前天休假，去了丈人家。威海这边天气还可以，这几天也32度了，中午吃完饭，岳母说家里还有6只老母鸡，老婆身体比较虚弱，杀了给老婆补一下身体。天气比较热，还是有一点懒，可是老婆要吃，再热的天也要上，还是做一个听话的老公，还能讨丈母娘开心，马上就说道，没有问题，3点就杀。
吃完饭，玩了一会手机又咪了一会，3点了，直接去鸡窝里抓了2只，手起刀落，烧水拔毛，开膛破肚，开火燎毛，斩成小快，这些基本操作就不提了，4点多一点就收拾利索了。
晚上回到家里就开始炖汤了，因为是3年的老鸡，肉已经比较老了，高压锅炖鸡又不能加西洋参等中药，于是就把家里好几年没有用的砂锅掏出来了，直接加满水，枸杞，大枣，西洋参都加了进去，大火烧开小伙慢炖1小时，一会黄黄的鸡油就飘起来了。因为加了药材就没有放盐，做好以后尝了一下，鲜甜的口感，不错。至于老婆享受鸡汤就不说了。写这篇文章的目的只有一个，就是告诉各位已经结婚的男士，老婆喜欢吃的，需要吃的一定不能懒，勤快点做着，这样老婆喜欢，夫妻和睦，丈母娘也开心，自己和孩子还能改善一下伙食，一举多得，为什么不干。
家庭关系是需要两个人经营，良好的家庭氛围可以让你没有后顾之忧，好好工作，享受生活。
板栗鸡汤怎么炖好喝？高压锅煮上20分钟，喷香软糯板栗是很好吃的一种食材，鸡肉又是一种很容易消化的肉食，可以把这两种食材搭配在一起 *** 成汤来喝，这样就可以让食物的营养价值提升，能够让食物的味道变得更加不错，下面就给大家介绍一下板栗鸡汤怎么炖好喝?
板栗和鸡可以一起吃吗
板栗和鸡是可以搭配在一起吃的，板栗里面含有非常丰富的膳食纤维，蛋白质，糖分以及淀粉，还含有矿物质，不饱和脂肪酸，而鸡肉里面含有尼克酸和黄连素，无机盐，糖类，脂肪以及蛋白质，搭配在一起吃并不会相克，反而可以让营养物质变得更加丰富，所以可以搭配在一起吃。
板栗鸡汤怎么炖好喝
炖板栗鸡汤需要准备鸡肉以及板栗，先把鸡宰杀好，剁成块状，然后再把鸡放进高压锅里面，煮上10分钟左右，把生姜切成薄片，倒进锅中，然后再把板栗的外壳去除内膜去掉，自己在家里面 *** 的时候，可以用开水把板栗烫上两分钟，然后用剪刀剪开就可以把板栗肉很轻松取出来，再倒进高压锅里面，煮上10分钟左右，加入适量的味精，盐巴煮一会儿就可以出锅，这样好吃的板栗炖鸡汤就 *** 好了。
板栗鸡汤的营养价值
把栗鸡汤的营养价值非常高，可以达到活血强精，补肾健脾养胃作用，因为里面还有维生素，脂肪以及蛋白质，因为肾虚出现腰膝酸软问题，或者因为脾虚寒而引起慢性腹泻问题，都可以适当的吃一些，达到强健筋骨作用。
栗子是一种味甘食物，健脾养胃的效果很好，又可以强壮筋骨，止血活血，而鸡肉里面含有非常丰富的蛋白质，能够被身体很好的消化以及吸收，适当的吃一些就可以达到很好的增强体力，强健身体的作用，能够让成长发育变得更好，对于月经不调，身体没有力气，疲劳以及营养不良等问题，也有很好的改善作用，身体虚弱患者以及老人就会更加适合。
板栗炖鸡汤对于肾虚的人来说也是比较适合的，对于健康的人群来说也是一种非常美味的食物，可以给身体带来的好处非常多，大家可以购买一些新鲜的板栗以及鸡肉，根据正确的 *** 来 *** ，味道不错，营养价值又很高，但是一次性也不要吃得太多，毕竟过多的食用只会给身体健康带来危害。
板栗如何处理
板栗里面含有非常丰富的营养物质，吃的时候会让人很头疼，因为它的皮很硬很难剥，可以把板栗放到微波炉里面加热，微波炉大家应该都有，加热后板栗里面的水分就会被蒸发掉，变得很脆，这样就会更容易剥开，如果想要用微波炉来加热板栗，那么可以在加热之前用刀或者剪刀，把它剪一个小口子，否则就很容易炸。
处理板栗还可以用开水浸泡，这样煮出来的板栗味道也会非常香醇，对于小朋友老人来说会更加适合，板栗放到锅里面之前，可以用开水浸泡5分钟到10分钟左右，泡的时候加入适量的盐，起到软化作用，板栗用盐开水泡过以后，皮会变得比较软，稍微用力就能够很轻松的剥开。
还有一种处理板栗的 *** 就是暴晒，可以把板栗放到太阳底下暴晒，可以让它里面的水分被有效的蒸发，这样子做板栗的皮就会变得比较脆，而且绒毛也能够彻底的和果肉脱离，这种 *** 处理以后的板栗能够保存比较久的时间， *** 都是非常简单的，只要学会了这种 *** ，就不用再费很大的劲去抠板栗，能够更加容易处理。
上面给大家介绍的就是板栗炖鸡汤的 *** 以及营养价值，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，板栗炖鸡汤的 *** 非常简单，放到高压锅里面炖煮能够更加节约时间，如果没有高压锅，那么也可以使用普通的锅子来炖，只是时间会更久一些，处理板栗的时候大家也可以使用妙招，这样就可以更加轻松，不会浪费太久的时间，每一个人都可以有适当的吃上一些板栗炖鸡汤，让身体获取充足的营养物质，让健康情况变得更好。
周末在小区团购了一些新鲜天麻，一共8个，个头不大，但是好在新鲜。
以前吃天麻都是干的，泡发非常的麻烦。今天我就来用新鲜的天麻炖鸡汤。
天麻是一种名贵的药材，有补脑、明目、镇静、催眠、增强免疫等很多功效，多吃可以强身健体。新鲜的天麻因为没有晒干，所以没有干天麻那样浓的酸味，反而是一股淡淡的药香，用来炖汤非常鲜美。
天麻炖鸡有着丰富的营养价值及药用价值，而且味道鲜美，有着土鸡的肉香与天麻淡淡的药香。
*** 食材：
土鸡肉200克，天麻100克左右，姜片少许，盐少许。
*** 步骤：
1?买回来的新鲜天麻洗净，这次我们用了两个，其它下次再用。
2?将新鲜天麻外面的泥土洗干净，因为有点碰伤，我就去了一下皮。天麻切成片。
3?土鸡提前焯水过了，我这里就不写了。土鸡加适量清水入锅，生姜切片放入锅中！
4?将天麻片放入锅中，大火煮开后，小火慢炖一个小时左右。
5?出锅后，加一点点盐拌匀，即可享用了。鸡汤清香，有淡淡的药香味。新鲜的天麻片也很好吃，有点粉粉的感觉！
备注：
天麻炖鸡对于一般人群是可食用的，尤其是老人、病人、体弱者更宜食用。
虽然天麻有很多治病疗效，但是天麻还有一些副作用，一些人是不能够食用天麻的。部分人群在头痛眩晕是不能使用天麻炖鸡。因为天麻的功效颇多，所以孕期的妇女是不适合食用天麻的。血虚，阴虚，津液衰少的病人也不适宜食用天麻。
天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。用脑比较多的人，可以多喝这款汤。
今天的新鲜天麻炖土鸡汤，大家学会了吗？喜欢的记得点赞，转发、收藏方便下次 *** 哦！
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长沙最有创意的炭炉烤肉店，“滋滋”的烤肉，食材新鲜味道不错！
俗话说“民以食为天，食以安为先”，在这个快节奏的时代里，很多人都忙忙碌碌，平时只能做一些简单的饭菜，恰巧赶上五一放假，儿子也回来了，我今天就放大招了，做一道硬菜，电饭锅炖鸡，全程不加水不加油，出锅满屋香，老婆和儿子抢着吃。
鸡本身营养丰富，口感好，而且烹饪 *** 五花八门各有千秋，例如东北名菜“小鸡炖蘑菇”，“宫保鸡丁”作为川菜头牌，家喻户晓；“白斩鸡”作为上海菜的代表，俘获了一大批吃货的胃；“盐焗鸡”则是粤菜中必点佳品，“棒棒鸡”“布袋鸡”“叫花鸡”“大盘鸡”“三杯鸡”“啤酒鸡”“麻油鸡”等层出不穷的鸡肉菜肴，成为中华美食的一大特色。吃鸡既可豪爽又可斯文，吃鸡既可感其形又可感其味，因此，国人乐此不疲，鸡成为难以抗拒的美食。
今天这道电饭锅炖鸡相当的简单，只有一个普通的电饭锅就可以做，而且不需要厨艺，你只要按着步骤去操作，你也可以做出美味的炖鸡，全程不需要加水，不需要加油，只需要轻轻按键，然后就是等待美味的到来，一起和我来看一下吧。
首先，把鸡 *** 和鸡头去掉（我家不喜欢吃，有喜欢的可以留下），然后用刀砍掉鸡的指甲，清洗干净，用牙签在鸡的表面均匀的扎上一遍，目的是腌制的时候会更加入味。
第二：腌制一下：加一勺盐、料酒、生抽、老抽、耗油、花椒、香叶、姜片、葱段、胡椒粉、冰糖（砸碎一点）、豆腐乳汁、蜂蜜，把它们涂抹均匀，然后做个SPA，目的是使鸡尽可能的入味， *** 个5分钟左右，放入一把橘子皮，目的是去除腥味和口感会更好，继续 *** 2分钟，然后把橘子皮、姜片、葱段塞到鸡肚子里，盖上保鲜膜，腌一个晚上。
第三：电饭锅底部放入姜丝、葱丝、蒜片，目的是增加口感，防止粘锅，然后把腌制好的鸡放入，再倒入料汁，盖上盖子，按煮饭键（很多人会怀疑这样蒸会不会把电饭锅蒸坏了，只要是新款的电饭锅您大可放心，绝对不会有问题的，现在的电饭锅技术很发达的哦，老式的我就不知道了），反复煮2个小时，软烂脱骨的鸡就做好了。
这种懒人做法的鸡你喜欢吗？味道非常赞，骨头里透着浓浓的香气，因为电饭锅主要是焖熟的，所以肉特别香，比乡巴佬鸡更入味更过瘾呢，爱吃鸡的你还在等什么，赶紧试一试吧！自从学会了电饭锅做鸡，感觉美食好简单啊，再也不用油炸（溅油不健康）红烧（炒糖色要忙乎好久的），煮也很麻烦，刷锅也不轻松呢呀！吃鸡最简单的做法，不加水不加油，出锅软烂脱骨满屋香，老婆和儿子抢着吃。
啰嗦两句：
1、鸡身上一定要用牙签均匀的扎上一遍，再 *** 五分钟左右后腌制一晚上，这样做出来的鸡更加入味。
二、电饭锅炖鸡软烂脱骨大约2小时，如果用电高压锅的朋友煮10-15分钟就可以出锅了，煮太久鸡肉就会完全烂掉，这样吃起来就会很影响口感。
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民以食为天，吃是永恒不变的话题，说到吃，咱们中华大地说第二，没人敢说之一，而烹饪 *** 也多种多样，有煎，炒，炸，炖，蒸，煮，烫，多种 *** ，其中炖最能激发食材的属性和味道，尤其是大型食材，比如炖鸡，炖排骨等都比较适合炖。
那么炖，就需要用到锅，而锅分为好多种，每一种锅都有它自己的独特的作用，比如高压锅，平底锅，蒸锅，电饭锅等，那么哪种锅适合做炖菜呢？
那么用什么锅做的鸡，排骨更好吃呢？
我觉得用高压锅做的更好吃，因为用高压锅能在最短时间内让食材的本味激发出来，也能大大缩短烹饪的时间，
而有些人说只有慢慢炖才能让食材更好的激发它的香味，能让汤汁更白，更香，更浓郁，
但是我告诉你，那是大错特错，如果你火力不够大，不够猛那就很难达到那个味道。
其实任何食材，不仅除了食材本身以外，还有烹饪的器具也是非常的重要，如果烹饪器具使用不对，那么再好的食材也是浪费。
好了，本期文章到此结束了，感谢您的阅读，谢谢！
好吃下饭的椰子鸡汤，几分钟就学到手鲜甜（按照食材煲汤更好，喜欢吃配菜的可以自己酌情添加）
By 荭鄢萧萧
用料- 鸡 半只（约900g）
- 椰子 1个
- 红枣 50g
- 枸杞 5g
- 姜 16g
- 葱花 10根
1、准备好食材: 买老母鸡高压锅炖 买嫩的小母鸡就不需要了 葱花10根左右切下葱白备用 蒜米，姜，把鸡切小块（豆腐、红萝卜、香菇个人喜好放）
2、烧油放葱，少量花椒，爆香放鸡放少量米酒或者料酒炒到看不见血就可以捞出了
3、破开椰子放入椰汁，挖出椰肉一起放进去，放几片姜，然后把鸡肉配菜（个人感觉不要那么多配菜纯一点味道应该会更好）全部放进去炖，加点水刚好淹没菜就好了（本人使用的是小母鸡所以就不用高压锅了，用炒锅盖上闷20分钟左右就可以了）
4、盐，鸡精自己酌情放
5、出锅~我喜欢吃葱花就没有切，就这样放着烫着吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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超简单的滋补月子餐~清炖鸡汤二胎做月子中~ 一日三餐主食+两顿点心~ 老妈每天变着法地给我做各种美食~ 要说滋补，首选鸡汤咯~ 老妈做的这款鸡汤，配料简单，口味清淡，原汁原味，真的很好喝~鸡肉也很嫩~ 平时吃，也是很ok的！ PS：产后一周后可以喝鸡汤，产妇产后一周，吃公鸡好一点，有利于下奶哟~ 平时做给家人吃的，公鸡母鸡都没事啦~
By 桔子甜品 【豆果美食官方认证达人】
用料- 小公鸡 1只
- 红枣 5颗
- 姜 1块
- 香菇 3朵
- 葱 2-3根
- 盐 少许
- 糖 1勺
- 料酒 2勺
- 耗油 1勺
- 鸡精 1勺
1、先把鸡处理干净，根据个人喜好保留部分内脏。
2、锅里倒些清水，鸡冷水下锅，水开后焯两分钟即可。（记得是冷水下锅哦，否则鸡肉会柴）
3、准备好姜、葱、红枣、香菇这些配料，一部分塞到鸡的肚子里。（干香菇的话，要提前泡发）
4、放入高压锅中，根据个人口味，加入少许盐、糖、料酒、耗油。
5、加入没过鸡肉的清水，喜欢喝汤的可以多放些水。先大火，高压锅上汽后，转中小火，炖20-25分钟。（根据鸡的大小适当调整时间）
6、高压锅气消后，打开盖子，加入少许鸡精调料。
7、出锅，盛大汤盆里。开吃咯~喝几口鸡汤，人间美味！鸡肉很嫩，直接用筷子就可以撕开了，蘸着酱油这些调料吃~美味！
8、这么做的汤，原汁原味，非常滋补！
小贴士1、用小鸡，肉会嫩一些。 2、月子餐的话，产后一周后吃，公鸡。平时吃的话，公鸡母鸡都可以。 3、要冷水下锅进行焯水。 4、根据个人口味放调料。不要放酱油，不用放油。 5、如果不喜欢整只鸡，切块炖也可以。个人觉得整只鸡吃起来更有感觉。 6、用砂锅炖也可以，时间要久一些。
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在家复刻饭店里的招牌菜，秘制猪蹄土鸡煲，这么硬的菜谁都爱吃前些天我们一家人去一家宁波本地菜馆吃饭，点了一只猪蹄土鸡煲大受欢迎，这个菜也是那家店的招牌菜，一只鸡，一只猪蹄炖在一只大砂锅里，98元一份，点单的客人很多，晚一点去还要点不到。为了客人少的顾客也能吃到，店里还推出小份的，48元一只猪蹄土鸡煲，点的人也很多，我们后来又去专门吃一次，人少就点了小份的，还是觉得好吃。总觉得餐馆里都是硬菜，在家里就鸡归鸡烧，猪蹄归猪蹄烧。
我家孩子说能不能在家里做啊，不用一次一次跑去吃，那么这个周末就来复刻一下，家里做的味道八九不离十，而且周末有了这么一个主菜，其它再配些蔬菜小海鲜就非常完美了。毕竟在家吃饭的感觉还是不一样的。做菜的人麻烦一点，其它人就能在家里比较安耽了。
这个猪蹄土鸡煲首先是要煮软，其实猪蹄煮的时间和土鸡是不一样的，所以要分开来煮，最后放在一起，不然形态是没有那么完整的。其次是要入味，猪蹄和鸡都要煮入味，还要没有猪毛味，所以处理得干净，加的料也要多一点，所以特意用了卤肉料。还用了木耳、榛蘑，没有榛蘑也可以用一些泡发的干香菇，增加香味还能吸收汤汁。
自己家里烧的，把更好吃的鸡内杂也放进去，这些店里可是没有的。最后就是要找一个足够大的砂锅煲了，我这用的是正宗土鸡半只，一只猪蹄，一个煲都放不下，而且一家人吃两餐那是没问题，晚上那一餐还能煮点白菜进去，更好吃！
【猪蹄土鸡煲】
主料：猪蹄600克，半只土鸡1200克，榛蘑1小把，木耳1把
辅料：土鸡：小葱2根，姜1小块，蒜3瓣，生抽40克，老抽10克，料酒100克，砂锅1小时
猪蹄：卤肉料30克，蒜5瓣，姜3片，小葱1根，老抽10克，生抽30克，糖10克，料酒100克，高压锅40分钟
做法：步骤1、土鸡半只，猪蹄一只，请店家帮我已经斩了块了，木耳和榛蘑提前泡发，买菜的时候不要忘记带一包卤料来，里面的香料非常全，加半包进去就可以了，简单方便。
步骤2、猪蹄洗净，更好用清水多泡一会儿，把里面的血水泡出来，然后放进锅里，加水没过，加姜片去腥，一起烧开后煮5分钟。
步骤3、准备较多的姜片，蒜瓣和葱结，做这个菜，这些配料省不了。还有一碗内脏也都清洗干净备用。一袋卤菜的香料我只用了半包，综合香料很齐全，省得自己一样一样配了。
步骤4、猪蹄焯过水后洗净备用，这些卤菜调料是用来炖猪蹄的。
步骤5、土鸡也同样放在锅里，加姜片，用水没过，煮开后再滚3分钟，洗净备用。
步骤6、猪蹄加香料，加葱结、姜片和蒜瓣
步骤7：加老抽10克，生抽30克，糖10克，料酒100克
步骤8、让调料与猪蹄混合后，加盖用高压锅焖煮40分钟。
步骤9、土鸡煮了3分钟后加入内脏煮1分钟就可以关火了，内脏嫩，不用煮很久。
步骤10、焯过水，清洗干净的土鸡。
步骤11、砂锅的底部垫上木耳和榛蘑，还有姜片
步骤12、放上土鸡，内脏先不用放上去，再放入结结，姜片和蒜瓣
步骤13、上面再盖上一层木耳目
步骤14、加入生抽40克，老抽10克，料酒100克，再加榛蘑泡发的水与食材平
步骤15、加盖烧开后，转小火炖1个小时
步骤16、这是炖软的猪蹄，高压锅消气后打开，已经完全煮软
步骤17、这些香料就弃去不用了。
步骤18、把猪蹄放入土鸡煲中，一起再炖30分钟，把鸡内脏也加进去，记得用小火炖。
整个厨房都充满了香味，这么一锅，一家人的周末就变得很盛了，充满了胶原蛋白的菜，好吃得粘住嘴唇，菜还是要硬一点才好吃对吧？
科技改变生活，智能家居的兴起，让我们体验到了智能生活的便捷；而要享受智能生活、提升生活品质，自然要从打造智能厨房开始，解决一家人的吃饭喝水问题。大家都知道我是米粉，所以我家里的厨具几乎都是小米米家系列；马上就是双12，我就从煮饭、炖菜、炒菜、烘焙、饮水等多个需求，结合我自身体验，给大家推荐六款米家智能厨具，希望对正在打造智能厨房的您有所帮助！
▼全能烹饪专家：米家智能电饭煲 微压版
我家以前用的普通电饭锅，只有煮饭功能，且米饭口感单一；在朋友的推荐下我入手了这款“米家智能电饭煲 微压版”，外观我就不说了，就四个字“小巧精致”；我选的4L容量，上周末家里来亲戚，9个人我煮了一锅饭都没吃完，应付8-10人饭量无压力；锅采用的是3mm加厚内胆+耐久不粘涂层，小米宣称4000次煮饭涂层不脱落；而我觉得最爽的是容易清洗，毛巾一擦就干净，省心。
电饭煲好不好，米饭的口感才是核心。我家这款米家智能电饭煲-微压版是采用IH环绕火力加热+蓄压球技术+1400W的火力，锅360度受热，火力大、升温快；最直观的效果就是米饭颗粒分明、口感软糯，不用配菜我可以直接干两碗米饭；当然喜欢吃硬饭的，也可以根据口感需求自行调节。除了煮饭外，我平时还用电饭煲煮粥、炖汤、蒸玉米等，满足多种场景需求。
作为米家智能厨具系列，米家智能电饭煲 微压版支持米家智能控制，绑定后米家APP里有各种食谱，选择需要 *** 的美食，可一键同步到电饭煲；支持NFC的手机，碰一下即可闪连食谱，非常方便；电饭煲还支持小爱同学，可用语音开启煮饭。除了米家、小爱同学、NFC标签控制外，电饭煲也配有物理控制中心，中间是智能小黑屏、状态一目了然，两边是操作按钮，平时我老妈就是直接按。从外观、功能、控制等多个维度考量，米家智能电饭煲 微压版是我目前为止，用过更好用、最实用的电饭煲，没有之一。
▼一锅双胆不串味：米家智能电压力锅5L
我们家喜欢吃炖菜，之前炖排骨、炖猪蹄等都是用高压锅，但自从媳妇被烫伤后，高压锅被我直接砸了。我入手米家智能电压力锅的最初原因很简单，就两个字“安全”，但用了才发现，暖心的细节有很多。外观是米家经典的风格，机身小巧精致；我选的是5L容量，因为我们家喜欢吃过瘾；最让我觉得暖心的是配了两个内胆，黑色灶釜内胆煲汤炖肉、焱釜煮饭熬粥，各司其责不会串味，40分钟饭菜可同时上桌。
米家智能电压力锅5L版输入功率是1000W，采用广域控温，可搞定低温煮、常压炖、高压焖多种烹饪需求，这是普通高压锅无法比拟的。我最喜欢的是3段9挡口感调节，因为家里有老人、孩子，我跟媳妇就选择嚼劲口感，周末孩子、父母在家就选择软糯，炖肉、炖鸡都能够找到合适的口感。
前面我说过，最初看上米家智能电压力锅5L版就是因为安全，它的排气按钮与蒸汽口各在一侧，用手泄压放气也不会被烫到；而且还支持超温保护、防干烧保护、防堵保护、泄压保护等，安全性比高压锅强太多。
对于我这种没厨艺的人来说，最尴尬的莫过于老婆喊我炖排骨，结果连盐味都没有。而自从我家里用上米家智能电压力锅5L后，米家APP自带智能食谱，准备好食材点击开始烹饪即可，无需调温、设时间等操作。压力锅还支持24小时预约，孩子早上想喝营养羹，晚上把食材放进去，预约时间第二天早上7点完成即可，这就是我早上多睡半小时的秘诀。米家智能电压力锅的用途太多，我就不逐一列举了，家里有老人、孩子的家庭，我建议赶紧丢掉高压锅，把米家智能电压力锅带回家。
▼99档火力：米家电磁炉2
用米家电磁炉2有一年多了，最直接的感受就是炒菜时锅不晃动了、锅受热更均匀；煮火锅时，不用担心溢锅导致面板失灵、被烫伤等问题。米家电磁炉2是圆形风格，采用白色高亮机身+黑色微晶面板，相比方形占地空间更小，与我家小厨房完美搭配；吃火锅电磁炉放餐桌上，可预留更多空间摆放菜品。
在微晶面板边缘设有耐热的防滑硅胶圈，炒菜时锅不会滑落、打翻；在面板上设有金属感温探头，控温精准、不糊锅。米家电磁炉火力高达2100W，采用双频火力加热技术，加热快。控制中心集“旋钮、按钮、多功能OLED屏幕”三位一体，99档火力无级调节，可低功率持续加热，轻松搞定“低温煎牛排、慢煮三文鱼、温泉蛋”高阶烹饪需求。
我之所以选择米家系列，一个核心因素就是支持米家控制，在米家APP里可直接控制电磁炉，里面有100+健康烹饪模式，还可根据需求自定义模式，按火力、温度设定加热档位，这是传统电磁炉无法比拟的。
▼自带网红食谱：米家智能蒸汽小烤箱
作为一名早出晚归的打工人，我基本上是靠点外卖过日子；为了提升生活品质，我在三月份入手了米家智能蒸汽小烤箱。烤箱继承了米家经典的白色简约风格，外观百搭，而且机身很小巧，正好符合我家小厨房的需求。烤箱是大视窗设计，可直观看到美食的全程变化，我特喜欢这种满足感，12L的容量四口之家刚刚好。
烤箱内部是镀锌板+镀铝板，搭配石英加热管，功率高达1300W；做早餐，把面包、蛋挞放进去，不到10秒温度就上来了，而且受热均匀，用了大半年我都没有遇到烤焦过 。烤箱搭载有NTC电子感温探头加智能电子控温设计，控温精准，完美把握食物上色与口感。
而我之所以选择米家智能蒸汽小烤箱，还有一个原因就是看中它支持5ml复酥蒸汽烤功能；我喜欢吃本地的鸡蛋糕，早上去买不仅难排队，而且距离远；有了复酥蒸汽烤，几分钟时间就能还原鸡蛋糕刚炸出来的酥脆口感，确实安逸。
作为一款智能厨具，米家智能蒸汽小烤箱自然也支持米家控制，而且米家APP内置有50+网红食谱，如奥尔良鸡翅、香焗大虾、至尊披萨等，食谱有详细的食材配方、操作步骤讲解，我这种无厨艺的小白也能轻松 *** 美食。对于经常点外卖的打工人来说，米家智能蒸汽小烤箱是改善生活品质的不错选择。
▼净热一体：小米即热净水器Q600
我家是10年前装修的房子，当时并未预留净水器安装空间，所以一直未添置净水器；而现在家里有宝宝，经常半夜冲奶，而烧开水更低要等5分钟，孩子哇哇哭。所以我就选了这款体积小巧、净热一体的小米即热净水器Q600，安装时靠墙一放即可，可预留更多空间来摆放物品。
小米即热净水器Q600是600G大通量，每天可制纯水2274L、且出水快，100ml水杯不到5秒接满，400ml大杯子12秒接满。滤芯是“PPC+RO”六级双芯精滤，我家自来水未过滤前TDS值121，净化后降到4；之前下雨天自来水会有异味，现在净化后不仅无异味，而且口感变得清甜，这三个月我家再也没去超市买过纯净水，省了一笔钱。
我之所以会选择小米即热净水器Q600，最核心的就是看中它净热一体设计，常温水、热水随时可取。热水的温度区间为30℃-95℃，采用厚膜加热技术，热水是即时加热；半夜给孩子冲奶，直接取45℃热水；早上起来泡茶，直接选择95℃热水，幸福感大大提升。
小米即热净水器Q600支持米家，在米家APP可直观查看水质净化效果、滤芯寿命等；而我最喜欢的是在米家可定制水温水量方案；比如泡茶是95℃+400ml，水量取完会自动停水，不用担心水会溢出等问题，老人、孩子用更安全。从我家的体验来看，家里有宝宝、老人的，我推荐选小米即热净水器Q600，想喝热水随时都有。
▼微波、烤箱、除菌三合一：米家智能微烤一体机
我入手米家智能微烤一体机很长时间了，不夸张的说它就是一台微波炉+烤箱+消毒柜，真正的一机多用。我喜欢米家系列，其中一个原因就是百搭、耐看，米家智能微烤一体机依然是米家经典的白色简约机身，各种风格都搭配；容量是23L，可以一次性做一家人的份量，免去多次烹饪的烦恼。
米家智能微烤一体机是“800W微波+1000W石英管”双重加热，微波可对非金属餐具除菌、光波对金属餐具进行除菌，给我省了一个消毒柜的成本。双重加热，烤肉、烤面包时，受热均匀；把疲软的油条、鸡蛋糕放进烤箱，几分钟就能还原成刚炸时的香脆口感，早上不用出门也能吃到美食。
我的原则是，能动口绝对不动手，米家智能微烤一体机有物理按键、米家APP、小爱同学三种控制方式。当然我最喜欢的是米家APP里预设的美食食谱，想吃爆米花、想吃麻辣烤藕片，按照APP步骤 *** 即可，零厨艺也能烹饪美食。对于厨房空间小、家里有宝宝、爱美食的用户，米家智能微烤一体机是不错的选择，可以达到给厨房减负的目的。
米家智能电饭煲、米家智能电压力锅5L、米家电磁炉2、米家智能蒸汽小烤箱、小米即热净水器Q600、米家智能微烤一体机这六款产品，就是本期推荐的米家智能厨具系列，一站式解决煮饭、炖菜、炒菜、烘焙、饮水、烧烤等厨房需求；另外，悄悄告诉大家一个消息，双12期间有优惠，不要错过！
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日本超人气电压力锅，自带食谱，做菜不好吃就怪了
内置65道超详细食谱，想吃啥吃啥
电压力锅各个部件均可轻松拆卸，便于定期深度清理，不让死角污垢有机可乘。
内胆材质是铝+特氟龙涂层，不粘好洗。
