#秋日生活打卡季#精选100多道家常菜,做法明确,味型丰富,值得大家收藏起来。
冻豆腐烩粉条
1.老豆腐提前倒入冰箱冷冻,冻好之后取出来放入清水中解冻,用手撕成块。粉条提前泡发,控水备用。
2.做这道菜需要用到一个红烧肉的汤汁,卤肉的老汤也可以。
3.起锅烧油,下入葱姜末和干辣椒、花椒爆香,加入少许开水,适量的红烧肉肉汤,下入手掰好的冻豆腐,下入泡发好的粉条,尝一下咸淡,简单调一个底味、小火煮入味,出锅撒上葱花,美味即成。
香菇炒白菜
1.鲜香菇处理干净,改刀切片或者条,白菜摘洗干净,改刀切片或者细条。少许香葱切段备用。
2.起锅烧油,下入白菜翻炒几下炒蔫儿,再盛出沥水备用。
3.再起锅烧油,下入葱白和蒜片爆香,下入香菇炒香,下入白菜翻炒均匀,调入盐、生抽、少许味精和胡椒粉翻炒入味,淋水淀粉勾薄芡,加入少许香油和香葱段,翻炒均匀即可出锅装盘。
小炒茄子
1.处理干净的嫩茄子切滚刀块,锅烧热,加点油,撒点盐,下入茄子改中小火,盖上锅盖,焖三五分钟开盖,翻拌均匀,调入生抽、调和面、红油、蒜末、葱花、少许香菜,翻炒均匀迅速出锅,装盘即可。
香辣孜然土豆条
1.土豆去皮洗净,切粗条。平底锅里加入少许油,撒点盐,下入土豆条,煎至表皮焦黄,略带酥脆,加入脱皮芝麻和孜然味的烧烤料,撒入迷人的小葱花,充分搅拌均匀,装盘即可上菜。
蒜蓉蒸茄子
1.茄子去蒂去皮,切粗条,上锅蒸七八分钟,出锅挤一下多余的水分,摆入盘中。
2.大蒜剁茸,一半入锅炸香,盛入碗中,再加入另一半的蒜末,调入盐、味极鲜、豉油、鸡精、少许白糖,搅拌均匀,均匀的淋在茄子上,最后撒上泰椒末和葱花点缀,即可上桌享用。
山东拌菜
1.瘦肉改刀切丝,起锅烧油,下入葱姜蒜炒香,下入肉丝翻炒变色,烹入料酒,加入酱油,翻炒上色,调入盐、十三香、味精,炒入味出锅备用。
2.调一个碗汁,空碗中加入干辣椒、蒜片,用热油炝香,调入盐、白糖、香醋、味精、香油,搅拌均匀。
3.白菜摘洗干净,取比较新鲜的嫩部位,改刀切细丝,纳入拌菜盆中,倒入碗汁拌匀,加入香菜,翻拌均匀即可装盘,上面再加上一勺炒熟的肉丝,吃的时候拌匀即可。
茄角之恋
1.豇豆摘洗干净改刀切长段,茄子去蒂洗净改刀切长条。
2.起锅烧油,六成油温下入茄子,茄子炸30秒,下入豇豆,豇豆起虎皮迅速捞出控油,再用冷水冲洗,放一边备用。
3.起锅烧油,下入五花肉片炒出余油,下入蒜片、小米辣、干辣椒爆香,加入少许蚝油炒香,下入豇豆和茄子,翻炒均匀,调入盐、生抽和味精,翻炒入味即可出锅装盘。
酸菜炒粉条
1.大白菜腌制的酸菜,改刀切丝,放入清水盆中,泡一会儿,减少咸味,捞出挤掉多余的水分备用。
2.起锅烧油,下入葱花爆香,添入一勺清水烧开,下入粉条,调入酱油、生抽、少许盐、胡椒粉,十三香,烧至入味,收浓汤汁,出锅备用。
3.再起锅烧油,加点猪油进去或者爆点五花肉,下入姜蒜爆香,下入酸菜煸炒出香,下入处理过的粉条,调入味精和少许香油,炒匀即可出锅装盘。
醋溜白菜
1.白菜摘洗干净,白菜叶直接切片,白菜帮改刀切抹刀片。起锅烧油,下入白菜先炒蔫儿,再盛出沥水备用。
2.调一个碗汁,碗中加入少许盐、酱油、适量老陈醋、少许白糖、鸡精、水淀粉搅拌均匀备用。
3.起锅烧油,下入葱白末和蒜片爆锅,烹入少许陈醋出香,迅速下入白菜翻炒均匀,烹入碗汁,翻炒均匀,即可出锅装盘。
肉末炖粉条
1.五花肉去皮,剁成碎粒。粉条提前用清水泡发,捞出控水纳入盆中,加入酱油,五香粉、胡椒粉,鸡精拌匀备用。
2.起锅烧油,下入肉末炒出油分,加入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱炒出红油,烹入料酒,添入适量清水烧开,下入粉丝,调入盐、鸡精和蚝油,烧至入味。
3.准备一个砂锅或者砂煲,加点食用油和洋葱末,上面铺上白菜和豆腐,烧热之后倒入炒好的肉末粉条,撒上葱花,边加热边食用。
红烧茄条
1.茄子去皮切粗条,裹上一层生粉,下入七八成热的油锅里炸至成熟,捞出沥油备用。
2.锅留底油,下入葱白段炸一下,倒入少许清水烧开,调入盐、酱油、白糖、生抽、蚝油、水淀粉,收一下汁,下入炸过的茄条,迅速翻炒均匀,出锅装盘即可。
火腿肠炒土豆片
1.土豆去皮切片,高油温过油炸至表皮焦黄,捞出沥干多余油分备用。火腿肠斜刀切片,青红辣椒改刀切片。
2.起锅烧油,下入姜蒜片、火腿肠炒出香味,再下去青红辣椒炒香,最后倒入炸过的土豆片炒匀,调入盐、酱油、十三香、味精和鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。
白菜拌豆腐丝
1.豆腐皮改刀切细丝,下入开水锅里汆烫变软迅速捞出冲凉备用。嫩白菜改刀切细丝备用。
2.白菜丝和豆腐丝一同放入拌菜盆中,先调入香油轻轻翻拌均匀,再调入盐、白糖、味精、白醋,用手轻轻翻拌均匀,即可出锅装盘。
豆角沾片子
1.豆角摘洗干净,改刀切段,下入开水锅里煮断生,捞出备用。
2.盆中加入适量面粉,加点盐,倒入适量清水,搅成稠一点的面糊。
3.起锅烧水,将煮熟的豆角逐一裹上面糊下入开水锅中,煮熟捞出盛入碗中备用。
3.炒一个西红柿酱:起锅烧油,下入葱花爆香,下入西红柿炒出汁,加入少许清水,调入盐、酱油、味精、白糖、花椒粉、姜粉,淋香油,炒匀出锅即可。
4.味碟中舀一勺炒好的西红柿酱,豆角蘸着酱汁吃。
鸡蛋炒豆腐
1.先调一个料汁:碗中加入适量酱油、生抽、蚝油、味精、少许白糖、少许白醋、胡椒粉、水淀粉,小米辣圈搅拌均匀备用。
2.起锅烧油,直接下入一整块的豆腐,用锅铲子铲成小块,煎至三面金黄,倒入碗中提前打散的鸡蛋,将鸡蛋炒熟,烹入料汁,下入韭菜段,翻炒均匀至韭菜断生,即可出锅装盘。
毛氏红烧肉
1.五花肉刮洗干净,改刀切块。
2.起锅烧油,下入肉块煸炒出油,加入糖色,少许的红曲米水,煸炒上色,烹入料酒、加入清水烧开,下入炖肉的五香香料,几粒冰糖,转中小火炖半小时左右备用。
3.再起锅烧油,下入大蒜粒、葱段、干辣椒爆香,倒入红烧肉,调入盐、味精、鸡精,再烧20分钟,收浓汤汁,即可出锅装盘,美味即成。
萝卜丝炒粉条
1.提前用冷水泡过的细粉条,控水备用。白萝卜处理干净,去皮切细丝备用。可以备用点五花肉丝炒着吃更香。
2.净锅烧热,加入少许油,下入白萝卜丝炒出多余的水气和腥味,断生出锅备用。
3.再起锅烧油,下入五花肉丝炒出油,下入葱姜蒜爆香,下入粉条和炒过的白萝卜丝翻炒均匀,调入盐、酱油、生抽、五香粉或者十三香、花椒粉,味精,快速翻炒入味,即可出锅装盘。
烂糊白菜
1.白菜处理干净,顶刀切细丝,起锅烧油,下入白菜丝炒蔫儿,盛出沥掉多余的水分。
2.再起锅烧油,下入鸡蛋液炒香炒散,下入葱姜爆锅,下入虾皮,下入白菜丝翻炒出香,加入适量清水与菜持平,大火烧开,转中小火将白菜煮烂,调入盐、胡椒粉、香油,翻拌均匀即可出锅装盘。
本帮红烧肉
1.五花肉刮洗干净,改刀切麻将块,下入清水锅中,加入葱姜、料酒、胡椒煮断生捞出备用。
2.起锅烧油,下入肉块煸炒出油,多倒入一些黄酒没过肉块,加入适量酱油,适量的冰糖,翻炒上色,加少许清水,炖40分钟以上,收汁浓稠,出锅装盘,美味即成。
西北农家烧茄子
1.茄子去皮切滚刀块,裹上生粉,下入七成热的油锅中炸至表皮金黄,出锅沥油备用。
2.锅留底油,下入姜葱蒜爆香,下入洋葱和青红椒片炒香,下入茄子炒匀,调入盐、酱油、生抽、十三香、味精、鸡精、水淀粉,翻炒均匀,收一下汁,即可出锅装盘。
白菜豆腐
1.老豆腐改刀切片,平底锅预热,加入少许食用油,撒点盐,下入豆腐煎至两面金黄,出锅备用。白菜取嫩白菜改刀切片淘洗干净备用。
2.起锅烧油,下入葱姜片、小米辣爆香,下入白菜翻炒出香,加入少许清水,下入豆腐,白菜断生后,调入盐、生抽、胡椒粉、味精、鸡精,香油淋少许水淀粉收一下汤汁,淋少许香油炒匀出锅装盘,美味即成。
肉末土豆丁
1.土豆去皮改刀切丁,清洗干净,下入清水锅里汆一下水,捞出控水待用。二荆条辣椒处理干净切小段备用。
2.起锅烧油,下入五花肉末炒出余油,下入姜葱末爆香,下入青红二荆条炒去辣椒的燥性,再下入土豆丁翻炒均匀,加入少许清水,调入酱油、生抽、盐、十三香、味精快速炒入味,勾芡收一下汤汁,即可出锅装盘。
白菜滑肉丝
1.瘦肉改刀切二粗丝,纳入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、味精、水淀粉、食用油,抓拌均匀备用。
2.取适量白菜帮,顺着改刀切成均匀的丝,姜蒜也切成细丝备用。
3.起锅烧油,下入肉丝滑散,下入葱姜丝炒香,下入白菜丝,快速翻炒断生,调入盐、生抽、味精、淋少许水淀粉勾芡,淋少许明油,翻拌均匀出锅装盘。
蒜苔炒肉丝
1.新鲜嫩蒜苔摘洗干净,改刀切段,撒点盐稍微腌制一下,这要做蒜苔吃着更清脆,再清水里清洗一遍捞出控水备用。
2.偏瘦一些的猪肉直接改刀切丝。接着起锅烧油,下入肉丝炒至变色,下入姜蒜片炒香,烹入料酒去腥,烹入老抽上色翻炒均匀之后,迅速下入蒜苔炒断生,调入盐、十三香、味精和鸡精,烹入锅边醋炒匀,迅速出锅装盘,美味即成。
孜然土豆丸
1.土豆不去皮直接洗净上锅蒸熟透,出锅去皮压成泥,加入五花肉末、淀粉、适量鸡蛋、葱姜水、盐、味精、十三香、胡椒粉顺着一个方向充分搅打均匀。逐一团成丸子备用。
2.起锅烧油,逐一将丸子下入六成热的油锅中炸至土豆丸子飘起来捞出,待油温升至七成下入复炸,炸至金黄,表皮酥脆,即可出锅控油。
3.锅留底油,加入蒜末、干辣椒节、辣椒粉、糖粉、孜然粉、味精、盐炒出香,下入炸好的土豆丸子,淋入花椒油快速翻拌均匀即可出锅享用。
虾皮白菜汤
1.起锅烧油,下入一把虾皮小火炒香,加入适量开水,下入切好的白菜,中小火炖烂糊,调入盐和少许香油即可出锅食用。
肉末炒豇豆
1.豇豆摘洗干净改刀切丁,先倒入开水锅里烫一下,色泽更翠绿,再过一下油或者干煸一下,起虎皮会更干香。
2.炒豇豆需要用到一个卤熟的五花肉,生五花肉处理干净,凉水下锅,加入葱姜、料酒、盐、炖肉料包、糖色、酱油、味精,煮至筷子插到肉里无血水,捞出擦干炒面的水分,再过一下油(这样的卤肉可以一次性多做一些,放冰箱冷藏或者冷冻,可以二次加工炒菜、蒸扣肉、做包子等。),捞出改刀切成与豇豆丁大小相等的丁。
3.起锅烧油,下入五花肉丁煸炒出油,下入姜蒜末、小米辣圈爆香,下入豇豆丁翻炒均匀,调入盐、酱油、蚝油炒至豇豆入味,美味即成,即可出锅装盘。
羊肉炒鸡蛋
1.羊肉用冷水泡两小时,再凉水下锅,加入葱姜、料酒、胡椒、花椒、干辣椒,大火烧开,撇去浮沫,改中小火慢炖40分钟,煮熟透后放冷,改刀切片备用。
2.碗中打入几个鸡蛋,搅打均匀,下入锅中炒熟盛出备用。
3.起锅烧油,下入葱姜末,下入羊肉炒香,调入盐、酱油、味精,接着下入炒好的鸡蛋炒匀,加入少许孜然和辣椒粉,下入葱花炒香出锅装盘,美味即成。
孜然土豆火腿肠
1.土豆去皮切均匀的方块,洗净控水备用,火腿肠去掉外皮,改刀切段备用。
2.起锅烧油,锅里再提前撒点盐,加盐可以防止粘锅,同时会有盐焗的香味,将土豆倒入锅中煎至表皮略带焦黄,盛出待用。
3.再起锅烧油,下入火腿肠翻炒出香,下入辣椒粉、孜然粉、花椒粉少许、脱皮白芝麻炒香,下入煎过的土豆,快速炒匀,撒入香葱花,即可出锅装盘。
蚝油白菜三丝卷
1.取适量白菜叶,开水汆烫出锅放冷。青萝卜、胡萝卜、豆腐皮分别改刀切成细条。将三丝卷入白菜卷中,从中间切开,摆入盘中。
2.准备一个蘸料碗汁,起锅烧油,下入蒜末爆一下,调入蚝油、盐、味精,烹入一品鲜酱油,加入少许香油,搅匀出锅倒入小碗蘸碟中。将蘸料放在盘子中央,即可端上桌蘸食。
豆豉炒煎蛋
1.准备适量豆豉用刀剁碎,适量青红二荆条改刀切段。
2.起锅烧油,准备几个鸡蛋直接打入锅中,煎至两面金黄,出锅改一下刀,切成不规则的方片。
3.锅留底油,下入豆豉和拍蒜炒香,再下入青红二荆条炒香,接着下入煎蛋,翻炒均匀,调入辣鲜露、美极鲜、少许白糖和味精,翻炒入味,出锅即可装盘。
红辣椒炒土豆片
1.红辣椒选用二荆条,将二荆条辣椒中间切开,去掉籽儿,切成段,用清水泡洗,捞出控水待用。
2.土豆去皮改刀切片,泡洗干净捞出控水备用。
3.起锅烧油,下入葱姜蒜片爆香,下入土豆片炒香,调入酱油、生抽、盐、味精炒出酱香味,下入红辣椒翻炒出香,沿着锅边加入少许清水,充分翻炒均匀入味,收一下汁,淋少许明油(葱炸的油即是明油,家里平时可以多炸一些,炒菜、凉拌等加一点香味翻倍),翻拌均匀即可出锅装盘。
干煸黄豆芽粉条
1.粉条提前用清水泡发,捞出控水备用。黄豆芽摘洗干净,控水备用。
2.起锅烧油,加点猪油炒着更香,下入干辣椒节、干花椒、葱姜蒜爆香,下入黄豆芽煸炒断生,再下入粉条翻炒出香,调入盐、酱油、生抽、十三香或者五香粉,少许味精和鸡精,炒至出香,可以加点韭菜段进去炒断生,出锅装盘,美味即成。
蒸白菜肉卷
1.白菜取嫩叶部分,冲洗干净,不用切直接下入开水锅中汆烫,变软后即可出锅冲水冷却。
2.选一块三肥七瘦的猪肉,剁成细末纳入盆中,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、味精,蛋清,少许水淀粉,充分搅拌均匀。
3.将拌好的肉末卷入汆过水的白菜叶里面,装入盘中,放入蒸锅,大火蒸七八分钟,蒸熟出锅。
4.将汤汁倒入锅中,加点盐、味精、少许香油,少许水淀粉,收浓一下汤汁,浇在蒸好的白菜肉卷上,美味即成。
外婆菜炒豆角
1.豇豆摘洗干净改刀切丁入开水锅烫至六成熟捞出待用,碗中打两个鸡蛋搅几下,下入锅中炒散出锅备用。
2.起锅烧油,下入五花肉末炒酥,烹入料酒,加入酱油上色,下入豆角丁煸炒断生,倒入适量袋装成品外婆菜翻炒入味,调入少许白糖和味精,最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅装盘即可。
糖醋吸汁鸡蛋
1.先来调一个糖醋味的料汁:碗中加入适量白糖、再加入香醋没过白糖,调入盐、酱油、蚝油或者鸡精,料酒、胡椒粉,水淀粉搅拌均匀备用。
2.起锅烧油,将油锅里直接打入几个鸡蛋,煎至两面金黄,出锅待用。
3.锅留底油,下入姜蒜末爆香,烹入料汁,下入煎蛋,煎蛋收浓汁入味,撒入葱花,出锅装盘即可。
蒜香茄子拌土豆
1.茄子洗净改刀切粗条,土豆去皮改刀切同样的条,放入蒸锅蒸八分钟即熟。
2.起锅烧油,下入多一些的蒜末、姜末爆香,下入辣椒粉炒出红油,下入土豆和茄子快速翻炒均匀,调入盐、酱油、味精、花椒油,撒入葱花,翻拌均匀即可出锅装盘。
羊肉炒粉条
1.粉条提前用清水浸泡几小时,捞出控水备用。羊肉改刀切薄片备用,切点青椒丝和洋葱丝配色。
2.起锅烧油,下入羊肉片炒出油,下入姜葱蒜片爆香,加入辣椒粉和香辣酱炒出红油,下入粉条翻炒均匀,调入盐、酱油、生抽、蚝油、十三香,翻炒入味,下入洋葱丝和青椒丝,再调入味精,炒至配菜断生,即可出锅装盘。
老醋白菜粉
1.白菜切片清洗干净控掉多余的水分,再切点瘦肉丝,粉条提前用清水泡发好。
2.起锅烧油,下入白菜,翻炒至蔫儿,盛出沥水备用。
3.再起锅烧油,下入葱姜蒜片、干辣椒爆香,下入肉丝炒香,烹入适量的香醋或者老陈醋,现在加醋可以有效融入到菜中,酸味会变得柔和。调入酱油、生抽、料酒,接着下入炒过的白菜翻炒均匀,加入适量清水,下入处理过的粉条,再调入老抽、少许白糖和盐,大约烧两分钟,调入少许鸡精和胡椒粉、香油,收浓汤汁,撒入适量葱花,翻拌均匀即可出锅装盘。
豆角炒豆角叶
1.豇豆摘洗干净,改刀切段,下入开水锅里汆煮至七成熟出锅备用。豆角叶淘洗干净,下入开水焯水,焯至豆角叶变软,焯水可以去掉豆角叶的苦涩味。
2.起锅烧油,下入蒜末爆香,下入豆角和豆角叶炒匀,锅边加入少许清水,简单调入盐、生抽、味精、鸡精,翻炒入味,淋少许香油翻拌均匀出锅装盘,即可食用。
糖醋里脊
1.里脊肉切厚片,改十字花刀但不要切破,再改刀切条,加入盐、葱姜水、料酒腌制去腥,加入蛋清和水淀粉、少许食用油抓匀上浆。
2.起锅烧油油温六七成逐一下入里脊肉,炸至定型捞出,二次复炸至金黄捞出控油待用。
3.锅留底油,下入等量的白糖和白醋,将白糖炒化,再加入适量的番茄调味酱炒出红亮色,炒至黏稠,倒入炸过的里脊,快速翻拌均匀,撒入芝麻,即可出锅装盘。
酱烧豆角丝
1.四季豆摘洗干净改刀切丝,姜蒜分别切指甲片备用。
2.起锅烧油,下入姜蒜片爆香,下入豆角丝煸炒出香,调入盐、黄豆酱油、生抽、十三香、花椒粉、味精,翻炒入味,锅边加入少许清水,中小火烧至豆角丝成熟,淋少许水淀粉勾芡,可以淋明油炒匀,出锅装盘即可。
蒜苗炒焖子
1.粉条清洗干净,用清水泡发至无硬心,捞出控水备用。准备蒜苗改刀切马蹄片,大蒜去皮切蒂,再准备点五花肉末。
2.起锅烧油,下入一半的肉末炒酥,下入葱姜末炒香,烹入料酒去腥,加入清水烧开,下入粉条,调入酱油上色,加入盐、十三香、味精炒入味,加入稀释的红薯淀粉,收汁黏稠,出锅倒入平盘,上锅蒸十多分钟即可出锅冷却,即是粉条焖子。
3.接着将粉条焖子改刀切厚片,起锅烧油,再下入一半的肉末炒酥,下入大蒜,小米辣炒香,烹入料酒去腥,加入老抽上色,倒入粉条焖子翻炒均匀,调入盐、味精、十三香、胡椒粉,下入蒜苗翻炒断生,即可出锅装盘。
鸡蛋焖粉皮
1.粉皮提前泡水,泡软之后用剪刀剪成片,剁掉肉末,小米辣切小段,大蒜去皮拍扁备用。
2.接着起锅烧油,下入肉末炒酥香,加入大蒜、小米辣炒出香,下入粉皮翻炒均匀,加入少许清水烧开,烹入少许料酒,加入老抽和生抽上色提鲜,加入十三香、盐、味精炒入味即可出锅备用。
3.碗中打入几个鸡蛋,加点盐入一下底味,加入少许水淀粉,加水淀粉可以有效防止鸡蛋在煎的时候破皮,充分将鸡蛋搅打均匀。
4.再起锅烧油,锅一定要滑透防止粘锅,下入多一半的鸡蛋液煎至底部定型,将炒好的大蒜焖粉皮倒在上面,再将最后的鸡蛋液淋在上面使其凝固,采用大翻勺翻面,另外一面稍微煎一下,鸡蛋朝上,出锅装盘,吃的时候鸡蛋夹着粉皮一起入口更好吃。
梅干菜烧肉
1.五花肉的皮放入烧热的铁锅里烙一烙,刮洗干净,改刀切块备用。梅干菜用清水泡洗干净。
2.起锅烧油,下入肉块煸炒出油,下入姜蒜、干辣椒炒香,烹入料酒,加入酱油、生抽给肉上色,下入适量冰糖,下入梅干菜,翻炒出香,加入适量清水烧开,中小火烧1小时左右,收浓汤汁,出锅即可食用。
蛰皮白菜
1.白菜摘洗干净,取菜叶改刀切丝。蛰皮丝下入微开的清水锅汆烫一下,迅速捞出控水。
2.将白菜丝和蛰皮丝纳入盆中,加入蒜末、少许盐、生抽、少许白糖、适量白醋、少许香油,适量炸香的干辣椒和干辣椒油,轻轻抖拌均匀,即可装盘成菜。
雪菜红烧肉
1.雪菜用清水泡一阵,再拽干水分,改刀切小段。
2.五花肉肉皮用锅烙去残毛和汗腺,这一步操作更好不用省略,刮洗干净,改刀切麻将块,下入清水锅中汆煮断生,用筷子扎透无血水捞出冲洗干净。
3.起锅烧油,下入肉块煸炒出油,下入姜片,糖色、酱油翻炒上色,添入清水,烹入花雕酒,适量冰糖,烧开之后可以倒入高压锅,加入几根小葱煮20分钟,再泡10分钟。
4.再起锅烧油,下入雪菜煸炒出香,倒入红烧肉和汤汁,再烧15分钟,烧煮入味出锅倒入砂锅中,边加热边吃味道更香浓。
京糕白菜
1.白菜帮改刀切丝或者切凤尾花刀,放入冰凉的清水盆中浸泡一小会儿,捞出控干水分,纳入盆中。
2.接着调味加入少许盐、适量的白糖、白醋,轻轻翻拌均匀,白糖和白醋二者比例是1:1.5。装入盘中。白菜上面放上提前切好的山楂糕丝,撒上适量白糖,美味即成。
锅塌菜盒
1.取适量白菜叶,下入开水锅里,烫一下捞出放冷备用。
2. *** 肉馅儿,盆中加入适量肉末、马蹄末、盐、葱姜末、胡椒粉、鸡精,少许淀粉充分搅拌均匀。
3.将肉馅儿逐一卷入白菜叶中,装盘备用。再调一个碗汁,空碗中加入适量清水或者鲜汤、盐、酱油、味精、蚝油、香醋、水淀粉、少许香油、少许胡椒粉搅拌均匀备用。
4.起锅烧油,将锅滑透防止粘锅,碗中打入几个鸡蛋,加点盐打匀,将卷好的白菜卷粘裹上蛋液,逐一下入锅中,将剩余的蛋液倒入,煎至两面金黄,先盛出摆入盘中备用。
5.再起锅烧油,下入葱姜末爆香,烹入碗汁,将摆好的白菜卷缓慢下入锅中,烧至入味,收浓一下汤汁,出锅装盘,美味即成。
凉拌花生米
1.生花生米下入开水锅中汆水,调入盐、五香料包,中小火煮20分钟,关火浸泡至冷却。
2.切点胡萝卜丁和黄瓜丁,纳入拌菜盆中,加入适量的水煮花生米,调入盐、味精、香油搅拌均匀,即可装入盘中。
葱油鱼
1.鱼头鱼骨分别留出来,摆入盘中,上锅蒸七八分钟,即可待用。
2.鱼肉改刀切薄片,加入盐、料酒、胡椒粉,少许淀粉抓拌均匀,下入开水锅中汆熟捞入摆好鱼头的盘中,淋上蒸鱼豉油,撒上香葱花,泼上冒烟的热油,这道简单又好吃葱油鱼就做好了。
酸菜扣肉
1.酸菜切丝纳入入清水中泡去多余的盐分,捞出控水,起锅烧油,下入酸菜煸炒出香,出锅备用。
2.五花肉刮洗干净,放入清水锅中汆水断生,用筷子扎透无血水即熟,出锅冷却,改刀切薄片纳入盆中,调入黄豆酱油、料酒、葱姜、味精拌匀,成万字形摆入蒸碗中。炒好的酸菜铺在最上面,上锅蒸一小时以上即可,出锅倒扣在盘中,美味即成。
红烧鱼
1.鲜鱼处理干净,稍微改一下刀,在鱼身上划几刀,加入盐、葱姜、料酒腌制十分钟。
2.起锅烧油,撒点盐进去,盐起到防粘的作用,下入处理好的鱼,煎至两面焦黄即可出锅。
3.再起锅烧油,下入葱姜蒜、小米辣、豆瓣酱爆香,加入适量开水,烹入料酒,调入酱油、生抽、盐、味精、胡椒粉,下入鱼肉,中小火烧十五分钟,淋水淀粉收浓汤汁,即可出锅装盘,可以撒上葱花和香菜点缀,这款带有川味版的红烧鱼就做好了。
五花肉串
1.五花肉处理干净,去掉猪皮,改刀切小块,纳入盆中,加入盐、葱姜、辣椒粉、孜然粉、孜然颗粒、蚝油、十三香、南德、小茴香、酱油,料酒腌制半小时以上。
2.再逐一窜扦子,上烤炉,烤的时候刷点料油或者色拉油,撒点干料,去腥小妙招,可以喷点香醋,不仅肉嫩还更香。
韭菜鸭血烧豆腐
1.盒装鸭血脱模切厚片,老豆腐改刀切成相等的厚片。分别下入清水锅汆水去腥,捞出控水备用。韭菜摘洗干净切段。
2.起锅烧油,下入小米辣蒜圈、姜蒜米炒香,烹入一勺开水,下入豆腐和鸭血,调入盐、酱油、生抽、胡椒粉、味精烧入味,下入韭菜段,淋入葱油,勾芡收汁,韭菜段生,即可出锅装盘。
红油金针菇
1.金针菇冲洗干净,撕小丝,下入开水锅中汆水30秒,出锅过凉水冷却。
2.起锅烧油,下入葱姜、洋葱、香菜炸香,炸焦黄捞出料渣,下入辣椒粉、白芝麻、出锅即可家常版红油。
3.金针菇纳入盆中,加入盐、蚝油、一品鲜、鸡精,搅拌均匀,加入红油、香油、少许花椒油,搅拌均匀,即可装入盘中。
生爆五花肉
1.五花肉表皮处理干净,改刀切薄片,盛入碗中,直接在碗中加入葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、生抽、盐、味精、料酒放一边待用,尖椒改斜刀切丝。
2.起锅加入少许油,下入碗中的肉片,炒香炒出油,下入尖椒炒香,肉片炒出窝即可迅速出锅装盘。
蒜爆鱼
1.鲜鱼处理干净,鱼身改一字花刀,下入清水锅中,下入葱姜、料酒、干辣椒烧至水微开调小火,将鱼缓缓下入,小火慢煮5分钟,关火浸泡3分钟,捞出装盘待用。
2. *** 这道菜的关键之处是蒜香味汁,碗中加入多一些的蒜末,调入盐、鸡精和味精、蚝油、蒸鱼豉油、酱油三种调料各一勺,白糖一勺,米醋一勺,花椒油和香油,充分搅拌均匀,浇在鱼身上,再撒上干辣椒和干花椒,泼上冒烟的热油,美味即成。
豆角烧肉
1.豆角摘洗干净,斜刀切段,下入七成热油锅中炸至虎皮,捞出控掉多余的油分。
2.五花肉处理干净,改刀切片,锅预热,下入五花肉炒出油,下入干辣椒和姜葱蒜爆香,调入酱油、生抽,十三香、盐,味精,翻炒上色翻炒出香,加入少许清水,中小火烧五分钟,再下入豆虎皮豆角翻炒均匀,收一下汤汁即可出锅装盘。
醋烧肉
1.五花肉清洗干净,烧掉猪皮上的余毛,再擦洗干净,改刀切麻将块,下入锅中煸炒出多余的油分。
2.砂锅预热,下入五花肉翻炒出油,加入几粒冰糖,葱段,姜片,多一些的黄酒,再多一些的大红浙醋或者香醋,几个干辣椒、八角、桂皮、香叶、老抽、生抽,改小火烧1小时,醋烧肉就做好了。
尖椒香干爆五花肉
1.五花肉处理干净,去掉猪皮,切成硬币厚的薄片,二荆条辣椒去蒂洗净斜刀切马耳朵片,香干改刀切略微厚一点的片。
2.起锅烧油,全程中小火下入肉片,下入剁细的豆瓣酱,辣妹子酱,甜面酱炒香,接着下入香干片和二荆条辣椒,充分翻炒均匀,最后调入少许白糖、淋点锅边醋,炒香出锅,装盘即可。
香酥五花肉
1.五花肉处理干净,改刀切约0.5厘米的片,加入盐、料酒、葱姜汁、碾碎的熟花椒、蚝油、味精抓拌均匀腌制10分钟,再打入两个鸡蛋,少许面粉,适量生粉,抓匀上浆。
2.起锅烧油,油温六成热下入裹上糊的肉片,炸至肉片飘起捞出,待油温升至七成,再下入炸至表皮金黄酥脆,捞出控油备用。
3.锅留底油,下入泰椒圈、蒜末、姜末爆香,加入适量脱皮芝麻,下入炸好的五花肉,撒入适量烧烤料或者麻辣鲜,撒入葱花,快速翻拌均匀即可出锅,美味即成。
鸡刨豆腐
1.老豆腐一块,直接纳入盆中,打入俩鸡蛋,抓拌均匀。
2.先炙锅,再起锅烧油,油温四成热,下入姜蒜末爆香,下入拌好的鸡蛋豆腐,快速炒散,炒出锅气,调入盐、酱油、味精、胡椒粉、味精,翻炒均匀,撒入葱花,出锅装盘即可。
肉末蒸豆腐
1.盒装内脂豆腐,去掉塑料膜,倒扣入盘中,上锅蒸8分钟,去水留用。
2.起锅烧油,下入姜葱末爆香,下入肉末炒出油炒酥香,烹入料酒去腥,调入少许面酱、蚝油、酱油炒至上色,再调入少许盐、味精、鸡精,少许胡椒粉,勾入薄芡,浇淋在豆腐上,撒上香葱花,美味即成,即可端桌食用。
红油拌白肉
1.猪肉处理干净,下入凉水锅中,加入去腥料,汆煮断生,捞出冷却改刀切薄片,黄瓜改刀切薄片。一片白肉裹上一片黄瓜,摆入盘中。
2.空碗中加入蒜泥、盐、白糖、味精、鸡精、少许煮肉的原汤,多加一些的红油搅拌均匀,淋在白肉上面即可。
莲菜炒肉
1.莲藕去皮洗净,改刀切长方形的片状,准备少许水发木耳和青红椒片用来配色,里脊肉改刀切薄片,加入盐、蛋清、料酒、水淀粉、食用油,抓拌均匀,下入三四成热的油锅中过一下油,即可捞出备用。
2.起锅烧油,下入葱姜蒜片、干辣椒爆香,下入莲菜快速翻炒均匀,下入木耳和青红椒、肉片,调入盐、料酒、生抽、味精翻炒入味,淋入少许水淀粉炒匀出锅装盘即可。
小炒四季豆
1.四季豆摘洗干净,改刀切丝,切点小米辣圈,剁点五花肉末。
2.起锅烧油,下入肉末、蒜末、小米辣圈,翻炒出香,下入四季豆丝炒至翠绿,调入盐、蚝油、鸡精,炒入味即可出锅装盘。
青椒炒鸡蛋
1.青椒去蒂洗净,改刀切丝。净锅烧热,不用加油,直接下入青椒煸炒,同时加点盐进去,翻炒出香即可盛出待用。
2.碗中打入几个鸡蛋,加点水淀粉进去搅打均匀。起锅烧油,加点混合猪油进去更香,下入鸡蛋快速滑熟,下入青椒炒匀,烹入少许料酒去蛋腥味,加点盐,翻炒入味即可出锅装盘。
农家一碗香
1.起锅烧油,将几个鸡蛋直接打入锅中,煎至金黄出锅,改刀切块备用。
2.猪肉改刀切薄片,加入盐、料酒、酱油、味精、食用油抓拌均匀备用。再切点青红小米辣圈,拍些大蒜备用。
3.起锅烧油,下入肉片炒变色,下入拍蒜、黑豆豉炒香,下入青红小米辣炒出辣味,下入煎蛋翻炒均匀,调入美极鲜酱油和辣鲜露酱油,蚝油、鸡精,翻炒入味,出锅装盘,美味即成。
虎皮青椒
1.青椒清洗干净,去蒂,用刀拍一拍备用。
2.起锅烧热加入少许油,下入青椒,干煸出虎皮,中途还要加入少量的食用油,最后加点盐进去煸炒入味(盐的量要比平时炒菜稍微多一点,因为青椒不容易入味),即可出锅装盘,最后淋上适量的香醋,美味即成。
家常蒸茄子
1.长茄子改刀切段,装盘上锅蒸15分钟左右,蒸熟透冷却用手撕条装盘待用。
2.调一个料汁:空碗中加入适量蒜末、小米辣碎、一勺蚝油、一勺香醋、两勺生抽、半小勺盐、味精少许、适量的红油、少许香油搅拌均匀,均匀的淋在茄子上。
3.关键点炝油,茄子上撒上蒜末、葱花,淋上八成热的油,激发出香味,即可上桌食用。
什锦小炒
1.莲藕去皮洗净改刀切薄片,山药去皮洗净改刀切菱形片,荷兰豆摘洗干净切小段备用,木耳泡发摘洗干净备用。几样食材分别下入开水锅中焯一下水,刚断生即可迅速捞出过凉水。
2.起锅烧油,下入莲藕片、荷兰豆、木耳、山药快速翻炒均匀,调入盐、味精、少许香油,勾琉璃芡,出锅即可。
豌豆火腿炒土豆丁
1.土豆去皮改刀切丁,火腿改刀切丁,胡萝卜改刀切丁。豌豆和土豆、胡萝卜下入开水锅汆烫一下,断生捞出备用。
2.起锅烧油,下入火腿丁煸香,下入土豆、胡萝卜、豌豆一起翻炒均匀,调入盐、生抽、味精、少许白糖,翻炒入味即可出锅装盘。
桂花肉丝
1.选用后腿肉中的瘦肉,改刀切二粗丝,加入少许盐、葱姜汁、水淀粉,抓拌均匀码味上浆。
2.碗中打入几个鸡蛋,只取蛋黄搅打均匀,更好用土鸡蛋,蛋清可以留着 *** 其他菜品。
3.调一个碗汁:少许盐、料酒、少许香油、水淀粉、清水搅拌均匀备用。
4.起锅烧化猪油,下入肉丝滑散,淋入蛋黄液翻炒均匀,加入姜末炒香,烹入碗汁,撒入葱花,炒匀出锅装盘即可。
干煸茄子
1.选择不太嫩的长茄子中间切开,改刀切片,尖椒切成“马耳朵”片备用。
2.净锅烧热,下入茄子煸炒,将茄子炒蔫儿,盛出待用。
3.起锅烧油,下入尖椒,调入盐煸炒出香,下入茄子,加点味精,翻炒均匀即可出锅装盘。
椒香藕条
1.莲藕处理干净去皮,改刀切条,放入清水中,加入适量白醋浸泡片刻,这样做莲藕不会变色,保持洁白。浸泡半小时后捞出控水装盘备用。
2.调一个料汁:空碗中加入适量豉油、米醋、少许香醋、盐、味精、香油搅拌均匀,淋在菜上。
3.菜上面放上青红尖椒圈,鲜青花椒,用八成热的菜籽油淋在上面激发出香味,美味即成。
熊掌豆腐
1.豆腐改刀切筷子厚的片,下入锅中煎至两面金黄出锅备用,再切点五花肉片,豆瓣用刀剁成细末,准备切点蒜苗段。
2.起锅烧油,下入五花肉片煸炒出油,下入豆瓣和姜蒜末炒香炒出红油,添入适量清水或者鲜汤,下入煎过的豆腐,调入酱油、味精或者鸡精,豆腐烧入味,淋水淀粉勾芡,撒入蒜苗断生即可出锅装盘,再撒上花椒面,美味即成。
干煸苦瓜
1.苦瓜处理干净,瓤一定要刮干净,改刀切薄片,加点盐稍微腌一下,再用清水洗一遍,挤掉多余的水分。准备点尖椒改刀切“马耳朵”片备用。
2.净锅烧热,下入苦瓜煸炒,炒出多余的水分,表面略带焦色,即可出锅备用。
3.起锅烧油,下入尖椒煸炒出香,调味只需要入盐,翻炒入味,下入苦瓜,充分翻炒均匀,即可出锅装盘。
蜜汁糯米藕
1.准备适量糯米提前浸泡一晚上,捞出控水备用。莲藕处理干净,削皮洗净,将糯米填充到莲藕孔内,用牙签固定备用。
2.起锅烧水,下入适量冰糖、红糖、下入填充好糯米的莲藕,大火烧开,转中小煮40分钟左右,将藕煮至完全入味,再大火收浓汤汁,出锅改刀装盘,将汁淋在上面,美味即成。
小炒猪肝
1.猪肝泡冷水去血水,改刀切薄片,加入盐、料酒、酱油、码味备用。
2.备一些小米辣切圈,野山椒切圈、拍些蒜末备用。
3.起锅烧油,下入适量五花肉炒香,下入小米辣、蒜末、野山椒炒香,接着下入猪肝炒变色,调入味精、鸡精、豉油,下入蒜苗,迅速翻炒至蒜苗断生后即可出锅装盘。
香肠窝窝头
1.香肠清洗干净,改刀切绿豆大小的丁,再切点青红椒配色,准备点芽菜用水泡一下,再拽干多余的水分。
2.起锅烧油,下入香肠煸炒出油,下入芽菜炒匀,下入青红椒丁继续炒香,加入少许香油,炒匀出锅装盘,买回来现成的杂粮小窝窝头预热后,盘子围一圈上桌。
豆腐炖土豆
1.豆腐改刀切小块,下入高油温中炸至金黄捞出沥油。土豆去皮洗净改刀切相等地块。五花肉去皮改刀切小块。
2.起锅烧油,下入五花肉煸炒出油,下入葱姜粒、干辣椒节、小米辣圈炒香,下入土豆,烹入料酒,调入酱油、蚝油,炒至上色,加入清水烧开,下入豆腐,调入盐、生抽、十三香、味精,烧至入味,用土豆的自来芡收浓一下汤汁,即可出锅装盘。
醋溜土豆丝
1.土豆丝去皮改刀切二粗丝,青红椒改刀切丝,干辣椒去籽切段。
2.起锅烧油,下入蒜片、干辣椒爆香,下入土豆丝翻炒均匀,加入少许清水,调入盐、生抽、味精,即可快速炒匀出锅装盘。
尖椒干豆腐
1.干豆腐改刀切菱形片,下入开水锅中汆一下水去掉多余的豆腥味,捞出沥水待用。青椒去蒂去籽,改刀切片待用。
2.起锅烧油,下入姜蒜片炒香,下入干豆腐和青椒一起炒香,少许清水,调入盐、生抽、鸡汁、味精,淋入水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
小炒香干
1.香干改刀切片,下入开水锅里,加入适量酱油和少许盐,将豆干煮至微软,捞出控水待用,小米辣改刀切圈,蒜苗改刀切段备用。
2.起锅烧油,下入五花肉煸炒出油,调入酱油、蚝油炒香,再下入小米辣煸炒出香,接着下入香干,调入盐、兑水酱油、五香粉、胡椒粉,翻炒入味,下入蒜苗段炒断生,即可出锅装盘。
鱼香豆腐
1.选择老豆腐改刀切块,下入油锅中炸至表皮金黄定型,捞出备用。
2.起锅烧油,下入肉末炒酥香,下入姜蒜末炒香(姜蒜比例是1:2),加入适量豆瓣酱或者泡椒末炒出红油,烹入料酒,添入清水或者鲜汤,烧开之后下入炸过的豆腐,调入酱油、少许盐、适量白糖,豆腐煮入味,勾入芡汁,最少勾两次芡,加入香葱花,烹入适量的香醋,翻拌均匀,即可出锅装盘,美味即成。
小炒仔鸡
1.三黄鸡改刀切小丁,加点料酒和酱油抓拌均匀备用。准备适量美人椒和小米辣改刀切圈备用,再切点蒜苗配色。
2.起锅烧油,加点化猪油更香,下入鸡丁煸炒出油,下入蒜子、小米辣和美人椒炒出辣香味,调入盐、酱油、胡椒粉、白糖、鸡精,锅边淋入少许清水或者啤酒,烧至入味,加入蒜苗翻炒均匀,即可出锅装盘,美味即成。
蒜肠
1.准备适量肠衣放入清水里浸泡,再准备等量的猪肉和鸡肉,剁成末纳入盆中,加入适量的蒜泥水,蒜香粉,调入盐、胡椒粉、味精、鸡精、五香粉,适量玉米淀粉和少许绿豆淀粉,充分搅拌均匀。
2.将调制好的肉馅儿灌入肠衣内,用细绳扎紧收口,然后再分段用绳子打结,用牙签或者针头多扎几个眼,防止在煮的时候爆裂,将灌好的肠衣下入清水锅中,加入入葱姜、料酒,大火烧开,撇去浮沫,再改中小火约煮35分钟,即可出锅冷却,改刀切片装盘,可以直接食用,也可以调一个蒜泥料汁蘸着吃。
香菇炒肉片
1.香菇洗净泡发,改刀切片。青红椒改刀切片,猪肉去皮改刀切片。
2.起锅烧油,下入猪肉片炒油,下入香菇炒出香味,烹入料酒,调入酱油、蚝油、生抽,炒至上色,加入香菇水烧开下入青红椒炒至断生,调入盐、味精、胡椒粉翻炒均匀即可出锅装盘。
豆角烧土豆条
1.豆角摘洗干净掰成段,土豆去皮改刀切粗条,分别淘洗干净。
2.起锅烧油,加入少许化猪油,加入葱姜蒜片炒香,下入土豆和豆角翻炒均匀,加入酱油上色,倒入适量清水烧开,调入盐、生抽、调和面、味精,翻炒入味,大火用土豆自带芡收汁浓稠即可出锅装盘。
虎皮青椒烧茄子
1.嫩茄子改刀切条,青椒去蒂去籽洗净,用刀拍几下。
2.起锅烧油,油温7成热,下入茄条炸至定型捞出,油温升高,下入青椒炸至虎皮,下入茄条炸至变色,一起捞出沥油待用。
3.调碗汁:空碗中加入姜蒜末、盐、酱油、生抽、蚝油、五香粉、味精、白糖少许、水淀粉搅拌均匀。
4.再起锅烧油,倒入碗汁,下入茄子青椒,大火炒入味,收汁浓稠,撒点生蒜末翻匀即可出锅。
芥末墩
1.取适量鲜嫩的白菜心,逐片撕开,下入开水锅,加点碱面,煮至刚断生,捞出备用。
2.调制一个关键性的料汁,空碗中加入适量的白醋,和适量白糖,白糖的量要比醋的量稍微多点,再加入少许的盐,适量芥末粉用水冲开倒在一起搅拌均匀。
3.将调制好的料汁倒在白菜里,充分拌匀,再将裹好料汁的白菜逐一卷成墩,放入保鲜盒,将剩余的汤汁到进去,放入冰箱冷藏浸泡,吃的时候取几个装盘,淋上料汁,美味即成,可以一次性多做点,随吃随取,特别方便。
辣子肉末
1.干豆腐改刀切丁,五花肉去皮切碎,尖椒改刀切圈,小米辣改刀切圈。
2.起锅烧油,下入五花肉末炒出油,下入干豆腐丁、姜葱蒜炒香,烹入料酒,调入盐、酱油、干辣椒粉、孜然粉、十三香、味精、白糖少许翻炒入味,下入尖椒和小米辣炒出辣香味即可出锅装盘。
木耳炒莴笋
1.木耳泡发摘洗干净备用,莴笋去皮切成厚片,切点红椒片配色。
2.起锅烧油,下入蒜末炒香,下入莴笋炒匀,调入盐、生抽、蚝油少许,下入木耳和红椒片,翻炒均匀,淋入少许水淀粉,翻炒断生,临起锅加点香油,翻拌均匀出锅即可。
酱炒鸡蛋
1.青红椒去蒂去籽切片备用。调一个碗汁:空碗中加入盐、味精、生抽、胡椒粉、香油、料酒、水淀粉搅拌均匀备用。
2.碗中打入几个鸡蛋,加入盐、胡椒粉、少许醋搅打均匀。起锅烧油,下入鸡蛋炒熟盛出待用。
3.再起锅烧油,下入葱蒜片爆香,下入黄豆酱、东北大酱炒出酱香,下入青红椒炒断生,烹入碗汁,下入鸡蛋翻炒均匀,即可出锅装盘。
灵魂炒蛋
1.调碗汁,准备一个空碗,加入蒜末、小米辣圈、加入白糖一勺、醋一勺、酱油一勺,豆瓣酱一勺、辣椒粉一勺、香醋一勺、蚝油一勺、盐少许,味精少许,水淀粉适量搅拌均匀备用。
2.碗中打入几个鸡蛋,搅打均匀。起锅烧油,下入鸡蛋炒熟,下入碗汁,炒匀收汁撒葱花,即可出锅装盘。
香辣麻花鸡
1.鸡肉剁成块,清水泡洗干净,捞出沥干水备用。青红二荆条改刀切段,少许五花肉改刀切片。
2.起锅烧油,下入五花肉煸炒出油,下入葱姜蒜片炒香,加入香辣酱炒出红油,下入鸡块翻炒出香,烹入料酒,调入酱油、生抽、盐、十三香,香醋、味精翻炒入味,加入适量清水烧开,中小火慢炖20分钟,接着下入青红椒炒出鲜辣味,淋入水淀粉大火收浓汁,淋入花椒油和少许香油,下入酥脆的小麻花,快速炒匀,出锅装盘即可。
爆肚儿
1.先来调一个酱汁:空碗中加入三勺的老北京二八酱,适量的腐乳、生抽、醋、香油充分搅和均匀。
2.买回来处理干净的羊百叶,下入开水锅里汆烫8秒,迅速捞出,蘸上调好的酱汁即食,也可以将酱汁倒进汆烫熟的羊肚中,拌匀即可食用。
肉末窝鸡蛋
1.猪肉去皮剁碎,纳入盆中,调入盐、料酒、生抽、小米辣、小葱花、胡椒粉、味精、水淀粉少许搅拌均匀。
2.将搅拌好的肉末铺在盘子里,压出几个窝,分别打入几个鸡蛋,上锅蒸10分钟即熟,出锅淋香油,撒上葱花和小米辣点缀。
辣椒炒五花肉
1.辣椒去蒂洗净,切丝,下入净锅中干煸炒至虎皮盛出待用。
2.五花肉改刀切薄片纳入碗中,加入拍蒜、姜片、葱粒、酱油、生抽、料酒、盐、味精、甜面酱。
3.起锅烧油,下入五花肉炒出香味,下入辣椒炒匀,淋入少许锅边醋,翻拌均匀出锅装盘。
蒸肉饼
1.准备三肥七瘦的去皮五花肉,剁成碎末,加入香菇末、盐、料酒、胡椒粉、白糖、蚝油、味精,蛋清少许,水淀粉抓拌均匀放入盘中摊成饼,大火上汽蒸15分钟即熟,出锅撒葱花点缀即可。
肉末蒸鸡蛋豆腐
1.平盘里面铺上豆腐片,倒入打散的鸡蛋液,再来点清水,上锅蒸七八分钟即熟。
2.起锅烧油,下入肉末炒香,下入姜葱末,豆瓣酱炒香,烹入少许料酒,调入盐、酱油、味精和鸡精,淋水淀粉,收浓汁,出锅淋在蒸蛋上,撒上香葱点缀即可。
新疆烧茄子
1.茄子去皮改刀切滚刀块。青红椒去蒂切片。
2.调一个脆皮糊,空盆中打入两个鸡蛋、适量淀粉、少许面粉,搅打均匀备用。
3.起锅烧油,油温六七成,将茄子裹上脆皮糊,逐一下入锅中,炸至定型,炸至金黄,捞出沥油。
4.锅留底油,下入姜蒜爆香,下入香辣酱、番茄酱、辣椒粉一起炒出红油,加入少许清水烧开,下入茄子和青红椒翻炒均匀,调入少许盐、酱油、味精、胡椒粉,淋入水淀粉,快速翻炒均匀即可出锅装盘。
豆腐更好吃的12种做法,步骤简单,鲜香入味,快学会做给家人吃吧豆腐是我们生活中常见的食物,可荤可素,营养价值非常高,充足的矿物质和高蛋白,很利于人体吸收,适合大部分人群食用,做法也是多种多类,酿豆腐、红烧豆腐、家常豆腐、麻婆豆腐等,煎炒烹炸,样样美味,豆腐有一种豆腥味,处理不好会影响口感,除了极高的营养价值,热量低也是一大特点,几乎没有胆固醇,吃多少都不长胖,今天教大家12种豆腐的做法,步骤简单,鲜香入味,快学会做给家人们吃吧。
一、懒人豆腐
1、准备一块北豆腐,洗净切四方块,锅中放半勺盐,下入豆腐块,焯水2分钟捞出,这样能去掉一部分豆腥味。
2、切上一些辅料,半个青红椒配色,一小把葱叶,适量的蒜片和姜丝,喜好吃辣的朋友,可放一些小米辣椒。
3、锅中油热以后,放入蒜片和姜丝,炒出香味,倒入一勺郫县豆瓣酱,开小火炒出红油,火大容易溅油。
4、锅中加适量的开水,转大火烧开,放入控水的豆腐,加生抽、胡椒粉、食盐,盖上锅盖,焖煮3分钟。
5、等待时间到了,淋入适量水淀粉勾芡,开大火收一下汤汁。
6、临出锅前,放进葱叶和红椒,翻拌均匀,即可关火出锅了,其他调味无需再添加。
7、豆腐这样做,滑嫩入味,端上一大碗米饭,上桌连汤汁都不剩,看着就特别有胃口,爱吃豆腐的朋友,快来试一试吧。
二、西葫芦盖豆腐
1、要挑选鲜嫩的西葫芦,这种籽粒不会多,清洗干净,去掉头尾,切成小丁备用。
2、豆腐同样切成小丁,锅中烧开水,放入豆腐焯烫一下,这样做能去掉一部分的豆腥味,还能杀菌消毒。
3、控干水分捞出,装入盘中,撒上半勺食盐,翻拌均匀,稍微腌一会儿。
4、锅中烧油,等油热以后,下入葱花,翻炒出香味。
5、再将西葫芦和火腿丁倒入,继续翻炒,约1分钟左右,将西葫芦炒至7成熟。
6、根据个人的口味,加入半勺盐、半勺白糖、适量胡椒粉,翻拌均匀。
7、加入半碗开水,盖上锅盖,小火煮开。
8、淋入小半碗水淀粉勾芡,再滴一些芝麻香油、鸡精调味,大火收干汤汁,即可关火出锅。
9、将炒好的酱汁,直接倒在豆腐上,一道美味的家常菜就做好了,色香味去,看着就非常有食欲,来三碗米饭没问题。
三、风味豆腐
1、准备老豆腐一块,价格差不多2块钱,清洗干净,切成薄片,厚度控制在1厘米左右。
2、提前准备好淀粉和鸡蛋液,豆腐先裹一层淀粉,再裹一层鸡蛋液。
3、锅预热1分钟,刷一层食用油,下入豆腐块开小火慢慢煎,等待底部金黄色,再翻另外一面。
4、煎至两面金黄色即可捞出,放入盘子中备用,香味扑鼻。
5、调一个料汁,碗中放入葱末、白芝麻和蒜末,把烧好的热油浇在上面,热油更能激发出香味,然后再加入香醋3勺、生抽2勺、1勺盐、半勺白糖、1勺辣椒酱,搅拌均匀。
6、把调料淋在煎好的豆腐上,撒上香菜,看着就很有食欲,入口香味浓郁,香辣过瘾,一次能多吃2碗米饭,家人也非常爱吃。
四、豆腐青椒小炒
1、准备一块北方豆腐,清洗干净,切成四方的薄片,越薄越容易入味,锅内烧一些菜籽油,把豆腐放入锅中摊平,撒一些食盐,开中火煎至两面金黄,捞出备用。
2、锅内重新上油,下入五花肉片,肉的肥瘦根据自己喜好,肥点更香,把肉的水汽炒干,变成焦黄打卷。
3、放入青红椒,蒜末,开大火一起在锅中翻炒出香味,等闻到辣椒味和蒜味,开始关小火。
4、放入煎好的豆腐块,加入少许的清水,改为中火,继续翻炒一小会,再盖锅盖焖上1分钟。
5、加入适量的酱油上色,少许的盐、十三香,前面煎豆腐的时候已经加盐,这一步要适量添加,避免味道咸了。
6、加入水的目的,可以让豆腐吸收汤汁,吃起来香味浓郁,放入小葱,开大火收干汤汁。
7、一道好吃的家常菜,豆腐炒肉片就做好了,香味浓郁,老少皆宜。
五、家常豆腐
1、黑木耳提前泡软,用冷水浸泡的木耳,口感较脆,捞出去掉硬蒂,青椒洗净,掰成小块。
2、一块北豆腐,就是比较结实的那种,重量约400克,斜切成三角形,锅中烧油,正反面煎成金黄色,捞出备用。
3、锅中留少许底油,下入适量的葱姜末,炒出香味,一勺郫县豆瓣酱,小火翻炒出红油,不要放太多,口味会偏咸。
4、一定要炒出红油,不然颜色不好看,把黑木耳、青椒一并倒入,淋入适量清水,盖盖焖煮3分钟。
5、开盖加入半勺盐,半勺糖,临出锅前,勾点薄芡,翻炒均匀即可关火。
六、小葱拌豆腐
1、准备小葱一根、豆腐适量、生抽、香油、盐。
2、小葱切成细小的碎段。
3、豆腐切成四方小丁子。
4、锅中烧水,加入1勺盐,下入豆腐块,大火焯水2分钟,去掉豆腥味。
5、捞出控干水份。
6、豆腐装入深盘中,撒上 葱花,加1勺白糖、2勺生抽、适量盐、少量清水。
7、调均匀即可,营养美味,越嚼越香,我选的是北方豆腐,口感非常好,愿我们也像这道菜,一清二白。
七、烧豆腐
1、一块豆腐切块,锅内烧开水,放入半勺盐,下入豆腐块,焯水一分钟捞出,这样能去掉大部分豆腥味。
2、锅内加油,下入蒜末爆香,倒入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
3、倒入一碗清水,接着倒入豆腐块,轻轻翻动几下,注意别粘锅,盖上盖子,开中火煮开。
4、水烧开后,放适量的白糖、酱油、蚝油,小火继续煮2分钟,等时间到了,淋入水淀粉勾芡,等汤汁变得浓稠时,来点食盐和鸡精。
5、再把葱花和小米椒放进去,轻轻搅拌均匀,即可关火装盘。
6、一道美味的烧豆腐就做好了,咸香入味,看着就特别有食欲,喜欢吃素的朋友,可以把豆腐列为菜单,它是下饭神器,孩子每次都能多吃一碗米饭。
八、肉末豆腐
1、准备一块300克重的老豆腐,切成小块,装入碗中,加入半勺盐,浸泡十分钟,去掉一部分豆腥味。
2、新鲜的蒜薹,清洗干净,去掉头尾,改刀切成0.5厘米的小丁。
3、买回来的猪肉,自己剁成肉末,或者用料理机,分分钟完事,比菜市场处理的,要干净卫生。
4、起锅烧油,等待油温6成热,先下入肉末翻炒,等颜色变白,再倒入葱姜末,翻炒出香味,加一勺豆瓣酱,炒出红油。
5、锅中加入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、半勺盐、半勺糖,1碗清水,搅拌均匀。
6、等汤汁煮开,下入豆腐块,盖上锅盖,转小火焖煮5分钟,好吸收汤汁的香味。
7、等时间到了,加入切好的蒜薹,翻拌均匀,盖上锅盖,继续焖煮2分钟。
8、最后淋入适量的水淀粉,等汤汁变黏稠,闻到浓浓的香味,即可关火出锅。
九、白玉菇豆腐汤
1、老豆腐洗净,先切成厚片,再切成小块备用,再来一些菌菇类,叫作白玉菇,没有的话用金针菇代替也行。
2、西红柿划十字,用开水烫掉外皮,切成小块备用,一根小葱,切成小段。
3、锅内烧开水,下入洗净的白玉菇,焯一下水,可去掉白玉菇的异味,还能杀菌,时间控制在2分钟内即可,捞出备用。
4、准备一大勺红薯淀粉,约30克重,加入适量清水,勾芡备用,再打入两个鸡蛋,搅成鸡蛋液。
5、热锅热油,下入小葱,爆出香味,加入切好的西红柿,添一些食盐调味,盐还能让西红柿更容易出汤汁。
6、等待西红柿炒出汤汁,下入足量的开水,倒入豆腐块,焯过水的白玉菇,开大火煮上两分钟,用勺子搅动两次。
7、两分钟过后,加入适量的紫菜,转中火再炖2分钟,淋入勾芡的水淀粉,继续搅拌。
8、等水再次烧开后,倒入打散的鸡蛋液,用勺子轻轻搅拌,最后放入适量胡椒粉,香油,喜欢吃醋和辣椒的,可多放一些,撒入香菜,即可出锅开吃。
9、一道美味的豆腐汤就做好了,热气腾腾的,方便快捷,口感鲜美,喝上一碗,暖心暖胃,营养绝对不输肉类,喜欢的朋友一定要试一试,相信不会失望。
十、萝卜丸子
1、准备一根青萝卜,品质新鲜,口感脆嫩多汁,萝卜皮营养同样丰富,介意的可去掉,切成碎末,胡萝卜同样的方式,切成碎末。
2、准备一块豆腐,按压成泥,我一般用勺子操作,一定要碎一些,再准备一个馒头,剥掉外皮,把馒头碾成碎末。
3、碗中加入切好的青萝卜、胡萝卜和豆腐泥,用筷子搅拌均匀。
4、碗中打入一个鸡蛋液,增加丸子的柔软度,加入一勺盐、一勺蚝油、两勺土豆淀粉、适量十三香,最后放一把葱花,搅拌均匀。
5、锅中加入食用油,等待6成热,下入丸子开炸,炸丸子时要开小火,防止炸糊,先炸至定型,再慢慢翻动。
6、中间要多翻动几次,让丸子保持里外受热均匀,等待浮起变成金黄色,就可以出锅了,捞出装盘。
7、一道美味的萝卜素丸子就做好了,色泽金黄,外酥里软,等凉了也不会硬,豆腐含有丰富的蛋白质和钙,大人孩子都喜欢吃。
十一、麻婆豆腐
1、准备一块嫩豆腐,切成小块,起锅烧水,加入适量的盐,焯烫大约3-5分钟,大火煮滚后立即离火,先不要捞出,静置几分钟。
2、另外起锅烧油,等油温七成热,倒入葱末、蒜末、姜末、猪肉末、红椒粒,小火翻炒出香味,速度一定要快,火候掌握好,别炒糊了。
3、接着倒入一勺豆瓣酱,豆瓣酱是麻婆豆腐灵魂,必不可少,喜欢重口味的小伙伴,还可以额外放点辣椒面,小火炒出红油。
4、倒入一碗半的开水,转成中火煮开。
5、大概一分钟后,倒入焯水的豆腐,加入适量的生抽、盐调味,大火煮3分钟左右 。
6、趁着焖煮的时间,碗中加入1勺玉米淀粉,3勺清水,搅拌均匀,搅成水淀粉,倒入锅中勾芡,等汤汁变得黏稠,马上倒入鸡粉,花椒末,稍等10秒钟即可出锅。
7、出锅装盘,撒点小葱花,“麻婆豆腐”大功告成了,这道菜一定要趁热享用,豆腐的特质保持了整道菜的温度,每一次入口,都是刚出锅的味道,一盘“麻婆豆腐”,红白相宜,色味俱鲜,三碗米饭都不够吃。
十二、豆瓣烧豆腐
1、准备一块北豆腐,偏硬的这种就行,把豆腐切成四方块,水开加半勺盐,下豆腐焯水一分钟,去掉豆腥味。
2、起锅烧油,等油温7成热,转成小火,倒入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油。
3、等炒出红油后,倒入蒜末和姜末,小火继续翻炒出香味。
4、添加适量开水,把水煮开,等待完全沸腾,下入豆腐块,搅拌均匀,观察一下水量,更好没过豆腐,盖上锅盖,小火煮5分钟。
5、等时间到了,加1勺老抽、1勺蚝油、半勺食盐,翻拌均匀后,淋入小半碗水淀粉,大火收干汤汁。
6、出锅装盘,撒上小葱点缀一下,色香味俱全,看着就非常有食欲,上桌瞬间就扫过,连汤汁都不剩,太好吃了。
豆腐更好吃的6种家常做法,步骤简单易学,好吃营养还不长肉禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。
大家好,我是大磊。又到分享美食的时间了。
要说每个季节必有的食材,不受季节限制,全年价格稳定,那必定是豆腐了。作为最常见的豆制品,才2、3块钱一块。你是不是也会隔三岔五买一块回家,炒着吃,煎着吃,蒸着吃,炸着吃……
其实,豆腐含有很多种矿物质以及优质植物蛋白,营养丰富还不会长胖,多吃那是有好处的!
今天就给大家分享6种常见的豆腐吃法,都是简单的家常菜,非常好学,喜欢的就一起来试试吧。
小白菜炒豆腐
1,准备一块老豆腐,切成半厘米厚的薄片;两个小白菜,切成小段;半个红椒,切成三角块,用来配色。两粒大蒜切成蒜片,再放入一小把红干椒备用。
2,炒锅烧热,加入一勺食用油滑锅,炒豆腐一定要先热锅,油冒烟以后倒出来,加入少许菜籽油,撒上少许食盐,放入豆腐,用筷子摊平。开小火慢煎,轻轻晃动炒锅,使豆腐受热均匀,煎两分钟左右。
把豆腐煎至一面呈金黄色时,翻过来煎另一面,两面都煎至金黄,盛入盘中备用。
3,锅中再加入少许食用油,放入蒜片爆出香味,再放入红干椒炸香,倒入小白菜和红椒,开大火快速翻炒均匀,炒一分钟左右,把白菜炒软,倒入煎好的豆腐,继续翻炒
4,加入食盐3克,生抽5克从锅边烹入,改中火翻炒一分钟,出锅前加入少许味精调味,不喜欢吃味精的也可以不放,最后淋入少许芝麻油增香,简单翻炒两下,即可关火起锅装盘。
麻婆豆腐
1, 准备1块老豆腐切成方丁, 一小块牛肉剁成肉沫,一小块生姜拍扁,切成姜末,大蒜切成蒜末; 两个红泡椒切成碎末,豆瓣酱一勺放在菜板上,用刀剁碎,一起放入盆中备用。再准备一把红干椒,一把花椒。
2,炒锅烧热添入少许食用油,放入红干椒和花椒,开小火把花椒和红干椒炒至酥脆后关火,取出来放在菜板上,用刀切碎,做成刀口辣椒备用。
起锅添入适量清水,加入一勺食盐,凉水下入豆腐块,用勺子推动几下,使豆腐受热均匀煮两分钟左右,倒出控水备用
3,另起锅添入食用油滑锅倒出,再添入少许食用油,放入肉沫连续翻炒,炒香炒酥,倒入小盆中备用。
锅中添入少许底油,放入姜蒜末和豆瓣酱炒香,加入一半的刀口辣椒,翻炒化开,添入适量清水。
煮沸以后,加入食盐2克,白糖1克,味精1克,倒入豆腐,用勺子推动几下,加入几滴老抽调色,改中小火炖3分钟,使豆腐慢慢入味
3分钟过后,下入炒好的牛肉沫,翻炒几下,勾入少许水淀粉,用勺子推动几下,接着勾入第二次水淀粉,煮沸以后,再勾入第三次水淀粉,使汤汁更加浓郁粘稠,最后再简单翻炒几下, 淋入少许明油,即可关火起锅装盘。
最后再放上剩下的刀口辣椒,撒上少许葱花用来点缀。
砂锅豆腐
1,准备一块老豆腐切成半厘米厚的薄片;一个青椒去瓤,切成菱形片,红椒半个切成斜片;准备一把提前泡好的木耳。一小块五花肉切成薄片;准备少许葱片、蒜片和姜片。
2,炒锅烧热添油滑锅后倒出,再添入少许食用油,放入豆腐,晃动炒锅,把豆腐煎至一面金黄,再翻过来煎另一面,煎至两面金黄色时倒出控油。
3,锅内再添入少许食用油,放入肉片翻炒,炒出五花肉里面的肥油,加入豆瓣酱3克,翻炒化开,炒出红油;
添入一勺清水,倒入青红椒和木耳,再倒入豆腐,加入生抽10克调味,食盐1克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,用勺子推动化开调料。开中火煮一分钟,勾入少许薄芡,翻炒均匀关火备用
4,准备一个砂锅,浇上少许植物油,油热后放入葱姜蒜垫底,盛入炒好的豆腐,煮一分钟左右,即可关火上桌食用
脆皮托烧豆腐
1,准备一块老豆腐切成小方丁;几粒大蒜切成蒜蓉;一根小葱切成葱花;
调脆皮糊:小盆中加入红薯淀粉两勺,面粉一勺,泡打粉一小勺,再加入适量的清水,用手搅拌均匀,然后加入少许植物油,把面糊搅拌成拉丝状。
2,锅中添入适量清水,开大火烧开,加入一勺食盐入底味,然后下入豆腐丁,焯水30秒左右,即可捞出放入凉水盆中过凉,控水。
豆腐控水后放入面糊里面拌匀,尽量使每一块豆腐都能裹上面糊。
3,重新起锅倒入多一些的食用油, 5成热时,下入拌好的豆腐块,豆腐遇热会迅速地鼓起,漂浮在油面上,等豆腐定型以后,用漏勺轻轻打散,避免豆腐粘连,把豆腐炸至表面金黄,即可捞出控油。
等油温升至6成热时,炸好的豆腐复炸30秒,使豆腐更加金黄酥脆。
4,熬糖醋汁:锅中加入少许底油,下入蒜末爆香,加入白糖一勺,白醋一勺,番茄酱半勺,再加入适量的清水,用勺子连续搅拌,化开调料。
锅里面再加入半勺食盐调味,用勺子搅拌化开,熬至汤汁起泡时,勾入适量的水淀粉,半勺热油。
再次起泡,倒入炸好的豆腐,开大火快速翻拌均匀收汤,撒上白芝麻翻炒均匀,,即可关火,盛入盘中,最后撒上少许葱花点缀,美味即成。
农家蒸豆腐
1,准备一小块嫩豆腐,切成一厘米厚的薄片,摆入盘中备用;准备少许葱花、蒜末和小米椒。
准备一个小盆,加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,蒸鱼豉油5克,香油5克,加入适量的温开水,用筷子搅拌化开调料。
2,锅内烧水,放上篦子,等水烧开后,放入豆腐块,开大火连续蒸5分钟。5分钟过后,取出蒸好的豆腐,控去多余的汤汁,再淋上刚才调好的料汁,撒上少许蒜末,葱花和小米椒。
3,另起锅添入半勺食用油,等油温烧至6成热时关火,再把热油均匀地泼在豆腐上面,激发出葱蒜的香味。
三鲜豆腐汤
1,准备一盒内脂豆腐,先切成薄片,再斜刀切成条;两个香菇,切成细丝,一小块猪瘦肉,先切成细丝;两个西红柿,去皮切成西红柿丁;两个鸡蛋搅散;两根香菜切成小段。
炒锅烧热,添入适量清水,开大火烧开,水开后下入香菇和肉丝,用勺子滑散,加入少许料酒去腥,用筷子抄动几下,使食材受热均匀。水再次沸腾后,即可捞出控水。
2,重新起锅,添入少许食用油,倒入西红柿丁翻炒,把西红柿炒软,炒出里面的汁水,加入适量的清水;水开后下入香菇和肉丝,用勺子搅散,下入切好的豆腐,开大火煮一分钟。
加入两勺食盐,一勺胡椒粉去腥提鲜,分多次勾入水淀粉,使汤汁浓郁粘稠,煮开以后改成小火,淋入鸡蛋液,静置10秒钟,等鸡蛋花定型以后,用勺子轻轻推动,使鸡蛋受热均匀。
继续煮30秒左右,即可关火起锅倒入汤盆中,最后放入香菜点缀,浇上灵魂料汁芝麻香油,就可以上桌食用。
好了。关于豆腐的6种家常吃法就分享到这里。如果你也有一些好吃的做法,可以在评论区留言,感谢您的阅读,我们下期再见。
豆腐的6种做法,一天吃一种都不腻,5块钱炒一盘,价格便宜营养高豆腐是一种极其健康的食材,不仅营养丰富,而且口感好,可以用来 *** 各种美味菜品。在这里,我将分享6种豆腐的烹饪 *** 。
一、麻婆豆腐
材料:1块硬豆腐、1/4磅牛肉末、1汤匙豆瓣酱、1汤匙花椒粉、2瓣蒜,切碎、2汤匙葱花,切碎、1汤匙酱油、1汤匙米酒、1汤匙辣椒油
步骤:
- 将豆腐切成小块,放入开水中焯水1分钟后捞出沥干备用。
- 在锅中加入油,热后加入豆瓣酱和花椒粉,炒出香味。
- 加入牛肉末,炒至变色后加入蒜和葱花,炒香。
- 加入酱油、米酒和辣椒油,炒匀后加入豆腐块。
- 翻炒均匀,煮开后转小火焖煮5分钟即可。
二、酱香豆腐
材料:1块硬豆腐、1汤匙黄豆酱、1汤匙花雕酒、1汤匙糖、1/2汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1/2杯水
步骤:
- 将豆腐切成小块,放入开水中焯水1分钟后捞出沥干备用。
- 在锅中加入黄豆酱、花雕酒和糖,煮至糖融化。
- 加入生抽、老抽和水,煮开后加入豆腐块。
- 翻炒均匀,煮开后转小火焖煮5分钟即可。
三、素烧豆腐
材料:1块嫩豆腐、1/2个胡萝卜,切丝、1/2个青椒,切丝、1/2汤匙豆瓣酱、1汤匙糖、1汤匙醋、1/2杯水、2汤匙油、2瓣蒜,切碎、2汤匙葱花切碎、少许盐和胡椒粉
步骤:
- 将豆腐切成小块,用沸水焯水1分钟,捞出沥干备用。
- 在锅中加入油,加热后加入蒜和葱花炒香。
- 加入豆瓣酱,炒至油红色后加入胡萝卜和青椒,翻炒均匀。
- 加入糖、醋、水,煮开后加入豆腐块,撒上盐和胡椒粉调味。
- 转小火焖煮10分钟,期间翻炒均匀,直至汤汁浓稠。
四、麻香豆腐丝
材料:1块嫩豆腐、适量芝麻酱、适量辣椒油、1汤匙酱油、1汤匙米酒、2瓣蒜,切碎、2汤匙葱花,切碎
步骤:
- 将豆腐切成丝,用开水焯水1分钟,捞出沥干备用。
- 在碗中加入芝麻酱、辣椒油、酱油、米酒、蒜和葱花,调匀成酱汁。
- 将酱汁倒入豆腐丝上,翻拌均匀即可食用。
五、煎豆腐排
材料:1块硬豆腐、1/4杯面粉、1/4杯玉米淀粉、1/4杯水、1汤匙酱油、1汤匙米酒、2汤匙油、1汤匙葱花,切碎
步骤:
- 将豆腐切成长条,用纸巾擦干表面水分。
- 在碗中混合面粉、玉米淀粉和水,调成糊状。
- 在豆腐条上均匀地涂上将豆腐条放入平底锅中,用中火煎至两面金黄,捞出备用。
- 在锅中加入油,加热后加入葱花炒香,加入酱油和米酒烧开。
- 将煎好的豆腐条放入锅中,将酱汁均匀地浇在豆腐上,翻炒均匀。
- 煮至汁汁收干即可上盘食用。
六、豆腐鱼片汤
材料:1块嫩豆腐、1条鲜鱼片、1个西红柿,切块、2瓣蒜,切碎、2汤匙葱花切碎、适量盐和胡椒粉
步骤:
- 将豆腐切成小块,用沸水焯水1分钟,捞出沥干备用。
- 鱼片用盐和胡椒粉腌制5分钟,备用。
- 在锅中加入油,加热后加入蒜和葱花炒香。
- 加入西红柿块,煮至软烂后加入适量水,烧开后加入鱼片。
- 煮至鱼片熟透后加入豆腐块,翻炒均匀,撒上盐和胡椒粉调味。
- 转小火煮10分钟,让汤汁入味后即可上盘食用。
以上是豆腐的六种做法,不同的口味和调料搭配,让豆腐变得更加美味和多样化。希望你们可以尝试 *** ,享受健康美食的同时,也提高了对豆腐的认识和理解。
香香彩蛋嫩豆腐,全家都爱吃!方便又好做【6-115】 这是一个冰箱存货经得起翻有啥做啥随便吃点的故事……周末了啊胖又们 ----- 2021.10.15
By sure汪 【豆果美食官方认证达人】
用料- 内酯豆腐 一盒
- 鸡蛋 两个
- 彩椒 自选
- 香菜 好几根
- 香菇牛肉酱 可换
- 油 一点
1、拿盒豆腐拆开塑封,想办法把水滤一下,顺手切点儿洋葱香菜青红椒什么的
2、直接把豆腐扣到稍微一热加了点儿油的不粘锅里
3、想办法铲/切成厚片或者小块块,刮板刮刀锅铲菜刀都可以手边上有啥就用啥好了
4、转锅把豆腐晃荡散,倒上提前磕碗里哐哐打散的两三个蛋
5、盖上盖子中小火焖煎它两三分钟,大概是蛋液定型挺坚强小心晃锅能滑动的程度
6、抽空拿个碗,擓上两勺自己喜欢的拌饭/面酱,加小半碗水进去搅和匀
7、掀开一点点蛋饼边溜缝往里倒酱汁完事儿把蘑菇肉粒啥的扒拉到锅中间那样子
8、中大火稍微咕嘟咕嘟,瞅着表面没存汁确认豆腐和蛋挺有味了再往里撒开头准备好的彩椒粒
9、关火直接抱锅吃或者想办法完整挪盘里怼上把小香菜礼貌性欣赏两圈再吃
10、走了哟,明天见~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
豆腐的7种家常做法,鲜香味美又下饭,款款经典,简单又营养豆腐素有“植物肉”之美称,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 只要二三块钱就能买上几块豆腐做上一盘菜。做法多样,炒、煎、炖、拌、汤等,即可单独成菜,也可和多种食材一起搭配着吃的菜,每一种做法都有它独特的风味,都非常美味。
家常豆腐
1.豆腐洗净,在砧板上切开,切成小三角形状
2.黑木耳洗净,撕成小朵,杭椒切成小段
3.锅倒入适量的油,豆腐中小火煎至两面金黄
4.锅中余油,加入蒜末、干辣椒煸香,倒入青椒、黑木耳翻炒
5.倒入豆腐
6.加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、少许盐调味,最后倒入水淀粉,勾芡翻炒均匀即可出锅
铁板豆腐
1.准备新鲜的卤水豆腐,我这一块大约是2块钱的,豆腐吸干水分切成厚片,不要用老豆腐口感不好
2.准备酱汁,把生抽2勺、番茄酱半勺、白糖半勺、蚝油半勺、清水2勺搅拌均匀
3.平底锅中放入2勺油烧热,放入豆腐片,中小火煎至豆腐两面微黄。
4.倒入酱汁中小火煎至豆腐吸饱酱汁
5.出锅前撒辣椒粉,孜然粉,小米椒,葱花和熟白芝麻即可
锡纸豆腐
1.豆腐打开倒入锡纸盒中,用刀划几刀方便入味
2.锅中倒入1勺菜籽油,炒香洋葱末蒜末,倒入猪肉馅翻炒
3.倒入猪肉馅翻炒,炒至肉馅变色
4.加入1勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺辣椒油、1勺蚝油调味
5.煮好的肉酱倒在豆腐上,小火加热
6.煮沸后关小火再煮2分钟更加入味,撒上香菜、辣椒圈就可以OK啦
脆皮豆腐
1.嫩豆腐切成2CM的小块待用,老豆腐口感不好,建议用嫩豆腐
2.碗中放入辣椒粉+椒盐粉+面粉+淀粉+泡打粉搅拌均匀
3.豆腐均匀裹上一层粉
4.油温六成热,下入豆腐,炸制外表金黄酥脆即可捞出控油,想要更酥脆的口感,可以提高油温复炸30秒左右
豆腐炒饭
1.豆腐捏碎,用纱布挤出多余的水分
2.锅中喷一些橄榄油,放入豆腐大火不停煸炒,豆腐会因为水分的消失,变得粒粒分明
3.加入2个鸡蛋翻炒
4.加入1勺生抽、1勺花椒粉,1勺孜然粉,少许葱花翻炒均匀即可
韩式豆腐汤
1.西葫芦洗净切片、豆腐切丁,豆皮切丝、香菇切片
2.锅内放入少许橄榄油,爆香洋葱、蒜片
3.放入香菇和豆芽翻炒
4.加入其它配菜,放入1碗水
5.加入1勺韩式辣酱、少许鸡精、少许香油调味煮沸即可
千页豆腐
1.千页豆腐洗净切片
2.青椒去蒂切片,洋葱洗净切丝,五花肉切片
3.热锅放油,放入豆腐煎到两面金黄,盛出备用
4.锅中余油,下入五花肉炒出油脂,煸干煸香,移至锅边。
5.下入姜蒜、干辣椒、洋葱、四川豆瓣酱爆香
6.放入千页豆腐翻炒
7.放入1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,3克白糖、3克鸡精翻炒翻炒两分钟,放入切好的青椒翻炒三十秒即可出锅
春节过后,分享6道家常菜做法,清淡爽口,营养丰富,家人都爱吃我是小姿,多平台认证的原创美食作者;每日更新各种美食做法,想看什么好吃的,就在评论区给小姿留言呦,图文原创,严禁其他媒体私自搬运,必定 *** 到底!
从腊月二十八,炸了“鸡肉、丸子、小酥肉、鱼块”。做饭确实省事多了,来客了抓一盘配上木耳黄花菜一烩,几分钟就是一道菜,再好的菜也架不住天天吃,吃多了就腻,光想吃点清淡的家常菜。
每年过春节都是这样,天天大鱼大肉过的,说实话已经不想看见肉了,我想应该有不少和我一样的朋友吧。今天就和大家分享6道家常菜的做法,简单易学,健康少油,清淡营养还美味,吃腻的朋友们赶紧学起来吧,端上桌全家人都爱吃。
【粉丝白菜】
1.准备食材
提前泡两把粉丝,10来分钟就泡软了,捞出来过一下凉水,以免坨在一起,切成小段。
拿半个包菜切成细丝,洗一下控水,少切点五花肉丝,有个味就行了。
切点线椒、小米椒段,不喜辣口的可以不放。
2.开始烹饪:
滑一下锅,开始炒菜,把肉丝倒入锅中煸炒出里面的油脂,先把肉丝炒香、炒变色,
倒入蒜末和青红椒翻炒出蒜香味,倒入包菜,转大火快速翻炒几下,包菜塌架、返青以后,把粉丝倒入锅中翻炒均匀。
调味放生抽、鸡粉、胡椒粉、老抽提色,快速翻炒化开调料,食材入味以后即可出锅,一道简单家常的粉丝包菜就做好了。
肉末茄子
1.准备食材:
春节买的紫茄子,两头一切,先放锅里蒸10来分钟,把茄子蒸熟了。
把五花肉剁成肉粒。切点葱花、蒜末、小米椒圈。茄子蒸熟以后取出来,稍微晾凉一点撕成长条。
2.开始烹饪:
锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,把肉末倒入锅中煸炒出里面的肥肉,肉末炒白、炒香。
调味放一勺豆瓣酱,一勺辣椒酱,把酱料炒香、炒出红油,放入葱蒜和小米椒炒香,把茄子倒入锅中快速翻炒均匀,淋入一勺水,加入适量的老抽、食盐、胡椒粉,少许白糖提鲜,继续翻炒让茄子吸收汤汁入味。
汤汁入味以后,加入适量的鸡精、蒸鱼豉油翻炒均匀,再撒入葱花,一道非常下饭的肉末茄子就做好了。
煎豆腐
1.准备食材:
煎豆腐咱用嫩豆腐来做,口感细腻滑嫩,把豆腐切成小块。碗中打入两个鸡蛋,加入一勺淀粉增加蛋液的韧性,用筷子搅匀。
把蛋液浇在豆腐块上翻拌均匀,让蛋液裹满豆腐,煎的时候不易碎。多切点蒜末出味。
2.调料汁:
咱调一碗料汁一会用,放入半勺温水,放生抽、蚝油、一勺白糖提鲜,把调料搅搅化开。
3.煎豆腐:
煎豆腐一定得先把锅滑好了,不然会粘锅,把豆腐倒入锅中铺平,受热更均匀,保持小火慢煎,一面煎定型以后翻过来再煎另一面,大约煎制5分钟,豆腐煎成金黄色时倒出来。
4.开始烹饪:
锅内再烧油,先把蒜末翻炒出香味,加入一勺辣椒酱料炒出红油,再倒入准备好的碗料,料汁烧开以后把煎好的豆腐倒入锅中,转小火煨2分钟,让豆腐吸收汤汁入味。
勾入一点水淀粉,让汤汁更好地吸附在豆腐上面,再撒上葱花,一道鲜嫩营养的煎豆腐就做好了。
秋葵蒸粉丝
1.准备食材:
准备粉丝一把,放入温水中浸泡10分钟,泡好以后切成段。
准备适量的秋葵,放入清水中洗干净,把蒂去除从中间切开,另外留出来两根秋葵切成圈,再切一点红椒圈,用来配色。
把切好的秋葵摆放在盘中,把粉丝均匀铺在秋葵上面,再把秋葵圈和辣椒圈,摆放在上面进行点缀。
2.开始蒸制:
锅内烧水,放上篦子,水烧开以后把秋葵放入锅中蒸10分钟,把秋葵和粉丝蒸熟。
3.调料汁:
切点蒜末、姜末放入盆中,倒入蒸鱼豉油20克,生抽10克,放入少许食盐,鸡精1克,白糖少许提鲜,加入少许温开水化开调料,搅拌均匀。
秋葵蒸好以后取出来,均匀淋上调好的料汁。
锅内烧油,加入蚝油5克增鲜,搅拌化开蚝油,油温升至7成热时起锅,把热油浇在料汁上面激出香味即可,一道简单快手的秋葵蒸粉丝就做好了。
【红烧腐竹】
1.准备食材:
准备一把泡软的腐竹,泡腐竹更好用温水或者清水,热水容易把腐竹外层泡烂,里面还是硬的。
切成段,打入一个鸡蛋搅拌均匀,鸡蛋能使腐竹的口感更加软嫩,撒入一小把淀粉拌匀。
一个番茄在开水中烫一下,把皮剥掉切成番茄丁。泡点小木耳,洗净。切一个青椒配色,切点葱片、小米椒圈。食材就准备好啦。
2.把腐竹炸一下:
锅内烧油,油温升至5成热时,把腐竹慢慢地撒入锅中避免粘连,开中火炸至腐竹定型,用勺子轻轻搅动让腐竹均匀受热,定型以后转小火炸3分钟左右,腐竹炸成金黄色,表面起泡时捞出来控油。
3.开始烹饪:
锅内留底油,油烧热以后撒入几粒干辣椒,爆出香辣味,倒入切好的番茄炒软、炒出红汁,放入青椒、木耳,翻炒1分钟左右,炒至断生,加入豆瓣酱5克炒出红油,淋入适量的清水。
开始调味:加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,生抽10克,老抽2克调色,勾入少许水淀粉把汤汁收至粘稠,
把炸好的腐竹倒入锅中,开大火翻炒均匀后即可出锅,一道好吃美味的红烧腐竹就做好了。
【蚝油生菜】
1.准备食材:
准备两把生菜,切掉根部,把叶子一片一片掰下来,把叶片根部的泥沙洗干净。切点蒜末、红椒粒。
2.调料汁:
碗中倒入半碗温水,加入蚝油10克,生抽10克,食盐2克,少放点淀粉用筷子搅拌开。
3.把生菜焯一下水:
锅内烧水,加入少许植物油和食盐,水烧开以后把生菜叶放入锅中烫一下,时间不要超过10秒钟,生菜烫软、微微烫变色以后倒出来,迅速放在凉开水中过凉,这样能防止生菜变黑,保持生菜清脆的口感,生菜晾凉以后摆放在盘中。
锅内烧油,油烧热以后放入蒜末和红椒粒一起翻炒出香味,倒入准备好的料汁,大火烧开以后起锅,把料汁均匀浇在生菜上面,一道清脆可口的蚝油生菜就做好了。
豆腐这20种做法既简单又好吃,喜欢吃豆腐的朋友们可以收藏了豆腐这20种做法既简单又好吃,喜欢吃豆腐的友友们,在家动手做起来,可以收藏了。
番茄炖豆腐
1.准备点鲜青豆,开水煮至3分钟过凉备用。西红柿开水烫一下去皮,豆腐切均匀的小块,用淡盐水浸泡10分钟。
2.炒锅倒油,爆香葱花,倒入番茄和适量番茄酱,翻炒出汁,再放入青豆,继续翻炒,调入盐、白糖,然后倒入豆腐,加入少许清水,炖煮5分钟,再加入蚝油调味、淋入水淀粉收汁、汤汁浓稠关火,出锅即可。
过桥豆腐
1.豆腐切厚片摆盘备用,两个鸡蛋打在两边。
2.将豆腐和鸡蛋放入锅中,蒸10分钟至熟。
3.蒸豆腐的汤汁倒入净锅中,加入辣酱和基本味,加入水淀粉收汁,直接浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可。
红烧豆腐
1.豆腐切块,下入开水锅焯水半分钟备用。
2.草菇老抽,鸡精,盐,蚝油,花椒面,清水调汁备用。
3.起锅烧油,下入葱姜蒜炝锅,炒出香味,倒入豆腐,翻炒几下,加入调好的酱汁,略炖一下,勾芡出锅,撒些香菜,也可以撒些葱花点缀,美味即成。
家常烧豆腐
1.一块老豆腐切成四方块,水开下入豆腐,加入少许盐,焯水一分钟捞出,可以去掉豆腥味。
2.起锅烧油,油温7成热,加入郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入蒜姜末,小火翻炒出香味,添入适量开水烧开,下入豆腐块,搅拌均匀,清水更好没过豆腐,盖上锅盖,小火煮5分钟,调入老抽、蚝油、盐,翻拌均匀,淋入小半碗水淀粉,大火收浓汤汁,出锅装盘,撒上小葱点缀,这道菜下饭正合适。
青红椒豆腐炒肉
1.豆腐切成方形薄片,锅烧菜籽油,把豆腐放入锅中摊平,撒一些食盐,开中火煎至两面金黄,出锅备用。
2.接着再加入少许菜籽油,下入五花肉片,煎成焦黄,放入青红椒,蒜末,开大火翻炒出香味,转成小火,放入煎好的豆腐块,加入少许清水,改为中火,翻炒几下,盖锅盖焖上1分钟,加入适量酱油上色,少许盐、十三香,让豆腐吸收汤汁,大约烧5分钟,放入小葱,开大火收浓汤汁,这道家常烧豆腐就做好了。
家常麻婆豆腐
1.嫩豆腐改刀切成小方块,先下入微开水锅中烫一下,汆烫的时候加入少许盐和老抽。
2.净锅烧热,加入花生油烧热,下入葱姜蒜、郫县豆瓣酱、辣椒酱、花椒,翻炒爆香,加入五花肉末翻炒到肉末变金黄色。
3.接着加入适量清水或者鲜汤,烧至微开,加入处理过的嫩豆腐,文火闷煮几分钟,使得的豆腐充分入味又不烂。
4.再调入适量白糖,兑一点地瓜粉反复勾三次芡水,撒上葱花,一道家常味的麻婆豆腐就出锅了,趁热食用,吃的时候上面撒上一层花椒面即可。
铁板豆腐
1.准备蒜片,香菇切片,洋葱切块,青辣椒切块,红辣椒切块,五花肉切片,老豆腐切片。
2.锅中放入色拉油,放入豆腐,小火煎至两面金黄,出锅备用。
3.锅中再烹入色拉油,倒入蒜片,五花肉,煸炒至变色,倒入豆腐,翻炒出香,调入生抽,盐,白砂糖,翻炒均匀。
4.铁板烧热,烹点食用油,加入少许洋葱、香菇、青红辣椒片,将炒好的豆腐放在上面,边加热边食用,味道更香更好吃。
糖醋脆皮豆腐
1.豆腐切片,加点盐和酱油腌一腌,均匀裹上淀粉备用。
2.空碗中加入生抽,白糖,盐,白醋,番茄酱,清水,淀粉,搅拌均匀备用。
3.起锅烧油,放入豆腐,小火煎至金黄盛出备用。
4.锅留底油,下入葱花,大火爆香,倒入豆腐,加入2中调好的酱料,大火收汁,即可装盘。
蟹黄豆腐
1.嫩豆腐改刀切小块备用,咸鸭蛋黄碾碎备用。
2.豆腐下入开水锅焯水,捞出备用。
3.起锅烧油,倒入咸鸭蛋黄,小火炒至起沙,下入豆腐,适量清水,推匀,简单调入基本味,淋入水淀粉,再推几下,加入葱花,即可出锅。
鹌鹑蛋烧豆腐
1.鹌鹑蛋煮熟,去壳备用。蒜切末,葱切末备用。
2.锅中加入适量清水烧开,下入豆腐块焯水去豆腥味,捞起沥水备用。
3.净锅烧热,下入少许色拉油,下入鹌鹑蛋,再烹入少许料酒翻,下入蒜末煸香,调入适量蚝油,生抽,翻炒几下,倒入适量清水,加入一勺熟豆瓣酱,半勺白糖,再下入豆腐块,再调入适量老抽,少许盐,大火烧开,小火慢煮,烧至汤汁变少,调入适量胡椒、鸡精,推匀,下水淀粉收浓汁,撒葱花即可起锅装盘。
麻辣豆腐
1.豆腐切成均匀的块,下入清水锅中,焯水30秒,捞出备用。
2.起锅烧油,下入蒜葱,倒入肉末,煸炒至变色,加入豆瓣酱、胡椒粉、老抽,翻炒均匀,加入清水煮开,再调入盐、白糖,下入豆腐,中小火烧开,慢火烧几分钟,出锅装盘,撒上辣椒粉和花椒粉,撒上葱花,淋上适量热油,就可以配米饭吃了。
家常溜豆腐
1.豆腐改刀切成三角形,青椒滚刀切片,木耳温热水泡发。
2.将焯过水的豆腐均匀地粘上淀粉,下入油锅,煎至金黄捞出。
3.起锅烧油,爆香干辣椒,倒入青椒、木耳、豆腐大火翻炒均匀,调入适量酱油、盐、鲜蔬粉或者鸡粉,再次翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
三菇烩豆腐
1.香菇、金针菇、蘑菇分别洗净,豆腐切成片待用。
2.起锅烧油,烧至七成热,放入豆腐用中火煎成两面金黄,倒出多余的油,放入三种蘑菇翻炒均匀,炒至蘑菇变软,调入酱油、蚝油和少量的水,用中火焖10分钟即可出锅装盘。
糖醋豆腐
1.将适量白糖、等量香醋、少许酱油溶解在一个碗里备用。
2.豆腐切成小立方体,裹上淀粉,下入油锅,煎至各面金黄,然后将豆腐转移到盘子里备用。
3.将红绿甜椒,放到锅里煮4分钟,直到辣椒软化。
4.将豆腐放入预热烧油的平底锅中,加入酱油,盐、鸡粉,与青椒搅拌在一起。
5.关火装盘。酸甜可口的糖醋豆腐就做好啦。
咖喱脆皮豆腐
1.将豆腐切块并放到一个碗里,撒盐拌匀。
2.起锅烧油,下入豆腐中火炒5分钟,直到豆腐变成褐色盛出。
3.将烤箱预热至190℃,将豆腐再放入烤箱,烤15分钟,脆皮豆腐就做好了,装盘撒上咖喱粉,慢慢享用吧。
左宗棠豆腐
1.把辣椒酱与切块的豆腐一起放入碗中翻拌均匀,撒上芝麻,摇晃均匀,撒上玉米淀粉裹匀。
2.起锅烧油,下入豆腐煎炒,煎至豆腐表面有一层脆脆的壳且变成金黄色就可以出锅了。
3.再起锅烧油,加入姜末、干辣椒、红灯椒小火炒香,加入清水或者蔬菜高汤烧开,下入西兰花,调入生抽,米醋,盐,白糖和芝麻油,再次烧入味,加入水淀粉勾芡,待收至酱汁浓稠,再下入之前炸好的豆腐,快速炒匀,裹上酱汁。就可以出锅装盘了。
家常红烧豆腐
1.准备老豆腐,切成厚片备用。
2.起锅烧油,铺入豆腐块、中火煎至两面金黄,即可起锅备用。
3.再起锅烧油,下入姜蒜末炒香,下入郫县豆瓣酱炒香,炒出红油,倒入适量清水,调入盐和酱油,接着下入豆腐块、烧至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅装盘。
豆豉烧豆腐
1.先 *** 料汁:将盐、胡椒粉和淀粉加入素高汤中搅拌均匀,做成料汁。
2.将豆腐切成均匀的块状,用油煎至上色,吸去油分。
3.起锅烧油,爆香姜末,加入豆豉碎,豆豉酱、红辣椒碎,小火炒香,再加入手掰碎的白菜片,炒到断生,倒入豆腐块,翻炒均匀,转中小火,加入料汁勾芡,收汁至浓稠,即可出锅装盘。
浇汁煎焖豆腐
1. *** 料汁:空碗中加入蒜葱末、白糖、蚝油、生抽、剁椒、胡椒粉、鸡粉,加入少许清水,搅拌均匀,即成料汁。
2.处理豆腐,老豆腐切半厘米后的大片,沾上一层干淀粉,裹上一层蛋液,放入煎锅,中小火煎制,煎至两面金黄,,直接淋入调好的碗汁,小火焖几分钟,使其充分入味,达到软糯多汁,焖至汤汁减少,豆腐微微塌软,改中火收汁,把汤汁收浓,即可出锅装盘。
韩国辣酱豆腐汤
1.石锅中倒入清水煮开,放入适量白菜丝,煮到透明,调入韩国辣酱,放入豆腐和金针菇,开锅2分钟,放入果蔬调味粉,美味即成,就这么简单。
豆腐的做法还有很多,觉得这些做法还不错的话,点赞关注不迷路,这里还有更多不同食材做出的美味菜谱,值得您期待哦!
想要健康又长寿,多吃豆腐少吃肉,7道做法,好吃又下饭全家爱吃大家好这里是小慧说美食,春天豆腐是个宝,俗话说想要长寿多吃豆腐,少吃肉,今天小慧分享给大家豆腐的七道不同做法,做法简单营养美味,学会了给家人安排上吧!
一?、蒜香?煎豆腐?
1、准备?食材?:嫩?豆腐?、蒜瓣?、小葱?、生抽?、陈醋?、白砂糖?、食盐?、淀粉?、鸡蛋?
2、蒜香?煎豆腐?的做法:
(1)处理?食材?:嫩豆腐冲洗一下切块,蒜瓣切末,小葱切成葱花备用。
(2)调酱汁?:碗中?加入?适量的生抽?、陈醋?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、食盐?、淀粉?、适量?清水混合均匀?备用?。
(3)裹上蛋液?:豆腐均匀地裹上一层淀粉,再均匀地裹上一层蛋液依次裹好备用。
(4)煮?汤汁?:锅中热油爆香蒜末,倒入调好的酱汁大火烧开煮至汤汁浓稠。
(5)最后?:出锅撒上少许葱花点缀即可装盘,色香味美好吃又下饭春天必备家常菜!
二?、麻婆豆腐?
1、准备?食材?:嫩豆腐?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、 ?生抽?、郫县?豆瓣酱?、辣椒?、蚝油?、食盐?、白砂糖?
2、麻婆豆腐?的?做法:
(1)嫩豆腐冲洗一下切小块,小葱生姜和蒜瓣切末备用。
(2)焯水?:锅中倒入适量的清水,下入切好的豆腐块,焯水片刻,捞出沥干水分盛入盘中备用。
(3)煸炒出?红油?:锅中热油爆香蒜末,放入适量的花椒炸香,加入一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。
(4)配料?:倒入适量清水漫过食材,加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、白砂糖。
(5)盖上锅盖大火烧开,转小火煮3分钟左右,倒入适量的水淀粉。
(6)最后?:煮至粘稠状,出锅撒上少许葱花点缀即可开吃了,做法简单好吃又下饭大人小孩都喜欢吃!
三?、红烧豆腐?
1、准备?食材?:嫩豆腐?、蒜瓣?、豆瓣酱?、小葱?、食盐?、生抽?、老抽?、水淀粉?
2、红烧豆腐?的做法:
(1)处理?食材?:嫩豆腐洗净切块,蒜瓣剥皮切末,小葱切段备用。
(2)煮豆腐?:锅中冷水下入豆腐块,盖上锅盖小火煮开,捞出盛入盘中备用。
(3)炒出?红油?:锅中热油加入适量的豆瓣酱煸炒出红油,放入蒜末炒出香味。
(4)配料?:倒入适量的清水,放入豆腐,加入适量的食盐、生抽、老抽。
(5)最后?:再倒入半碗水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠,出锅撒上葱花即可装盘开吃了,豆腐软嫩又入味老少皆宜!
四?、虾仁烧豆腐?
1、准备?食材?:?嫩豆腐?、大虾?、火腿肠?、生姜?、小葱?、小米辣?、料酒?、黑胡椒粉、?蚝油?、生抽?、老抽?
2、虾仁烧豆腐?的做法:
(1)处理?食材?:嫩豆腐冲洗一下切小块,大虾去头去壳挑去虾线洗净,火腿肠切丁,生姜蒜瓣切好备用。
(2)腌制?虾仁?:虾仁?放入碗中?加入?适量的料酒?、胡椒粉?、生姜?拌匀?腌制?片刻。
(3)锅中热油放入小葱、生姜、辣椒爆香,再放入腌制好的虾仁翻炒变色。
(4)煮开?:再放入豆腐块和火腿丁,轻轻翻炒一下,加入适量的生抽、蚝油、老抽、适量水盖上锅盖大火煮开。
(5)转小火炖5分钟左右,出锅前淋入半碗水淀粉勾芡,撒上少许胡椒粉调味。
(6)最后?:然后大火收汁出锅撒上少许葱花点缀即可开吃了,色香味美好吃又下饭大人小孩都喜欢吃!
五?、鸭血烧?豆腐
1、准备?食材?:嫩豆腐?、鸭血?、小葱?、香菜?、郫县豆瓣酱、味精?、老抽?、蒜瓣?、干辣椒?、食盐?
2、鸭血?烧豆腐?的做法:
(1)处理食材?:嫩豆腐洗净切小块,鸭血洗净浸泡片刻,小葱切葱花,香菜切段,蒜瓣切末备用。
(2)锅中热油爆香蒜末,倒入一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。
(3)配料?:再下入豆腐块和鸭血翻炒片刻,倒入适量的清水,加入葱段、干辣椒、老抽、食盐盖上锅盖大火烧开。
(4)转小火煮10分钟,至豆腐和鸭血入味,再加入适量的味精调味。
(5)最后?:出锅撒上适量的香菜点缀即可开吃了,做法简单营养美味,好吃又下饭我家每周做两次!
六?、茼蒿?炒豆腐?
1、准备?食材?:茼蒿?、嫩?豆腐?、干?辣椒?、食盐?、小米辣?
2、茼蒿?炒豆腐?的做法:
(1)茼蒿洗净切段,嫩豆腐冲洗一下切小块,干辣椒切段,小米椒切圈备用。
(2)锅中热油放入豆腐块,小火翻炒片刻炒至变色,加入适量的食盐继续翻炒。
(3)最后?:再加入适量的辣椒和小米辣翻炒片刻,再下入豆腐块和茼蒿轻轻翻炒均匀,即可出锅装盘开吃了,营养又美味春天餐厅必备家常菜!
七?、剁椒豆腐?
1、准备?食材?:嫩豆腐?、青椒?、红椒?、生抽?、小葱?、植物油?、蒜瓣?
2、剁椒?豆腐?的做法:
(1)嫩豆腐冲洗一下切块摆入盘中,青红椒洗净切末,小葱蒜瓣切好备用。
(2)将切末的青红椒和蒜末均匀地撒在豆腐上面,锅中入水上锅蒸熟。
(3)最后?:出锅淋上适量的生抽,撒上少许葱花点缀,淋上一勺热油激发出香味即可,软嫩入味好吃到停不下来,老少皆宜!
以上小慧分享的七道豆腐做法大家学会了赶快给家人安排上吧,营养又美味!
秋天易上火,建议多吃豆腐少吃肉,3种做法收藏,出锅汤汁都喝光转眼间,秋天已经悄悄来临,这个季节的微风和煦,阳光明媚,不冷也不热,正是养生的好时机。那么在秋天,我们应该如何保养身体呢?
俗话说“秋吃豆,赛过肉”,豆制品中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素,合理吃豆有助于平衡营养、维持健康。秋天易上火,我们应该多吃豆腐少吃肉,以清淡营养的饮食为主。今天,我就来为大家推荐三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧!
一、麻婆豆腐
首先,让我们来一道麻辣鲜香的麻婆豆腐。这道菜以豆腐为主料,辅以牛肉末和豆瓣酱,再加入花椒和辣椒调味,最后勾芡而成。外酥里嫩,麻辣可口,绝对是秋天餐桌上的美味佳肴。
材料:嫩豆腐1块、牛肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒10、蒜末适量、姜末适量、酱油适量、盐适量、淀粉适量
做法:
- 豆腐切小块,放入锅中加水煮沸后捞出备用。
- 锅中倒油烧热,加入花椒和干辣椒炒香,然后加入牛肉末炒至变色。
- 加入豆瓣酱、姜末、蒜末炒出红油,再加入适量酱油和盐调味。
- 加入适量清水烧开,放入焯水过的豆腐煮至入味。
- 勾芡收汁,撒上青蒜苗和炒好的牛肉末即可。
二、家常豆腐煲
接下来,我们再来一道营养丰富的家常豆腐煲。这道菜以老豆腐为主料,搭配香菇、木耳、火腿等食材,再加入高汤和调味料炖煮而成。豆腐软糯,汤汁鲜美,非常适合秋天滋补。
材料:老豆腐1块、香菇3个、木耳适量、火腿适量、青蒜适量、高汤适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、鸡精适量
做法:
- 豆腐切厚片,香菇泡发后切片,木耳泡发撕成小块,火腿切片备用。
- 锅中倒油烧热,放入豆腐煎至两面金黄。
- 煲锅中倒入高汤,加入豆腐、香菇、木耳、火腿片,再加入盐、生抽、老抽、料酒、鸡精调味。
- 用中火炖煮15分钟左右,直到豆腐变得软糯,汤汁变得浓稠。
- 最后撒上青蒜即可。
三、香煎豆腐
最后,我们来一道香煎豆腐。这道菜以嫩豆腐为主料,辅以鸡蛋和面粉煎制而成。外酥里嫩,口感丰富,再配上一碟自己喜欢的蘸料,绝对是一道美味的小吃。
材料:嫩豆腐1块、鸡蛋1个、青辣椒各一个、面粉适量、盐适量、食用油适量、蘸料(生抽、醋、蒜泥、辣椒油等)
香煎豆腐的详细步骤如下:
1、豆腐改刀切成薄片备用。
2、起锅烧水,加少许盐,将豆腐放入锅中焯水一分钟捞出备用。
4、不粘锅预热加油烧热,放入切好的豆腐块。
4、小火慢煎豆腐,使其呈现金黄色泽盛出来备用。
5、另起锅烧油,加入青红椒翻炒一分钟,再加入煎好的豆腐。
6、倒入提前调好的料汁(用生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、淀粉一起调味),最后收汁即可。