猪肝最忌用清水洗,等于没洗,厨师教你正确 *** ,又嫩又香还不腥
猪肝的营养价值很高,含有丰富的维A、维B、维C、铁,还有蛋白质、脂肪、经常食用对我们的眼睛、肝脏都非常好,还有补血的作用。猪肝更好吃的做法,莫过于炒猪肝了,嫩滑鲜香,特别下饭。
虽然猪肝营养又好吃,但很多人却做不好。因为猪肝是解毒器官,除了含有很浓的腥味,还有大量的毒素,要是不会处理,不仅很难吃,还会对身体不好。
每次去饭店,我都会点一份辣椒炒猪肝,又嫩又香,比自己炒的好吃多了。向饭店厨师请教后才知道,原来猪肝用水洗等于没洗,难怪腥味那么重。
厨师说,好吃的炒猪肝,关键是“七分洗三分炒”,洗猪肝比炒猪肝更重要,而血水和毒素用清水根本洗不掉,最后都吃到肚子里去了。
下面和大家分享一个厨师洗猪肝的小妙招,喜欢吃猪肝的快学学,血水毒素全跑光,没有一点腥味,鲜香滑嫩。
【洗猪肝的正确 *** 】
1、买一块新鲜猪肝,放进清水里浸泡60分钟,把里面的血水泡出来,能大大减小腥味。
2、泡好的猪肝冲洗干净,把表面白色的筋膜撕掉,切成拨片,尽量薄一点,2~3毫米更好,这样更容易清洗,而且口感也嫩滑。
3、把猪肝片放进清水中,用手不断地抓洗2分钟,然后换水再抓洗,直到水变清澈,说明里面的血水都被洗掉了,将猪肝沥干水分。
4、猪肝放入碗中,加入适量的食盐、淀粉,打入一个鸡蛋清,再倒入适量的啤酒,用手抓拌均匀,腌制20分钟,猪肝就洗干净了,就可以直接炒了。
用食盐、淀粉、鸡蛋清、啤酒来腌制,食盐能杀菌并入底味,淀粉、鸡蛋清能增嫩并增加营养,啤酒能去腥增香,这样炒出来的猪肝就会又嫩又香了,而且血水、毒素也都跑光了。
下面分享一道好吃的【辣椒炒猪肝】,喜欢吃的可以学一学,猪肝非常嫩滑,是我家少不了的下饭菜。
准备新鲜猪肝、青红辣椒、大蒜、生姜、食盐、生抽、香醋、蚝油、鸡精、白胡椒粉、。
【做法】
1、用上面的 *** 把猪肝处理干净,并腌制入味。青红辣椒去籽去蒂,洗干净后切大块。生姜切丝,大蒜切片,干辣椒切段。
2、调制一碗料汁,用它调味更方便。小碗里倒入适量生抽、香醋,再加入食盐、鸡精、白胡椒粉、白糖,用筷子搅拌均匀备用。
3、锅里倒入适量油,五成热时倒入腌制好的猪肝,下锅后快速滑炒至猪肝发白后盛出。猪肝炒的时间要短,时间长了口感就会变老。
4、锅里留底油,下入蒜片、姜丝、干辣椒段,炒出香味后倒入辣椒块,翻炒断生后倒入炒熟的猪肝,淋入一勺料酒,快速翻炒去腥。
5、倒入调好的料汁,大火翻炒至入味,出锅前淋入适量花椒油,即可出锅,辣椒炒猪肝就做好了。
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卤菜店老板教我,猪肝切记不要直接卤,这样猪肝鲜嫩好吃无腥味猪肝其实是一种特别好吃的食材,只不过很多朋友不会猪肝的处理 *** ,使得做出来的猪肝有一股腥味,所以很多朋友就不太喜欢吃。今天就来跟大家分享一道五香卤猪肝的做法,做出来之后味道特别香,而且这样的猪肝特别入味,没有丝毫腥味。如果你对这道五香卤猪肝比较感兴趣,也想尝试一下,那么接下来就一块看一下它是如何烹饪出来的吧。
【五香卤猪肝】
【 *** 食材】猪肝,白酒,葱,姜,料酒,生抽,老抽,花椒,八角,香叶,冰糖,食盐,生抽,陈醋,辣椒油
【 *** 步骤】
1、五香卤猪肝,吃起来特别美味,味道特别香,没有丝毫腥味,做法也比较简单,一起来准备一下五香卤猪肝的烹饪食材吧,咱们先准备一大块猪肝,适量的白酒,葱,蒜,稍微多一点,再准备适量的料酒,两大勺生抽,小半勺老抽,一小把花椒,3~5粒八角,两片香叶,5~8粒冰糖,适量的食盐,陈醋和辣椒油就可以了。
2、咱们先来处理一下猪肝,猪肝一定要好好清洗1~2遍,咱们将猪肝放在清水中,将猪肝用力地搓洗一遍,把里面的血水给洗出来。猪肝清洗一遍之后,咱们先把洗猪肝的水倒掉,然后再一次倒入清水加上一点白酒,浸泡一个小时。这样就可以将猪肝里面大部分的血水全部给泡出来了。
3、一个小时的时间到了之后咱们再一次将猪肝充分清洗一遍,清洗完成之后将其取出,然后直接放入到已经加上半锅水的锅中,再加上葱,姜和料酒,用大火将猪肝焯水一遍。猪肝焯水6分钟就可以了,时间到了之后将猪肝捞出来过一遍冷水。
4、接下来咱们将猪肝再一次放入到冷水中,然后加入适量的生抽,再加上一点老抽,把花椒,八角,香叶和冰糖全部加进去。接下来再切一点葱丝和姜丝,加上一勺料酒,盖上盖子,用大火将锅里的水煮开。
5、锅内水开之后加上两勺食盐,将大火转成小火,继续煮30分钟,这样可以让猪肝充分入味。30分钟的时间到了之后先关火,让猪肝在卤水里面浸泡一个小时,让猪肝充分入一下味。一个小时的时间到了之后咱们将猪肝取出来先稍微晾一下。
6、接下来将猪肝放到案板上用刀切成薄片,在切的时候就能够闻到猪肝的香味了,猪肝切好之后摆放至盘中,要围着盘边摆成一圈,中间可以放上一点自己喜欢吃的调料。可以加上一点生抽,陈醋,辣椒油,这样蘸着吃会更加美味。美味的五香卤猪肝就这样做好了,你喜不喜欢呢?
【小贴士】
1、猪肝一定要彻底清洗干净。
2、卤猪肝的时候一定要先用大火,然后再用中火,卤好之后不要着急,将其取出先浸泡一个小时。
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猪肝如何做鲜嫩不腥?厨师长有一手绝活,40秒出锅,比豆腐嫩大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
导语:猪肝炒之前一定要这样处理,滑嫩鲜香一点腥味都没有。
“猪肝”是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,猪肝中还含有丰富的铁元素、维生素等营养物质,但是肝脏主要是用于排毒的,所以吃前如果处理不干净的话,会有毒素残留。下面就为大家详细的分享一下处理 *** ,以及烹饪时应要注意的事项,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【竹笋炒猪肝】
1.首先我们准备一小把干木耳,放入清水中泡发,鲜猪肝一个切成均匀薄片,切好以后用清水多抓洗几遍,洗至没有血水才可以否则吃的时候会有腥味。
2.在洗干净的猪肝中,加入一勺食盐,一勺胡椒粉,再倒入适量的料酒去腥,顺个一个方向把料汁打井猪肝里面,再放入少许淀粉继续抓匀锁住猪肝中的水分腌制10分钟。
3.接着我们准备辅料,黄瓜一根去除两头,先切成段再切成菱形片,水发竹笋一把洗干净以后斜刀切成片备用。大葱破开切成葱花,大蒜切成片,生姜切成菱形片放在一起备用。
4.另外准备一个小碗,放入食盐2克、鸡精2克、白糖少许提鲜、老抽3克上色、蚝油5克、再倒入适量的清水,加入一小勺淀粉搅拌均匀备用。然后把泡发的木耳洗干净沥干水分备用。
5.下面我们把食材焯一下水,锅内烧水冷水放入竹笋先煮一分钟去一下苦涩味,再放入木耳和黄瓜继续焯烫10秒钟倒出来,快速用清水冲洗几下保持食材清脆的到口感。
6.把锅烧热加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油 多加一些凉油,油温四成热时倒入腌好的猪肝,快速滑油10秒钟,猪肝变色以后立即倒出保持其鲜嫩的口感。
7.锅内留底油放入葱花爆香,倒入控过油的猪肝,淋入一点料酒翻炒几下去除去腥,再倒入准备好的料汁放入焯过水的蔬菜,开大火快速颠锅翻炒让料汁均匀裹在食材上面,再淋入一点明油提亮色泽美味即成。
技术要点:
1.猪肝的腥味比较重,一定要洗至没有血水才可以。
2.竹笋有苦涩味,食用前要先焯水,同时焯水能使食材生熟一致,方便快速出锅。
3.猪肝滑油时温度不要太高,时间不要超过10秒钟,以免猪肝变老、吃着发硬。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
猪肝别再只用水洗了,等于白洗,厨师长教你小技巧,无腥味又鲜嫩说到猪肝相信大家都吃过,但自己在家做时,你就会发现和外面的味道不一样,会有很大的腥味,和饭店相比简直就是天壤之别。
猪肝更大的腥味就是里面的血水和毒素有很多,如果不把这两样处理干净,无论怎么烹饪都会有腥味,所以在烹饪之前一定要把猪肝洗干净是关键。
然而在清猪肝时不只是用清水冲洗干净就可以了,这是更大的错误,和吃毒素没有区别,那么今天和大家分享一个清洗猪肝的 *** ,血水,毒素全不见,下面我们一起学习起来。
清洗猪肝的小技巧,血水、毒素全不见。
步骤一:首先,准备猪肝一块,先放在清水中浸泡一个小时左右。
步骤二:浸泡好之后把上面的筋膜去除,再切成3毫米左右的薄片,当然切得越薄越好,等下清洗猪肝时容易去除里面的血水和毒素。
步骤三:切好以后放入清水中抓洗干净,一定要洗一次换一次水,洗至清水完全变清澈后才算可以。
步骤四:洗好以后倒出来控干水分,这样你是否就认为清洗干净了?不不不,还需要再次处理。
把清洗干净后的猪肝放入盆中,倒入一罐啤酒,加入适量的清水,再放入一勺食盐,浸泡10分钟,啤酒能够起到抑菌去腥的作用,这样猪肝里的血水、毒素全都跑光。
处理好的猪肝最适合爆炒了,下面和大家详细介绍步骤。
爆炒猪肝
1.猪肝清洗干净,沥干水分上一下浆,盆中加入一勺食盐入低味,再放入一小撮点淀粉抓拌均匀备用。
切一点姜末、蒜末放在一起,加入剁椒酱20克备用。
再准备点小米椒和线椒,切成段为菜品增加色彩;另外切一点蒜苗。
2.准备碗料:碗中加入食盐2克,胡椒粉2克,鸡粉2克,再倒入陈醋5克,花椒油5克,搅拌均匀备用。(碗料要提前准备好,能减少烹饪时间,吃着更加鲜嫩。)
3.把猪肝滑一下油:锅内烧油,油温4成热时(油面平静不冒烟),把猪肝快速滑炒10秒钟,猪肝变色定型以后倒出来控油。(猪肝比较薄,滑油的时间不要超过10秒钟,时间长了容易老,口感发硬。)
4.锅内留底油,先倒入剁椒酱翻炒一会儿,再放入姜蒜末一起翻炒,炒出香味以后倒入青红椒段,把青红椒炒断生,倒入猪肝,淋入一点料酒去腥,倒出准备好的碗料再放入蒜苗,开大火爆炒10秒钟,淋入一点明油提亮色泽,一道鲜嫩爽滑的爆炒猪肝就做好了。
好了,今天如何清洗猪肝就和大家分享到这里了,如果对你有帮助,不要忘了点赞和关注哦~
5分钟就能学会的嫩炒猪肝 一点也不腥猪肝可以补血养血,又富含锌!需要补锌补铁的可以多吃!很多朋友喜欢吃猪肝,又总怕太腥。接下来跟着我做!绝对不腥!又嫩又滑!
By 张太太L
用料- 干红辣椒 2个
- 猪肝 一块
- 蒜苗 1根
- 洋葱 半个
- 青椒 半个
- 红辣椒 半个
- 姜 2片
- 干红辣椒 2个
- 蒜苗 1根
1、首先买的猪肝浸泡半小时
2、放料酒,蒜,姜,淀粉,糖,盐腌制10分钟
3、图片中的猪肝只用了一半,只有我跟老公两个人吃,4个菜呢。每个分量都比较少。
4、青红辣椒,洋葱,蒜苗洗干净,切块备用!
5、青红辣椒,洋葱,蒜苗洗干净,切块备用!
6、锅里水烧沸腾下猪肝
7、锅里水烧沸腾下猪肝
8、猪肝煮到变色,像图片中的粉色就可以,不要等到猪肝发白,就老了。
9、猪肝煮到变色,像图片中的粉色就可以,不要等到猪肝发白,就老了。
10、捞出来,控干水分
11、捞出来,控干水分
12、起锅烧油
13、起锅烧油
14、油热,下干辣椒,姜片,洋葱
15、油热,下干辣椒,姜片,洋葱
16、下青红辣椒炒至断生。
17、下青红辣椒炒至断生。
18、下猪肝翻炒均匀,加盐,生抽,料酒,一点点糖,一点点老抽调色,不能放太多,容易黑。
19、下猪肝翻炒均匀,加盐,生抽,料酒,一点点糖,一点点老抽调色,不能放太多,容易黑。
20、加点水淀粉勾芡一下,口感嫩滑很多。水淀粉就是水和淀粉拌匀的。
21、加点水淀粉勾芡一下,口感嫩滑很多。水淀粉就是水和淀粉拌匀的。
22、最后加蒜苗翻炒几下就可以出锅。
23、最后加蒜苗翻炒几下就可以出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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顺序错了就失败!掌握3点做出嫩滑不腥炒猪肝,口感很神奇大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
猪肝曾经是很多人“痛恨”的食物,说好的营养丰富,补肝明目的,怎么做出来就是不好吃?不是腥腥的就是口感老,那么为了向大家说明,简单操作就能让猪肝滑嫩不腥并口感美味,今天我们就做一道炒猪肝!
因为猪肝中血水很多,所以它的味道相对来说难以把控, *** 虽然简单,但是做法不到位的话就会出现口感不好或是带着腥味上桌的猪肝了,接下来我们看一下具体做法。
1.清洗猪肝,把准备好的猪肝放入清水中,加入一勺盐然后反复搓洗,充分去除内部的血水。
洗干净以后切成均匀薄片。
2.切好的猪肝放入盆中腌制,加入食盐2克、胡椒粉1克、料酒5克去腥抓拌均匀,给猪肝增底味
再放入一点玉米淀粉,利用淀粉糊化锁住猪肝中的水分,再次抓匀后静置腌制5分钟。
3.腌制的时间准备一些辅料,大蒜切成大一点的颗粒、生姜切成小粒、小米椒几个切成小段,泡椒也切成小段放在一起备用。
为了炒出清香感,再准备几根蒜苗洗干净斜刀切成段。
然后准备碗料,小盆中放入食盐2克、味精1克、白糖少许、提鲜胡椒粉1克、料酒5克、生抽5克、几滴老抽调底色,再放入少许清水加入一勺淀粉搅拌化开调料。
最后淋入色拉油、红油再次搅匀备用。碗料提前准备好能够减少猪肝在锅内的时间,达到快速出锅的目的。
4.食材全部准备好,猪肝也腌好了,这时开炒!
为了防止粘锅,炒猪肝要热锅凉油,起锅烧油,滑锅以后倒出热油加入凉油,放入几粒花椒倒入大蒜、生姜、泡椒等小料,一起翻炒出香味。
然后倒入腌好的猪肝转大火快速翻炒30秒钟,猪肝微微发白时倒入蒜苗翻炒出香味。
把准备好的碗料从锅边淋入保持大火,颠锅翻炒几下料汁被全部吸收后即可装盘上桌。
阿飞有话说:
1.猪肝码好味以后再裹淀粉,方便包裹料汁、锁住水分,保持鲜嫩的口感。
2.碗料一定要提前调好,能够减少调味的时间,达到快速出锅的目的。
3.猪肝下锅后要大火爆炒,快速出锅,这样口感才鲜嫩。
大火,可以抚平一切腥味,如果你炒出的猪肝不够鲜嫩,那么火可以再大点,如果今天这么简单的做法依然失败了,那火记得更大一点,对美食,要么得到,要么毁灭后再得到…
今天的菜你学会了吗?我是阿飞,我们下期见!
炒猪肝直接下锅当然又腥又老!下锅前教你2步处理猪肝,口感滑嫩大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
做内脏类的菜,一定要特别注意处理技巧,下锅前处理好了,就是一道绝佳的下酒菜,下锅前处理不好,那么就是餐桌上的灾难,今天我们做一道泡姜双椒猪肝,香辣滑嫩,是一道绝佳的周末下酒菜。
猪肝是不能偷懒的一道菜,处理猪肝时没有什么 *** 能一针见血,就要细,接下来我们看一下具体做法。
1.首先准备食材。
准备辅料,把小米椒切成小段、野山椒也切成段、泡仔姜切成小粒,(用泡姜做菜口味十分独特,市场上也很容易买到。)线椒几根破开切成段,红椒也切成段放在一起。
处理猪肝,准备一个鲜猪肝,清洗以后切成均匀薄片。
切片后猪肝里还是会洗出很多的血水,接着放入盆中,继续用清水淘洗去除腥味和血水,多淘洗几遍,不出血时再控水,放入盆中腌制。
加入食盐、鸡粉、胡椒粉、适量料酒去腥,再抓入一小撮淀粉抓拌均匀。
淀粉主要是为了锁住水分薄薄的一层即可,太厚的话会影响猪肝的口感。
2.把猪肝滑一下油,可以减少烹饪时的出锅时间。
把锅烧热倒入植物油,油温五成热时倒入猪肝,快速滑油5秒钟立即倒出,再把热油浇在青红椒上,方便后期快速炒熟。
滑油的速度一定要快,否则猪肝容易变老吃着不嫩。
3.锅内再烧油,放入小米椒、野山椒和仔姜多翻炒一会,充分炒出泡姜的香味,加入一勺香辣酱 翻炒出红油。
倒入适量的啤酒去腥增香,再淋入一些清水开大火熬一会,然后加入鸡粉、味精、白糖、少许食盐搅拌均匀,让泡姜、野山椒的香味融入到汤里面。
汤汁熬至粘稠以后倒入猪肝和青红椒,大火快速翻匀,料汁均匀裹满食材后即可出锅。
阿飞有话说:
1.猪肝要切薄一点,一是方便洗出血水,二是方便快速熟透出锅,减少烹饪时间。
2.猪肝上浆时淀粉不要放太多,薄薄的一层即可,以免影响口感;
3.滑油时速度一定要快,猪肝定型以后立即出锅,口感才滑嫩;
4.泡姜一定要充分熬炒出香味,才能突出菜品的风味。
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青椒猪肝如何炒滑嫩而不老,技巧全在这,家常实用,一看就能做大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。
猪肝有着补肝明目、养血营养价植比较高,做猪肝讲究个嫩,老了口感就不好了。
今天分享一个青椒猪肝的做法,家常实用,喜欢的朋友可以试试。
猪肝一个,在清水中浸泡两个小时,泡去血水,捞出后,切成薄片,放入盆中,用清水反复清洗,洗出血沫,洗到不再出血水为好。
猪肝里面加入食盐,白糖,胡椒粉,老抽搅拌均匀,再加入一把淀粉,再次抓匀后腌制5分钟。
红椒半个,去籽后,切成三角片,青椒一个,去籽后同样切成三角片,放在一个盘里用来配色。
洋葱去皮,改刀切成三角片,用手抓散,和青红椒放在一起。
大葱白切成马蹄片,生姜切成片,二荆头红泡椒三个,切成辣椒圈,小米椒一把,从中间划开,一分为二。
准备一个小盆,加入食盐,白糖,胡椒粉,料酒,老抽,清水,水淀粉搅拌均匀备用。
锅内烧油,油烧热后充分滑锅,倒出热油,加入凉油,热锅凉油,在炒猪肝的时候,不会粘锅。
倒入猪肝,快速翻炒,把猪肝滑炒到变色,倒入大葱,生姜,泡椒等,炒出香味,倒入青红椒片和洋葱片,翻炒几下。
把刚才搅拌均匀的调料从锅边淋入锅内,开大火,快速的翻炒30秒左右,加入红油,把红油翻炒均匀后即可出锅装盘。
好了,这道简单好吃的青椒猪肝就做好了。
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大家好,我之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
虽然夏季人的口味偏清淡,但是只吃蔬菜、又会觉得过于寡淡,想来点荤的解解馋。可能一说到荤、大家首先想到的就是猪肉,其实除了猪肉、猪身上还有很多很有营养的部位、例如猪肝。它富含丰富的维生素和铁元素,是优良的补血食材,对于环节视疲劳、滋养皮肤都有很好的效果。
今天,就给大家分享一下青椒炒猪肝的正确做法,掌握好腌制以及焯水的技巧,保证你炒的猪肝再也不会干硬有腥味,取而代之的是口口滑嫩、鲜香超好吃。
【青椒炒猪肝】
1.首先,我们准备一个鲜猪肝,用清水泡上去除里面的血水,泡好以后用手反复搓揉挤压,把猪肝中的血渍洗干净。
2.然后把猪肝切成均匀薄片,尽量切均匀一些,方便快速炒熟 吃起来更嫩滑。切好以后再把猪肝用清水淘洗几遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的时候有腥味。
3.下面,我们把猪肝沥干水分腌一下,加入食盐2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克调底色,用手抓匀给猪肝码底味,抓入一小把淀粉、再次抓匀后腌制5分钟,淀粉遇热糊化能够锁住猪肝中的水分,增加嫩滑的口感。
4.接着,我们准备一下辅料。红椒半个、把籽去除切成三角片,青椒一个、也切成同样的三角片,有青有红炒出来比较好看。洋葱半个、切成三角片,把粘在一起的打散,和青红椒放在一起备用。
5.大葱切成马蹄片,生姜切成薄片,几根片泡椒切成圈,一把野山椒从中间一分为二,放在同一个盆中。
6.另外准备一个小碗,加入味精1克、白糖少许、鸡精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀释一下,淋入一点水淀粉搅拌均匀备用。提前把调料兑好,能够减少猪肝在锅内的时间,炒出来更加鲜嫩。
7.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热、加入植物油滑锅,这一步能防止猪肝粘锅。滑好锅以后 倒出热油、加入凉油,把猪肝倒入锅中快速翻炒至猪肝滑定型变色。
8.紧接着倒入葱姜、泡椒和野山椒一起翻炒,让猪肝吸收小料的香味,再倒入青红椒片和洋葱片翻炒几下,把准备好的料汁搅匀倒入锅中,开大火快速的翻炒30秒钟,食材入味以后淋入辣椒红、 增加辣味和油亮感,继续翻炒几下即可出锅装盘。
阿飞有话说:
1.猪肝一定要浸泡洗干净,充分去除里面的血渍,否则会有腥味。
2.猪肝裹淀粉能够锁住水分,保持嫩滑的口感。
3.碗料一定要提前调好,方便快速出锅,炒出来更加鲜嫩。
好了,这道鲜香嫩滑的青椒炒猪肝就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。
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厨师长教你在家卤猪肝,做法简单又实用,卤出的猪肝鲜嫩无腥味大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
猪肝是我们生活中很常见的一种食物,不但有丰富的蛋白质、肝糖、维生素等,还能调节、改善贫血现象,大家都知道肝脏食用来排毒的,里面都是会残留一定的毒素,所以在清洗 *** 上至关重要,很多人在炒猪肝的时候,为了最求鲜嫩的口感,通常把猪肝只炒至8成熟,这样是非常不提倡的,下面就为大家详细的分享一下,平时在家应该如何做出干净健康又美味的猪肝来,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【卤猪肝】
1.首先我们准备半个猪肝,去除残留的气管和筋膜,用清水洗净上面的血水,然后把猪肝冷水放入锅中焯一下水,加入适量的高度白酒煮5分钟,去除里面的毒素和血渍。5分钟以后把猪肝捞出来,再用清水洗几遍,洗至没有血水才可以否则吃的时候会有腥味。
2.接着我们准备香料,准备一个葱结放入碗中,再切几片生姜,放入几个小米辣,抓入一小把花椒,几片香叶,一小撮小茴香,两粒八角,两片白芷,几粒丁香,一节桂皮备用。
3.食材全部准备好以后我们开始卤制,锅内烧油,油温五成热时放入花椒、香叶、小茴香等小料,开小火翻炒几下,再放入姜片,葱结和小米椒一起翻炒,炒出料头的香味,注意温度不要太高容易把香料炒糊。
4.然后沿锅边淋入一点料酒去除香料的异味,倒入适量的清水,加入老抽3克调底色、生抽5克、食盐4克,猪肝的质地比较紧实,汤要稍微咸一点更加入味,放入控过水分的猪肝,大火烧开以后转小火焖煮15分钟,卤的时候火不能太大,保持卤汤微开即可,火大了煮出来的猪肝口感发老,而且内部会有大气泡。
5.15分钟以后我们用筷子插一下猪肝,没有血水溢出就说明煮好了,这个时候关火把猪肝在卤汤中自然浸泡2个小时,让猪肝充分吸收汤汁入味,最后把猪肝切成均匀薄片摆放在盘中,放上小米椒和香菜美味即成。
技术要点:
1.焯水时加白酒,能更好的去除猪肝的腥味和毒素。
2.卤汤要稍微咸一点,猪肝更加入味。
3.卤的时候火不能太大,保持卤汤微开即可,火大了煮出来的猪肝口感发老,而且内部会有大气泡。
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