酸牛奶的功效与作用，酸牛奶的功效与作用及副作用

如何选酸奶？营养专家教你三招搞定 酸奶是老少皆宜的健康食品。酸奶经发酵后，不仅保留了牛奶丰富的营养成分，而且，它还将乳糖分解成了乳酸，对一些吃了牛奶后，会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适的乳糖不耐受人群，...

牵着乌龟去散步 2024-09-09 11 #酸牛奶 #功效 #作用 #副作用