调节失眠的养生茶，调节失眠的产品 酸枣仁汤 养血安神 清热除烦 治疗失眠等8种疾病 效果好 酸枣仁汤，是医圣张仲景《金匮要略》中，治疗虚烦虚劳不得眠之证的。虚烦虚劳不得眠证。是因为肝血不足,不能濡养身体，容易产生因为血虚，引起的虚热... 牵着乌龟去散步 2024-09-28 20 #生茶 #调节 #失眠 #产品
经常失眠吃什么食物，经常失眠吃什么食物补救 经常睡不着怎么办？常吃这3种食物，天天有美梦 对于我们每个人来说，睡觉是每天都需要我们去做的一件事，尤其是对于那些辛勤劳动的人们来说，在晚上更需要好好的休息来弥补我们白天的劳累。但是有的人却总是睡不... 牵着乌龟去散步 2024-09-25 59 #失眠 #食物 #经常 #什么 #补救
顽固性失眠的治疗，顽固性失眠的治疗方法 顽固性失眠的食疗方：临床治疗失眠的“药食同用”的有效药物 中医对失眠有很多治疗办法：按摩，拔罐，中药内服外贴，还有针和灸。这些方法，我在门诊经常运用，多数疗效甚佳。但对于顽固性失眠的病人，除了按... 牵着乌龟去散步 2024-08-31 21 #顽固性 #失眠 #治疗方法 #治疗
鲜黄花菜怎么吃最好，鲜黄花菜怎么吃治失眠 鲜黄花菜炒肉的做法 【黄花菜炒肉】 材料：鲜黄花菜200克，梅花肉50克，青红辣椒各半个，泡发的木耳40克。 调味料：大蒜6瓣，生抽2勺，蚝油2勺。 做法：将鲜黄花菜的花瓣中间掰开，取出中... 牵着乌龟去散步 2024-08-09 15 #鲜黄 #花菜 #怎么 #失眠 #最好
