写在文前：
今晚平安夜，你吃平安果了吗？
话说几年前的平安夜，我就是靠一个平安果给孩她爸留下深刻印象的；然后才有了现在的我们和我们的小家庭。所以我们挺感激平安夜的，如果不是平安夜、平安果，或许我们就不知道什么时候才能相遇、走到一起了；也或许我们就不会走到一起了，哈哈哈哈哈……
最后，喵呜在此祝条友们圣诞快乐！
好了，回归正文。
今天跟大家分享一道用苹果做的小松饼。
要说长得好看，营养健康的小松饼，今天的这份小松饼肯定榜上有名。食材放一起，搅拌机搅一搅，10分钟就能做好的小饼，肯定是妈妈和宝宝的更爱。
虽然这种口感软糯的小饼有很多，但这款肯定是最简单的。不打发、不发酵，只要把食材搅拌混合均匀，放锅里小火一烙，你就可以收获一大盘香软的小饼了。
中途不加一滴油一滴水，食材自带清香微甜味，再加上有帮助蓬松作用的鸡蛋，不加糖、不加盐等调味料就能让宝宝一手一块吃不停；香软微甜，还带着水果的小清香，真的好吃。
小饼微微鼓起，薄薄的很可爱；每一块都是鲜艳的嫩黄色，松松软软的；宝宝一手抓一块，锻炼手抓能力还吃得满心欢喜，特别适合给宝宝当加餐小点心哦！
接下来一起做小饼吧！
苹果小松饼
参考月龄：8个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备：苹果1个，低筋面粉50克、鸡蛋1个
注：食材准备量不代表宝宝食用量。
*** *** ：
1 苹果去皮去核切小块。
PS：苹果也可以换成雪梨、香蕉等水果，或者南瓜、紫薯、红薯等粗粮。
2 取100克苹果，放入搅拌杯内，加入鸡蛋；将苹果鸡蛋充分搅拌细腻。
PS：如果宝宝对鸡蛋过敏，可以换成少量清水。但口感上不如有鸡蛋来得蓬松柔软。
3 倒出水果鸡蛋糊，加入低筋面粉。
PS：没有低筋面粉可以换成普通面粉。有低筋面粉更好，做出来的小饼口感更松软。
4 面粉和水果鸡蛋糊充分搅拌均匀；之后装入裱花袋。
5 裱花袋剪小口，快速挤入不粘锅中。
6 开小火，盖上盖子焖一下下，小饼表面变色，食材熟透即可。
PS：小饼很薄，不需要翻面就能煎熟的。判断小饼是否熟了，就看表面是否变色、是否还粘锅，如果是就没熟。
7 苹果松饼完成啦！
这个小松饼 *** 真的非常简单，只要你肯动手做，你就会发现：原来给宝宝做一份好吃的辅食，有时候也不是那么困难哦！
喵呜说：
需要注意的一点是：如果给宝宝吃生的苹果能起到通便作用，但做熟了吃就能起到轻微的止泻效果。
所以如果你家宝宝最近刚好有便秘情况，那就不要做苹果松饼了。你可以将苹果换成其它的食材，如南瓜、紫薯、红薯等这类粗粮，帮宝宝缓解便秘和预防便秘。
松饼 -
食材用料低筋面粉120g鸡蛋2个牛奶120g玉米油5g细砂糖20g柠檬汁适量盐1g
1 / 将所有的主食材准备好。
2 / 面粉更好提前过一下筛。
3 / 两个蛋清打入碗中，加入少许玉米淀粉和几滴白醋。
4 / 分两次加入细砂糖，用打蛋器打成能拉出小尖角的状态。
5 / 蛋黄放入另一个碗中，加入牛奶和玉米油，用打蛋器充分搅拌均匀。
6 / 加入过筛后的面粉。
7 / 快速翻拌成糊状。
8 / 接着将打发好的蛋清和蛋黄面糊翻拌均匀。
9 / 电饼秤不需要抹油，将面糊用勺子舀入锅中，自然摊平成圆形。
10 / 小火烙到表面起许多细秘小泡沫的时候，翻面再烙一分钟就可以出锅。
11 / 松松软软，香甜美味，搭配一杯芒果奶昔，孩子很喜欢。
很多人觉得做早餐本身已经是很麻烦的事情了，如果要做出豪华的3样早餐，怎么也得花个1小时，累个半死来着。 其实完全不用哦，掌握一些小技巧可以让你在早晨只花15分钟就能端出豪华的早餐。怎样合理分配时间，才是轻松的关键。 【今日早餐MENU】 热香松饼 章鱼小香肠 椰汁西米露
By KODI的甜蜜厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料- 松饼粉
- 牛奶
- 鸡蛋
- 小香肠
- 西米
- 椰子粉
- 牛奶
1、头天晚上的准备工作： 调好松饼面糊：森永松饼粉+鸡蛋+牛奶，密封冷藏备用（冷藏后会变很浓稠，所以调面糊可以略稀一点）
2、面糊密封好，放入冰箱冷藏保存一夜，第二天早晨再做松饼。
3、水100CC+椰子粉3大匙先打匀。
4、然后将椰子水、牛奶500CC、糖2大匙、西米1大匙放入电饭煲预约，我用的煲汤模式（因为西米会膨胀的很厉害所以千万不要多放）（用椰浆也可以，椰浆和牛奶大约1:1或1:2）
5、小香肠取出移至冷藏解冻。
6、第二天早晨需要做的： 松饼面糊取出用蛋抽搅拌至顺滑。
7、小香肠切花刀，
8、放入小锅加点水煮。（如果不怕油腻可以用油煎）
9、小火热锅几分钟，开始摊松饼啦！形状大小都随意哟。
10、装盘：松饼摆好，淋蜂蜜或枫糖浆；小香肠摆好；装好西米露。
11、豪华早餐完成！只花了15分钟。
小贴士【 T I P S 】 松饼粉用任何品牌的都可以，我这里用了森永。 如果想自己用面粉配松饼粉，可以回去看看我之前的食谱《美味的早餐小丑松饼》 各家电饭煲不太一样，所以煲出西米露的浓稠也不太一样，如果太稠可以多加牛奶和水搅拌均匀继续加热一下。 不要煲太多西米，会膨胀的非常厉害的。这里只用了1大匙15ML。
----------
豆果美食，家庭厨房领域更大的美食社区及交易平台；
100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
最近超火的舒芙蕾松饼，一只平底锅就可以轻松搞定~舒芙蕾松饼是最近非常火爆的一款甜点，它口感轻盈蓬松，像云朵一般柔软，再搭配奶油、水果、蜂蜜等等，层次丰富，好吃到让人念念不忘。 舒芙蕾松饼的做法其实不难，用一口平底锅就可以快速搞定，所需食材也非常简单，今天就把做法分享给大家。
By 果果和卷卷
用料- 鸡蛋 2个
- 牛奶 25克
- 低筋面粉 45克
- 细砂糖 30克
- 玉米油 10克
- 泡打粉 3克
- 奶油 50克
- 细砂糖（奶油用） 8克
1、准备好所需食材。
2、将蛋黄和蛋清分离，在蛋黄中加入牛奶、玉米油快速搅拌均匀。
3、将低筋面粉、泡打粉一起过筛加入蛋黄中，搅拌均匀，这样蛋黄糊就做好了。
4、接着我们来打发蛋白，将蛋白打发至出现大气泡后，分三次加入细砂糖。最后打发至蛋白纹路清晰且有光泽，提起打蛋器出现一个小弯钩，接近硬性发泡。
5、取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中，搅拌均匀。
6、再倒回剩余蛋白霜中，用翻拌的手法搅拌均匀。
7、平底锅刷上一层薄油，烧热后转小火，用裱花袋将蛋糊挤入锅中，滴几滴水，盖上锅盖焖两三分钟。
8、翻面，再加几滴水水焖两三分钟。
9、将奶油打发至浓稠，挖两勺淋在舒芙蕾松饼上，再放上自己喜欢的水果就完成啦！
小贴士1.舒芙蕾松饼刚出炉的时候会非常蓬松，冷却之后会慢慢回缩，这是这款甜点更大的特点，所以更好趁热享用哦！ 2. 泡打粉可以不加，但是对舒芙蕾的蓬松感可能会有一点点影响。 3. 用平底锅煎松饼的时候，全程一定要使用小火，否则很容易糊底。焖煮的时候需要在锅里加几滴水，但是要防止水分渗到舒芙蕾的底部哦。
----------
豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；
100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
宝宝辅食：酸奶松饼，各种松饼做起来~做饭简单，快捷食材：
酸奶30ML，低筋面粉20g，鸡蛋1个
1：鸡蛋分离，高速打发蛋清至有小尖勾
2：酸奶倒入蛋液中，搅拌均匀
3：筛入低筋面粉，搅拌均匀
4：选三分之一的蛋白霜倒入面糊中翻拌均匀
5：再讲剩余蛋白霜倒入面糊搅拌均匀
6：用勺子舀起一勺倒入不粘锅，全程小火，出现小气泡可以翻面，煎至两面金黄即可
亲们，学会了吗？
3分钟就能做出来日式云朵厚松饼，这个早餐真美味！——厚松饼！前段时间美食界刮起一阵松饼风~ 大家纷纷去网红店排队买这款呢！以后在家自己做哦！
红透半边天日式云朵厚松饼，吃过的都会爱上它，出炉就像舒芙蕾，很快就会塌下去。口感如云朵般轻盈，讨喜的“松胖”造型让它俘获少女们的心。
入口满满的空气感，口感绵密松软，初级新手在家一个平底锅就能搞定！之前一直做的都是未打发蛋白，直接混合的版本。自从尝试打发蛋白的松饼，口感简直是一个层次的上升，绵润柔软，好吃的不是一星半点儿。而且作为早餐超省时，省力，十几分钟就可以搞定啦！ 美好的一天由完美的早餐开启！
这个松饼用料简单，操作快捷方便，搭配一杯牛奶或者咖啡，是早餐的不二之选。 *** 工具也很简单，只需要一个打蛋器和一只平底锅。
美味早餐厚松饼的用料
中裕蛋糕用小麦粉45g、鸡蛋2个、白砂糖30g、酸奶70g、油少许
美味早餐厚松饼的做法
步骤1准备需要的材料，低粉过筛，酸奶要浓稠的，我用了家里现成的一盒老酸奶。
步骤2蛋黄蛋白分离；
步骤3蛋黄加入酸奶搅拌均匀；
步骤4加入低粉，划Z字形搅拌均匀；
步骤5拌好的蛋黄糊；
步骤6开始打发蛋白，在打发过程中，分次加入白糖。
步骤7蛋白打发中；
步骤8不费力就打好的蛋白；
步骤9打好的蛋白和蛋黄糊搅拌均匀；
步骤10搅拌好的面糊放入裱花袋；
步骤11锅内刷一层薄油，将面糊挤入锅里，尽量挤厚点，挤成圆形。始终小火，锅壁用喷壶喷点水，盖盖焖3分钟。小心地翻个面，继续焖三分钟。期间记得喷点水。面糊不粘腻了就是熟了，可以盛出了。
步骤12装盘，配点干果，撒点糖粉，可以开动喽……
有时候，买的香蕉多了，一时吃不完，导致香蕉放时间长了，它的表皮就会生出黑斑，变得比较难看，而且成熟过度，人们往往会扔掉了事，很是浪费。其实，成熟过度的香蕉只要没烂掉，都是可以食用的。但如果像正常的香蕉那般剥皮就吃，难免会有些嫌弃，大家在今天之后，就可以学我，几步把它变成美味可口的香蕉松饼了。
香蕉松饼，既可以当做早餐饼食用，也可以当作下午茶。香蕉松饼有许许多多的版本，我今天要分享给大家的是最简单而又最健康的吃法，不放一滴油，没放半点糖，更没有添加泡打粉，做出来的香蕉松饼一样的香甜松软，极为可口，小孩子都可以放心食用。
说到泡打粉，不得不要多说几句了。泡打粉，是一种食品添加剂，主要用于面制食品的快速膨松，常见于馒头、包子、发糕、饼干等食品的 *** 中。但它不同于酵母，酵母无害无副作用，但泡打粉不同。泡打粉分为无铝和有铝两种，加了铝的泡打粉对健康是有很大危害的，所以，选择泡打粉时，一定要选择无铝泡打粉。但我的原则是，泡打粉能不用则不用，希望大家也如此。
分享给大家无油无糖无泡打粉仍旧软软香甜的香蕉松饼的做法，菜谱呈上，希望大家都学会。
【无糖无油无泡打粉的香蕉松饼】
【食材】：老香蕉1根、面粉75克、鸡蛋1个、牛奶60毫升、盐两克。
【具体做法】：
1、把香蕉剥开，切片，放进破壁机中，同时加入牛奶。启动破壁机，把香蕉打成泥。
2、这是打好的香蕉牛奶糊，加入鸡蛋。
3、用手动蛋抽把鸡蛋与香蕉牛奶糊搅拌均匀。
4、接着加入面粉，面粉的吸水性有所不同，大家可以分两三次加入面粉。
5、同样，用蛋抽在盆中划Z字，把面粉与香蕉奶糊搅拌均匀。不要划圈，防止面粉起了筋性，会失掉松软的口感，就如同做蛋糕搅拌时同样不能划圈一样。
6、这是搅拌好的面糊的状态，拿起蛋抽，面糊会缓慢地滴落就好。
7、取平底锅，舀起一勺面糊，自然地倒在锅中间，让它自然摊开，一定是让它自然摊开，不要干预。
8、小火煎，一会儿面糊表面会出现大气泡，把底面煎至凝固后翻面，再小火煎三四十秒即可。
9、这是煎好的香蕉松饼，尤其是松软，孩子们都会喜欢吃，别说孩子，我也能连吃多个。
【啰嗦几句】:
1、做这款饼时，泡打粉不是必需的食材，没有泡打粉，照样能做好。关键在于，搅动面糊时不要划圈，不要让面糊起了筋性。
2、全程要保持小火，不然，松饼很容易上色过重。
3、步骤写的极其详细，其实非常简单，无非就是把香蕉奶糊与面粉拌匀，下锅小火煎熟即可。
此图文作品系静默成诗原创，严禁不良自媒体搬运及盗图，作者保留追究法律责任的权利。
超快速可以完成的早餐或者下午茶
By 浪吃进行中
用料- 全麦松饼粉 160克
- 牛奶 100毫升
- 鸡蛋 1个
1、为了方便到面糊，我用的茶壶
2、把鸡蛋打入牛奶中混合
3、小火把火加热。倒入面糊，他自然而然的就是个圆形
4、小火。开始有小气泡了
5、翻面
6、做得粗糙了，但是味道很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
4种不用烤箱的蛋糕做法，一次就成功！蓬松好吃还简单宅在家，很多朋友都做起了蛋糕，最近来问蛋糕做法的朋友比较多，我也在网上刷到了很多朋友没有做成功的例子，所以我今天来把做蛋糕的几种 *** 整理一下。
很多朋友家里没有烤箱，所以今天推出用电饭煲蛋糕、微波炉蛋糕、蒸蛋糕、平底锅蛋糕4种 *** ，当然，有烤箱的话还是用烤箱做更好。
有烤箱的朋友推荐这个做法，真心口感非常好，搜索“家庭烤蛋糕，要追求卓越的口感，此配方超完美，有烤箱的值得一试”可以找到我以前分享的做法，或者到我公号总目录的糕点栏目里很容易就找到了。
首先要说明一点，没有烤箱做蛋糕没问题，完全可以成功，但如果没有打蛋器，用手工打蛋的 *** 那成功率就很低了，所以，做蛋糕不失败，不在于烤箱，关键需要一个电动打蛋器。
如果没有电动打蛋器，有带打蛋头的搅拌机或带打蛋头的切菜器也能凑合用，以前叶子团过的手工切菜器和电动绞肉机上的打蛋头都可以凑合用，但还是没有专门的打蛋器效果好，如果这些都没有，更建议亲们做跟蛋糕类似的小甜点，用水果和鸡蛋来做，特别简单，有烤箱的拌一拌就烤，没有烤箱的可以用微波炉来做，时间根据自家微波炉的性能来灵活掌握，也可以采用蒸的方式，可以参阅我公号里“香蕉小甜点”的做法。
还有”苹果网红甜点“也差不多，都很好吃，这两个都公号在“总目录”的“派类小点甜品”栏目里。
下面来详细说电饭煲蛋糕、微波炉蛋糕、蒸蛋糕和平底锅蛋糕的做法。
一、电饭煲蛋糕
电饭煲做蛋糕，建议做全蛋海绵的更容易成功，因为电饭煲的锅壁比较光滑，分蛋的戚风蛋糕是需要沿着锅壁来往上爬进行膨胀，但如果锅壁非常光滑，蛋糕是无法膨胀的，所以成品就很容易塌陷，如果自家的电饭煲锅壁不是那种很光滑的，当然也可以尝试分蛋的做法。
另外就是有”蛋糕“功能键的电饭煲更容易成功，没有这个功能的话用煮饭键就要反复多按几次煮饭键来熟透，当然这一步需要完全了解自家电饭煲的特性。
我今天分享的这个方子是无油低糖配方，做出来口感略微粗糙，但只要打发到位，做出来是很蓬松的，如果需要口感细腻一些，加面粉拌匀后可以加入10-15克的玉米油快速翻拌均匀，加玉米油是因为玉米油的口味比较淡，不会太抢味道。
【食材】
鸡蛋三个、低筋面粉70克、白砂糖35克、蔓越莓干25克
【 *** 步骤】
1、准备好原材料。
2、蔓越莓干切碎。
3、鸡蛋打入干净的容器里。
4、中速打到蛋糕糊用打蛋器提起滑落的速度较慢，用打蛋器划纹路时纹路很稳定。这一步很重要，好一点的打蛋器大约十来分钟，我一直用的中速打的，这样蛋糕糊的稳定性强些，一定要打到位，但是也不能打过头，注意看图的状态。
5、分次筛入低筋面粉，加入蔓越莓干。
6、用刮刀采取切拌的方式拌匀，这一步特别重要，切拌就是将刮刀当作一把刀，一刀一刀切的方式来拌，切记不要转圈，动作还要快，既要仔细拌匀不残留干粉，又不要反复太久以免消泡。
7、将拌好的糊倒入电饭锅胆里，震动几下，使其平整去掉大气泡。
8、启动“蛋糕”键。
9、时间到后用橡胶刮刀在边缘轻轻划一圈，蛋糕就脱离内胆了，切块食用。
【小贴士】
一、打蛋一定要到位，打到很稳定的糊状；
二、加入面粉后拌的手法一定要注意，拌好的蛋糕糊感觉很轻盈很均匀，那么就成功了；
三、加入蔓越干可以去腥增甜，也可以加葡萄干碎末或红枣末；
四、有柠檬汁的话在打蛋的时候滴几滴，没有的话就不加，也不太影响成品。
三、微波炉蛋糕
经过测试，微波炉做蛋糕是可以的，而且还特别快，只是成品没有那么软绵，口感要干一些，但味道也还是不错，按照叶子的步骤一步一步做，保证一次性就能成功。
今天这个方子依然是少糖型，因为加了红枣增加了甜度，味道也是蛮好的，做出来家人很喜欢，不像烤箱做出来那么湿润，但也是另一番美味......
【食材】
鸡蛋三个、低筋面粉70克、牛奶55克、细砂糖30克、玉米油15克、大枣三个、柠檬汁几滴
【 *** 步骤】
1、准备好原材料。
2、红枣去核切成末，尽量切得碎一些。
3、鸡蛋将蛋黄和蛋白分离，蛋黄里加入牛奶、玉米油，拌匀。
4、将低筋面粉过筛后加入、加入红枣，上下翻拌方式拌匀，不要转圈搅拌。
5、蛋白装到无水无油的干净容器里，加入细砂糖和几滴柠檬汁。
6、用电动打蛋器先低速打至粗泡，然后转中速再转到高速打至可以拉出坚挺的尖角。
很多朋友建议糖分次加入，我都是一次加入的，先低速打，打到粗泡就逐渐转到高速打至硬性发泡。
检查蛋白是否打发到位，可以看看打蛋器能否拉出坚挺的尖角，也可以将打蛋盆倒扣过来，如果蛋白不流动就可以了，要打发到位，但也不要打发过度了。
7、在蛋黄糊里先加入少量打发好的蛋白，将面糊调匀。
8、再分次加入蛋白，上下翻拌、切拌方式拌匀。仍然不要用转圈方式搅拌。
9、倒入纸模中，不要超过八分满，我这个太满了，烤的时候溢出来了。
10、放入微波炉里高火六分钟即可。
11、成品图。
【小贴士】
一、建议用口径大一些的模具，做薄一点的蛋糕，时间快，受热均匀；
二、不同的微波炉性能有差别，模具不同时间也不同，先少设置时间，注意观察，根据自家实际情况来设置时间。
三、蒸蛋糕
不担心上火，采用蒸的 *** ，做法特别简单，做给宝宝吃非常不错哟。
这个配方依然是没加油的配方，因为是采用的蒸的 *** ，不加油也不会干，蔓越莓干是没加糖原味的，所以糖量中等用量，糖量太低的话粘稠度会降低，蒸出来的蛋糕可能会塌陷。
我分享的是全蛋海绵蛋糕做法，不分蛋打发的，蒸蛋糕的做法您也可以采用分蛋的做法，如果采用分蛋的做法就需要用四壁不太光滑的模具。
下面就来看具体做法......
【食材】
鸡蛋3个、低筋面粉75克、细砂糖45克、、蔓越莓干10克、柠檬汁几滴
【 *** 步骤】
1、准备好原材料，蔓越莓干切碎；
2、鸡蛋打入无水无油的干净容器中，加入细砂糖，挤入几滴柠檬汁；
3、用电动打蛋器低速打，一直保持低速打，打到直到提起打蛋器蛋糊慢慢掉落为止，这一步至关重要，一定要打发到这个程度，才能保证蛋糕成功；
4、筛入低筋面粉；
5、用上下翻拌方式拌匀，像炒菜一样翻拌，这一步也非常重要，不要转圈拌，以免消泡，动作要快，并且一定要拌匀；
6、倒入模具中，震动几下，去掉多余气泡；
7、放入蒸箱中，蒸20分钟左右，蒸好焖几分钟后出炉，没有蒸箱的用蒸锅蒸，水烧开后放入，大约蒸20分钟。
蒸的时间跟用的模具深度有关，如果模具比较深，建议蒸25-30分钟，时间需要灵活掌握。
8、成品图。
【小贴士】
一、一直低速打，打出来的蛋糊稳定性更高；
二、没有柠檬汁的可以用几滴白醋代替，为了去腥和提高稳定性；
三、做蛋糕鸡蛋不要用土鸡蛋，因为土鸡蛋的蛋白比较少，蛋白和蛋黄的比例不太恰当，另外土鸡蛋做出来的蛋糕腥味也比较重。
四、平底锅蛋糕
这款用平底锅来做的蛋糕其实就是舒芙蕾松饼，做法很简单，更快捷，也更简单，只是要注意掌握火候，不要用大火。
今天我们就来分享一个酸奶蔓越莓干的苏芙蕾松饼做法，吃一次后保证您忘不了那超好的味道，我做的没加油，也没加泡打粉，健康又好吃，强烈推荐亲们试试，下面来看看具体做法吧......
【食材】
鸡蛋三个、低筋面粉60克、浓稠酸奶50克、白砂糖20克、蔓越莓干5克、葡萄干5克、柠檬汁几滴
【 *** 步骤】
1、准备好原材料。
2、提前将蔓越莓干和葡萄干切碎。
?
3、蛋黄和蛋白分开，蛋黄里加入酸奶、切碎的蔓越莓干和葡萄干，筛入低筋面粉，上下翻拌方式拌匀。
4、蛋白打入无水无油干净的打蛋盆里，加入白砂糖，挤入几滴柠檬汁，没有的话不加也没多大影响。
5、用电动打蛋器中速打至硬性发泡。
6、将打发的蛋白加入四分之一到蛋黄糊里，充分稀释蛋黄糊，上下翻拌方式拌匀。
7、然后将剩下的蛋白分次加入，上下翻拌或切拌方式拌匀。
8、将拌匀的蛋糊装入保鲜袋里，在保鲜袋的一个角剪一个小口，弄成像裱花袋一样形式，当然也可以直接装入裱花袋里。
我偷懒装入了一个尖口的容器里，但倒起来还是不受控制，建议亲们不要学叶子这种偷懒 *** ，嘿嘿......
9、不粘锅里微微烧热后关火，然后刷上适量油，再倒入面糊，我用这个杯子倒的，倒出来不圆，然后又用硅胶刮刀扒了扒，效果不太好，亲们如果用袋子装着往里挤的效果会更好。
10、都挤好后开中小火，盖上锅盖，从这个透明的锅盖中能看到松饼慢慢地膨胀。
11、底部定型、表面也不太湿了，就翻一面，翻面的时候一定要小心哈，用筷子和硅胶刮刀配合翻面。
还是开小火，煎到熟透即可。
12、出锅后表面再筛点糖粉，好看又更好吃。
13、非常松软，比棉花蛋糕还好吃，做棉花蛋糕用油很多，而这个是无油的。
吃的时候根据喜好倒点酸奶，撒点坚果也不错。
【小贴士】
一、酸奶要用浓稠一些的，如果比较稀的要酌情减点量；
二、火候一定要掌握好，要根据自家锅的特性来做，总之就是煎熟别煎糊；
三、开始的时候要盖锅盖，这样会膨胀得更蓬松；
四、开始要热锅，不然底部容易沾得紧而易糊，面糊倒入的时候需要时间，所以要关火，全部倒好后开中小火，后面根据锅里实际情况调节火候；
五、翻面的时候因为表面是湿的，所以要特别小心，用硅胶铲还是很好翻的；
六、这些量需要煎两锅，我煎了四锅才够吃，开始煎两锅一边煎一边就被吃光了，真的太好吃了，所以后面又赶紧煎了两锅，后面做的这次没来得及切碎蔓越莓干和葡萄干就没加，成品图是后面拍的，所以成品图中没有蔓越莓干和葡萄干。
叶子的小厨，一级营养师，用心分享简单、美味、接地气的养生美食。
公号：叶子的小厨，1000多道家常美食做法。
美好食光日志 宅家第七天，也是我家素食的第七天，早上煎了黄瓜松饼，端上桌，先生：哇！这饼煎得真像样！6月24日早餐：温牛奶泡奇亚籽麦片+青椒煎蛋+黄瓜松饼黄瓜松饼原材料简单，做法也很简单而且快手。【食材】：荷兰黄瓜2根（绿皮黄瓜1根就够），鸡蛋1个，面粉约150克，凉开水约200克【做法】：①、黄瓜用盐搓洗干净后切小块，放入破壁机杯中，加凉开水与黄瓜齐平，果蔬汁功能打成黄瓜汁；②、面粉过筛放入大盆里，磕入一个鸡蛋，倒入黄瓜汁，用蛋抽或筷子搅拌成稀稀的液体状面糊③、煎锅刷油，固定在一个点上垂直倒入面糊，自动流开成圆饼状，小火煎2分钟，翻面再煎半分钟松饼很适合早餐吃，可以用各种蔬菜加面粉或粗粮粉做，口感柔软，有很好的饱腹感， *** 快速，即使赶上班也只需要早起十几分钟就可以煎一大盘。
