鱼做法,鱼做法大全

牵着乌龟去散步 万象 12 0
鱼,独具风味的9款做法,简单不腥,比红烧的好吃多了

年货必备各种鱼,鲜美低脂又有美好寓意——年年有余。

整理了9款更具风味的鱼做法,供参考~~

一.干煸麻辣鲈鱼

简单两步,腌制与煸炒,将冷冻的大鱼变得鲜美紧实又入味,比红烧的好吃多了。

?材料:鲈鱼1条(1300克)

调味料:葱50克,姜40克,盐8克,生抽20克,白酒20克,料酒20克,大蒜1头,干辣椒15克,花椒1大勺。

做法:1.收拾好的鲈鱼切成小块,放入各20克的葱末姜丝拌匀。

2.再加入盐、生抽、白酒、料酒拌匀,腌制一小时。

3.锅中多放些油,小火,热后放入花椒和干辣椒,慢慢炒至辣椒颜色变暗,让麻辣味充分释放到油中。

4.倒入腌制好的鱼块,稍翻拌,或者晃动锅子让每个鱼块都裹满麻辣油。

5.转中火,耐着性子慢慢的将鱼块煸干煸熟。

6.煸炒至鲜香味四溢,鱼块都稍有焦色了即可。

?小贴士:煸炒是既让多余的水分蒸发,恢复鱼肉的紧实鲜美,还能吸足麻辣油的味道。但不可反复翻炒,以防鱼块散碎。做好的鱼块盛出后,剩下的麻辣油滤出,拌菜拌馅炖菜用都很好。鱼头留着熬汤了。

二.泰式酸辣带鱼

年货必备炸带鱼,炸带鱼还可以用泰式甜辣酱烧了吃,酸辣甜咸鲜香的巧妙组合,非常可口。

材料:带鱼460克,面粉50克,盐4克。

调味料:梅花肉50克,干辣椒4个,葱1段,姜6片,蒜1头,八角1颗,花椒1勺,料酒40克,韩式甜辣酱1袋,米醋2勺。

做法:1.买带鱼时让卖家帮着处理好,剪成段,拿回家清洗干净,放入盐和料酒,拌匀后腌制10分钟。

2.将腌制好的带鱼,一片片的夹到放有干面粉的碗里,让两面均匀的粘满干面粉,做到干净不粘连。

3.不粘锅中油热,整齐的放入带鱼段,小火慢煎,就不要动它了。

4.煎至能看到底部的边缘出现焦黄颜色了,就可以翻面,将另一面也煎至金黄即可。

5.葱姜蒜洗净切好,花椒八角取好备用。

6.锅中不用倒油,放入梅花肉块,小火,将梅花肉中的肥肉炒至出油。

7.炒至能看到锅底有越来越多的油出现了,放入干辣椒葱姜蒜,煸炒出香味。

8.然后加入足量的开水,再加入一包韩式甜辣酱,及调味料,拌匀。

9.煮开后放入煎好的带鱼段,转中火,加盖焖煮10分钟,再转大火收浓汤汁即可。

小贴士:梅花肉可以换成猪油,这样会让菜品更香。

若想带鱼炖的时间长还保持原型不散烂,就复煎一遍,这样就怎么烧煮也不会散碎了。调味用糖醋辣酱也行,或者白糖米醋辣椒搭配着放也可以,总之是酸甜辣的味道就行。

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三.泡椒酸汤蒸鲈鱼

若是鲜鱼,那就蒸,这是对鲜的更佳烹饪 *** ,再用泡椒作浇汁就更有滋味了,酸爽辣鲜。

?材料:鲈鱼1条。

配料:葱3根,姜1大块;小米辣椒红色的8个绿色的10个,泡椒8个;蒜半头,泡椒汁3勺,盐1小勺,米醋1勺,米酒1勺,胡椒粉少许。

做法:1.洗净的鲈鱼,两边都打花刀,倾斜着划开数个切口,淋上点料酒抹匀,然后在鱼肚子鱼头内放入姜片葱段。

2.将鱼放入蒸烤箱,120度10分钟蒸至鱼皮炸裂,有鲜香味冒出即可。

3.蒸鱼的时间,准备酸汤浇汁。炒锅中油热后,加入葱姜蒜末,小火炝出香味。

4.然后将葱姜蒜扒拉到锅的一边,再放入小米椒泡椒段,小火煸炒至能闻到辣香味。

5.倒入一碗热水,再加入泡椒汁3勺,盐1小勺,米醋1勺,米酒1勺,胡椒粉少许,煮滚即可关火。

6.将汤汁浇在蒸好的鱼上即可。

小贴士:买鱼的时候得让卖家帮着将鱼杀好,并清理干净鱼鳃内脏,拿回家里外都冲洗干净即可蒸。

?.酱香烤鱼块

不用烧不用炖,一条大鱼变爽口小吃,劲道鲜香,毫无腥味。

?材料:鲈鱼1条(切好的鱼块520克)

调味料:葱20克,姜20克,烤肉酱1袋(酱香味的,110克),白酒15克,料酒15克,黑胡椒粉少许。

做法:1.收拾好的鲈鱼切成小块,放入碗中,加入所有调味料拌匀,腌制4小时以上均匀入味。

2.烤盘上铺层锡纸,将腌制好的鱼块整齐的排放进去,不要叠压,平铺才能受热均匀。

3.放入空气炸锅中,200度25分钟,烤至干透,香味四溢即可,中间取出翻面一次。

?小贴士:鱼头鱼尾还有中间的大骨留着熬汤用了。鱼块腌制的时间越长越入味,烤的中途给鱼块翻面时,若锡纸上有汤汁,就换张新的,或者提前准备好另一个铺上锡纸的烤盘,这样就能将鱼块烤的两面都干爽劲道了。

?五.柠檬盐烤鲈鱼

抹点柠檬盐,烤30分钟,这大鱼比烧烤店里的还好吃,皮焦肉嫩入味足。

?材料:鲈鱼1条。

调味料:柠檬胡椒海盐,烟熏胡椒粉,各适量。

做法:1.洗净的鲈鱼,两边都打花刀,再均匀的抹一层柠檬胡椒海盐,鱼腹内也抹,再抹一层烟熏胡椒粉,划口内鱼腹内都要抹。

2.然后用保鲜膜将鱼包裹起来,冷藏腌制一小时。

3.取出后去掉保鲜膜,将鱼置于烤架上,底下的接渣盘上放张锡纸,回头方便清洗烤箱。200度30分钟,烤至有鲜香味冒出即可。

4.烤到一半的时间,将“加湿”喷雾打开,以防将鱼皮鱼尾被烤焦,或者用锡纸将鱼尾包上也行。

?小贴士:用烤架,是让鱼整个处于悬空的状态,方便整体都均匀的被烤熟。

?六.酸菜鱼

大名鼎鼎的川菜,看似需要技法,剔骨去刺,片切鱼片什么的,其实只要有把锋利的快刀,操作起来也就不是事儿了。从鱼尾处开始,顺着鱼骨很容易就能将鱼骨剔下,随意片切,当然越薄口感也就越好。

材料:大鲤鱼1条。

配料:干辣椒1小把,花椒2大勺,葱1段,姜4片,料酒2大勺,白酒1大勺;老坛酸菜鱼调料1包。

做法:

1.鲤鱼去鱼鳞鱼鳃内脏,剪去鱼鳍鱼尾,收拾洗干净且控干水份;酸菜鱼调料包拆开,取出酸菜。

酸菜不用洗,以保持老坛酸菜的原味还有咸度,这样煮鱼头鱼骨的时候还能多放些水,更方便烫鱼片,味道也刚刚好。

2.用锋利的快刀,从鱼尾处开始,沿着鱼骨将两片鱼肉切割下来;鱼骨剁成小段,跟鱼头一起留着煮汤做底汤用。

3.将鱼腹带大刺的部分片切下来,鱼刺很大不用去掉,顺着刺分割成鱼条即可。

4.鱼肉部分,鱼皮向下摆放,用刀倾斜着推切出薄薄的鱼片。

5.鱼头跟鱼骨段,裹上一层干面粉,这样用油煎后再煮汤,味不腥汤还浓。

6.鱼片中加入料酒跟白酒拌匀,稍腌制10分钟,去腥增鲜;然后加入腌鱼料粉拌匀。

7.炒锅中油热后,放入鱼头鱼骨,小火慢煎。

8.煎至鱼骨鱼头两面金黄即可盛出。

9.锅中留有底油,立即倒入干辣椒、花椒,小火炒出香味,再加入葱姜,煸炒出葱香味。

10.加入酸菜跟调料包,翻炒至香味四溢。(调料包:姜、蒜蓉,盐,白糖,等等的)

11.然后倒入深口的锅内,加入煎好的鱼头鱼骨段及没过鱼头的清水,大火煮开。

12.中火烧煮5分钟后,将鱼片一片一片的放入,烫熟至颜色变白即可。

小贴士:

片切鱼片的时候,菜板上鱼身上都别带水,都用吸油纸吸干,这样操作起来就不会滑,也就会简单顺手许多。

七.腊肉烧黄鱼

腊肉是过年的必备品,烧炖中,让鱼吸足了腊肉的油脂和香味,腊肉也充分释放了香气,两种味道相互交融到最完美,香而不腥不腻。

材料:黄鱼1条,腊肉片150克。

配料:葱半颗,姜6片,干辣椒6个,料酒3勺,白酒2勺,生抽4大勺,米醋1勺,白糖2勺。

做法:1.腊肉用烫手的热水反复清洗干净,再上锅蒸半小时,至腊味飘香了即可。然后取出晾凉,但是盘子中的腊油水别倒,留着烧鱼时用,增加风味。

2.凉透的腊肉切薄片,葱花姜丝辣椒段,都切好备用。

3.大黄鱼洗净后,两面打花刀,然后上下都均匀的裹一层干面粉,静置放一会,让面粉吸附的更结实。这样处理对于冷冻的鱼来说,煎后再炖,形状完整,味道不腥。

4.锅中油热,先放入干辣椒,小火煸炒出香味,辣椒颜色变暗,然后捞出不要,再放入腊肉,炒出腊香味,更好肥肉能出出油,再放葱姜,炒出香味后盛出,留下多味的油煎鱼用。

5.放入裹了面粉的大黄鱼,小火慢慢的将两面都煎至微黄。

6.然后加入足量的热水,再倒入炒过的腊肉,加入调味料,还有蒸腊肉时盘子里的那点油水也倒进去。

7.大火煮开后,转中火烧炖20分钟左右,至香味四溢,汤汁收至稍浓稠了即可。千滚的肉,万滚的鱼,所以鱼炖煮的时间长些会更好吃。

小贴士:不用放盐,腊肉加生抽味道就足够,滋味慢慢煮进汤里,醇香还不咸。

八.黑鱼汤面

加萝卜煮鱼汤,腥味会去的干干净净,汤色奶白,味道清甜鲜美。

还具顺气消食,补而不燥的功效。

【黑鱼汤面】

材料:黑鱼1条,萝卜半个,姜4片;荞麦面1小把,青菜1小把,鸡蛋2个,泡发的木耳适量,盐1小勺。

做法:1.买鱼时让卖家帮着收拾好,拿回家里里外外都清洗干净。

2.不粘锅中加点油,热后放入控干水分的黑鱼,小火煎1-2分钟,然后翻个面再煎1-2分钟。

不用煎时间太长太焦,稍稍煎一下,半熟即可,这样煮出的鱼汤才更浓白。

3.然后倒入足量的热水,再放入萝卜片和姜片,大火煮开后撇出浮沫和油花。

4.盖上锅盖,转小中火,煮半小时左右。

让锅盖错开一点,留些出气口,这样就全程不用担心扑锅了。

5.半小时后,煮至汤收到喜欢的浓度和量,即可关火。

6.将煮好的鱼汤过滤到小锅中,鱼肉拆下来放入碗中备用,青菜木耳都清洗干净。

7.鱼汤锅中直接放入荞麦面条,磕入鸡蛋,加盖大火煮至开锅。然后撇弃浮沫,再煮几分钟至面条软。

8.最后放入青菜段木耳丝,还有事先剔下来的鱼肉也放进去,加1小勺盐,拌匀再次煮开锅即可关火。


小贴士:荞麦面比普通的面条劲道耐煮,所以不等开锅就放入汤中,起到浸泡的作用,这样会熟的快些。

鱼汤中的萝卜,爱吃就留着,不爱吃就扔掉,营养和滋味都已经煮入汤中,去腥的目的也已达到。

九.滑蛋巴沙鱼丁盖饭

巴沙鱼,软嫩水分大,久煮不老,做成鱼丁盖饭,用勺挖着吃,不腥没刺又滑嫩。

【滑蛋鱼丁盖饭】

首先正常蒸米饭。将3小杯大米淘洗干净,放入饭煲的甑子里,再加入到刻度线3的清水,盖上盖子,选择脱糖饭功能,然后就静等饭熟。

蒸饭的时间准备配菜

滑蛋鱼丁材料; 巴沙鱼1片,鸡蛋2个,绿色彩椒半个,葱1小段,姜2片,辣椒粉1小勺,生抽1小勺,盐半小勺。

做法:1.巴沙鱼洗净后切成小方丁,彩椒也切方丁,鸡蛋磕入碗中打散,葱花姜末切好备用。

2.开小火,锅中油热后加入葱末炒出香味,再倒入巴沙鱼丁。

3.转大火,翻炒至鱼丁变色,加入辣椒粉和一小勺生抽,翻拌均匀。

4.倒入蛋液,转中火,翻炒至鸡蛋凝固后,加入盐,拌匀即可关火。

5.趁热盛出,盖在米饭上即可


小贴士:

不爱吃辣的就不放辣椒粉,只是操作顺序别搞错了,先炒熟鱼丁,再倒入蛋液,就不会有腥味了。

要想快速解冻巴沙鱼,可以多次换水,或者放凉水下冲,尽量别用温水,更不能用热水,那样巴沙鱼的表面肉质会散烂,鲜味也会流失。

10种鱼肉做法,味道独特,做法简明,一学就会,收藏起来吧

简单食材简单做,家常的美食家常的味,10种鱼肉做法,味道独特,做法简明,一学就会,收藏起来试试吧。

香辣炝锅鱼

材料:鲜鱼、脆皮糊、蔬菜料(姜片、洋葱丝、胡萝卜片、芹菜节、青椒块等),干辣椒丝、鲜橙皮丝各少许、盐、料酒、胡椒粉、味精、木姜子油、色拉油各适量。

1.把鲜鱼宰杀治净后,再开大片,留头尾纳盆加蔬菜料、盐、料酒和胡椒粉腌渍5分钟。

2.净锅放油烧至五成热时,把鱼头、尾、鱼片分别挂脆皮糊,入油锅炸至色金黄时,倒出来沥油。

3.锅里放少许油烧热,下干辣椒丝和鲜橙皮丝炒香后,倒入鱼片等并加盐和味精炒匀,起锅前淋少许的木姜子油即可装盘。


干烧鱼

材料:鲜鱼(去头除尾,取中段)、瘦猪肉(斩成瘦肉末)、植物油、猪油、酱油、醋、白糖、味精、胡椒粉、葱花、姜米、青蒜节、郫县辣酱、泡辣椒。

1.鲜鱼中段两面改成一字花刀。

2.将鱼用盐、料酒、胡椒粉腌20分钟入味。

3.锅上火入油将鱼煎至两面金黄取出。

4.锅上火加入猪油与植物油,肉末下锅炒酥,加入郫县辣酱、泡辣椒、葱花、姜火,煸出香味,烹入料酒。

5.将鱼入锅加水、酱油、胡椒粉、味精、糖,待汁开后改用小火烧20分钟左右,鱼熟入味后打入鱼盘中。

6.用大火将汁收干,下入余下葱花与青蒜节,点香醋推匀,浇于盘中鱼上即成。

糖醋带鱼

材料:带鱼、葱花、蒜末、盐、全蛋淀粉、料酒、鲜汤、白糖、水淀粉、醋、酱油、芝麻油、盐、味精。

1.将带鱼洗净、切段、与调料盐、料酒、全蛋淀粉(鸡蛋、水淀粉拌匀)搅拌均匀,放入热油中炸至金黄酥香,捞出,装盘。

2.锅置火上,加油烧热,下入葱花、蒜末、炒香,掺鲜汤,加白糖、醋、酱油、盐、味精、水淀粉勾芡、淋香油,收汁淋在带鱼上即可。

吉利霸王鱼头

材料:花莲鱼头、油酥花生、熟芝麻、黄瓜、小米辣、洋葱、姜葱、大蒜、排骨酱、柱候酱、叉烧酱、海鲜酱、蚝油、酱油、盐、料酒、胡椒味精、鸡精、老油、鲜汤、色拉油、花椒。

1. 洋葱切块,黄瓜去瓤切条,小米辣切圈,大蒜去头去尾。

2. 鱼剁块,鱼头加姜葱、料酒、胡椒、排骨酱、柱候酱、叉烧酱、海鲜酱、蚝油、盐拌匀。

3. 油锅烧至三成热,下入腌好的鱼头,炸定型捞出,大蒜炸表皮起皱。

4. 锅留底油,下小米椒、花椒少许、蚝油,加入水或鲜汤、酱油、下入鱼头、料酒、胡椒、盐少许、鸡精、味精。

5. 另取一石锅,加入色拉油、洋葱、黄瓜、放入鱼头和汤料,烧三分钟离火。

6. 撒熟芝麻、油酥花仁即可。

辣子鱼条

1.鱼肉洗净,切条,用料酒、盐腌制片刻。入锅炸一下捞出备用。

2.红辣椒洗净,去蒂、子,切段。

3.炒锅放植物油烧热,放入红辣椒、蒜末、姜丝煸香,烹入料酒、盐、酱油、白砂糖,放入鱼条翻炒,汁浓时放入味精,淋上辣椒油、香油炒匀,盛出放凉即可。

西泼辣鱼

材料:鲜活鲶鱼、红苕粉、豌豆尖、油酥花生仁米、酥黄豆、榨菜粒、火锅料、葱、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、醪糟汁、料酒、盐、酱油、白糖、胡椒粉、醋、鸡精、味精、熟芝麻、香菜段、干细淀粉、鲜汤、植物油、细豆瓣。

1. 葱一部分切葱段,一部分切葱花。鲜活鲶鱼宰杀洗净,斩成块,放入盆中,加盐、料酒、姜片、葱段、胡椒粉和匀,腌片刻,然后扑匀干细淀粉,放入七成油热植物油锅中炸至呈金黄色捞出;红苕粉条洗净,放入沸水中煮发涨至软,盛入盆中;豌豆尖洗净。

2. 炒锅置中火上,烧植物油至四成热,放入细豆瓣、姜片、蒜片炒香上色,掺入鲜汤,放入火锅料、醪糟汁、料酒、盐、酱油、白糖、胡椒粉、鸡精、稍熬一会儿,捞去料渣,投入鱼块,烧至入味肉熟。

3. 放入豌豆尖至断生,放入煮好的红苕粉条,加入味精、醋和匀,起锅盛入盘中。

4. 炒锅置大火上,烧植物油至五成热,放入干辣椒、花椒、葱花炒香,淋在鲶鱼上,撒上油酥花生米、酥黄豆、榨菜粒、熟芝麻、香菜段即成。

干蒸黄鱼

材料:黄鱼、瘦肉丝、香菇丝、冬笋丝、青红椒丝、葱姜丝、榨菜丝、料酒、胡椒、味精、盐。

1. 黄鱼处理干净,加入盐、料酒、葱姜丝,上笼蒸熟取出。

2. 起锅烧油,下入葱姜丝,瘦肉丝、榨菜丝爆香,下入香菇丝。青红椒丝炒断生,调入盐、料酒、味精、胡椒炒匀出锅淋在黄鱼上即可食用。

椒汁蒸鳜鱼

材料:鳜鱼、青红椒圈、盐、鲜藤椒、酱油、料酒、鸡精、味精。

1. 鳜鱼处理干净,加入料酒。盐。腌制码味。

2. 葱段先放盘里,鱼放在葱段上蒸熟取出。

3. 起锅烧油,下入鲜藤椒粒、青红椒圈,炒香,关火,调入酱油、盐、味精、鸡精,起锅淋在鳜鱼上即可。

清江鱼茄子煲

1.将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。

2.茄子去皮改刀切条状备用。

3.将茄子拉油倒出备用。

4.锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。

泡苦瓜烧带鱼

材料:带鱼块、泡苦瓜块、姜葱、料酒、蚝油、盐、野山椒汁、鲜汤。

1.带鱼块加盐,料酒、姜葱腌制30分钟。

2.泡苦瓜用水略泡,沥干。

3.锅中加油烧至六成热,将带鱼块炸至金黄,捞出。

4.锅内留底油,下耗油、泡苦瓜块炒香,放入带鱼块和少许鲜汤,加野山椒汁,烧至带鱼入味即可。

选几道家常菜,让自己和家人在忙碌的生活中,犒劳一下自己的胃口,丰富一下身体的营养,我是小马食图,关注我每天都有不一样的菜谱内容,总有一款适合你、属于你的家常菜。

推荐鱼的6种特色家常做法,学会它,招待客人,倍儿有面子

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。推荐鱼的6种特色家常做法,简单好学,颜值高,学会它,节日家宴露一手,招待客人,倍儿有面子,下面看看都有哪些做法

【清蒸开屏鱼】

材料:鳊鱼1条、红椒2个、香菜1棵、油2汤匙、盐3克、大葱1棵、姜1块、蒸鱼豉油3汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将斩杀好的鳊鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒和少许盐,腌制10分钟

2.将红椒切成圈,大葱切细丝,放在水中泡一下

3.将腌制好的鳊鱼,先切去头和尾来放一边,剪掉鱼鳍,鱼身从鱼腹处朝鱼背均匀分割成1厘米厚块,要注意鱼腹处不要断开,切忌不可切断

4.在盘内放入葱条和姜条垫底,将切好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,鱼尾不要,放上姜条和葱条

5.蒸锅加水烧开,将盘子放入,盖上锅盖,水开后蒸5分钟,关火焖2分钟

6.到时间后将葱条和姜条煎出不要,将盘内的水倒出不要,摆上葱丝和红椒圈,淋入蒸鱼豉油

7.锅加油烧热至冒烟,将热油浇在葱丝上,撒上香菜装饰即可

【干炸小黄花鱼】

材料:黄花鱼500克、油盐适量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、 淀粉3汤匙

做法:

1.将黄花鱼去头去内脏,洗净,鱼头也可以不用去掉,收拾干净就可以,沥净水

2.将黄花鱼放在盘内,加入盐、料酒、十三香、胡椒粉、姜片,拌匀,腌制20分钟

3.到时间后,另取一盘,将淀粉放入,将黄花鱼逐个沾上一层淀粉,抖去多余的淀粉,放置5分钟

4.锅加油烧至6-7成热,逐条下入黄花鱼(如果油量少,不要一次性把鱼都放进去,分批炸),炸至定型

5.在用中小火将鱼两面外表都炸制金黄酥脆,(期间要不时翻动,让两面都炸制生熟度一致)捞出控油即可,吃时也可以配些椒盐

【鲫鱼豆腐菌菇汤】

材料:鲫鱼1条、豆腐1/2块、白玉菇100克、油盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、

做法:

1.将鲫鱼去鳞去鳃,内脏收拾干净,腹内的黑膜要去除干净,那个黑膜比较腥

2.在鱼身上两边各划3刀,放入鲫鱼,煎至鱼皮微黄,翻面,同样煎至鱼皮微黄

3.将锅内加入热水,姜片,葱段,放入煎好的鲫鱼,水要多放一些,因为要大火中火熬煮,避免中途水不够添水

4.大火烧开,煮15分钟,再转中火煮15分钟,煮至汤浓白

5.期间,将豆腐切成小块,白玉菇去根,洗净,如果蘑菇比较粗,可以撕成两半

6.将白玉菇和豆腐放入锅内再继续煮10分钟,到时间后,加入盐调味,在加入白胡椒粉搅拌均匀即可,也可按个人口味加些香菜调味

【红烧带鱼】

材料:带鱼2条、香菜1根、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1个、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将带鱼提前解冻,去头尾,去内脏,刀切成段,将鱼腹内一层黑膜去除干净,那个黑膜比较腥,一定要去除干净,洗净

2.将带鱼两面,各划三刀,这样便于入味,将葱切段、姜切片、大蒜拍裂

3.锅加油烧热,下入带鱼炸至两面表面金黄,捞出控油,如果油量少,带鱼分两次炸

4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香

    5.下入带鱼,淋入料酒、米醋、加入1碗热水,加入生抽酱油、红烧酱油、盐、白糖,大火烧开,转小火,将带鱼烧制入味(期间,将带鱼翻一次面)

      6.待剩少许汤汁时,关火,将带鱼盛出,捡去葱姜蒜,花椒,干辣椒不要,将剩下的汤汁,淋在带鱼上,撒上香菜段即可

      【烤孜然秋刀鱼】

      材料:秋刀鱼 2条 柠檬 1/2个,姜 4片 胡椒粉 1茶匙 料酒 1汤匙 孜然粉 1茶匙 孜然 3克 芝麻 3克 辣椒粉 1茶匙 食盐 2克

      *** *** :

      1.食材备齐,将秋刀鱼去肠去腮,清洗干净,擦净水,将秋刀鱼两侧各划几刀

      2.将料酒,盐,胡椒粉,孜然粉,均匀地涂抹在刀鱼上放上姜片,腌制30分钟

      3.烤箱预热,上下管200度,入中层,定时20分钟,

      4.到时间后,取出撒上,辣椒粉,孜然,芝麻,继续烤5分钟,到时间后取出,吃时挤上柠檬汁即可

      【清蒸金鲳鱼】

      材料:金鲳鱼1条、香菜1棵、泰椒2个、油盐适量、大葱1段、姜1块、蒸鱼豉油2汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙

      做法:

      1.将金鲳鱼去除鱼鳃、内脏和腹内的黑膜,冲洗干净

      2.将鱼身两侧各划几刀,这样鱼更容易蒸熟,将鱼两遍抹上少许盐,料酒,胡椒粉,腌制10分钟

      3.将盘底放入姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片葱段

      4.蒸锅烧开,将盘子放入笼屉内,盖上锅盖,大火蒸8~10分钟,蒸制时间视鱼的大小,增减时间,到时间后,关火,焖2分钟

      5.期间,将葱切丝,泰椒切丝,香菜切段

      6.取出蒸好的金鲳鱼,去掉葱段和姜片,将盘内的水倒出不要,蒸鱼出的汤水比较腥,将葱丝和泰椒丝放在鱼上,淋入蒸鱼豉油

      7.锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝和辣椒丝上,再撒上香菜段,即可上桌

      咸鱼这样做真是太香了!咸鲜味十足,营养超丰富,适合做给家人吃

      大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

      1、咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂。因此世界各地沿海的渔民都有以此 *** 保存鱼。

      2、 今天老刘就来分享一下“咸鱼蒸蛋”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

      3、下面开始介绍所需要的食材:

      咸鱼、鸡蛋、红椒、小葱、生姜

      4、先把红椒用刀片薄以后切细丝,生姜一半切片一半切细丝,小葱切葱丝,然后把咸鱼刮去鱼鳞,去除内脏和鱼鳃,请干净后放入盘中

      【老刘小贴士】

      如果咸鱼比较咸可以提前泡水两个小时

      5、然后再在咸鱼身上放上姜片去腥。再淋上料酒,然后打入两个鸡蛋,鸡蛋不需要放任何调料,等会利用咸鱼蒸出来的咸水来调味,然后放入烧开的蒸锅中 大火蒸十分钟

      6、再夹去姜片,撒上葱姜丝和辣椒丝,淋上热油美味即成,遮掩一盘咸鲜入味的咸鱼蒸蛋就做好了

      7、加工的咸鱼有“梅香”与“实肉”两种。梅香咸鱼 *** 时须将鲜鱼发酵一两天,待其营养物质改变再加盐腌制七八天,晒干后产生一种奇特的香味,其肉质松软,咸中带香;而实肉咸鱼则无须发酵,直接用鲜鱼腌制晒干,其肉质结实、成片,咸而鲜。

      我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

      年夜饭不能少的菜,年年有鱼,12种做法,下厨照着做就行



      过年就要讲究个好意头,希望“年年有余”,那餐桌自然不能少了鱼。12种鱼肉做法,喜欢哪个做哪个吧~

      之一道:剁椒鱼头

      这道菜也常被人称为“鸿运当头”或“开门红”。是一道有名的湘菜,将鲜美的鱼头和红辣的剁辣椒融为一体,风味独具一格。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。鱼头1个(胖头鱼的更好),剁辣椒适量,姜1小块,大葱适量,蒜适量,香葱适量。

      第二步:将鱼头切成两半(我是让卖鱼的大叔帮忙切开的),然后清洗干净。接下来用厨房纸巾吸干鱼身上的水份,再里外匀均的抹上1勺盐、2勺料酒、1勺鸡精、半勺胡椒粉,再放一些葱段、姜片腌制15分钟。

      第三步:把葱段、姜片、蒜片铺在盘中备用。

      第四步:将腌好的鱼头放在盘中。



      第五步:往剁辣椒中放入一点点姜末拌匀。然后把剁辣椒匀均的铺在鱼头上。

      第六步:开水上锅,蒸10分钟,然后关火焖2分钟。(时间主要根据鱼头的大小来定)

      第七步:将鱼取出,撒上少许蒜末、香葱末。

      第八步:锅中倒入适量食用油,油烧到冒烟时关火。

      第九步:将热油浇在鱼头上即可上桌。

      第二道:干烧鲫鱼

      这道干烧鲫鱼表皮焦香,肉质鲜嫩,外观红亮诱人,是非常下饭的一种鲫鱼做法。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。鲫鱼1条、大葱1根、姜适量、蒜适量、干辣椒适量。(鲫鱼一定要清洗干净,尤其是鱼肚子里的黑膜一定要去掉,不然会很腥。另外,如果吃不了辣,可以不放干辣椒)

      第二步:在鲫鱼表面划几刀,以便入味。大葱切段、姜切末、蒜切末、干辣椒剪成段备用。

      第三步:将鲫鱼表面的水份擦干,然后在表面拍一层干粉。(这样可以防止在煎鱼的时候贴锅)

      第四步:锅中倒入适量的油,油热后将鲫鱼放入锅中,小火开始煎制,一定煎定型后,翻面,直至两面都微黄时取出。

      第五步:锅中倒入少许油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱,小火煸炒出红油后放入1勺干辣椒粉,继续煸炒20秒。



      第六步:把葱段、姜末、蒜末放入锅中煸炒出香味。

      第七步:往锅中倒入1小碗热水。

      第八步:将鲫鱼放入锅中,然后放入半勺盐、1勺酱油调味。

      第九步:中间翻一次面,然后再烧3-5分钟。直接锅中的汤汁全部收干,有明亮的红油渗出的时候,再烧1分钟。然后关火盛出即可。

      小提示

      保持鱼皮保持完整的 *** :

      之一种:用不粘锅来煎,鱼皮会保持的非常好。

      第二种:如果用普通锅来煎,可以先将锅烧热,然后用姜片在锅表面擦一遍,接下来倒入适量的油,再撒入少许盐,最后将鱼放入锅中开始煎制,这样也可以防止鱼皮破掉。

      第三种:还可以将鱼皮表面的水份擦干,再拍一层薄薄的干淀粉,这样效果也不错。

      第三道:番茄鱼片

      番茄鱼片,鱼肉鲜嫩,汤浓味美,酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃,都极其美味。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量。(我用的是龙利鱼。亲们也可以换成其它鱼肉。)

      第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用。

      第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用。(鱼肉切片的 *** :一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。)

      第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用。

      第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。



      第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均。

      第七步:往锅中倒入800毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水。)

      第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图。(一定分开放哦,不然容易粘在一起。)

      第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开。(金针菇煮的时间久了,会影响口感,所以,晚一点放。)

      第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可。

      第四道:椒麻鱼片

      和大家分享的是超简单版的椒麻鱼片做法。这样做好的鱼,肉质嫩滑,麻辣开胃,特别下饭。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。巴沙鱼2片、花椒15克、辣椒30克、姜1小块、香菜适量。

      第二步:把辣椒剪成段备用。

      第三步:姜切片、香菜切段备用。

      第四步:巴沙鱼室温解冻,用厨房纸巾擦干表面水分,然后斜刀片成片。接下来放入半只蛋清、半勺料酒、一点点盐、少许白胡椒粉、2勺玉米淀粉,如图。

      第五步:抓匀后腌制几分钟。



      第六步:取一个大碗,往碗中放入2勺蒸鱼豉油,如图。

      第七步:锅里倒入适量的水煮开,然后把姜片放入锅中,再将鱼片放入锅中煮开,鱼片变色即可捞出放入大碗中。

      第八步:锅中倒入食用油,油的量比平时炒菜时多一点,油热后把花椒和辣椒段放入锅中爆出香味。

      第九步:将锅里的热油连花椒、辣椒一起浇在鱼片上,然后放几根香菜点缀,即可上桌。

      多说几句

      鱼做法,鱼做法大全-第1张图片-

      1、 花椒和辣椒的量随自己的口味来放。

      2、 腌鱼时盐不用放太多,因为蒸鱼豉油中也有盐味。

      3、 鱼片下锅后,不用煮太久,煮至鱼片变色即可捞出。煮太久的话,鱼片的口感就不会很嫩了。

      第五道:菊花鱼

      菊花鱼是一道传统名菜,因为刀法特殊,成菜宛如朵朵盛开的花朵,色泽鲜艳,吃起来酸甜开胃,酥脆有余,极其美味。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。草鱼一条、葱姜适量、番茄酱适量。(也可以换成其它鱼类,只要肉厚一些就可以)

      第二步:开始收拾鱼。将鱼去鳞去腮去内脏以及腹部的黑膜(这一步可以让卖鱼的帮忙)。清洗干净后,用刀把鱼表面的粘液刮干净。(这一步一来去腥,二来省得一会切鱼的时候滑)

      第三步:在头尾处各切一刀,然后把鱼线抽出来(双面都要去鱼线)。如图

      第四步:把鱼头切下来。

      第五步:一只手用干抹布压住鱼身,另一只手用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来。如图

      第六步:鱼肉切下来的样子。(两侧都要切下来)



      第七步:鱼肉皮朝下放在菜板上,用刀将鱼腹部的所有鱼骨削下来,如图

      第八步:现在就剩下一块完整的鱼肉了,我们开始切花瓣。

      把刀倾斜,从鱼尾部开始,片成3毫升左右厚的鱼片。注意,前几片,鱼皮部分一定不要切断。切第六片时,再将鱼皮切断。如图

      第九步:将切好的片叠整齐,然后切条。注意,鱼皮部分还是不要切断。

      然后按照这样的刀法,把所有的鱼肉切完。

      第十步:将切好的鱼放入大碗中,依次放入1勺盐、4勺料酒、姜片、葱段,然后充分抓匀腌制10分钟。

      第十一步:取一块腌好的鱼肉,在其表面粘满玉米淀粉。(每一处都不要漏掉)

      第十二步:粘好的样子。



      第十三步:往锅中倒入食用油,油要多一些。

      第十四步:油温五六成热的时候,将鱼肉放入锅中。为了炸的漂亮又不烫手,用两根筷子将鱼肉挑起来,花瓣面朝下放入锅中。如图

      第十五步:翻面。然后炸至鱼肉金黄时捞出备用。

      第十六步:取一只干净的小碗,依次放入3勺的白糖、2勺的香醋、1勺的生抽、1勺淀粉、4勺清水搅拌成碗汁备用。

      第十七步:锅中倒入适量的油,油热后放入番茄酱煸炒匀均。

      第十八步:将碗汁倒入锅中烧开,出锅前再淋少许玉米油搅拌匀均。(这样可以使汤汁的颜色更加鲜亮)

      第十九步:将汤汁浇在炸好的鱼肉上即可上桌。

      第六道:清蒸开屏鱼

      这道孔雀开屏鱼虽是清蒸,但外形栩栩如生,口感也更加鲜嫩。端上桌,相信家人一定会喜欢。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。武昌鱼1条、葱适量、姜适量、红绿辣椒适量(用来装饰)。

      第二步:开始处理鱼,将武昌鱼清洗干净,尤其是要将腹部的黑膜去掉。然后将鱼鳍用剪刀剪掉。如图

      第三步:用刀将鱼身表面的粘液刮干净。(刮干净粘液一来可以去腥,二来防止一会切鱼的时候手滑)

      第四步:往鱼身表面、鱼肚里分别抹一小勺盐,然后再抹1小勺料酒,最后放上姜片和葱片腌制10分钟。如图。

      第五步:鱼腌好后切掉头尾,如图。



      第六步:用一把比较锋利轻便的刀,在一侧鱼身上沿着鱼背切出0.5厘米宽的片。(这一步可以先不把鱼骨切断。当然,如果对自己的刀工特别有信心的话,就不用做第七步了,直接将鱼骨切断即可~)

      第七步:改用一把比较厚重的刀,放在刚才切好的刀口上,用力按下刀,将切鱼骨切断,这样一片鱼就切好了。(注意,鱼肚位置不切断。另外,这一步比较费劲,尤其是鱼身中间位置。所以,力气小的姑娘们还是把这个工作让给男同胞吧。)

      第八步:将切好的鱼摆入盘中,如图。

      第九步:往盘中放入适量的葱丝和姜丝。

      第十步:开水上锅,大火锅蒸5分钟,然后焖1分钟。

      第十一步:趁蒸鱼的时间,准备一只空碗。倒入适量的蒸鱼豉油、生抽、香油调成碗汁备用。

      第十二步:鱼蒸好后,将鱼身上的葱姜去掉,然后趁热将碗汁倒在鱼肉上。最后将提前切好的新的葱丝放入在鱼肉上,再放上少许的红绿辣椒装饰,如图。

      第十三步:将烧到冒烟的热油浇在鱼肉上,即可上桌食用啦。

      第七道:香辣烤鱼

      在家做烤鱼,其实一点也不难。而且食材更新鲜,配菜更丰富,相对餐厅也更实惠、放心。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。草鱼1条(2斤左右)、干辣椒适量(量随自己口味来放)、花椒适量、葱1根、姜适量、蒜适量。配菜:香菇适量、冬瓜适量(配菜按自己的喜好来选择)。

      第二步:把干辣椒剪成段儿、蒜切开、姜切片、葱切段、香菇切片、冬瓜切片备用。

      第三步:开始收拾鱼。鱼去鳞去腮及内脏(这一步可以让卖鱼的老板帮忙哦),然后去除腹部黑膜、鱼线。接下来用厨房纸巾将鱼表面的水份吸干净。最后把鱼肉整片片下来,鱼骨取出,如图。(在片鱼肉的时候,可以用干净的抹布压住鱼身,这样可以防滑。)

      第四步:在鱼肉上的划几刀,如图。(这样更利于入味。)

      第五步:开始腌制鱼肉。往鱼身上均匀的抹一勺盐、2勺料酒、再将姜片和葱段放在鱼身上腌制20分钟。



      第六步:鱼肉腌好后取出,沥干水分。然后放到铺有烤纸的烤盘中,如图。接下来放到预热好的烤箱,上下火210度烤15分钟。(中间可以翻一次面。)

      第七步:烤好后取出,在鱼表面均匀的刷一层食用油,再撒上少许辣椒粉、烧烤料、孜然。

      第八步:再放到烤箱,上下火210度烤10分钟。

      第九步:这个时候,烧一锅水,将配菜焯熟,如图。(配菜也可以炒一下。个人觉得焯水后吃着更清爽一些。总之,这个随自己口味来就行。)

      第十步:将配菜捞出,放到一会儿装鱼的盘子底部,如图。

      第十一步:鱼烤好的样子。香味很浓哦~



      第十二步:将烤好的鱼放到配菜上。

      第十三步:开始炒料。锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、干辣椒段、花椒煸炒出香味和红油。

      第十四步:将蒜放入锅中煸炒出香味。

      第十五步:往锅中倒入1碗热水,再放入2勺生抽、1勺糖、少许盐调味。大火烧开后即可关火。

      第十六步:将料汁浇在鱼身上即可,如图。

      小提示

      1、 如果鱼比较大,就要相应的延长烤制的时间。

      2、 炒料的时候,也可以放一些火锅底料,味道更好哦。

      3、 吃的时候,建议边加热边吃,味道更好哦。

      第八道:清蒸武昌鱼

      这道菜原汁原味的保持了鱼的清香, *** 简单,形状完整、鱼肉鲜美、汤汁香醇,是一道零失败的家常菜。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。新鲜的武昌鱼一条、姜一块、葱两截、红辣椒适量。

      第二步:将武昌鱼清洗干净,去掉腹部的黑膜,用刀将表皮的粘液刮干净。葱一半切丝一半切块、姜切片、红辣椒切丝备用。

      第三步:开始腌鱼。首先在鱼身内外抹一小勺盐,再抹一层料酒。再往鱼肚以及鱼身上下放一些葱和姜片,然后让其腌制十分钟,以便更好的去除腥味。

      第四步:锅中放入适量的水,水烧开后,将鱼放入锅中,盖严锅盖。大火蒸七到八分钟,然后熄火焖一到两分钟。

      第五步:趁蒸鱼的时间,准备一只空碗。倒入适量的蒸鱼豉油、生抽、香油调成碗汁备用。



      第六步:鱼蒸好后,从锅中取出。倒掉盘子里所有的汤汁,鱼表面的葱和姜也要去掉。

      第七步:趁热将碗汁倒在鱼身上。

      第八步:将葱丝和红辣椒丝摆在鱼身上。

      第九步:锅中倒入适量的食用油,烧至冒烟,然后关火。

      第十步:将油浇在鱼身上即可。

      小提示

      1、 清蒸做法的鱼一定要新鲜。

      2、 如果鱼比较大,就要多蒸一会。但不要蒸得太久,因为时间过久,会让鱼肉变老。通常鱼眼变白突出,就说明鱼肉已经熟了。

      3、 最后一步,油一定要烧到冒烟,这样浇到鱼肉上才好吃。

      第九道:水煮鱼

      这个水煮鱼的 *** 用到的油只比平时炒菜略多一些,既健康又节约成本。不用担心一整盆用过的油怎么处理,而且很好的去除了鱼腥味,又保持了鱼肉的鲜嫩。吃到嘴里麻辣鲜香,油而不腻。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。草鱼一条、黄豆芽适量、干辣椒适量、花椒适量、姜一块。

      第二步:将鱼清洗干净后切片,鱼骨和鱼肉分开放。黄豆芽去掉须根、辣椒剪成段、姜切片。

      接下来开始腌鱼。鱼骨中放入三四片姜、一勺料酒、半勺盐腌制二十分钟。鱼片中放入半只蛋清、一勺料酒、一勺淀粉、一小勺白胡椒粉后抓匀腌制二十分钟。

      第三步:锅中加适量清水,水烧开后将黄豆芽放入锅中,再放少许盐。待黄豆芽煮熟捞出放入大碗内。

      第四步:锅中倒入少许油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱和姜片煸炒出红油(喜欢更辣一点口感的,可以往锅里再放一些干辣椒煸炒出香味)。

      第五步:往锅里倒入适量的热水。



      第六步:将鱼骨放入锅内,大火烧开后转小火炖10分钟。(这个时候可以尝一下鱼汤的味道,然后根据自己的口味选择要不要放盐)鱼骨炖好后捞到装有黄豆芽的大碗中。

      第七步:将鱼肉一片一片的放入锅中。(千万不要搅动,如需要,只要轻轻晃动几下锅即可)

      第八步:煮开后立即将鱼肉捞出,再盛一些汤到碗中。

      第九步:换一只干净的锅中,锅中倒入40毫升左右的食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中,小火煸炒至辣椒红亮,花椒出香味即可捞出放到鱼肉上。

      第十步:将锅中剩下的油大火烧至稍稍冒烟,然后关火,把油淋在鱼肉上即可。

      小提示

      1、 做这道菜,更好选择草鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼

      2、 片好的鱼片更好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制。

      3、 煮鱼片的时候,千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎。

      第十道:酸菜鱼

      酸菜鱼,每到川菜餐馆吃饭,这道菜肯定是必点。其鱼肉鲜嫩、酸辣可口,非常开胃。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。草鱼(2.5斤左右)、酸菜鱼料包一袋(其实只用到其中的酸菜)、蛋清一个、姜一块、葱适量、泡椒几个、干辣椒几个、花椒十几粒。

      第二步:开始收拾鱼。鱼去鳞去腮及内脏(这一步可以让卖鱼的帮忙收拾),然后去除腹部黑膜再清洗干净,接着去除鱼线,然后用厨房纸巾将鱼表面的水份吸干净。最后用斩骨刀将鱼头剁下来。

      第三步:一只手用干抹布压住鱼身,一只手用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来。

      第四步:片好一面后,将鱼翻过来将另一侧的鱼肉也片下来。图为两侧鱼肉均片下来的样子。

      第五步:将鱼骨剁成小段儿。



      第六步:鱼肉皮朝下放在菜板上,然后一只手按住鱼肉,一只手将鱼腹部的鱼骨片下来。片下来的鱼骨切块备用。

      第七步:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。

      第八步:将鱼头和鱼骨放在一个大碗内,加入两勺料酒、姜片、葱段腌制10分钟。

      第九步:将片好的鱼片放入一个大碗内,放入一只蛋清、一大勺玉米淀粉、一小勺料酒后抓匀,然后让其腌制20分钟。

      第十步:锅中加适量的食用油,油热后放入姜片、葱段、泡椒煸炒出香味。

      第十一步:将酸菜放入锅中煸炒一分钟。

      第十二步:将鱼骨放入锅中煸炒两分钟左右。



      第十三步:加入适量的热水,水烧开后转小火炖20分钟。然后放入两小勺盐调味。

      第十四步:将煮好的酸菜和鱼骨捞出铺在大碗底部。

      第十五步:这个时候将鱼肉一片一片的放入锅中,轻轻晃动锅。

      第十六步:将成熟的鱼片倒入大碗中。

      第十七步:锅中放少许食用油,油热的时候放入红辣椒和花椒。

      第十八步:将辣椒、花椒连油一起浇在鱼片上即可。

      小提示

      1、做酸菜鱼更好选择草鱼、黑鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼。

      2、更好选用正宗的四川泡酸菜。如果买不到,就可以像我一样,买包酸菜鱼料。然后只用其中的酸菜。

      3、更好准备两把刀,一把是斩骨刀,用来切下鱼头,剁鱼骨。一把是切片刀,用来片鱼片。两把刀分工不同,外形和重量也不同。

      4、片好的鱼片更好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制。

      5、煮鱼片的时候,一定要用小火,而且千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎。

      第十一道:油淋石斑鱼

      油淋石斑鱼,一勺热油让石斑鱼吃起来更加鲜美。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。石斑鱼1条、大葱1根、姜1小块、香葱几根。

      第二步:鱼肉清洗干净,然后用厨房纸巾将表面的水分擦干,接下来在表面切几刀,如图。

      第三步:先往鱼身上抹一点点盐,然后再抹一层料酒,放上几块姜,如图,腌制5-10分钟去腥入味。

      第四步:鱼肉腌好后放到盘中,鱼身下要放上两只筷子将鱼肉支撑起来,如图,再放上一些葱段、姜片。

      第五步:开水上锅,将鱼肉放入锅中大火蒸10分钟。



      第六步:蒸鱼的时候,将葱白、香葱切成丝,越碎越好。

      第七步:蒸好后,将鱼肉取出,去掉所有的葱姜,然后将鱼肉放到盘中,如图。

      第八步:趁热浇上蒸鱼豉油。

      第九步:将葱丝放到鱼肉上,如图。

      第十步:锅中倒入适量的油烧至冒烟,然后关火,将热油淋在葱丝上,这时会听到“吱啦”一声。(这也是好吃的关键。)

      第十一步:上桌开动吧。

      多说几句:

      1、 可以换成其它鱼来做,但鱼肉一定要新鲜。

      2、 鱼肉必须在水烧开后上锅,而且要大火蒸。这样做,高温会使鱼肉瞬间锁住水分,保证鱼肉鲜嫩和营养不流失。

      3、 蒸鱼的时间要把握好。普通大小的鱼7-8分钟即可。稍大一点的,可以延长至12-15分钟。不要蒸太久,否则会影响口感。

      4、 油淋那一步非常关键,这一步会让鱼肉的口感更上一层楼,一定不要省掉,而且在做的时候,油一定要烧至冒烟。

      第十二道:鱼头泡饼

      鱼头泡饼是一道传统名菜,是在北方酱炖鱼的基础上改良而成的。现在,是不少餐厅的招牌菜。这样做好的鱼头酱香浓郁,红亮诱人,肉质鲜嫩入味。再搭配上金黄酥香的烙饼,现烙现吃,别有滋味。



      具体 *** ***

      之一步:准备食材。花鲢鱼头1个、葱姜蒜适量、八角2个、花椒十几粒、干辣椒2个、桂皮1块、甜面酱2勺、黄豆酱2勺、郫县豆瓣酱1勺。(花链鱼头个较大,在家很难切开,建议提前让卖鱼的老板帮忙收拾好,并从顶部切开,如图。)

      第二步:姜切片、葱切段、蒜剥皮备用。

      第三步:把鱼头清洗干净,尤其是里面的血水、黑膜等较腥的东西一定要去掉。然后往鱼头上抹一层料酒(里外都要抹),再放上少许姜片和葱段,腌制20分钟。鱼头腌好后去掉葱姜,用厨房纸巾把表面的水分擦干。

      第四步:锅中倒入适量的油,油热后把鱼头顺着锅边放入锅中,小火开始煎制,煎好后取出。



      第五步:煎鱼剩下的底油留下,放入八角、花椒、干辣椒、桂皮煸炒出香味,再把甜面酱、黄豆酱、郫县豆瓣酱放入锅中煸炒出红油,最后把葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

      第六步:往锅中倒入一大碗热水,如图。再放入一勺老抽、半勺盐、2勺白糖调味。

      第七步:把鱼头放入锅中,如图。

      第八步:盖好锅盖,大火烧开后转小火炖20分钟。

      第九步:炖好后,如果这时锅里的汤汁还比较多,那就转大火,把汤汁略微收干一些。然后,把葱姜这些调料取出。

      第十步:把鱼头连汤一起倒入盘中,把刚烙好的饼切块放到鱼上面,就可以上桌开动了。

      多说几句:

      1、 做这道菜建议使用花鲢鱼的头。花链也叫胖头鱼,就像名字一样,这种鱼头较大,肉较多,吃起来口感鲜嫩,非常适合做这道菜。只是鱼头较大,在家收拾起来比较费事,建议在买鱼的时候让老板帮忙收拾好。

      2、 饼更好选择家常烙饼,酥脆筋道,久泡不散,越嚼越香。不要选择发面饼,发面饼一泡就软,口感要差许多。

      3、 煎鱼我用的是不粘锅,比较省事。亲们如果用普通锅来做,建议提前用姜片擦一下锅的内壁,这样可以起到防粘的作用。

      4、 做这道菜少放一点郫县豆瓣酱,可以让酱色更加红亮,如果没有可以不放。甜面酱也可以全用黄豆酱来代替。

      5、 在炖鱼头的时候,可以反复用勺盛一些汤汁淋在鱼头上面,这样更易入味。

      6、 鱼头做好后,因为个头较大,建议直接倒入盘中,这样更易保证鱼头的完整。

      7、 吃的时候还可以根据自己的喜好,撒一些香菜或者香葱末。

      鱼的23种做法,鲜掉眉毛这么简单?

      我是一条鱼,

      从小游弋在温柔的湖泊或汹涌的大海,

      拥有健美的线条和紧实的肉质,

      麻麻说这样才能成为最美味的佳肴。

      我偶尔搭配最性感的辣椒,

      偶尔在蒸笼里来一次热情 *** ,

      把我的鲜美展现的淋漓尽致,

      锅盖掀开之际,

      我最终成就了最棒的自己。

      - - 今日推荐菜单 - -

      红烧鲳鱼

      糖醋鱼

      酸辣鲫鱼豆腐汤

      清炖小黄鱼

      豆瓣鲫鱼

      菊花鱼

      红烧鲳鱼

      图文 |辽南蟹

      原料:

      鲳鱼5条、色拉油 / 淀粉 / 白胡椒粉 / 生抽 / 老抽 / 葱 / 醋 / 糖 / 盐适量。

      做法:

      1、准备鲳鱼,生活在内地,只有冻品,先化冻。直接去掉头和内脏,这样更省事儿更快手。

      2、两面花刀,不需要很多刀,三两下就好了。

      3、放在大碗中,加盐加白胡椒粉加料酒和生抽,拌均匀腌上一会儿。

      4、准备料酒、生抽、老抽、醋、白糖、盐。

      5、取一个盘子,放上干淀粉,腌过的鱼两面拍上淀粉。

      6、炒锅预热,倒一点儿油,放上拍过粉的鱼,中火将鱼两面煎黄。

      7、翻面时注意手法,可以配合餐夹进行。

      8、盖上锅盖炖煮,中间开盖用勺子将汤汁淋在鱼身上。

      9、最后开盖收下汁,这个菜就好了。

      10、来碗米饭,开吃吧。

      ● ● ●

      糖醋鱼

      图文 |英英菜谱

      原料:

      鲤鱼750克、白糖125克、米醋100克、绍酒10克、生抽2克、胡椒粉 / 湿淀粉 / 番茄沙司 / 葱 / 姜 / 蒜 / 盐适量。

      做法:

      1、鲤鱼洗净。

      2、头部和尾部(两面)各切小口,抽去腥线。

      3、准备葱段、姜片,葱、姜、蒜末。

      4、用斜刀在鱼体两侧均匀地改牡丹花刀倒入绍酒。

      5、抹上盐和胡椒粉。

      6、撒葱段、姜片腌十分钟左右。

      7、淀粉打入鸡蛋。

      8、调成较稠一些的蛋糊。

      9、取一小碗放白糖、米醋、盐、生抽、番茄沙司、湿淀粉和适量的水。

      10、搅匀成糖醋芡汁。

      11、除去葱段、姜片、搌干鱼身上的水分。

      12、鱼挂上蛋糊(牡丹花绽开)。

      13、入六七成热的油锅炸制,先炸一侧,待其封皮后。

      14、再炸另一侧,两面封皮后,鱼背朝下,放入油锅浸炸至将熟。

      15、捞出。

      16、待油温升至七成热时,入锅复炸至外皮酥脆、色泽金黄、熟透时捞出。

      17、入盘。

      18、原锅留适量的油,炝入葱、姜,迅速倒入糖醋芡汁。

      19、用手勺搅匀,见汁浓稠,起鱼眼泡,撒入蒜米。

      20、烹入热油将汁烘起。

      21、浇在鱼上,迅速上桌。

      小窍门:

      1、鱼在改刀时,刀口的深浅、宽窄要一致,两侧要对称,不能改断。

      2、要腌至入味,桂糊前一定要搌干水分,否则易脱糊。

      3、炸鱼时要一面炸至定型后,再炸另一面,再炸熟、炸酥,两面花瓣必须绽开,否则型不好,汁味难入。

      4、 *** 此菜时,口味要定准,动作要迅速,以免影响风味,也可根据自己口感调整糖醋的用量。

      ● ● ●

      酸辣鲫鱼豆腐汤

      图文 |零下一度0511

      原料:

      鲫鱼1条、剁椒1勺、黄灯笼椒1勺、泡椒6个、料酒几勺、硬豆腐 / 蒜头 / 鸡粉 / 姜 / 葱 / 盐适量。

      做法:

      1、取一个碗放入适量姜丝和葱段,再加几勺料酒揉搓几下。

      2、鲫鱼一条400克处理干净,擦干水份并在鱼身切几刀,然后均匀涂抹自制的姜葱汁。

      3、硬豆腐适量切成小块。

      4、锅内热油后下鲫鱼小火煎至两面金黄,盛出备用。

      5、姜、蒜分别切碎、泡椒切成小段,剁椒和黄灯笼椒各一勺备用。

      6、锅内热油后下姜蒜小火炒香。

      7、再加入泡椒、剁椒、黄灯笼椒炒出酸辣的味道。

      8、往锅内一次性加足开水,放入煎好的鲫鱼上盖大火煮七八分钟。

      9、再加入豆腐块将汤水烧开,上盖转小火继续煮20分钟。

      10、最后调入适量盐和鸡粉,装碗后撒上一点香菜。

      小窍门:

      1、姜丝、葱段加料酒挤出的汤汁涂抹在鱼身上,这一招有很好的去腥作用,比单纯用姜或是料酒的去腥效果更好。

      2、剁椒、泡椒、灯笼椒下锅后要用小火炒出酸辣味,炒过后加开水煮出的汤水色泽更好看。

      3、鲫鱼入锅后先用大火煮几分钟,再转小火煮约20分钟,全程约半小时这样煮出的汤才浓郁。

      ● ● ●

      清炖小黄鱼

      图文 |暮色影子

      原料:

      小黄鱼800g、植物油一勺、仲景花椒油一勺、胡萝卜一个、盐一勺、料酒一勺、生抽一勺、剁椒 / 葱 / 姜 / 蒜适量。

      做法:

      1、准备好炖鱼的食材。

      2、葱,蒜需要切好。

      3、胡萝卜刮皮,切片备用。

      4、热锅热油煎鱼。

      5、鱼一边煎好,翻个面,这个煎掉皮了。

      6、放料酒,生抽和大葱,大蒜,花椒油等等配料,加适量的水。

      7、胡萝卜下锅,开小火煮的时候盖上锅,收汁加盐出锅。

      小窍门:

      1、热锅煎鱼不会掉皮,本菜谱锅不是很热,翻面的鱼已经掉皮了。

      图文 |淘气包厨娘

      原料:

      鲈鱼1条、鸡蛋1个、料酒8克、淀粉80克、盐10克、鸡粉5克、柠檬汁2克、番茄酱80克。

      做法:

      1、鲈鱼处理干净。

      2、切下鱼头。

      3、横刀切下两片鱼肉。

      4、切除腩骨。

      5、两片鱼肉处理干净。

      6、把两片鱼肉分别切成两块,一共四块。用花刀依次切四块鱼肉,切到深至鱼皮,但鱼皮不切断。

      7、刀的方向转90度,继续切花刀,如图平行地一刀刀切,切到深至鱼皮,鱼皮不切断。

      8、余下三块鱼肉都用相同 *** 进行刀工处理。

      9、四块鱼肉都刀工处理好。

      10、鸡蛋打散,加料酒,用盐腌制鱼肉5分钟,把腌制好的鱼肉放入蛋液中,裹匀。

      11、均匀地裹干淀粉,并且把鱼肉四个角收拢,形成花状。

      12、四朵花状做完。

      13、油温烧至7成以上,鱼肉放入漏勺,放入油锅中炸。

      14、四块鱼肉都炸好。

      15、锅中放入番茄酱和水。

      16、加柠檬汁,盐,鸡精,白糖,最后水淀粉勾芡。

      17、将芡汁淋于鱼肉表面即可。

      图文 |双手暖心

      原料:

      鲫鱼一条、小葱 / 香菜 / 淀粉少许、郫县豆瓣 / 葱 / 姜 / 蒜适量。

      做法:

      1、热锅温油,下入姜葱蒜节爆香。

      2、放入适量豆瓣酱。

      3、炒出红油来。

      4、放入开水,以没过鲫鱼为适。

      5、汤汁烧开后,缓缓放入鲫鱼。

      6、再次烧开汤汁。

      7、转小火,盖锅盖,继续烧,让汤汁充分融入到鲫鱼中大概十五分钟左右。

      8、鲫鱼烧好后,捞出盛入盘中,现在收汤汁,大火烧开汤汁,并勾入适量淀粉水,让汤汁浓郁。

      9、把最后的汤汁淋到鲫鱼身上,放入小葱和香菜点缀即可。

      小窍门:

      豆瓣的盐分很大了,所以没有再格外放盐,鲫鱼收拾干净改花刀即可,没有用什么料酒腌制,如果你喜欢可以用少许料酒提前腌制一会。

      ● ● ●

      美胖推荐美食

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      元旦聚餐,分享5道鱼的家常做法,每道都简单,年年有余好寓意

      春节家宴,鱼的菜肴是不可缺少的,俗话说:年年有余。不学几道鱼的做法,过年怎么给家人露一手呢,今天就和大家分享5道鱼的家常做法,简单实用,鲜香美味,拿出来待客也倍有面子,有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。

      红烧鱼

      准备一条宰杀干净的鲤鱼,在鱼身两面每隔2厘米划上一刀,划至鱼骨即可,不要划透主要是为了方便入味,加入食盐2克均匀抹在鱼身上,再撒上适量的面粉,把鱼身里里外外涂抹均匀。

      切点葱片、姜片、几粒大蒜拍扁放在一起,再抓入两粒八角几粒青花椒几粒干辣椒备用。

      准备一个番茄,把蒂去除再切成小块备用。

      2.把鲤鱼炸一下:

      锅内烧油,油温升至5成热时掂着鱼尾,把鱼头先放入油锅炸一会儿,再把整条鱼放进油锅里炸,全程中小火,不要来回翻动以免鱼身破碎,一面炸好以后翻过来再炸另外一面,大约炸5-6分钟,炸至金黄酥脆,捞出来控油。

      3.开始烹饪:

      锅内留底油,加入豆瓣酱10克炒出红油,加入葱、姜、蒜等小料,再倒入番茄一起翻炒,把料头炒香、炒出番茄的汁水,这样汤汁更加红润鲜美,沿锅边淋入适量的清水。

      加入料酒5克食盐4克白糖6克,放入炸好的鲤鱼,加入一点老抽蚝油5克,汤汁烧开以后盖上锅盖,转小火焖煮6分钟,让鱼肉充分吸收汤汁入味。

      6分钟以后淋上少许陈醋和芝麻香油,开小火再煨一会儿,把鲤鱼捞出来摆放在盘中,把锅中的料渣捞出来不要。

      开大火收汁,汤汁收至浓郁粘稠时起锅,均匀地浇在鱼身上,放上香菜,一道外酥里嫩的红烧鱼就做好了。

      糖醋鱼

      准备已经宰杀好的鲤鱼一条,开始改刀:正宗的糖醋鱼要改牡丹花刀,下刀的时候尺寸一定要掌握好,每隔3cm左右,先垂直着切至鱼骨,鱼尾处打斜刀,再平刀往上推,鱼片大小尽量一致、两面刀数相等,这样炸的时候鱼片能像牡丹花一样绽开,成菜活灵活现也更入味。

      改好刀以后均匀撒上食盐、胡椒粉、鸡精浇上料酒去腥,把鱼身里里外外涂抹一遍,腌制15分钟给鱼码底味。

      2.调脆皮糊:

      盆中打入两个鸡蛋用筷子搅散,加入适量的土豆淀粉,土豆淀粉炸出来更脆,把淀粉和蛋液搅匀,再淋入植物油能够起酥增香,调成能够拉丝,连而不断的淀粉糊即可。

      3.挂粉:

      鱼腌好以后挤干料汁,准备适量的面粉和淀粉比例为1:1,把两者掺匀,均匀涂抹在鱼身以及夹缝处,干粉不需要太多,薄薄的一层即可,挂好以后抖掉多余的干粉,这样炸出来更加酥脆,而且不容易脱浆,把脆皮糊均匀涂抹上鱼身上。

      4.开始炸制:

      锅内烧油,油温五成热时,一只手提着鱼尾,另一只手不停地往鱼身上淋热油,当脆皮糊炸成微黄色时说明鱼已经定型了,再把鱼身浸入油锅中,鱼尾暂时提起来,等造型固定以后再放入油锅中浸炸,全程小火把鱼炸透、炸至鱼肉膨胀变大,呈金黄色时捞出来摆盘。

      5.炒糖醋汁:

      锅中加入少许底油,倒入姜末开小火炒出香味,放入番茄酱30克继续翻炒,倒入清汤或者清汤,糖醋汁酸甜味比较突出,白糖和白醋的比例为1:1,各20克,再稍加一点食盐入味,大火把糖醋汁收至粘稠气泡,再淋入半勺明油提亮色泽,起锅均匀浇上鲤鱼身上,一道酸甜开胃的糖醋鱼就做好了。


      蒸鱼

      1.准备食材:

      准备鲤鱼一条,已经提前宰杀好了,在鱼身两面各划上几刀方便入味

      切点姜丝、葱丝和鱼放在一起,加入食盐2克生抽5克,再倒入一点料酒去腥,把料汁均匀涂抹在鱼身上,葱、姜塞进夹缝和鱼肚子里面,腌制10分钟给鱼肉码味。

      切点姜末、蒜粒备用。

      2.调料汁:

      准备青椒、红椒各一片,切成小粒放在盆中,加入一勺蒜蓉辣椒酱一勺生抽一勺蚝油三勺蒸鱼豉油,放入适量的清水搅拌均匀,再加入一勺剁椒酱再次拌匀备用。

      另外准备一把金针菇,把根切掉,掰成小块,放入清水中洗干净,把金针菇打散摆放在盘中垫底。

      鱼腌好以后把上面的葱、姜挑下来,挤干净料汁,把鱼摆放在金针菇上备用。

      3.把料汁炒一下:

      锅内烧油,油烧热以后放入姜、蒜翻炒出香味,倒入准备好的料汁继续翻炒,把料汁烧开加入一勺食盐搅拌均匀。

      用小勺子把料汁浇在鱼的夹缝中和鱼肚中,这样入味更加的均匀,剩余的浇在鱼身上。

      4.开始蒸制:

      锅中水烧开以后把鱼放入蒸锅中,开大火蒸8分钟就可以了。

      8分钟以后,把鱼取出来即可食用,一道鲜香可口的家常蒸鱼就做好了。

      番茄鱼

      1.准备食材:

      准备草鱼一条,已经提前宰杀好了,清洗干净,沿着脊背把两边的鱼肉片下来 剔除鱼刺,把鱼骨和鱼刺分别斩成段,鱼肉斜刀片成均匀薄片用清水冲洗干净,沥干水分。

      准备番茄三个,清洗干净后切成小块备用。

      准备适量的黄豆芽,清洗干净备用。

      切点姜片、蒜片、葱花备用。

      2.把鱼片腌制一下:

      盆中加入食盐2克胡椒粉2克,抓匀给鱼肉码底味,打入一个蛋清继续抓匀增加嫩滑的口感,鱼片比较黏手的时候,抓入一小撮红薯淀粉再次拌匀,锁住鱼肉中的水分,红薯淀粉的黏性比较大不容易脱浆。

      3.把豆芽煮一下:

      锅内烧水,加入少许食盐入底味,把黄豆芽放入锅中去一下豆腥味,大约煮2分钟,黄豆芽煮熟以后倒出来摆放在盘中垫底。

      4.把鱼骨煎一下:

      锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,这一步主要是为了防止鱼骨粘锅,把鱼骨倒入锅中,开小火煎3分钟左右,把鱼骨煎香、煎成金黄色倒出来备用。

      5.开始烹饪:

      锅内再烧油,放入姜蒜片开小火炒出香味,倒入番茄转中火继续煸炒2分钟,沿锅边淋入一点白醋,把番茄充分炒散、炒出红汁,这样成菜更加鲜美开胃,沿锅边倒入适量的清水

      加入食盐3克鸡精2克生抽10克蚝油5克增鲜,搅拌化开调料,倒入煎好的鱼骨,开大火炖煮5分钟,让鱼骨中的营养充分融入到汤里面。

      5分钟以后把番茄和鱼骨捞出来,盛放在盘中备用。

      再次把锅中的汤汁烧开,转为小火,把鱼片依次放入锅中,火太大的话容易把鱼片煮烂,大约煮1分钟,鱼片定型、变白以后立即捞出盛放在盘中,撒上葱花和白芝麻,一道鲜嫩爽滑的番茄鱼就做好了。

      过水鱼

      1.准备食材:

      准备一条鲤鱼,已经提前宰杀好了,清洗干净,先在鱼身上斜着打上一字花刀,刀口不要太深划至鱼骨即可,太深的话容易煮碎。

      再切点野山椒圈、泡椒圈、葱花备用。

      2.把鱼腌制一下:

      切点姜片、葱段放入盆中,倒入适量的料酒,用力抓揉出葱姜汁。

      在鱼身内外都撒上食盐,涂抹上葱姜汁和料酒,抹均匀以后放在一边腌制30分钟,让味道充分渗入到鱼肉里面。

      3.调料汁:

      碗中放入食盐2克鸡精1克白糖少许提鲜,蒸鱼豉油10克香醋5克蚝油5克增鲜,再倒入少许凉开水稀释一下,搅拌均匀备用。

      4.开始 *** :

      锅内多烧一些水,大火烧开以后关火,把腌好的鲤鱼放进去,开微小火浸煮8分钟,水温尽量保持在90度左右,不要沸腾以免把鲤鱼煮烂。

      8分钟以后能用筷子轻轻扎透说明已经熟了,挑出葱、姜把鲤鱼摆放在盘中,均匀浇上料汁,倒上野山椒、泡椒和葱花等待激油。

      锅内加入一勺植物油,油温升至六成热,油面大量冒烟时起锅,把热油浇在辣椒圈和葱花上面激出香味,一道鲜嫩入味的过水鱼就做好了。

      鱼的12种做法,实用易学,过年露一手,客人都夸赞

      之一道:孔雀开屏鱼

      准备食材调料:金昌鱼约500克,食用油,黄瓜,胡萝卜,生姜,红小米椒,小葱,蒸鱼豉油,料酒

      第1步:加工好黄瓜片,胡萝卜片,生姜片,准备一个大盘,先把姜片铺在盘底,把鱼头部切断,用刀或者厨房剪刀从鱼背部切开,鱼的腹部不要切断,如下图所示。切的时候注意安全小心别切到手,切的时候注意厚薄均匀,切完后用料酒把鱼身涂抹均匀再摆盘

      第2步:把切好的鱼先摆好盘,再一步步如图把切好的黄瓜,胡萝卜,生姜片,辣椒圈摆好。(摆出孔雀的形状,装饰蒸熟也是可以食用的哈)然后把葱丝和红辣椒丝摆在鱼头周围。均匀的淋上蒸鱼豉油

      第3步:全部摆好后,上锅大火蒸3~4分钟即可,最后锅里烧热油均匀的淋在鱼肉上就可以开吃啦!!!(蒸鱼的时候要注意,鱼已经切得很薄片了,不宜蒸太久,不然鱼肉会偏老口感不好,出锅趁热食用,放久了鱼肉口感也会变哦)


      第二道:香煎金线鱼


      准备食材调料:金线鱼 400克 / 腊肠 100克 / 红灯笼椒 半个 / 盐 适量 / 姜 一个 / 料酒 一汤勺 / 胡椒粉 少许 / 小葱 一棵

      第1步:把腊肠,姜,红椒切碎,小葱切葱花,金线鱼洗净把水沥干,锅烧热放适量油,鱼下锅煎至金黄

      第2步:煎好一面翻至另一面一样煎至金黄捞起,锅里留底油,放姜,红椒和腊肠下锅爆香,放煎好的鱼下锅,调入盐,胡椒粉和料酒,加一勺清水把鱼煮透,煮时也要翻面煮透,很美味的香煎金线鱼完成


      第三道:椒香桂鱼


      准备食材调料,桂花鱼1条(桂鱼)约600克,青,红辣椒各一个,葱,姜,蒜适量,新鲜花椒或藤椒

      第1步:把鱼从鱼背开刀切开放上葱段,(秘籍注意,上锅蒸鱼时,一定要让锅里的水沸腾,再把鱼放锅里蒸,只要8分钟,不要蒸超过8分钟,不然鱼肉蒸老了不好吃),出锅的鱼淋上蒸鱼豉油!

      第2步:烧好油锅把配料全部放入煸香!淋在蒸好的鱼肉上即可


      第四道:酸菜鱼


      准备食材调料,黑鱼约1500克,老坛酸菜400克,花椒粒一把,干辣椒,野山椒,香菜,小葱,大葱,生姜

      第1步:把鱼片好,鱼肉和鱼头鱼骨分开(腌制鱼肉:鸡蛋一个,淀粉,姜丝,葱段,胡椒粉,盐,生抽,料酒,一起把鱼肉抓匀腌制15分钟)

      第2步:锅里放少油,放野山椒翻炒,再放鱼骨鱼头翻炒,看到锅里有点奶白色,加入酸菜再翻炒,然后可加入开水,差不多沒过酸菜跟鱼肉就可以了,大火烧开后,加盐,熬煮15分钟

      第3步:熬煮好的酸菜跟鱼骨先捞起铺在碗底。锅里留汤,快速把鱼片捞一下,不然鱼肉煮老了影响口感,最后倒入铺好酸菜的碗里。然后锅里加入平时炒菜的两倍油,放入干辣椒和大葱一起煸炒出香味,稍微有点冒烟的感觉,立刻放入花椒,一起淋在鱼肉上,一阵哧嗤嗤嗤嗤的油爆声之后,美味的酸菜鱼就大功告成啦啦啦啦!


      第五道:红烧带鱼


      准备食材调料,带鱼 400克 / 糖 3克 / 玉米淀粉 一汤勺 / 酱油 一汤勺 / 料酒 10毫升 / 陈醋 10毫升 / 盐 适量 / 食用油 30毫升 / 八角 2个 / 冬笋 200克 / 大葱 半根 / 小葱 2棵 / 姜 一小个 / 蒜瓣 3瓣

      第1步:笋去掉外壳洗净切小块,大葱切斜片,小葱切葱花,蒜瓣拍扁即可,姜切丝,带鱼洗净切斜段,放入料酒,姜,葱,少许盐抓匀腌制10分钟

      第2步:锅里下油烧热,放入八角,姜丝和蒜瓣煎出香味,再放入腌制好的带鱼下锅煎至两面焦黄,加入适量清水刚好沒过带鱼烧开,再放入大葱和冬笋块大火煮开后,改中火煮

      第3步:煮的过程中调入盐、糖、酱油,待汤汁剩三分之一时倒入水淀粉改大火收汁,最后起锅装盘撒几粒葱花点缀,好吃下饭又营养的红烧带鱼,起锅上桌咯


      第六道:啤酒鱼


      准备食材调料:草鱼800克 / 青红椒15克 / 五香粉3克 / 葱花5克 / 蒜粒各5克 / 洋葱半个 / 食用油35毫 / 莴笋一根 / 易拉罐啤酒一罐 / 盐适量 / 香菜少许 / 姜粒少许 / 酱油一汤匙 / 黄酒一汤匙

      第1步:洋葱切丝,莴笋提前去皮洗净,再切成条状,草鱼洗净提前切成块状,我这里是让卖家帮忙切好的,在鱼肉中加姜,葱花,五香粉,酱油,黄酒,蚝油,盐抓匀腌制10分钟入味

      第2步:起锅油烧热,放入姜蒜爆香,铺上洋葱和莴笋条,铺上鱼块,倒入啤酒,大火煮至收汁,撒上青红椒,葱花和香菜再煮2分钟,一盘简单又美味的啤酒鱼就完成啦,酒香四溢,非常下饭


      第七道:香辣水煮鱼


      准备食材调料:鱼约1500克(黑鱼,草鱼都可以),小葱,黄瓜一根,金针菇,香菜,莴笋,干辣椒数个,花椒粒手抓一小把,生姜,鸡蛋一个,淀粉,野山椒手抓一把

      第1步:把鱼去掉内脏洗净从背部用刀破开成两瓣,鱼肉和鱼头鱼骨分开,鱼骨剁成小段,鱼肉片好调入适量盐,料酒,打入鸡蛋,淀粉,姜丝,放好调料,用手把鱼肉抓匀腌制10分钟

      第2步:准备一个大碗铺切好的黄瓜,锅里加水烧开,放入适量盐,放切好的莴笋,金针菇一起煮熟捞起铺在铺好黄瓜的大碗里。

      第3步:锅里放油,放入鱼头鱼骨煎至变色,再放入野山椒一起炒出味道,最后倒入煮配菜的汤水烧开,先熬煮5分钟,再把腌制好的的鱼肉一片一片放下锅约2分钟捞起

      第4步:锅洗净,再倒入平时炒菜的两倍油烧热,放入干辣椒煸炒出香味,辣椒快好时放入少许盐,撒入花椒粒爆出香味,趁热淋在鱼肉上即可。最后铺上小葱段和香菜即可开吃啦啦啦!!!(为了更香可以撒点熟芝麻装饰点缀一下喔)


      第八道:锡箔纸包鱼


      准备食材调料:鲈鱼 约800克 / 橄榄油 一大勺 / 姜 一个 / 洋葱 一个 / 蒸鱼豉油 2汤勺 / 蒜瓣 5瓣 / 胡椒粉 少许 / 香菜 2棵 / 小葱 2棵 / 盐 适量 / 铝箔纸 / 毛刷

      第1步:香菜切断,葱切段,蒜头拍碎,姜切丝,洋葱切丝,鲈鱼去掉内脏洗净,在鱼身上划几刀以便入味,放葱段,姜丝,蒜头,盐,胡椒粉,生抽把鱼抹匀静置10分钟入味

      第2步:把烤盘铺上铝箔纸刷上橄榄油再铺上一层洋葱,把鱼放在铺好的洋葱上,再把另外的洋葱和调料铺在鱼身上,再在鱼身上刷上一层橄榄油,包上铝箔纸捏紧边缘防止汁水流出

      第3步:放进已预热好的烤箱内,开200度上下火烤25分钟,烤好的鱼取出来打开铝箔纸就能闻到很香很香的味道了,迫不及待开吃了


      第九道:清蒸鲈鱼


      准备食材调料,鲈鱼约800克,大葱,红辣椒,生姜,蒸鱼豉油

      第1步:鲈鱼洗净祛掉内脏,从鱼的背部中间两边切开,大葱白一小段切丝,葱绿色一小段也切丝泡水会自然卷起,生姜切丝,红辣椒去籽切丝待用,蒸鱼豉油适量

      第2步:蒸锅里烧开水,一定要把水烧沸才把鱼放下锅蒸,蒸鱼前把切好的姜丝,葱白和红辣椒丝铺上一起蒸3分钟即可把鱼出锅

      第3步:蒸好的鱼再铺上葱绿色,倒上蒸鱼豉油,炒菜的锅里放入适量油烧至稍微冒烟淋在鱼上即可。一道简单的清蒸鲈鱼就做好啦啦!


      第十道:糖醋黄花鱼


      准备食材调料,黄花鱼 500克 / 番茄酱 50克 / 葱花 5克 / 姜 3克 / 糖 3克 / 玉米淀粉 15克 / 蒜 3瓣 / 大葱半根切片 / 料酒 一汤勺 / 生抽 2汤勺 / 老抽 一汤勺 / 盐 适量 / 陈醋 一汤勺 / 食用油 40毫升

      第1步:黄花鱼洗净去掉内脏,再在鱼身上划两刀,以便入味,放大葱片,料酒,姜,盐把黄花鱼腌制15分钟,番茄酱碗里倒入生抽,老抽,糖,醋调成糖醋汁,腌制好的鱼去掉姜葱,把水抖掉,在鱼身上均匀撒上一层玉米淀粉

      第2步:锅里下油烧热,放蒜瓣煸出香味,再把鱼下锅煎至两面金黄起锅,锅里留底油,下调好的调味汁炒至浓稠起小泡,鱼下锅开中小火让糖醋汁均匀裹上,烧至收汁撒上葱花即可开吃咯


      第十一道:广式清蒸鱼


      准备食材调料:海鲈鱼 / 料酒 / 生姜 / 胡萝卜丝 / 大葱 / 小葱 / 蒸鱼豉油 / 食用油

      第1步:大葱,小葱,姜切成丝待用,盘底先铺上姜丝,把鲈鱼洗净,祛腮祛内脏,在鱼身两面划上3~4刀用以入味,再加少量料酒腌制10分钟,再放在铺好姜丝的盘里

      第2步:在鱼上铺上大葱丝,姜丝,再放几丝胡萝卜丝点缀一下,锅里先把水烧开,再把鱼上锅蒸8分钟起锅,不能超过8分钟,不然鱼肉蒸老了会影响口感

      第3步:蒸好的鱼起锅,把盘里的汁倒掉,再祛掉身上的姜,葱,再重新铺上小葱丝,姜丝,胡萝卜丝,淋上蒸鱼豉油,锅里把油烧至冒烟,最后淋在鱼上即可,能听到滋滋声哟!这样葱姜的味道就完全融入到鱼里,就开吃啦


      第十二道:酸菜麻辣沸腾鱼


      准备食材调料:草鱼 1200克 / 老坛酸菜 200克 / 绿豆芽 150克 / 魔芋豆腐 200克 / 食用油 120毫升 / 料酒 10毫升 / 五香粉 3克 / 花椒粒 10克 / 胡椒粉 3克 / 两个 蛋清 / 淀粉 一汤勺 / 熟芝麻 少许 / 姜 3片 / 葱花 少许 / 香菜 2棵 / 干辣椒 30克 / 盐 适量

      第1步:魔芋豆腐切成条状,小葱切成葱花,干辣椒剪成小段,酸菜切细,香菜切两段,把鱼肉和鱼骨分离,鱼骨剁成小段,把鱼片片成薄片

      第2步:片好鱼片调入五香粉,胡椒粉和盐还有蛋清用手朝一个方向抓匀,主要是为了使鱼片更滑嫩和去除鱼腥味,放入淀粉再次抓匀上浆静置10分钟,魔芋豆腐冷水下锅,调入一小勺盐,煮开捞出沥掉多余的水

      第3步:锅里下适量油烧热把酸菜下锅炒出香味捞起,锅洗干净下油烧热,先下姜煸出香味,再把鱼骨下锅煎变白色,放入酸菜,加入开水沒过食材大火煮开

      第4步:放入魔芋豆腐和豆芽煮熟捞起放入大碗中,汤汁留着煮鱼片,下鱼片煮2分钟一起捞出,鱼片一定要一片一片的下锅,这样可以避免鱼片粘连在一块儿,煮好后连汤倒入大碗中,锅洗净下油烧热,放入干辣椒和花椒粒煎出香味,最后一起淋在鱼片上,撒上芝麻,葱花放上香菜就可以开吃啦

      菊子物语

      快过年了,分享这12道鱼系列年菜,总有一道你爱吃,学会了过年在家露一手,值得收藏。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行

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      爱吃鱼的一定要收藏,教你鲳鱼的5种特色做法,好吃极了


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      说到鱼呢,可谓是五花八门,淡水鱼海鱼加起来有数不清的种类,那么鱼自热也成为了人们餐桌上的美食,这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享几种鲳鱼美味好吃的做法,鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。那么,喜欢吃鲳鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

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      NO.1 红烧鲳鱼

      需要准备食材如下:鲳鱼1条,小葱4根,生姜1块,大蒜8瓣,红辣椒4根,食用油适量,盐1茶匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,味精少许,水适量

      具体做法如下:鲳鱼去鱼鳃去内脏,清洗干净,在一面打上十字花刀,翻过来,在另一面也打上十字花刀,用盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,下锅前吸干鱼表面的水分,起油锅,油热后,下入鱼用中火煎制,一面煎黄后翻面,双面煎黄后盛出,利用锅内底油,爆香葱姜蒜和干红辣椒,烹入红烧酱油,添加热水煮开,加入煎好的鱼,加糖调味,用勺子朝鱼身上浇淋汤汁,盖上锅盖中火炖制,汁水收过半时,用盐调味,汤汁收至自己中意的程度,加点味精(可以省略),撒上香葱和小米椒碎(可以省略)即可!

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      NO.2 清蒸鲳鱼

      首先准备以下食材:鲳鱼1条,姜1块,小葱适量,蒸鱼豉油适量,料酒2汤匙

      具体做法如下:将鱼去除内脏及鱼鳃,洗净沥干水,姜切片或丝、葱切段,将鱼摆入碟中,在鱼身上及鱼腹内放入姜片,烧开锅内的水,将蒸鱼碟摆在蒸架上,淋入少许料酒,加盖,大火隔水蒸8~10分钟,取出蒸好的金鲳鱼,去掉姜片,倒掉蒸鱼汁,将葱段摆在鱼身上,淋上热豉油,锅内加适量油烧热后,立即浇在鱼身上,即可上桌!

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      NO.3 干烧鲳鱼

      准备食材如下:鲳鱼2条,食盐3克,酱油5毫升,葱1节,姜1块,蒜4瓣,料酒15毫升,豆瓣酱15克,白糖5克,香菜1根,朝天椒(泡)2根

      具体做法如下:鱼去除内脏后洗净,在鱼身两侧划上两刀,用料酒和盐腌制五分钟。锅中的油烧8成热时,放入鱼双面煎成金黄色后捞出。泡辣椒剁碎,大葱,姜和大蒜切成碎末。将锅中的油烧至5成热,倒入葱姜蒜末爆香后,加入泡辣椒碎煸炒一下,放入豆瓣酱,调入适量清水,再倒入酱油,米醋和糖把酱汁调匀,放入煎后的平鱼,转成小火将汤汁收浓,盛出装盘,放入香菜点缀即可。

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      NO.4 烤鲳鱼

      准备食材如下:鲳鱼3条,姜适量,柠檬适量,辣椒粉适量,孜然适量,橄榄油适量

      具体做法如下:刮掉平鱼的鳞,改花刀。姜切丝,每条鱼均匀的抹上盐,挤出柠檬汁腌上10分钟,再用辣椒面,孜然,橄榄油,姜丝和柠檬汁腌过的平鱼拌匀继续腌上20分钟,烤箱炙烤功能,更大功率20分钟即可!

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      NO.5 微波炉红烧鲳鱼

      准备食材如下:鲳鱼1条,姜1小块,料酒15毫升,生抽5毫升,小葱3根

      具体做法如下:材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝,清理干净的鲳鱼,用刀斜着在两面背上切出交叉纹路,鲳鱼用一小勺生抽(约5ml)、一汤匙料酒(约15ml)、姜片和葱段腌制5分钟,取一个微波炉容器(我用的是微波专用塔吉锅),放入葱姜和两汤匙色拉油,盖上盖子,入微波炉叮一分钟,取出,开盖,把腌制好的鲳鱼放入,在鲳鱼上淋一小勺生抽(5ml),一小勺老抽(5ml),盖上盖子,入微波炉高火叮3分钟左右即可。取出后,开盖撒上葱花装饰即可!

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      好啦,各位朋友们,鲳鱼的做法就暂时先给大家分享这几种,如果你喜欢吃鲳鱼的话不妨试试看吧,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤请在本文下方的留言区给我留言,我是天健美食坊,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,也欢迎你在留言区留言分享!

      感谢你的阅读,我们下期再见吧!

      常吃鱼好处多,5种鱼类做法,有酸有辣有清蒸,天天照做不重样

      你们都喜欢吃鱼吗?我个人非常喜欢,但是偶尔也嫌弃前期处理以及后期挑刺太麻烦,所以经常拖家带口去商场吃烤鱼。但是临近过年了,也不能天天出去跑,今天就分享8种鱼类小吃的做法,刺少、味美又开胃,在家就可以过足了嘴瘾。

      酸菜鱼

      做酸菜鱼,推荐的鱼类有:巴沙鱼、龙利鱼(这两种无刺,适合孩子)、黑鱼(首选)、清江鱼(鮰鱼)

      <食材>:上面的鱼任选一条、酸菜鱼调料包、葱姜蒜、水、料酒

      <制作>:

      1、从市场上回来的鱼让老板处理干净,尤其是鱼鳞、肚子里的黑膜等,鱼头单独剁下来,如果能帮忙片成片更好。

      ? 如果买的是黑鱼,表面避免不了有黏液,拿回家的时候记得都清洗干净哦。

      2、处理干净之后把鱼身上的主骨剃出来,剩下的部分改刀片成鱼片,把骨头和鱼肉分开放在两个碗里,鱼肉用现成的酸菜鱼调料包里面的腌料,再额外放一个蛋清搅匀腌制,骨头的部分就用食用盐、料酒去腥。

      3、锅里小火烧热,放一点油,然后把鱼骨头煎一下,煎好之后放上葱蒜末、酸菜包炒香,最后放上大火烧到水沸腾即可。

      4、水沸之后再一片片的把鱼肉下进去,最后加食用盐、辣椒、花椒、蒜末,浇上热油即可。

      水煮鱼

      <食材>:鱼肉

      <腌肉>:食用盐、白胡椒、蛋清、淀粉

      <辅料>:豆芽、土豆片、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、清水、食用盐、白糖、干辣椒、藤椒

      <制作>:

      家常烤鱼

      1、鱼肉加食用盐、白胡椒、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟。

      2、锅里油烧热,放入葱姜蒜大火炒出香味之后,改成小火放入郫县豆瓣酱,慢慢翻炒出红油之后加上生抽、老抽、料酒,倒入适量的清水大火烧开。

      3、锅里水沸之后加入刚才的腌制好的鱼肉,煮到熟透、浮起来之后倒入提前焯好水的蔬菜上面。

      4、重新起锅,多放一点点油,烧热之后放入藤椒、干辣椒炸大概5秒之后快速泼在碗里即可。

      清蒸海鲈鱼

      1、鲈鱼处理干净,尤其是肚子里的黑膜,清洗干净再表面划上几刀,正反两面以及鱼肚子里放上葱姜丝,腌制15分钟去除腥味。

      2、时间到了之后直接凉水上锅蒸15-20分钟左右,时间到了就把葱姜丝以及蒸出来的水分都倒掉。

      3、继续在鱼身上放上新的葱姜丝,拿一点点热油简单泼一下,再用蒸鱼豉油或者生抽调节一下味道即可。

      红烧带鱼

      <食材>:带鱼段儿、鸡蛋、食用盐、白胡椒粉、葱姜蒜、干辣椒、花椒、生抽、米醋、凉水

      <制作>:

      1、鸡蛋、食用盐以及胡椒粉搅拌均匀,带鱼清洗干净之后蘸取适量液体,放入油锅里煎到两面金黄。

      2、重新起锅,油热放葱姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味,然后小火加生抽、米醋以及凉水,煮沸之后放煎好的带鱼,重新炖煮8分钟左右即可出锅。

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      标签: 做法 大全

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