紫薯每天吃多少合适，紫薯每天吃多少最健康 肠胃差的人少吃紫薯 来源：生命时报 国家高级烹饪技师 赵 亮 近年来，紫薯的人气很高，经常有人拿它跟红薯做比较。从颜色到营养，它俩在很多方面都有差别。 从营养的角度来说，紫薯的钾含量比红薯高，... 牵着乌龟去散步 2024-09-19 21 #每天 #多少 #合适 #健康
