之前,和大家分享了萝卜的一些吃法,今天,再和大家分享白菜的12种吃法,正所谓萝卜白菜,各有所爱嘛~
白菜,水分较多,富含膳食纤维、维生素,是清热生津、消食化滞的秋冬常见蔬菜,价格很便宜。小时候,每家每户都要在冬季存贮很多大白菜。
白菜,可以做的美食非常多。拌馅儿、清炒、凉拌、醋溜、炖…都可以。以下的这12种吃法,希望大家喜欢,变着花样做,秋冬季节天天吃都喜欢。
之一道:蚝油白菜
蚝油白菜,鲜味十足,一点肉没放,用来拌米饭、配馒头都非常非常开胃,好吃到不想停下筷子。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜800克、干辣椒几个、蒜适量。
第二步:把白菜叶一片片的剥下来,然后清洗干净。白菜梆子的地方,斜刀切成片,白菜叶切块。
第三步:切好的白菜梆子和叶子分开装,如图。
第四步:把蒜切片、干辣椒剪成段,如图。
第五步:取一个空碗,依次放入2勺蚝油、1勺陈醋、1勺生抽、1勺白糖、1勺淀粉、少许水。
第六步:搅拌均匀,如图。碗汁就做好了。
第七步:锅中倒入适量的油,油热后放入干辣椒段和蒜片,煸炒出香味。
第八步:把白菜梆子放入锅中煸炒均匀,炒至变软。
第九步:把白菜叶子放入锅中煸炒均匀,炒至叶子变软。
第十步:把调好的碗汁倒入锅中。
第十一步:翻炒均匀,让料汁均匀的裹在白菜上,然后关火。
第十二步:盛出上桌吧。
多说几句
1、 白菜梆子比较厚、硬一点。所以要先炒,炒到变软,再放入白菜叶。
2、 蚝油、生抽中都有盐味,所以,没有再放盐。
第二道:白菜水饺
这道饺子外型与白菜相似,吃起来既有白菜的清香又有肉的肥美,非常讨人喜欢。
具体 *** ***
之一步:准备食材。猪肉馅400克、白菜半颗、面粉适量、菠菜150克、葱姜适量。
第二步:把菠菜清洗干净切段放到破壁机中打成汁,如图。(用生菠菜就可以,另外,榨汁的时候不用加水,这样颜色更好看。打好后,如果菠菜汁不是很细腻,建议过滤一下再用。)
第三步:开始和饺子面团,需要两块等大的面团。一块是普通的,一块用菠菜汁和成的绿色面团,如图。面团和好后,用保鲜膜盖好醒30分钟。(在和面的时候,建议先和普通面团再和绿色面团,这样不会影响普通面团的颜色,不然得把手洗干净才可以。)
第四步:在醒面团的时候,我们开始准备饺子馅。先往猪肉馅中倒入少许香油,搅拌至起劲。然后放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐、少许鸡精、1勺食用油、少许白胡椒粉、少许姜末、葱末,最后朝一个方向搅拌均匀。
第五步:把白菜清洗干净后,先切成细丝,再切成粒,然后撒上1勺盐,用力开始剁,直至白菜越来越碎,渗出的水分越来越多时,白菜就剁好了。
第六步:把白菜里的水分攥干放到肉馅中,如图。
第七步:把肉馅拌匀,如图。(如果这时觉得肉馅味道较淡,还可以适量的再加一点点盐。)
第八步:面团醒好后,分别取出揉匀,如图。
第九步:把两块面团都搓成长条,如图。
第十步:把绿色面团擀开,如图。
第十一步:把普通面团放在绿色面团上,如图。(如果这时面团表面有干面粉,一定要轻轻的拍掉,否则,会影响两种面团粘合的效果。)
第十二步:用绿色面团把普通面团包起来,把口收严实,如图。然后把面团搓匀,搓至光滑。
第十三步:切成大小均匀的饺子剂,如图。
第十四步:把饺子皮擀开,如图。
第十五步:取适合的馅放到饺子皮上,然后把饺子皮捏紧,饺子就包好了,如图。
第十六步:锅中倒入适量的水烧开,然后把饺子逐个放入锅中,再放入一勺盐,直至饺子成熟即可捞出上桌。(放一点盐可以防止饺子粘连。)
多说几句
1、 如果家里没有壁破机、榨汁机一类的,可以把菠菜捣碎放到纱布中,把汁挤出来用。
2、 做这道饺子,两种面团的软硬程度、大小一定要相当。
第三道:木耳炒大白菜
这道菜是道名副其实的“黑白配”。 *** 简单,是不用太费力气就可以上桌的一道快手菜。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜1小棵、泡发好的黑木耳适量、葱适量、姜适量。
第二步:将白菜斜刀切成块、木耳撕成块、葱姜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后将木耳放入锅中焯一分钟捞出备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入葱末和姜末煸炒出香味。
第五步:将白菜放入锅中煸炒均匀。
第六步:将木耳放入锅中煸炒均匀。
第七步:放入2小勺盐、1小勺鸡精、1小勺白胡椒粉翻炒均匀即可出锅。
第四道:砂锅白菜豆腐
这道砂锅白菜豆腐,口味清淡、 *** 简单、汤鲜味美,是非常适合冬季吃的一道菜。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜适量、冻豆腐1块、粉丝1小把。
第二步:将白菜切块,豆腐切块,姜切末备用。(可再放些姜,会更暖和)
第三步:锅中倒入一点油,油热后将葱放入锅中煸炒出香味。
第四步:往锅中倒入适量的水,然后再放入2小勺盐大火烧开。(如果喜欢喝汤,可以多放一些水)
第五步:将锅中的水倒入砂锅中。
第六步:将冻豆腐放入砂锅中炖3分钟左右。
第七步:将粉丝放入锅中炖5分钟。(因为是干粉丝,所以炖的时间要长一点,如果是泡发后的粉丝,则不需要炖太久)
第八步:将白菜放入锅中。
第九步:出锅前再撒少许鸡精,香油即可。
第五道:白菜酿肉
这样做,白菜吸收了肉的汤汁,肉也不再油腻,吃起来鲜香入味的同时又多了一份清爽。还有,不得不提的是,随便摆摆盘,就是一朵漂亮的花儿,所谓白菜也可以做出花来,大概就是这个样子。
具体 *** ***
之一步:准备食材。大白菜适量、肉馅适量、葱姜少许、香葱少许。
第二步:把葱切段、姜切片,然后分明放入小碗中,再倒入少许清水浸泡10分钟备用。
第三步:开始拌肉馅。往肉馅中倒入少许香油,朝一个方向不停的搅拌,使肉馅越来越粘。再往肉馅中依次放入1勺盐、半勺鸡精、1勺生抽、1勺葱水、1勺姜水、少许淀粉,然后朝一个方向用力搅拌,让肉馅充分上劲。这样,肉馅就拌好了。
第四步:把白菜叶取下来,如图。
第五步:沿着白菜帮把叶子部分切下去,如图。(大概切六七片大白菜就差不多了。)
第六步:锅中倒入适量的水烧开,然后把切好的白菜帮子放入锅中焯1分钟。
第七步:焯好水后捞出,放入凉水中。(焯过水的白菜帮子易卷曲,不易折断。)
第八步:取一片白菜帮子,大头朝左,小头朝右,如图。把刀放平,轻轻片下薄薄的一片白菜,大概四五厘米长就可以了。照这样,把白菜全部片好。
第九步:如图,白菜片好后,非常薄。然后往白菜中间放一点肉馅。
第十步:把白菜左右两个边卷起来就可以了。都卷好后放到盘子中,摆成花的形状,如图。
第十一步:开水上锅,把白菜酿肉放入锅中大火蒸10分钟。(如果包的肉馅比较多,可以适当的延长蒸制时间。)
第十二步:蒸好后取出,往盘子里撒上少许香葱末即可上桌。(蒸好后如果盘子里的汤比较多,可以倒出去一些。)
多说几句:
1、 在片白菜的时候,刀要尽量放平,这样才会片得薄一些。
2、 包的时候不用抹水什么,用手轻轻一捏,白菜和肉馅就很容易的粘贴在一起了。
3、 喜欢的话,可以在出锅后再淋上一点芡汁。做芡汁的 *** 是:把蒸好的白菜酿肉盘中的汤汁倒入锅中,再倒半碗清水、少许盐,大火烧开后,放入少许水淀粉搅拌均匀,再次烧开后关火。用勺把锅里的芡汁浇在白菜酿肉上即可。
4、 吃的时候,可以按照自己的口味蘸上一些料汁或者辣椒油什么的,味道更好哦。
第六道:白菜豆腐汤
这道白菜豆腐粉丝汤, *** 非常简单,可以说零失败。口感鲜美,营养价值也高。非常适合现在这个干燥的季节食用。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜叶适量、卤水豆腐1小块、香葱适量、粉丝适量。
第二步:将白菜叶切成块、豆腐切块、香葱切末、粉丝泡软备用。
第三步:锅中倒入适量的水,大火烧开后,将白菜叶、豆腐、粉丝放入锅中。(更好用砂锅来炖)
第四步:待锅中再次煮开后,转小火炖2分钟,然后放入1小勺盐调味。关火后再淋少许香油,撒少许香葱碎即可。
第七道:醋溜白菜
这道醋溜白菜色泽诱人,酸辣适口,是一道非常开胃下饭的健康菜肴。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜一小棵、干辣椒几个、蒜适量、葱适量。
第二步:将白菜叶一片片的剥下来,然后放到淡盐水中浸泡20分钟。(这样可以有效的去除白菜上残留的农药,保证在吃的时候更加健康放心)
第三步:白菜斜刀切成片,然后把白菜梆子和叶子分开来放。
第四步:蒜切末、葱切末、红辣椒剪成段备用。
第五步:用3勺醋、1勺酱油、1勺糖、半勺盐、小半勺鸡精、1勺淀粉、2勺清水调成碗汁备用。(普通小汤勺的量)
第六步:锅中倒入适量食用油,油热后放入干辣椒、蒜末、葱末煸炒出香味。
第七步:将白菜帮放入锅中煸炒1分钟左右。(煸炒到白菜帮子稍稍有些变软)
第八步:将白菜叶放入锅中煸炒30秒左右。
第九步:将碗汁倒入锅中,烧开后煸炒均匀。然后关火,淋少许香油即可装盘食用。
小提示
1、 炒这道菜全程要用大火。
2、 白菜叶比白菜帮更容易成熟,所以二者要分批放入锅中。
第八道:凉拌白菜
这道菜吃起来每一口都非常脆嫩、汁水四溢,超寻常的清爽。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜一小棵、香葱适量。
第二步:将白菜切成竖条,香葱切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,再放入一勺食用油。等水再次烧开后,将白菜捞出。(焯白菜的时候放一点油,菜的颜色会非常清亮)
第四步:将焯好的白菜过凉水备用。
第五步:开始调味。往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺白醋、几滴香油,拌匀后装盘,装好盘再撒少许香葱末装饰即可。(如果想口感更加清爽,可以放到冰箱冷藏十几分钟)
第九道:油面筋炖白菜
油面筋金黄酥脆,吃起来鲜美可口。平时,可以用它来做菜,烧汤等等,每一种都别有一番滋味。以下,给大家介绍的是白菜烧面筋的做法。这是一道非常简单的快手菜,没有放一点肉,甚至油都很少,但因为加了油面筋,让原本平淡的白菜吃起来鲜香无比,非常下饭。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜适量、油面筋适量、姜适量、蒜适量。
第二步:将白菜叶一片片的剥下来,放到淡盐水中浸泡一会儿(这样可以有效的去除白菜上残留的农药,保证在吃的时候更加健康放心)。然后,把白菜斜刀切成片,白菜帮子和叶子分开来放,如图。姜蒜切片备用。
第三步:锅中倒入一点点油,油热后把姜片和蒜片放入锅中煸炒出香味。
第四步:把白菜帮放入锅中煸炒1-2分钟,直至变软。
第五步:把白菜叶放入锅中煸炒30秒。
第六步:往锅中倒入半碗清水,大火烧开。
第七步:把油面筋放入锅中,直至面筋面软。
第八步:往锅中放入1勺盐、少许白胡椒粉、少许鸡精调味,然后往锅中再放入少许水淀粉翻炒均匀后即可关火。最后淋上少许香油。
第九步:盛出,撒上少许香葱末点缀即可。
多说几句:
为了让油面筋更好的入味,可以提前把面筋掰开,或者在上面扎一些小孔。
第十道:鲜虾白菜炖豆腐
这道菜,热热乎乎,吃完菜后连汤都特别好喝,非常适合秋冬季节。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜600克、豆腐1块、红薯粉条适量、鲜虾几个、葱姜蒜适量、香葱适量。
第二步:把红薯粉条提前剪成段,然后用热水泡软。
第三步:斜刀把白菜切成块,白菜梆子和叶子要分开放。豆腐切块。虾去掉虾线,处理干净。葱姜蒜切末,香葱切末备用。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把虾放入锅中,煸炒虾变色。
第五步:把葱姜蒜放入锅中,煸炒出香味。
第六步:把白菜梆子放入锅中,翻炒均匀,然后放入1勺生抽、半勺老抽翻炒均匀。
第七步:往锅中倒入一大碗清水,再把粉条放入锅中,如图。然后盖好锅盖,大火烧开后转小火炖5分钟。
第八步:把豆腐放入锅中煮2-3分钟。
第九步:把白菜叶放入锅中翻炒均匀,再放入1勺盐、少许白胡椒粉调味,然后再炖煮2-3分钟。
第十步:炖好后揭盖,撒上少许香葱末。
第十一步:装盘上桌吧。
多说几句
1、 白菜梆子和叶,成熟的时间不一样,所以梆子是先炖一会儿。
2、 这道菜边炖边吃更暖和哦。
第十一道:鱼香白菜
这种鱼香白菜的做法,味道浓郁、酸甜适口、营养丰富,是一道非常美味的下饭菜。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜1/3棵、木耳适量、胡萝卜1个、尖椒1个、葱姜蒜适量、干辣椒适量。
第二步:将白菜留下白菜帮,然后斜刀切块。木耳泡发后撕成块,尖椒切块,胡萝卜切片,葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
第三步:取一只空碗,然后依次放入2勺淀粉、半勺盐、半勺鸡精、1勺酱油、2勺醋、3勺糖、4勺水搅拌匀均,调成碗汁备用。
第四步:锅中倒入一点点油,油热的时候将白菜放入锅中煸炒。煸炒至白菜变软出汤,然后将白菜沥干水份盛出备用。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒、干辣椒、葱姜蒜煸炒出红油。
第六步:将木耳和胡萝卜放入锅中煸炒2分钟。
第七步:将白菜和尖椒放入锅中煸炒1分钟。
第八步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均即可装盘。
第十二道:油泼白菜
这样做好的白菜看似普通,吃起来却不再清淡寡味。一勺热油,让白菜滋味十足。入口鲜嫩清脆,回味悠香,异常开胃,足可以让人多吃一碗米饭。
具体 *** ***
之一步:准备食材。白菜适量、蒜少许、干辣椒粉适量、香葱少许。
第二步:白菜清洗干净后,先切成块,如图。
第三步:竖着把白菜切成条,如图。
第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,焯1-2分钟,然后把白菜捞出放入盆中。
第五步:往盆中放入蒜末和干辣椒粉,如图。(辣椒粉不要堆在一起,稍稍摊开一点。)
第六步:锅中倒入适量的油烧至冒烟。
第七步:把热油浇到干辣椒粉和蒜末上,如图(这时可以闻到香味哦~)。然后放入1勺盐、半勺鸡精、3勺白醋、少许香油拌匀。
第八步:装盘,撒上少许香葱末点缀即可上桌。
多说几句:
1、辣椒粉的量随自己的口味来放。
2、做这道菜的关键就是那勺热油。所以,油一定要烧到冒烟,这样浇在干辣椒粉和蒜末上,味道才会足。
大家好,今天情叔给大家带来的是一道,韩国家家户户都爱吃的,泡菜。
有时候看韩剧,总在幻想着那泡菜是啥味道的,哎哟喂口水都就出来了,闲话少说,开始韩国泡菜的 *** 吧。
首先准备食材:大白菜来两三颗,韭菜一小把,苹果一半,梨一半,糯米粉适量,白萝卜适量,盐适量,姜蒜适量,葱适量,鱼露适量,白糖适量,辣椒粉适量
之一步:白菜洗净,一分为四
第二步:放入一个干净无油的容器中,加入凉水,放盐,试试咸度,很咸的话,下入白菜,上面用东西压住,我这里用的是一个保鲜袋,里面装的水。
第三步:白菜的叶子卷起来不会断,就腌好了
第四步:白萝卜去皮切丝,加盐抓几下
第五步:白菜和萝卜丝挤干盐水备用
第六步:糯米粉加水,小火煮成糯米粉糊
第七步:韭菜洗净切段
第八步:苹果,梨,姜,蒜打成泥
第九步:把水果泥,姜蒜泥,糯米糊一并倒入装韭菜的大碗内
第十步:加入适量的辣椒粉,白糖,鱼露
第十一步:倒入萝卜丝搅拌均匀
第十二步:把拌好的料,均匀抹在白菜的每一片叶子上,放入冰箱,两三天后就可以吃了。
情叔建议:
1:拌泡菜的时候要记得戴上手套,不仅为了卫生,也为了避免辣椒对皮肤的伤害。
2:容器和筷子,一定要干净无水,经过消毒更好。
3:糯米粉的作用,是为了让拌料更加粘稠,当然了,如果觉得麻烦,也可以使用凉白开代替糯米糊。
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“立冬白菜赛羊肉”,今天立冬,教你6种白菜做法,御寒暖身俗话说:“立冬白菜赛羊肉”,白菜是冬季常见的蔬菜,立冬的白菜味道鲜甜软和,另外它老少皆宜,且非常适合冬季食用。为什么说它一点不逊色于羊肉?羊肉温补御寒,而食用白菜也可以使身体温热发汗,还能预防感冒。
除此之外,白菜还有三大优点:一、白菜多用来和肉一起烹饪,可以减少肉类食物中的产生的亚硝酸盐,从而减少致癌的几率;二、冬天皮肤干燥,白菜中含有丰富的维生素C和维生素E,冬天吃白菜有护肤和美颜的效果;三、白菜中含有丰富的粗纤维,有助消化、排毒润肠的好处。
“立冬见一鲜,一年病不沾”,建议大家立冬后多吃白菜,分享6种白菜在冬天常见的做法,学会了做给家人吃。冬天吃白菜好,御寒暖身,好入冬。
一、白菜猪肉馅饺子
1.葱姜料水,是饺子馅鲜香的关键。锅里放八角、花椒,加一点水,小火慢熬个10来分钟。切点葱姜,把汁榨出来。把晾凉的料水倒进去 ,把葱姜水都给抓出来。再浸泡个几分钟,味更香。
2.调白菜饺子馅,不出水还鲜香。白菜剁碎,直接往纱布里一倒,使劲挤出水分,然后倒出来白菜,淋一点植物油拌匀。这才是防止白菜叶子会出水的关键。
3.五花肉馅,已经提前剁好了。分次往里面打入葱姜料水,每一次搅拌,都要顺着一个方向。倒里面的葱姜料水被全部吸收,再倒第二次,吸收完了,咱再倒一次。分个三四次往肉馅里打入葱姜料水,打到肉馅发粘了,更有弹性。
4.调饺子馅有四放二不放,四放指的是葱姜水、花椒水、激点热油或者小磨香油都行、放点盐。二不放是指的料酒和十三香,最后撒上葱花,姜末。用200度的热油激一下,用锅盖盖住防止香味流失。
5.这样我们常吃的大白菜馅水饺馅就调好了,鲜香多汁!
二、白菜炖豆腐
1.准备一块老豆腐清洗干净,然后切成片备用;一个白菜去除根部,把叶片一片一片掰下来,再把白菜叶切成大块,白菜帮切成宽条,分别用清水洗干净;一块五花肉去皮切成片;再准备剁椒酱30克,切少许姜末放在一起备用。
2.热锅凉油,在锅底均匀撒上食盐,然后放入豆腐用小火慢煎,要经常晃动锅豆腐才能均匀受热,一面煎黄以后翻过来煎另一面,煎至两面金黄即可倒出控油。
3.锅中留少许底油,放入五花肉煸炒出里面的油脂,把肉片炒至透明状时倒入姜末和剁椒酱炒香后倒入白菜帮,开大火炒至断生,再倒入白菜叶一起翻炒。
4.白菜炒软塌以后,沿锅边淋入适量的清水,倒入煎好的豆腐,加入食盐、胡椒粉、老抽,开大火烧开再转小火焖煮5分钟,然后转大火把汤汁收浓,再加入鸡精翻炒均匀就能出锅了,再加一点葱花点缀一下,色香味俱全的白菜炖豆腐就做好了。
三、白菜炒粉条
1.准备一把粉条放在盆中,用温水把粉条泡软;一颗大白菜切掉根部,再把白菜一片一片剥下叶子,放在盆中用清水清洗干净,先把白菜叶子切片,再把白菜帮切成丝;一小块生姜切成姜片,几粒大蒜切成蒜片,抓几粒干辣椒放在盆中;两根蒜苗切成粒;半片红椒切成丝用来配色;一块五花肉切成薄片放在盆中备用。
2.锅内烧油,把油烧热后放入肉片不停地煸炒,把肉片炒至发白透亮,倒入姜蒜红干椒炒出香味,先倒入白菜帮、蚝油3克、老抽几滴、生抽半勺翻炒上色。
3.再加入一点清水,放入粉条和白菜叶,加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉0.5克、白糖1克不停地翻炒,然后倒入蒜苗来提味,蒜苗不用久炒,快速翻几下就可以起锅装盘了。
四、酸辣白菜
1.准备一颗白菜,切掉根部,把白菜叶一片一片撕下来,放入清水中加入少许食盐,抓匀以后浸泡5分钟,把白菜叶洗干净掰成均匀小块,菜叶和菜帮分别放在小碗中;切点蒜末放入盆中,再抓入一小把干辣椒。
2.准备一个小碗,加入食盐2克,白糖少许提鲜,香醋10克,生抽5克,再放入一小勺淀粉搅拌均匀备用。
3.把锅烧热,加入适量的植物油,油温五成热时放入蒜末和干辣椒,开小火爆出香辣味,倒入白菜帮转大火爆炒1分钟,白菜帮断生以后倒入白菜叶继续翻炒30秒,炒至白菜塌软,淋入料汁翻炒均匀,汤汁收浓以后即可出锅,这道清脆入味的酸辣白菜就做好了。
五、白菜大乱炖
1.准备五花肉200克,剁成肉粒;酸菜200克放入清水中,洗去上面的盐分后切成长条;白菜叶几片,把菜帮和菜叶分开,分别用清水洗干净;一把宽粉用清水洗一下;豆腐皮一张,清洗干净后切成宽条;切点蒜苗段、姜片备用。
2.把豆腐皮焯一下水:锅内烧水放入豆腐皮,快速汆煮1分钟去一下豆腥味,豆腐皮煮软以后倒出来,用清水冲洗几下控水备用。
3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入肉末煸炒出里面的肥油,肉末炒香、炒白以后放入姜片和干辣椒,开小火炒出香味,把酸菜倒入锅中煸炒两分钟,把里面的水分炒出来,这样吃起来更加脆嫩。
4.酸菜炒干、炒香以后沿锅边倒入适量的清水,加入食盐2克,胡椒粉2克,老抽3克调色,汤汁沸腾以后起锅,连汤带菜一起倒入砂锅中,放入准备好的宽粉,大火烧开以后盖上锅盖,转小火炖10分钟,把宽粉焖熟吸收汤汁入味。
5.10分钟以后倒入白菜帮和豆腐皮,翻拌均匀以后继续炖5分钟。5分钟以后,把白菜叶和蒜苗放入锅中稍微烫一下,再加入一勺鸡精调味,蒜苗断生以后淋入一点花椒油即可出锅,这道暖心暖胃的酸菜炖锅就做好了。
六、香菇白菜汤
1.准备一棵白菜,切掉根部,把叶片一片一片掰下来,撕成小块清洗干净;白玉菇一小把,去除根部,把比较大的从中间撕开,清洗干净。
2.准备香菇几个,清洗干净,掰成小块;碗中打入4个鸡蛋,加入少许食盐和胡椒粉,倒入一点白醋增鲜,搅拌打散成蛋液备用。
2.锅内烧油,加入植物油滑锅,滑锅能防止鸡蛋粘锅,倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入蛋液,煎至蛋液全部定型,沿锅边淋入一点植物油,这样蛋饼会自动脱离锅边,鸡蛋提前煎制是汤汁奶白的关键。
3.倒入适量的开水,大火煮至沸腾打去锅中的浮沫,倒入准备好的白菜、香菇和白玉菇,保持大火把汤汁炖成奶白色,加入食盐3克,胡椒粉1克,鸡精1克,开小火把食材煨入味,再淋入一点芝麻香油即可出锅,这道清香营养的香菇白菜汤就做好了。
(曹)
吃了30年白菜,只服这种做法,简单一做,营养解馋,真香今天要跟大家分享一道非常经典非常家常的美食做法,白菜猪肉炖粉条。这可以说是白菜更好吃的做法之一了。这道白菜炖粉条做出来之后不仅非常营养,而且特别美味,更是特别下饭,如果你平时只能吃一碗米饭,那么搭配这道白菜猪肉炖粉条,你绝对可以吃上两碗米饭。这道白菜猪肉炖粉条的 *** 教程已经为大家放在下面了,如果你也感兴趣的话就一起去看一下它的 *** 教程吧。
【白菜猪肉炖粉条】
【 *** 食材】白菜,粉条,小葱,生姜,小米辣,五花肉,食用油,生抽,老抽,食用盐
【 *** 步骤】
1、接下来要教大家的美食是白菜猪肉炖粉条,做起来很简单,吃起来美味可口,超级下饭。先来准备一下白菜猪肉炖粉条的 *** 食材,准备一颗大白菜,然后再准备一小把粉条,接着准备两根小葱,一小块生姜,三根小米辣,二两五花肉,继续准备适量的食用油,生抽,老抽,食用盐就可以了。这些做白菜猪肉粉条的食材很容易准备,准备好了就烹饪吧。
2、首先要处理的是粉条,将准备好的粉条放到一个大碗中,然后加入滚烫的开水,放到一旁浸泡10分钟,在泡粉条的时候,一定要确保所有的粉条都浸泡在水中了,如果粉条很长的话,可以将其掰成适当的大小。粉条浸泡上了之后,咱们再来把白菜处理一下,将白菜的根部去掉,然后再把最外面的老叶去掉,接着将里面比较鲜嫩的菜叶掰下来放到案板上,然后用刀将菜帮和菜叶分开,在切的时候切成一个V字形。
3、分离出来的白菜帮,咱们用刀给它切成滚刀小块,切完之后放到一个小盘中备用,然后再把白菜叶撕成小片,片要稍微小一点。白菜叶撕成小片之后咱们也要把它放到一个盘中备用,然后再来切一点葱段,葱叶切成葱段,葱根切成葱花。
4、将准备好的生姜先切成丝,然后放到一旁,小米椒洗净切碎。葱,姜和小米椒都处理完成了之后再来把五花肉切一下,将五花肉洗净切成小块即可,切好的五花肉块先放到一个盘中备用,接下来起锅烧油。
5、热锅中倒入冷油,等到油被加热到7成热的时候,把肉丁放进去煸炒一下,炒至肉丁变色。等到肉丁变色之后加入葱花,小米椒和姜丝炒香,接着加入适量的生抽和老抽翻炒至上色,再加入菜帮翻炒一分钟。
6、一分钟之后加入菜叶继续翻炒一分钟,然后放上一点食用盐,加入适量的清水放入粉丝,用铲子翻炒均匀用大火煮一分钟,最后放入葱段即可关火出锅装盘,一道美味的白菜猪肉炖粉条就完成了。
【小贴士】
1、白菜帮和白菜叶要分开,因为它们两个熟的时间不一样。
2、粉条最后再放,因为粉条非常容易熟,煮的时间长了就容易变得非常软,没有口感了。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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别再说白菜不好吃了,试试这道老厨子白菜,风味独特,越吃越过瘾大家好,我是之一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。
白菜是我们生活中比较常见的食材,在民间又称为百姓之菜,以其低廉的价格,丰富的营养,而被百姓所喜爱。
白菜的做法有很多种,比如糖醋白菜,如意白菜卷,酸辣白菜,白菜炖豆腐等等,今天给大家分享一道老厨子白菜,风味独特,酸辣开胃,营养丰富,喜欢的可以先收藏起来,有空就做给家人吃吧。
具体做法请看我们的操作:
准备洗净的大白菜一棵,先分开叶子,再撕成小片,放入盆中。
提前用凉水泡好的粉条一把,放入小盆中备用。
红椒一个去瓤,切成三角块,放入盆中,青椒一个切成菱形片,和红椒放在一起,用来配色。
泡好的木耳一小把,切成小片,一起放在盆中备用。
五花肉一小块,切成薄片,放入小盆中。
大葱一段切成斜片,生姜一块切成姜片,蒜子两粒切成蒜片, 一起放入盆中。
再放入八角一个,花椒几粒,红干椒一小把备用。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:
起锅烧水,加入少许植物油,用来提亮食材的色泽。
等水烧开后,下入粉条,翻动几下,焯水30秒左右,倒出控水放入盆中,加入少许植物油拌匀,避免粉条粘连。
另起锅添入食用油滑锅,再添入少许食用油,倒入肉片翻炒,炒至肉片发白时,倒入葱姜和大料爆香。
加入蚝油3克翻炒化开,倒入青红椒和木耳,快速翻炒片刻,炒至断生后,下入白菜,继续翻炒20秒,加入生抽5克调味。
翻炒均匀,淋入少许清水,加入清水可以使白菜脆嫩。
起锅撤火开始调味,加入鸡粉1克,白糖1克,胡椒粉1克,陈醋5克,放入粉条,加入几滴老抽调色,翻炒均匀,淋入少许明油,快速翻炒15秒,即可关火起锅装盘。
好了,这道酸辣开胃的老厨子白菜就做好了,学会了就在家试试吧。
下面是所用到的食材和调料
食材:白菜,木耳,青红椒,五花肉,粉条,八角, 花椒, 红干椒,生姜,大葱
调料:生抽,鸡粉,白糖,胡椒粉,陈醋,老抽,蚝油
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注之一名厨,我们下期再见。
爱吃大白菜记得收藏,不炒不炖,营养又美味,上桌特别受欢迎相信大家一定吃过酸辣白菜,醋溜白菜,猪肉白菜炖粉条。那你有没有吃过凉拌白菜呢?今天就来跟大家用白菜分享一道特别美味的凉拌菜,凉拌白菜,这道凉拌白菜的做法非常简单,做出来之后清脆可口,开胃下饭。而且凉拌出来的白菜无论是口感还是味道都非常好,即使是白菜帮也非常入味。
【凉拌白菜】
【 *** 食材】大白菜,香油,木耳,食用盐,大蒜,土豆,小米椒,花生米,白芝麻,生抽,陈醋,白糖,食用油,胡萝卜
【 *** 步骤】
1、凉拌白菜做起来特别简单,吃起来清脆可口,开胃下饭,接下来先来把做凉拌白菜需要用到的材料全部准备好,首先要准备的是大白菜,准备5~6片大白菜叶,然后再准备一个稍微小一点的土豆,一根稍微小一点的胡萝卜,一小把干木耳,适量的食用油,食用盐,五瓣大蒜,5根小米椒,一小把白芝麻,适量的生抽,陈醋,白糖和香油,最后再准备一小把花生米就可以了。
2、咱们先来将白菜处理一下,将准备好的白菜叶放到清水中清洗干净,然后再将其沥干水分放到案板上,将其切成长条,条尽量切得细一点,切完之后咱们将其放到一旁备用,然后把准备好的土豆洗净去皮切成片,再切成丝。土豆切成丝之后,咱们将其放入到一个大碗中,加入清水浸泡待用。
3、准备好的胡萝卜同样清洗干净,然后去掉外皮,接着切成胡萝卜丝,把切好的胡萝卜丝直接放到一个大盘中备用。木耳要提前泡发一下,泡好的木耳取出来,然后切碎,切完之后放到胡萝卜丝中。
4、起锅烧水,锅内水烧开之后放入一勺食用盐和适量的食用油,然后倒入白菜焯一下水,两分钟之后将白菜捞出来,然后放到大碗中。接着放入土豆丝和胡萝卜丝焯水两分钟,焯熟之后捞出来过一遍凉水。
5、白菜,土豆,胡萝卜都焯完之后,咱们再把木耳放进去焯水一分钟,然后捞出来,同样是放到凉水中。接着再切一点蒜末和小米椒碎,切完之后放到一个小碗中,然后放入准备好的芝麻,接着浇上热油,将它们稍微搅拌一下,然后加入适量的生抽,陈醋,食用盐,白糖和香油,然后将它们搅拌均匀。
6、将已经泡凉的白菜,土豆,胡萝卜全部捞出来控干水分,然后放到一个大碗中。接着把木耳也捞出来控干水分放到这个大碗中。然后放上咱们调好的料汁,再放入准备好的花生米,将它们充分搅拌均匀,搅拌好之后装入到另一个盘中,一道特别美味的凉拌白菜就这样做好了。
【小贴士】
1、白菜丝,胡萝卜丝,土豆丝都要切得稍微细一点,这样吃起来口感更好。
2、各种调味料的添加要根据自己的口味来进行。
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白菜除了炒酸辣的,这个做法做出的大白菜也很好吃,超下饭这两天白菜的价格越来越便宜,几毛钱一斤。白菜除了炒酸辣大白菜好吃,还能这么做。
今天小编就跟您分享一道鱼香白菜的做法,非常得简单,这么做出来的白菜很下饭。
用料:
白菜,葱,蒜,郫县豆瓣酱,生抽,糖,醋,盐,淀粉,油。
做法:
白菜洗净,切丝备用。(白菜喜欢吃菜叶子的可以跟小编一样留着,虽然难看点,但是味道确是不错的。)
葱切段儿,蒜切末儿备用。
取一个空碗,倒入生抽、糖、盐、醋、加一点水稀释,加适量的淀粉,搅拌均匀,调成一个鱼香汁备用。
锅内倒油,放入郫县豆瓣酱和大蒜末,煸香,煸出红油后,倒入白菜,翻炒均匀。
待白菜炒软出水后,淋入刚才调好的酱汁,翻炒均匀,勾芡。
撒上小葱段翻炒均匀后,就可以出锅了。
本期导读:白菜的10道更好吃的做法,一棵白菜还能做这么多花样,天天吃不腻
深秋,是大白菜大量上市的季节,价格也是比较便宜,北方很多地方也有秋季囤白菜的习惯。俗话说:“千菜万菜不如白菜”,白菜富含膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分,而且水量特别多,是秋冬季常吃的家常蔬菜。
白菜含有丰富的粗纤维,能促进肠壁蠕动、帮助消化,秋冬季常吃些白菜,能为身体增强抵抗力。白菜怎样做好吃?白菜的10道更好吃的做法,一棵白菜还能做这么多花样,让你天天吃不腻,下面一起看看白菜都有哪些做法:
【老厨白菜】所需材料:白菜5-6叶、木耳1小把、猪肉100克、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒半汤匙、干辣椒2-3个、花椒粉半茶匙、鸡精1茶匙、米醋半汤匙、
做法步骤:
1.粉条需要提前泡发,把干粉条放在盆内,淋入热水,把粉条烫至变软,再用温水泡发1-2小时,把粉条泡发至无硬芯,木耳放到温水中浸泡1-2小时,把木耳泡发好。
2.白菜洗净,沥净水分,把白菜叶用手撕成块。
3.白菜帮用刀顺长切成两半,再斜刀片成片,白菜帮片成片,切口大,能更好地入味。
4.猪肉切成片,用五花肉味道更好,葱切葱花,姜切粒,大蒜用刀拍一下,再切成末。干辣椒剪成段,辣椒籽不要。
5.锅内加入油烧热,下入肉片煸炒,将肉片炒至颜色变白,下入葱花,姜粒,干辣椒段,炒香。
6.淋入料酒和生抽,翻炒均匀,去除肉片的腥味。
7.下入白菜片和木耳,一起大火翻炒,将白菜炒至断生,稍变软,淋入米醋,加入花椒粉,翻炒均匀。
8.下入泡发好的粉条,再淋入老抽调色,加入盐、鸡精,蒜末,大火翻炒,将粉条炒至变透明,吸收的白菜炒出的汤汁,关火,盛出装盘即可,一道家常味美的老厨白菜就做好了。
【榛蘑炒白菜】所需材料:白菜4-5叶、鲜榛蘑1斤、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把白菜叶剥下来,洗净,沥净水分。
2.再把白菜叶用手撕成块,白菜帮用刀片成片,白菜片成片,更容易入味。
3.把猪肉切成片,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
4.把榛蘑挑去杂质,剪去根部,投洗干净,锅内加入水烧开,下入榛蘑焯水,把榛蘑焯水至变软,将榛蘑捞出,沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,下入猪肉翻炒,将猪肉翻炒至颜色变白,下入葱花,姜末,蒜片一起翻炒出香味。
6.下入白菜大火翻炒,将白菜大火翻炒至菜叶变蔫。
7.下入榛蘑一起翻炒2-3分钟,使榛蘑的味道和白菜,猪肉融合在一起,加入盐,酱油和料酒翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火加热至汤汁包裹在食材上,关火,盛出装盘即可,一盘色香味俱全的榛蘑炒白菜就做好了。
【木耳炒白菜】所需材料:白菜、木耳、猪肉、油盐、葱、姜、大蒜、酱油、料酒、淀粉、米醋、
做法步骤:
1.将白菜剥开,投洗干净,沥净水分,将白菜片成片,将白菜帮和白菜叶分开放,炒制时先炒白菜帮后炒白菜叶,如果放在一起炒,白菜帮熟的慢,等白菜帮炒熟了,白菜叶颜色也炒黄了,分开炒就可以解决这个问题了.
2.木耳提前泡发好,择洗干净,撕成小朵,猪肉切成片,加入料酒,少许盐,淀粉抓匀腌制10分钟,这样炒出的肉片嫩,还不腥。
3.锅加油烧热,下入肉片煸炒,将肉片煸炒至颜色变白,淋入酱油,将肉片煸炒上色,盛出待用。
4.锅内在添加适量油烧热,下入白菜帮大火煸炒,淋入几滴米醋,将白菜帮煸炒1-2分钟,下入木耳翻炒均匀。
5.下入白菜叶,盐,炒好的肉片,大火翻炒至白菜叶稍变软,关火,盛出装盘即可。
【香菇炒白菜】所需材料:香菇250克、白菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5个、鸡精1茶匙、水淀粉适量
做法步骤:
1.将香菇撕成块。
2.将大白菜用刀片成片。
3.锅加水烧开,下入香菇焯水至变软,捞出控净水分待用。
4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段爆香。
5.下入白菜片大火煸炒去水份,在用中火将白菜片炒至断生。
6.下入香菇,盐,鸡精,翻炒均匀,淋入少许适量水淀粉勾薄芡,待大火加热至汤汁粘稠时,关火,盛出装盘即可。
【白菜骨头炖粉条】所需材料:大白菜1棵、猪脊骨500克、粉条(干)1把、油盐适量、葱1段、姜1块、花椒10几粒、大料1个、酱油2汤匙、料酒1汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,粉条用的是土豆粉做的粉条,耐煮、不碎,口感劲道。猪骨头放清水中浸泡1-2小时,去除一部分的血水。
2.锅内加入水,冷水下入猪骨头焯水,水开后煮5-6分钟,撇去浮沫,把猪骨头捞出,用温水洗去血沫。
3.锅内重新加入水,下入猪骨头,再加入葱段、姜片、花椒、大料、料酒,大火烧开,转小火,炖制40分钟左右。
4.炖肉期间,粉条是干制品,要先把粉条泡发,把粉条放到盆内,淋入开水,用筷子把粉条搅散开,把粉条烫至变软,再加入些冷水,用温水泡发粉条,骨头炖好了,粉条也基本泡发好了。粉条泡发时,先用开水烫软,再用温水泡发,一直用热水泡发,容易把粉条泡碎了。
5.把白菜叶剥开,放到清水中投洗干净,再把白菜切成条。
6.锅内加入油烧热,下入白菜条翻炒,将白菜炒至稍变软。白菜炒过后,更容易入味。
7.把炖好的猪脊骨和汤,挑去葱姜和花椒大料,一起倒入到白菜锅内,加入盐和酱油,炖制10分钟,再下入粉条一起再炖5-6分钟,将白菜炖制软烂。这样一锅荤素搭配,有汤有菜香喷喷的白菜骨头炖粉条就做好了。
【乾隆白菜】所需材料:白菜心1棵、芝麻酱3汤匙、香油2汤匙、红烧酱油半汤匙、陈醋3汤匙、蜂蜜1汤匙、白糖1汤匙、熟芝麻半汤匙、
做法步骤:
1.白菜更好选用黄心白菜,黄心白菜外叶浓绿、内叶鲜黄,口感鲜爽,将白菜剥去最外几层白菜叶,只要白菜中间,白菜心的部位,可以生吃,吃着口感脆嫩。
2.把白菜剥开,放在清水中投洗干净,捞出沥净水分,水分一点要沥净,白菜上不要有水,否则拌出的白菜口感不好
3.把白菜叶用手撕下来,再撕成大小均匀些地块,待用。这道菜肴只用白菜叶的部位拌制,白菜帮不用,剩下的白菜帮可以用来做醋溜白菜,或者炒黑白菜,口感更好,不会浪费。
4.下面就来调汁,首先要澥麻酱,买来的芝麻酱很稠,吃到嘴里会很腻,通常会用水或香油把麻酱稀释,这个过程就叫懈麻酱。把芝麻酱放到碗内,分3次淋入香油,一边用勺子或者筷子朝一个方向划圈不停地搅动麻酱汁,一边淋香油,让芝麻酱,温水和香油充分混合,把麻酱汁搅至呈像酸奶状态,就可以了。
5.澥好麻酱后,再加入少许盐,红烧酱油、陈醋、蜂蜜、白糖、拌匀就可以了,这样麻酱汁就调好了。
6.把白菜块放到盆内,淋入麻酱汁,翻拌均匀,使每一片白菜片都裹上麻酱汁,撒上芝麻,拌匀,盛出装盘即可,一盘味道香浓,口感脆爽的乾隆白菜就做好了。
【白菜拌海蜇头】所需材料:腌渍海蜇头1斤、白菜心1个、胡萝卜1段、盐适量、葱1段、大蒜3-4瓣、海鲜酱油2汤匙、老陈醋3汤匙、白糖1汤匙、料酒半汤匙、
做法步骤:
1.把海蜇头清洗干净,放清水里浸泡几小时,去除一部分的咸味,把白菜心的叶子剥下来,投洗干净,沥净水分待用。
2.用刀顺着蜇瓣,把海蜇头片成片,放到清水中再浸泡1-2小时,期间换1-2次水,去除咸味。
3.锅内加入水,加热至水响边,80度左右,下入蜇头烫半分钟,马上将蜇头捞出。
海蜇头用热水烫制时,水温不宜过高,80度左右就可以,水温越高,海蜇头收缩越大、排水越多而口感变老韧,吃着不脆。
4.将蜇头捞出后,放到冷水中投凉,使蜇头迅速降温,将蜇头捞出,沥净水分待用。
5.把白菜切成丝,胡萝卜切成丝,放到盆内。
6.大葱切成丝,大蒜切末,小米辣切成辣椒圈。
7.盆内加入盐、白糖、老陈醋、海鲜酱油、蒜末、白糖、用筷子翻拌均匀。
8.下入蜇头,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上辣椒圈即可。
【家常凉菜】所需材料:黄瓜2根、胡萝卜1根、干豆腐3张、粉丝1把、大白菜心1棵、香菜1棵、大蒜3瓣、香油2汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、白糖1汤匙、米醋2汤匙、陈醋1汤匙、生抽酱油2汤匙、
做法:
1.准备好所需材料,食材洗净,胡萝卜去皮洗净,大白菜选用白菜心,口感比较脆嫩
2.把干豆腐顺长对半切开,再叠在一起,切成细丝
3.锅加水烧开,下入粉丝煮变软,煮变软就可以,时间不要过长,放在温水中泡发,锅内水烧开,再下入干豆腐丝煮1分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水待用。
4.将黄瓜切成片,再切成丝。
5.胡萝卜切成细丝,因为胡萝卜口感比较硬,所以要把胡萝卜切成细丝,不要太粗,香菜切小段,大蒜切末
6.把白菜叶剥开,用温水洗净,沥净水分,把白菜帮较厚的部位,用刀片成2片,再把白菜顶刀横切成细丝
7.将黄瓜丝、胡萝卜丝、干豆腐丝、白菜丝、粉丝、香菜段,蒜末放在盆内,再加入调料,盐、香油、辣椒油、白糖、米醋、陈醋、生抽。
8.用筷子从下往上快速翻拌均匀,盛出装盘即可,拌好后是微咸,微辣,酸甜口味。
【大白菜猪肉馅包子】所需材料:面粉、水、酵母、大白菜1.5斤、猪肉1斤、葱1段、姜2片、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、十三香1茶匙、
做法步骤:
1.首先要和面,材料比例:500克面粉加50%左右的温水,放酵母1%,可加少量的盐,这样蒸出的包子面皮吃着更劲道。把面粉和酵母放在盆内,用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,将面粉搅拌至絮状。双手用压手腕的力量挤压面块,反复挤压,直至面块成柔软光滑的面团,充分揉和后,盖上保鲜膜,防止面团表面干燥。放置温暖处或者向阳的地方充分醒发1小时。当面团发酵至2倍大,面团里面充满蜂窝状的小孔时,说明已经发酵好了。
2.在面团发酵的期间,准备馅料,把猪肉剁成肉末。
3.白菜切成碎末,加入少许盐,用手揉搓抓匀,把白菜腌出水后,将白菜攥净水分,不用太干。
4.把猪肉馅放在盆内,加入盐、葱末、姜末、生抽、料酒、蚝油、十三香、用筷子朝一个方向搅匀。
5.再加入熟油或者用色拉油,用筷子朝一个方向搅匀,再分次淋入温水,一边淋水,一边用筷子朝一个方向搅动,每次都是肉把水分全吸收再加,直至把肉馅搅匀上劲。
6.把白菜末放入到肉馅里,搅匀,这样馅料就调好了。
7.将发酵好的面团取出放在撒有一层薄粉的案板上,充分地揉压出里面的空气,要将其再次揉成表面光滑的面团,再盖上湿纱布,静置松弛约10分钟,醒好的面团搓成条状,分成大小均匀的剂子,取一个剂子按扁,再用擀面杖把剂子擀成皮,面皮中间略厚边缘稍薄
8.包入适量馅料,收口包好,包成包子生胚,其余包子坯都依样包好。
9.做好的包子生胚用湿纱布盖起来,再静置约20分钟进行第二次饧发。
10.蒸锅内放入适量的水,在蒸屉上垫上屉布,放入饧发好的包子生胚,盖严锅盖,大火,蒸约18分钟后关火,不要马上打开锅盖,等5分钟,以免泄气,包子回缩。到时间后,打开锅盖,取出包子即可,一锅味道鲜美,暄软多汁的白菜猪肉馅包子就做好了。
【韩式辣白菜】所需材料:白菜6斤、辣白菜调味料450克、苹果1个、梨1个、盐适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,白菜要选白口菜,帮短的。这样的菜做出来比较脆嫩,把大白菜剥去外面几层老叶不用,450克辣白菜调料可以腌制6-8斤大白菜,调味料不要放太少,影响口味。
2.把白菜叶子剥下来,放在清水中清洗干净,沥净水分,再把白菜撕成5厘米左右的块。
3.把白菜块放在盆内,加入1.5汤匙盐,拌匀,腌制2-3小时,把白菜腌制出一部分水分,使白菜变蔫
4.把腌制好的白菜放到清水中投洗一遍,捞出,用手把白菜攥净水分待用,白菜腌制后冲下水,去除一部分的盐味,防止腌出的辣白菜过咸。
5.把梨和苹果去核,切成末待用。
6.把白菜块放在盆内,放入辣白菜调味料,再加入苹果末和梨末。
7.带上一次性手套,把白菜和调料充分拌匀,使每一片白菜上都裹上调料,拌好后,装进保鲜盒内,放入冰箱内冷藏保存,放一天后就可以吃了。
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教你6种白菜做法,好吃又简单,冬天就这么做给宝宝吃!戳↑关注,你关心的宝宝辅食问题这里都有答案~
大白菜富含维生素A等多种维生素和钙铁锌等人体所需的多种矿物质,不仅能提高宝宝的抵抗力,还能促进宝宝的视力和味觉发育,在一定程度上预防夜盲症。建议宝宝满6月龄后再适时添加,不过建议少量食用以免引起消化不良和腹泻等不适症状。
大白菜怎么做?
白菜有哪些做法呢?一起来看看吧!食量看宝宝的月龄需求来决定,不要过量食用呦~
白菜鸡肉糊
适宜年龄:8-12个月
*** 时长:15分钟
材料:白菜叶40g,鸡胸肉10g
做法:
1.将白菜叶洗净,切成小碎块。
2.鸡肉切成小丁,放入沸水中煮熟。
3.将白菜叶放入鸡肉汤中。
4.继续加热,煮熟搅匀即可。
白菜豆腐碎
适宜年龄:12-18个月
*** 时长:15分钟
材料:白菜嫩叶20g,嫩豆腐100g
做法:
1.白菜嫩叶洗净,放在沸水中煮烂。
2.捞出白菜叶,研碎。
3.在蒸锅中或者微波炉中加热豆腐,用勺子研碎。
4.将研碎的白菜叶末和豆腐碎末混合,搅拌均匀即可。
鸡蛋白菜面
适宜年龄:12-18个月
*** 时长:15分钟
材料:白菜叶50g,面条一小把,盐、香油适量
做法:
1.将白菜叶切成小条,备用。
2.面条放到沸水中煮,熟后捞出,切成小段。
3.清水煮沸,放进白菜叶,煮熟后,将面条倒入,加盐、香油即可。
粉丝白菜汆丸子
适宜年龄:18-24个月
*** 时长:40分钟
材料:肉末200g,大白菜叶100g,粉丝一小把,姜末、淀粉、香油适量
做法:
1.肉末中加入姜末、盐、淀粉,拌匀。
2.将肉末捏成小团,备用。
3.粉丝泡好,切段备用。
4.将白菜叶洗净,切块,下油锅炒软后,加热水煮。
5.水沸后,放肉丸继续煮,再加粉丝,熟后加适量盐、香油即可。
Tips:
肉末中加入淀粉,可以使肉丸更松软。
鸡汤白菜小馄饨
适宜年龄:2-3岁
*** 时长:30分钟
材料:鸡肉末50g,大白菜100g,馄饨皮10个,盐、葱姜末、香油、酱油、鸡汤各适量
做法:
1.将大白菜切成碎末,挤出水分。
2.在白菜末中加入鸡肉末、盐、葱姜末、香油、酱油,搅拌均匀。
3.按常规包法包馄饨。
4.鸡汤中加适量水,烧开,下馄饨,煮熟即可。
木耳炒白菜
适宜年龄:3岁以上
*** 时长:30分钟
材料:木耳20g,大白菜50g,葱、盐、酱油、水淀粉各适量
做法:
1.将发好的木耳洗净,撕成小块。
2.白菜洗净,切成小片。葱切成小段。
3.油锅烧热,爆葱花,下白菜片煸炒。
4.白菜稍软后放入木耳,继续煸炒。
5.加盐、酱油翻炒均匀,再加水淀粉勾芡即可。
Tips:
木耳应提前发好,充分膨胀后,吃起来口感更好。
以上呢就是关于白菜的几种做法,家长们还有哪些做法呢?欢迎评论讨论哦!~
娃娃菜又称微型大白菜,是近几年从日本引进的大白菜的新品种,很多大小超市都有卖,今天厨娘给大家分享一种娃娃菜的新吃法,做法简单,色香味俱全,好看又好吃,喜欢的朋友一定要试试!
准备食材:娃娃菜,龙口粉丝,大蒜,香葱,小米椒,盐,味极鲜,生抽
操作步骤如下:
1.娃娃菜清洗干净后,切成四瓣备用
2.锅内加水加盐煮开,将娃娃菜放入锅内,焯水煮熟
3.放入凉水内过凉,捞出备用
4.取一把龙口粉丝用热水泡3分钟,把粉丝泡软备用(若不着急,可以用凉水泡十几分钟)
5.一头大蒜剁成末,一个小米椒剁成末,香葱切成碎备用
6.起锅加油,凉油放入一半蒜末,小火炒,炒至蒜末金黄色,盛出备用
7.炒好的蒜蓉,放入另一半蒜末,加耗油,味极鲜搅拌均匀
8.将娃娃菜和粉丝摆盘,倒入调好的调味汁,撒上剁碎的小米椒,大火蒸3分钟
9.出锅后撒上葱花点缀一下,一道夏日里爽口开胃的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就做好了
温馨小贴士:
- 如果买的娃娃菜比较大,可以切成六瓣,太大不入味
- 因为蚝油和味极鲜都咸,调味汁内不要加盐
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