》
亚里士多德的《动物志》中曾被列明
蜂胶有抑菌消炎、抗病毒、抗氧化的功效
还能激活皮肤的细胞再生
可以帮助我们补充流失的胶原蛋白
▲ 紫黑色蜂胶，具有生物活性的天然物质
其实我们之所以会有各种各样的肌肤问题
多数是皮脂腺过度角化或者分泌油脂过多
堵塞毛孔，形成粉刺
此时发炎则变成丘疹
若加上痤疮杆菌或葡萄球菌等细菌
感染浸润则化脓形成脓包型痘痘
▲ 发炎期的痘痘，需要消炎灭菌
这些痘痘主要是
金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌
三大细菌滋生。
金黄色葡萄球菌会导致皮肤感染、发炎，
是痤疮、脓包型痘痘中的最常见致病菌。
因此，要想抑制痘痘感染就要消炎灭菌，
尤其是针对金黄色葡萄球菌。
△ 罪魁祸首：金黄色葡萄球菌
蜂胶是天然的抑菌剂，
这早已被实验室研究证明。
但不同产地和不同技术对蜂胶的处理水平，
就直接决定了蜂胶的抑菌作用。
▲ 蜂胶的消炎灭菌作用已经被各类试验证实
中国是世界之一养蜂大国，也是之一蜂胶大国，年产蜂胶也只有约350吨~450吨，世界许多国家蜂胶原料都依赖中国。产量供应不上需求，所以市场上很多蜂胶造假，用树胶充当蜂胶。
蜂胶粘性大，以及其中的生物活性物质对于温度也极为敏感等特性，导致普通民营企业无法加工出高纯度、原品质的100%蜂胶。而蜜蜂研究所先进的流态化超临界CO2萃取技术，很好地解决了这些难题。
技术碾压和最纯正的原材料供给，
“蜂舒坦”产品在这双重加持下，
其抑菌的有效性和针对性已通过反复试验证明，
完胜同类产品！
不含激素
100%纯天然
如果你是常年反复的痘痘肌，
应该知道市面上很多祛痘产品都含有激素，
长期使用会使局部皮肤毛孔变大，
油脂分泌增多，
甚至会引发激素依赖性皮炎。
△ 激素依赖性皮炎
蜂舒坦成分完全天然有机，
100%纯天然蜂胶和7种草本精华，
不含任何添加剂和激素。
为了体验和测评蜂舒坦对各类痘痘的实际效果，
我们请办公室小伙伴们奉献出自己的痘痘进行测试，
下面是我们的使用前后的实拍对比图：
症状一：
三角区有即将成熟的痘痘
涂抹上去，立即止痒
第2天早上即消，完全愈合
没有痘印
△ 适合各种火锅痘、青春痘、压力痘
症状二：
下巴处发炎严重，红肿脓包痘痘
坚持使用10天后完全祛除
没有痘印
△ 皮肤干净，一下子就清爽许多
症状三：
额头有今年留下的痘印 一直发红
使用10天，逐渐修复
△ 发红顽固痘印，逐渐淡化
▲ 使用蜂舒坦4周，痘痘基本不见
居家旅行
必备万能胶
除了可以治疗肌肤痘痘问题外，
还能用于蚊虫叮咬、皮肤过敏、
晒后修复、烫伤镇痛、创口消炎、
以及一些由细菌引起的皮肤问题。
△ 红肿发炎的手指，使用一周后已经痊愈。
由于蜂胶是天然的消炎杀菌成分，
再加上中草药里含有的清凉成分，
在抑菌消炎时会产生轻微且短暂的 *** 感，
但这种 *** 感完全是可接受的范围内，
并且很快就会消失。
修复肌底
抗痘更祛印
天然纯正的蜂胶能够疏通并收敛毛孔，
促进受损血管神经细胞的生长和修复，
恢复皮下毛细血管细胞活力，
重现肌肤紧致光滑，
从而实现淡化痘印的效果。
而为了让“蜂舒坦”修复肌底的效果更明显，
实验室在其中添加了七种草本精华，
都是性寒凉的中草药，
帮助清除皮肤内毒素杂质。
▲ 7种草本，帮助清除皮肤杂质
“蜂舒坦”的中草药成分
配合消炎抑菌的天然蜂胶，
可以清热祛湿、解毒止痒。
皮肤过敏时使用，
还能够镇定舒缓，
安抚敏感脆弱的肌肤。
金黄透亮的凝胶质地在皮肤上一抹清凉，
瞬间减轻发炎肌肤的痛感。
重要的话再说一遍：
这是我见过的市面上更好用的祛痘药妆！
而且，它还是令人骄傲的——中国制造！！
（希望这样的国货越来越多~）
蜂舒坦蜂胶草本皮肤抑菌凝胶
还在等什么，快点进来看看吧↓↓↓
说蜂产品，不能漏了蜂胶蜂胶，是蜜蜂等动物修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质。是蜜蜂等从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。
一个5～6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克，被誉为“紫色黄金”。蜂胶生产期多为夏、秋季。中国是世界之一养蜂大国，我国的蜂胶源植物大致有桦木科、杨柳科、松科、柏科和漆树科中的多数树种，以及桃、李、杏、栗、橡胶、桉树和向日葵等。
蜂胶为不透明固体，呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗绿色，极少数深似黑色。味微苦，略带辛辣味，嚼之粘牙，用手搓捏能软化。
蜂胶在温度低于15℃时变硬、变脆、易粉碎；36℃时质软、有粘性和可塑性；温度达60~70℃时熔化成为粘稠流体，并分离出蜂蜡。
蜂胶通常含有55%的树脂和树香、30%左右的蜂蜡、10%的芳香挥发油和5%的花粉及夹杂物。内含20大类共300余种营养成分。
蜂胶的成分中，更具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。
槲皮素是很多中药材的有效成分，具有广泛的生理作用。槲皮素又称为芦丁或芸香苷，有维生素P样的作用。槲皮素有扩张冠状血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，与阿司匹林有协同作用。
另外还含有微量的维生素B族、有机酸、矿物质和一些微量元素。
蜂胶具有的抗菌作用，蜂胶能增强某些抗生素的作用。可用于口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛等病症。据说还有抗炎镇痛、促进组织细胞再生的作用。
蜂胶以棕黄色、棕红，有光泽为优。棕褐带有青绿色，光泽较差者中等。灰褐色，无光泽的最差。
蜂胶粗产品含杂质甚多，尤其是重金属，对人体有一定危害。而且市面上假蜂胶有不少。购买一定要看有没有正规的国家批准文号和检验证明。
蜂产品行业中有世界蜂胶看巴西之说。巴西地处南美亚马逊流域，这是全世界原始而天然的特殊野生环境，产胶量低，非常珍贵。
其实，巴西的森林，有很大一部分被中国人过去租占了。我就认识几个朋友长期驻扎在那里做生意，就是倒运木材和蜂胶。在国内买的所谓进口巴西蜂胶，基本都是中国人 *** 的。
少数人对蜂胶过敏，并能够引起皮炎。
有一顾客，看广告买了巴西蜂胶，回家口服用后脸上起了许多痘痘。跑去销售处咨询，告之是好转反应，不用减量，继续服。结果痘痘越来越多，越来越大，紧急停用后才慢慢褪去。
刘太医们没少推销蜂胶
蜂胶有一定的抗菌作用，外用效果较明显，估计相当于用碘酊。将蜂胶说成了无所不能的神药就不对了。比如说蜂胶能够抗肿瘤，治疗各种癌症，宫颈糜烂等。后者其实并非是一种病。
字幕上少写了2年
实际上，蜂胶并没有那么神奇。关于蜂胶的大部分保健性功能，比如降血脂、降血糖、抗癌、美容等，甚至治疗脱发。目前并没有专业科学的调查数据作为这些的论证基础。
其实声称的这些功效都仅仅停留在宣传口号上面。些功效都仅仅停留在宣传口号上面。
蜂胶本来就是蜜蜂才来用于修蜂房的，其中所含的成分，也都不是它特有的，在普通植物中常见。如果不过敏外用搽搽还可以试试，吃就算了。
您若是销售蜂胶的，可能有不同意见。其实，咱们知道的都差不太多。您也不是提取和精制蜂胶的，也没有亲自参与蜂胶人体功能性试验。所知道的也都是听说的，是吧？
在西方蜜蜂的生活中，蜂胶被用于填补蜂巢的缝隙，保证了蜂巢内部环境的相对封闭和卫生。另外在天敌入侵的时候，蜜蜂通常使用蜂蜡和蜂胶去包裹入侵蜂箱内部敌人的尸体。
为什么蜜蜂会这么做呢？通过大量的体外试验证明，蜂胶具有明显的抗病原微生物的作用，尤其是细菌，所以有相关的产品围绕这个特点去开发，比如蜂胶牙膏、蜂胶抑菌喷雾等。
蜂胶作为来源于生物的材料，成分非常复杂。蜂胶是广谱抑菌，对于不同微生物，体现抑菌性的成分也不同，比如黄酮类、黄酮醇，其中槲皮素可能听过的比较多一点。
提取方式：一般是通过酒精提取的方式，也有新技术——超临界CO2提取，这样才能保存。
所以如果养蜂人有受伤的话，可以使用蜂胶的乙醇提取液去消毒，口腔溃疡可以含一会提取液在嘴里，直接服用对胃溃疡也是有作用的。
另外蜂胶还有抗氧化、抗炎、抗 肿 瘤、降血糖血脂、保肝、促进烧伤皮肤修复的作用，因为头条不让说和医学相关的东西，这里就不做详细介绍了。
蜂胶到底是个什么东西，为何价格昂贵堪比黄金？有这样的一种蜂产品，被叫做“紫色黄金”，对，没错，它就是蜂胶。
既然都叫黄金了，价格自不必多说，贵啊！
其次呢，不说价格，大家伙可能就想知道，蜂胶到底是啥？能干啥？贵为啥？
在具体解释之前，我们先听几个数据：
保守估计蜂胶年产量300吨，年销售量1000吨不止，蜂群数量1000万群以上，折合每百群年生产蜂胶十斤以内，还要清楚，并不是养蜂人都会取蜂胶。
一：蜂胶是什么？到底是如何产生的？
有蜂才有胶，既然如此，从小蜜角度看蜂胶肯定是有大用的。
我们总觉得蜜蜂出去了，就是去采蜜了，这就把小蜜看简单了，蜜蜂出去不仅要采蜜，还有花粉，水分，树脂等。
这个蜂胶的爹就是树脂。
树脂本身就是树木分泌的一种用来抗虫害的物质，那么蜜蜂就充分利用了这点，通过自身条件加以改造，就变成了属于蜂群的“树脂”，用来杀菌消毒，加固巢脾等。
像啥？
蜜蜂用蜂胶做这样的几件事：
之一，用来修补缝隙，做建筑材料，不是吃的哈；
第二，抗菌杀毒，做卫生消毒剂，效果和我们用的杀毒液差不多；
其三，不要害怕哦，用来做木乃伊，哈哈，为什么这么说呢，有时候蜂群会闯进一些不速之客，像老鼠等，蜜蜂动用武力杀死入侵者之后，没办法运出去啊，所以就用蜂胶和蜂蜡给做成木乃伊，防止腐烂变质污染环境！多聪明！
二：我们能用蜂胶干啥？
说它贵，就有贵的道理。
我们都想要蜂胶，就是基于蜂胶对于我们来说的功效。
蜂胶具有降血脂降血压以及血管软化、降低胆固醇等效果，对心脑血管疾病患者有很大帮助。
蜂胶中黄铜类物质：槲皮素和芦丁都是珍贵的成分。
尤其蜂胶可以用来抗肿瘤，是临床上应用较大的医用原料，止痛消炎样样俱全，难怪被叫做黄金，而且比黄金更有用！
以此来看，蜂胶贵有贵的价值，产量低，效果好，自然市场价格贵。
也就是因为这个，造假也层出不穷，假蜂胶，纯度低，蜂胶制品各种各样的方式来赚取利润。
但是总得来说，好的东西永远都是稀缺的，蜂胶的产能过剩，但一部分是“假产能”！
是蜂王浆好还是蜂胶好？它们的区别是什么？养蜂人告诉你答案关于蜂王浆和蜂胶的区别是什么的，是蜂王浆冻干粉好还是蜂胶好的问题，其实这个问题应该说是两个领域的问题，从蜂王浆和蜂胶的区别来说，这是养蜂人的知道的，而从用途来说，其实医生知道的更多，所以如果我们想要知道用途，更好还是咨询医生比较好。下面蜂部落就来分享一下关于蜂王浆和蜂胶的区别是什么，是蜂王浆好还是蜂胶好。
1.蜂王浆的产生方式
2.蜂胶的产生方式
3.蜂王浆与蜂胶的区别
4.是蜂王浆好还是蜂胶好
蜂王浆的产生方式
从蜂王浆的产生方式来说，蜂王浆其实并不是蜜蜂采集回来的，而是蜜蜂的分泌物，是工蜂的上颚腺分泌的。蜂群中的工蜂在出房以后，身体还会进一步的发育，这个发育的过程包含身体变得健壮，同时各种腺体也开始发育，一般工蜂在出房以后主要负责清理工作， 随着身体发育，王浆腺和蜡腺开始发育，这时候工蜂的工作又变为饲喂幼虫以及建造巢房，当王浆腺和蜡腺退化以后，这时候工蜂已经成年，主要负责巢外工作，直到死亡。
对于蜂王浆来说，蜂王浆的好坏主要看其中王浆酸的含量，也叫做10-羟基葵烯酸。王浆酸的含量受到蜜源植物的影响和人工养殖的影响，根据相关研究显示，油菜花期的蜂王浆，王浆酸含量更高，在经过大量喂养的情况下，王浆酸含量会降低。
蜂胶的产生方式
对于蜂胶来说，蜂胶并不是工蜂的分泌物，而是工蜂采集的。蜂胶的主要成分是树脂，在蜂群中的主要作用是用于防腐，填补蜂箱缝隙，增加巢脾韧性。在医疗上有较大的用途，但是从养蜂的角度来说，蜂部落还是不建议随便使用，很多朋友只是道听途说的听到了蜂胶的好处，于是自己到蜂场取胶，实际上蜂胶采胶也是有技巧的，如果采集不好，很容易导致重金属或者杂质超标，尤其是纱网上的蜂胶，由于纱网是铅丝做的，上面的蜂胶中含有铅，这是我们应该注意的。
蜂王浆和蜂胶的区别是什么？
这个问题主要看我们从哪个角度来区分，从我们养蜂人的角度来区分的话，蜂王浆和蜂胶的区别主要就是一个是工蜂上颚腺的分泌物，一个是工蜂采集的树脂加工而成的物质，但是在医疗上有比较明确的区分，这还是咨询医疗相关的专业人士比较好。
是蜂王浆好还是蜂胶好？
关于这个问题，蜂部落认为主要看我们的用途，目的是什么，因为蜂王浆和蜂胶具有不同的用途，所以蜂部落认为这并不存在可比性，主要看是不是适合我们，适合则好。
身体好不好，紧握拳头30秒，一测便知！我们都知道，
身体健康才能更好的生活学习。
同样，
血管健康是维持生命的重要方式！
如果血管堵塞
便会导致心肌梗死、动脉硬化等心脑血管疾病！
那么你的血管够健康吗？
现在
我们一起做个健康测试
握拳30秒
便可知自己血管堵没堵
将左手或右手合拢并紧握，这时血管受手掌压迫，阻碍血液系统流通，30秒后打开看手掌变白的现象是会马上消失，还是会保持一段时间？
从这个时间，可大致判断血管的健康。
时间在10秒之内：说明血管健康，血流畅通，血压正常。
时间在10秒以上：说明血管很可能出现了问题，要小心动脉硬化和三高问题。
测测看，你是处在哪个范围？
血管堵塞四大成因
01
经常熬夜
心脑血管生物钟会被打乱，过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素。
02
大鱼大肉
聚餐应酬，“高油、高盐、高糖”，导致血管里脂肪变多，将血管堵塞。
03
长期不运动
血管内垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块，还会影响到毛细血管供血。
04
一天两包烟，血管易“中毒”
据美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。熬夜时吸烟，血液的黏稠度比正常升高8倍以上。
此外，血管堵塞物的罪魁祸首就是血栓，一旦无法顺利分解，造成致命伤害！
肾部血管堵塞：会导致肾功能损害，甚至尿毒症。
肠道血管堵塞：会造成肠梗，肠缺血坏死，未能及时抢救会造成死亡。
如何保护血管健康通畅
这些保护血管的知识，要记牢！
1、绿茶
富含茶甘宁，提高血管韧性，不易破裂。降低人体胆固醇和甘油三酯含量，建议每天喝3杯以上。
2、深绿色蔬菜
绿色蔬菜富含维生素C、类黄酮等营养物质，可软化血管，增强血管弹性，缓解血管压力，每天吃500g以上效果会更加明显。
3、蜂胶
抗菌作用，被称为“天然维生素”。提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，天然的高效免疫增强剂。
4、黑木耳
含维生素K，可降低血黏度和胆固醇，预防血栓、老年痴呆；铁元素丰富，可防治缺铁性贫血。
5、多运动
饭前进行适量有氧运动。每天坚持半个小时，循序渐进，就能起到年轻血管的目的。
你常用的锻炼方式都有哪些？
预防血管堵塞，做好血管保养。
保持一个健康的生活习惯，
把对身体的伤害降到更低 ！
我们国家有着特殊的“送礼文化”，但凡大节小节，只要是走亲访友，人们都会用送礼的方式来表示祝贺；一晃就到“春节”了，“礼物的选择”成为了很多人的惆怅之事；在这个全民崇尚健康的时代，人们总喜欢送给长辈挚友馈赠阿胶、燕窝、蜂胶等所谓的“高端养生礼品”，然而这些礼品真的很高端吗？吃上它们真能让身体更加强大吗？过年送“祥礼”，此文该看。
吃阿胶可以补血？
“吃阿胶补血”的说法早已让很多人牢记心中，然而，这只是一个“美丽的误会”。
阿胶说到根本就是一种“驴皮熬制而成的产品”，其主要成分是“胶原蛋白”，与我们平常吃的“猪皮冻”没有太大差别。再从营养角度来看阿胶，胶原蛋白的营养价值本身就不高，它进入身体之后同样会被分解为氨基酸，况且胶原蛋白本身就是一种“劣质蛋白质”，它缺乏人体必需的色氨酸，包含了大量的非必需氨基酸，并非优质的蛋白质来源。
“阿胶补血”这件事本身不成立，其中所含矿物质铁和维生素C的量都是微乎其微，对于补铁真心没有太大作用。真正意义上的“补血”，其实是“通过补充营养，促进血红蛋白合成”，而阿胶当中的主要物质—“胶原蛋白”在补血这件事上并无奇效，它促进血红蛋白合成的能力完全可以忽略不计；驴皮不神奇，阿胶并不会由于来自于驴皮而变得神奇，它的实际作用并不如鸡蛋（蛋白质的质量、吸收率等方面）；用阿胶送礼，实用价值很低，别被外界宣传糊弄了您的双眼，今天过节不交税，牛奶、鸡蛋更优秀（关键是实惠）。
透过现象看本质，阿胶只是“水煮驴皮”。
燕窝很高大上，用来送礼更合适？
燕窝，从文字上其实就可以简单的看出，就是金丝燕筑成的鸟窝。
谈及金丝燕，其实就是一种鸟类；“燕窝”一般盛产于东南亚地区，是金丝燕等同属的玉燕在衔食了海中的小鱼、海藻之后经过消化，将消化腺分泌物与绒羽筑造而成的窝巢，因为往往是筑在海岛的峭壁之上，形状上又很像陆地上燕子的巢，因此称之为“燕窝”。
- 只是一个“窝”，营养价值有那么高吗？
燕窝的营养价值一直被各种商家和广告所“歌颂”，一提到补品，很多人就想到了它；但是，从燕窝的“食物成分”来分析一下：每100克干燕窝中含有：蛋白质49克、碳水化合物30克、水分10克以及少量的矿物质钙铁。
从它简单的营养配比就可以看出，其实，燕窝和我们平常吃的食物并没有什么“异样之处”，其中所含的这几种营养物质大多数食物全都含有，而且相比之下有些普通食物的“质量”比燕窝当中的还要高。碳水化合物，其实就是我们平常所说的“糖类”，各种食物当中基本都含有，而且都不少，对人体可以起到基本供能（卡路里）的作用，没有太多值得宣扬的营养作用；再来说说燕窝当中营养组分比较大的“蛋白质”，含量的确不少，但是评价蛋白质的质量好坏主要是看蛋白质中的氨基酸组成，燕窝蛋白质中氨基酸组成比例并不完全；而且相比起来，每次食用“燕窝”数量极少，所以其蛋白质并没有什么炫耀之处，换种说法，吃燕窝补充的蛋白质还不如吃鸡蛋的靠谱，也就是说，大多数想要靠燕窝“大补”的人，还不如生活当中多吃点“鱼肉、廋肉、禽肉、蛋类、奶类”呢，不仅蛋白质含量特别丰富，而且吸收率很高，关键还便宜。
还有一个事情，卖燕窝的经常会说燕窝当中含有一种物质，作用极其神奇，排毒养颜、清除自由基、抗癌增强免疫力等，他叫做“唾液酸”。
唾液酸化学名称为“N - 乙酰神经氨酸”，它的确可以从燕窝的蛋白质复合物中提取出来，而且唾液酸占到燕窝干物质重量的3%～15%，经过测定的确有一些保健作用，但是有一个问题需要大家注意，日常生活中大家每一餐所吃的燕窝中所含数量和科学家做实验时给小白鼠的投入数量完全不成对比，所以真相只有一个：唾液酸对于我们只是一个“神话”。
也就是说，“燕窝”并不神奇，它的摄入并不会给身体带来任何“神奇的补充”；用燕窝送礼，可能仅仅是“好看”而已。
吃蜂胶可以抗癌？过年送点蜂胶感觉很靠谱？
蜂胶，指的是“蜂蜜从各种植物的嫩芽中采集到的树脂和蜜蜂上颚腺的分泌物及蜂蜡形成的胶状混合物”。它的产生，主要是蜜蜂用来填充蜂箱缝隙，缩小巢门，起到一定的保护作用。
- 吃蜂胶可以抗癌？
蜂胶这种物质非常“神奇”，它存在着多种“养生传说”，如抗菌消炎、抗氧化、抗癌等，对于各种功效的研究也不少，但有些研究结果却不一致，如有些有效，有些则无效。
对于“防癌抗癌”这件事来说，本是一种“综合的状态”，它包括饮食、运动，生活习惯、慢病治疗、环境等多个层面；蜂胶并不神奇，单纯靠食用蜂胶并不存在神奇的抗癌作用。
癌症虽然难以治愈，但我们仍然要对其科学看待；不恐惧，不盲目；食物、保健品都不是药物，并不存在任何的“治疗”作用。
- 蜂胶中的“营养”如何？
任何一种物质都有着其“独特的营养构成”，蜂胶同样如此。蜂胶中含有多种营养成分，比如脂肪、氨基酸、维生素、矿物质等物质，当然也包括酚酸类化合物、黄酮类化合物以及挥发油等“功效物质”。
- 食用蜂胶有哪些作用？
2002年，原国家卫生部发布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中明确：蜂胶属于可用于保健食品的物品范畴，而非普通食品。
目前我们国家对蜂胶的批准功能只有三项：辅助降血脂、辅助降血糖以及增强免疫力；蜂胶不是“治病的药物”，请各位更正态度，购买时仔细看清说明。
请大家明确一件事，对于蜂胶，普通人并不建议随便服用；它并不是普通的食品，请遵医嘱选用。
对于“蜂胶”来说，它并不是神奇的“补品”，其中所含的“营养物质”在普通的蔬菜等食物中同样含有；更需要当心的是，虽然目前来看，蜂胶的提取物毒性很低，但是它其中仍可能含有一些过敏物质，本身是“过敏体质的人”要小心选择。
综合来看，关于蜂胶的研究一般都是动物或者细胞实验，其在医学上不能得出确定的结论；人与动物不同，并不能直接替换，望大家科学看待。
其实，无论是阿胶还是燕窝，再或是鱼翅、虫草等所谓的“高端礼品”，虽在国民心中有崇高的地位，但实质来看并不优秀。
其一，按照食品营养的评价标准来看，它们甚至可以归为“劣质食品”。
其二，从实证科学的角度来看这些物质，它们其中并不含有“具有特殊功效的成分”。
其三，它们之所以火，是“传统概念”与“营销”共同打造的结果，但是否健康，本身缺乏科学依据，“智商税”还是不交为好。
从健康角度来看，推荐您给长辈送点什么？
秉承健康、实惠、拒绝缴纳智商税的原则，推荐大家给长辈送这些礼物：
1. 牛奶等乳类食品、鸡蛋等蛋类食品、坚果等“新鲜、卫生的健康食品”。
2. 一份“全面的体检预约单”或一份“合理的健康保险”。
3. 一个安全、健康的“保温杯（壶）”。
4. 一个适合老年家居生活的空气净化器、空气加湿器等“实用健康电器”。
5. 一部适合中老年人使用的“大屏智能手机”或“平板电脑”（心理健康同样是健康的重要组成部分）。
6. 多一些陪伴…
逢年过节，“送礼”总是其中重要的一环，更何况是如此重要的新春佳节。对于阿胶、燕窝、蜂胶等一系列常见的“高端礼品”，请大家一定擦亮双眼，科学看待；送真诚、有效且实用的“健康礼物”，给长辈增添一丝幸福，提前祝愿大家“健康幸福，新年快乐”。
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